أعراض الخلل الهرموني وأسبابه وطرق الوقاية

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

ما هو الاضطراب الهرموني؟

الهرمونات هي عبارة عن:

• مواد ناقلة كيميائية داخا جسم الإنسان، يتم إنتاج الهرمونات من مجموعة من الغدد وتنتقل مع الدم إلى أجزاء الجسم، وتعمل الهرمونات على تنظيم الحالة النفسية والصحية للإنسان، ولها دور في التمثيل الغذائي أيضًا.
• عندما يتعرض الإنسان للخلل الهرموني وهو ما يقص به التعرض لنقص ما أو زيادة في نسبة الهرمون المفروز فيؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات داخل الجسم وقد يؤثر على الجسم أيضًا، لذلك سوف نتعرف معًا خلال الفقرات التالية على أهم أسباب الاضطراب الهرموني وطرق الوقاية.

أعراض عدم توازن الهرمونات

تمثل الهرمونات دور كبير جدًا في صحة الإنسان، ولكن يمكن أن يحدث خلل هرموني في الجسم وعندما يحدث هذا الخلل يسبب لنا بعض الأعراض المختلفة، فمن أهم هذه الأعراض هي:

الأعراض المشتركة عند الرجال والنساء

• زيادة الوزن.
• التعب الشديد.
• الإمساك.
• جفاف الجلد.
• الحساسية المفرطة.
• انتفاخ في الوجه.
• اكتئاب.
• العطش.
• آلام في المفاصل.
• فقدان الوزن.
• كثرة التبول.
• ترقق الشعر.
• جوع متواصل.
• انخفاض الرغبة الجنسية.
• العصبية والقلق.
• التعرق.

أعراض عدم توازن الهرمونات عند النساء

• عدم انتظام في الدورة الشهرية.
• زيادة نمو الشعر في الجسم وخصوصًا مناطق الذقن وغيرها.
• زيادة الوزن أو الصعوبة في فقدانه.
• ظهور علامات في الجلد.
• جفاف المهبل.
• اسمرار في مناطق معينة من الجسم.
• ألم خلال الجماع.

أعراض عدم توازن الهرمونات عند الرجال

• تطوير نسيج الثدي.
• ضعف الانتصاب.
• هشاشة في العظام.
• صعوبة في التركيز.
• ليونة الثدي.
• فقدان كتلة العضلات.
• انخفاض نمو شعر اللحية والجسم.

أعراض عدم توازن الهرمونات عند الأطفال

عندما يبدأ الأطفال في البلوغ سواء بنات أو أولاد فيحدث معهم اضطرابات هرمونية، فمن هذه الأعراض:

الأعراض عند الأولاد

• كتلة العضلات لا تتطور.
• لا يخشن صوت الولد.
• لا يظهر الشعر الكافي في الجسم.
• نمو ضعيف للقضيب والخصية.
• تنمو أنسجة الثدي.

الأعراض عند الفتيات

• تأخر في ظهور الدورة الشهرية.
• لا تنمو أنسجة الثدي.
• معدل النمو لا يزداد.

أسباب عدم توازن الهرمونات

توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التعرض إلى الخلل الهرموني في جسم الإنسان، فسوف نقدم لكم الآن أهم هذه الأسباب وهي:

أسباب عامة

• مرض السكري من الأمراض التي لها دور كبير في حدوث اضطرابات هرمونية.
• قصور الغدة التناسلية أيضًا من الأسباب التي تؤدي للاضطراب.
• متلازمة كوشينغ.
• العلاج بالهرمونات قد تسبب اضطراب في الهرمونات داخل جسم الإنسان.
• الأورام الحميدة بمختلف أنواعها لها دور كبير أيضًا في هذا الاضطراب.
• تضخم الغدة الكظرية الخلقي.
• اضطرابات الأكل تسبب أيضًا الاضطراب الهرموني.
• الضغط العصبي.
• الأدوية التي تستخدم في علاج السرطان.
• ورمالغدة النخامية.
• علاجات السرطان.
• إصابة بحادث أو صدمة على أثره.

أسباب النساء

• سن اليأس من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الاضطرابات في هرمونات جسم الإنسان.
• الحمل والرضاعة الطبيعية لها دور كبير أيضًا في الخلل الهرموني.
• انقطاع الطمث المبكر.
• قصور المبيض الأساسي.
• الأدوية الهرمونية التي في الأصل تغير من هرمونات الجسم مثل حبوب منع الحمل أو حبوب تأخير الدورة الشهرية.

تشخيص عدم توازن الهرمونات

بما أن حالة عدم توازن الهرمونات لها العديد من الأسباب والأعراض المختلفة، لذلك فإن طرق تشخصيها سستنوع أيضًا على حسب كل حالة وعلى حسب ما سيطلبه الطبيب من كل مريض، ولكن في العادة إذا زرت الطبيب فسوف يقوم بتشخيص حالة الاضطراب الهرموني بعدة طرق متنوعة ومن أهم هذه الطرق هي:

• فحص الدم، في الغالب ما تكون أول الطرق للكشف عن ذلك هو فحص الدم، فعند إجراء عينة دم يدرس الطبيب هذه العينة ويعاين مستوى عمل الغدة الدرقية وبعض الهرمونات الأخرى مثل هرمون الإستروجين، والتستوستيرون، والكورتيزول.
• معاينة الحوض، تعتبر هذه الطريقة من طرق الكشف عن الاضطراب الهرموني أيضًا، فيقوم الطبيب بالكشف عن كيس الصفن الموجود فيه الحويصلات، وإن كانت أنثى يمكن أن ينظر الطبيب لعنق الرحم للبحث عن أي تكيسات أو تليفات أو أورام.
• الموجات فوق الصوتية، يتم استخدام الموجات فوق الصوتية في الكشف عن وضع الجسم، فيتم وضعه على المبيض والخصيتين والرحم للتأكد من صحة الغدة الدرقية والغدة النخامية، ويمكن إجراء بعض الفحوصات الأخرى مثل:
• التصوير بالرنين المغناطيسي.
• التصوير بالأشعة السينية.
• مسح الغدة الدرقية.
• عدد الحيوانات المنوية.

علاجات عدم توازن الهرمونات

توجد مجموعة من أنواع العلاجات التي يمكن أن تعالج عدم توازن الهرمونات ويختلف كل نوع على حسب الحالة التي تعاني منعها، ويقوم الطبيب بنفسه بوصف هذه العلاجات، فمن أهم طرق العلاج هي:

• الإستروجين، إن كنت تعانين من أعراض في تأخر الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث أو أي اضطرابات في هذا الأمر، فيقوم الطبيب بوصف علاج الإستروجين الذي يعمل على ضبط هذا الخلل، ويتم تناوله بجرعات منخفضة.
• الإستروجين المهبلي، في حال إذا كانت أعراض الخلل تضمن الجفاف المبهلي أو أي آلام أثناء ممارسة العلاقة، فيمكن أن يصف الطبيب مرهم الأتروجين المهبلي، حيث يعمل هذا المرهم على تقليل أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال وخصوصًا المراهقين، لأنه يعمل على تحفيز سن البلوغ.
• هرمون الغدة الدرقية، الأشخاص التي تعاني من قصور في الغدة الدرقية فهي بحاجة إلى استخدام هرمون الغدة الدرقية من أجل ضبط هذا النقص وإعادة توازن إفراز الهرمون داخل الجسم.

طرق الوقاية من الإصابة بالخلل الهرموني

توجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها من أجل التخلص من اضطرابات الهرمونات في جسم الإنسان، يمكن أن تكون هذه الطرق عن طريق تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على هرمونات تساعد على توازن الهرمونات داخل الجسم، أو يمكن أن توجد بعض الطرق الأخرى مثل:

1. ممارسة الرياضة وخصوصًا اليوغا من أهم الطرق التي تعمل على المساهمة في ضبط مستويات الاضطراب الهرموني داخل الجسم الإنسان، حيث تعمل اليوغا أيضًا على تقوية بنية الجسم ومرونتها والتوازن بينها، كما تساعد أيضًا على فقدان الوزن ولها العديد من الفوائد الخاصة بصحة الجسم.
2. فقدان الوزن من الطرق التي تساعد على الوقاية من الخلل الهرموني حيث يحسن أيضًا فقدان الوزن عملية الانتصاب لدى الرجل، وينظم من الدورة الشهرية لدى النساء.
3. اتباع نظام صحي من الطرق المثالية في علاج خلل الهرمونات في الجسم ويمد الجسم أيضًا الطاقة والحيوية.
4. من الطرق المثالية في علاج الاضطرابات الهرمونية هي إزالة الشعر الزائد في الجسم باستخدام طرق آمنة لأن الشعر يسبب حالة نفسية سيئة لدى بعض النساء.