استخدامات أزهار الكركديه
محتويات
أزهار الكركديه
يعود الموطن الأصلي لهذه الأزهار إلى المناطق المدارية في أفريقيا، ولكنها تنمو اليوم في العديد من المناطق المدارية في العالم، وتعتبر المكسيك وجامايكا أكثر الدول إنتاجاً لهذه الزهور الحمراء، وصل نبات الكركديه إلى أمريكا في عام 1842 في معرض للزهور في فيلادلفيا. شقت الزهرة طريقها عبر الولايات، وفي النهاية تم تشكيل مجموعات أزهار الكركديه بألوانه المختلفة والمنوعة.
الكركديه هو نبات مزهر ينمو عادة في مناخات مدارية دافئة، وهناك حوالي 200 نوع من هذا النبات وهي تنتمي إلى عائلة الملوخية.
استخدامات أزهار الكركديه
أزهار الكركديه تدخل في إطار التداوي بالأعشاب والزهور، لما توفره هذه النبتة من فوائد علاجية تم التنبؤ بها واكتشافها منذ القدم، وكانت تٌستعمل في علاجات كثيرة وأغراض تجميلية، نذكر من بينها:
الإستخدامات الطبية
تتمتع الكركديه بتاريخ طويل من الإستخدام في إفريقيا والدول الاستوائية المجاورة. في مناطق شمال نيجيريا، تم استخدام هذا النبات لعلاج الإمساك كما تم استخدام الجزء السفلي من الزهرة في تحضير المربى والهلام والشاي البارد والدافئ والمشروبات.
أوراق الكركديه هي الأخرى تم استخدامها مثل السبانخ.
يستخدم نبات الكركديه على نطاق واسع في مصر لعلاج أمراض القلب والأعصاب وقد وصف بأنه مدر للبول.
في إيران، يعد شرب شاي الكركديه الحامض لعلاج ارتفاع ضغط الدم من الممارسات الشائعة وقد استخدم في علاج السرطان.
في الدول الغربية، غالبًا ما تتواجد أزهار الكركديه كمكونات ضمن خليط شاي الأعشاب.
في تايلاند، يستهلك الناس عصير كركديه لإرواء العطش.
خفض ضغط الدم
قامت تجربة سريرية عشوائية بتقييم تأثير شاي الكركديه المتوفر تجارياً في إيران على ضغط الدم، حيث شوهد انخفاض في ضغط الدم. ومع ذلك، بعد التوقف عن شرب هذا الشاي، يعود ضغط الدم لارتفاع، على الرغم من عدم وجود آثار ضارة في هذه الدراسة، فإن استخدام شاي الكركديه لعلاج ارتفاع ضغط الدم يتطلب مزيدًا من الدراسة.
مضاد للبكتيريا
يبدو أن الكركديه لها تأثير مضاد للجراثيم، وفقاً للدراسات المختبرية والحيوانية، تم القضاء على الديدان بفضل التركيبة التي تحتوي عليها أزهار الكرديه والتي تتجلى في مضادات الجراثيم والديدان.
الوقاية من الأورام
وقد أظهرت مكونات الكركديه على فعاليتها في العمل كعامل وقائي كيميائي ضد تعزيز الورم، في الدراسات المختبرية والحيوانية. هذه المكونات تمتلك أيضا خصائص مضادة للإلتهابات.
الوقاية من حصى الكلى
تم دراسة الكركديه لاستخدامه في منع تكوين حصوات الكلى، وكذلك آثاره المسكنة على الجهاز التنفسي. حتى الآن لا يوجد دليل سريري لإثبات أي من هذه الآثار الطبية المفيدة. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت أنثوسيانين الكركديه نشاطًا مضادًا للأكسدة يعمل على الوقاية من تسمم الكبد في الفئران.
علاج الجروح
فنجان من شاي الكركديه قادر على أن يساعد في التئام أي جروح، حيث تم التوصل إلى أن مستخلص زهرة الكركديه عندما يؤخذ عن طريق الفم، يساهم في تسريع التئام الجروح، ويؤدي إلى نمو أسرع للجلد.
تحفيز النوم
شاي الكركديه يعتبر مصدر استرخاء وراحة كما أنه مضاد للإجهاد، شرب شاي الكركديه كفيل بتزويد الجسم براحة تساعد في الحصول على نوم جيد ليلاً. تعمل الفلافونويدات في الزهور مثل السحر مع الجهاز العصبي وتساعدك على البقاء هادئًا.
علاج الإضطرابات المتعلقة بالحيض
من المعروف أن الكركديه بفضل تركيبه المهدئة يساعد على الحد من تشنجات البطن وتقديم الإغاثة الطبية من خلال السيطرة على النزيف الزائد خلال فترة الحيض.
تعزيز صحة الكبد
أظهرت الأبحاث أن الكركديه قد يعزز صحة الكبد ويساعد على استمرار عمله بكفاءة. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة كيف يؤثر شاي الكركديه على صحة الكبد في البشر.
فقدان الوزن
واحدة من استخدامات أزهار الكركديه الصحية هي فقدان الوزن، ومن المعروف أن الزهرة تحتوي على حمض الهيدروكسي سيتريك، وهو مركب موجود أيضًا في حبوب انقاص الوزن.
لقد ثبت علمياً أن الزهرة بها مثبطات إنزيم تساعد في تحطيم السكريات والنشا المعقد، مما يؤدي إلى انخفاض امتصاص الجسم للعناصر الغذائية التي تؤدي لاكتساب الوزن. إلى جانب ذلك، فإن الخصائص المُدرة للبول والمُلينة للزهرة تساعد على فقدان الوزن الناتج عن تخزين الجسم للماء.
العناية بالبشرة
تستخدم خلاصات الكركديه في مختلف منتجات العناية بالبشرة لأنها تحتوي على مستويات عالية من فيتامين C في شكله الطبيعي. نظرًا لأن الزهرة لها أيضًا خصائص مضادة للالتهابات، فهي تستخدم في الكريمات المضادة لحب الشباب أيضًا. إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة أصغر سنًا وأكثر تناسقًا، أو تحتاج إلى التحكم في الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد والأكزيما، فقد تكون أزهار الكركديه هي الشيء الوحيد الذي تحتاجه.
طريقة أخرى لاستخدام أزهار الكركديه تتجلى في استعماله لتحضير بخار تنظيف للوجه، كل ما عليك فعله هو وضع حفنة من أوراق الغار وأزهار الكركديه في وعاء من السيراميك، ثم سكب كمية كافية من الماء الساخن لتغطية كل المكونات، انتظر حتى يبرد المزيج قليلاً قبل وضع منشفة فوق رأسك والإنحناء إلى الوعاء. ستعمل المنشفة كخيمة للبشرة لالتقاط كل البخار المغذي، يوصى بالقيام بهذه العملية لمدة 10 دقائق قبل الشطف بالماء البارد.
يمكن استعمال ازهار الكركديه كذلك كمقشر طبيعي، عن طريق خلط أجزاء متساوية من الكركديه والعسل وإضافته إلى ثفل القهوة (حوالي نصف كوب) وتمزج جيدا باستعمال ملعقة خشبية. ضعيه على بشرة رطبة خالية من المكياج وقومي بحركات دائرية بلطف على الوجه والرقبة.
العناية بالشعر
للحصول على شيء مهدئ ومطهر لفروة الرأس، ابدأ بتناول شاي الكركديه واستخدم نصف الكمية الأخرى وخلطه مع ثلث كوب من خل التفاح وهزه بقوة (يمكنك إضافة زيوت أساسية لإضافة رائحة محببة لكنها اختيارية تمامًا).
قم بتدليك فروة الرأس لإزالة الزيت الزائد والأوساخ المتراكمة واتركه لمدة حوالي 15 دقيقة، بعدها يشطف جيدا بماء فاتر.
إذا كنت قلقًا بشأن تساقط الشعر، يمكن أن يساعد الكركديه في محاربته. بحكم غنى ازهار الكركديه بالفيتامينات A و C وكذلك الأحماض الأمينية، فإن الكركديه يساعد على مكافحة تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر. كما أنه يعالج القشرة، ويمنع الشيب المبكر، يكفي استهلاك كوب من شاي الكركديه الصحي أو وضع عجينة الكركديه على فروة الرأس. يمكن لأجزاء من نبات الكركديه تحفيز إنتاج الدم وضمان وصول العناصر الغذائية الحيوية إلى بصيلات الشعر.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_1590
