ترهل البطن بعد العملية القيصرية

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

ترهلات البطن بعد الولادة

يعد ترهل البطن بعد الولادة من أكثر الكوابيس المزعجة للمرأة والتي تكون على علم بها من قبل، وسوف نعرف الآن خطوات حدوث الترهل في البطن بداية من الحمل:

• يبدأ الجلد في التمدد خلال فترة الحمل، خاصة في الفترة التي يكبر فيها حجم الجنين، أو في بداية الشهر الخامس مثلاً وحتى الشهر التاسع.
• يتمدد الجلد بدرجة كبيرة جداً في نهاية الحمل وتحدث تشققات جلدية داخلية واضحة في منطقة البطن والأجناب.
• بعد ذلك تصبح الطبقة الأيلاستيكية المسؤولة عن جعل الجلد مشدود، ضعيفة ومترهلة، وبفعل التغيرات الهرمونية يزداد الأمر سوء كما تحدث ترشحات مائية تحت الجلد، الأمر الذي يساعد في ضعف طبقة الأيلاستيك.
• أثناء الولادة القيصرية يقوم الطبيب بفتح بطن المرأة الحامل واستخراج الجنين فتتعرض عضلات البطن بدرجة كبيرة للضعف، ثم يبدأ في سد المكان جيداً بالخيط الطبي.
• بعد الولادة يبدأ الجلد بشكل تدريجي في العودة لحالته قبل الحمل، كما يبدأ الجسم في امتصاص الترشحات المائية، ولكن قد يختفي الترهل أو لا يختفي عند بعض النساء.
• مع تكرار عمليات الولادة القيصرية يزداد الأمر سوء لأن عضلات البطن تصبح ضعيفة جداً بسبب تكرار العمليات الجراحية، إذ تساعد العضلات القوية في جعل الجلد مشدود بدرجة كبيرة، لذلك لا يعود جلد البطن لما كان عليه من قبل عند بعض النساء.
• يصبح الجلد مترهلاً كثيراً لدى النساء اللواتي خضعن للعمليات القيصرية وتملؤه الخطوط البيضاء التي يطلق عليها تمدد الجلد البيضاء، ويمكن أن تكون المرأة عرضة للفتق السري بدرجة كبيرة.

الحل الأمثل لعلاج ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية

تجد الكثير من النساء موضوع الجراحة التجميلية لشد ترهلات البطن أمراً مخيفاً ومكلفاً ومقلقاً، وفي الحقيقة بالنسبة للسيدات التي لديها ترهل كبير في البطن بعد الولادة القيصرية أو السيدات اللواتي انتهين من الحمل ولا تحتاج للحمل مرة أخرى فيكون الحل الأمثل لها هو إجراء جراحة تجميلية للتخلص من ترهلات البطن والحصول على قوام رشيق.

ولا يعتبر الأمر مقلق كما تظن بعض السيدات لأن العمليات التجميلية في عصرنا الحالي أصبحت أكثر تطوراً وتقدماً، كما أنها لا تستغرق وقت ولا يكون تكلفتها كبيرة جداً

أسباب ترهلات البطن بعد الولادة

لا يعتبر التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة أمر صعب، ولكن يمكن اتباع بعض الخطوات والإجراءات البسيطة التي تساعد على العلاج، وقبل التحدث عن هذه الطرق والخطوات يجب أن نعرف أسباب حدوث الترهلات فيما يلي:

• الاضطرابات الهرمونية التي تحدث في الجسم طوال فترة الحمل والتغيرات الفسيولوجية المترتبة عليها.
• نمو الجنين وتمدد الجلد، أو زيادة الوزن بدرجة كبيرة وفقدانه بعد فترة.
• اتباع الأنظمة الغذائية عالية السعرات الحرارية والتي تتسبب في السمنة في محيط الخصر.
• تظهر علامات السيلوليت ويزداد الترهل بسبب فراغ المنطقة التي كانت ممتلئة بالجنين.

طرق التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة

تحلم كل امرأة باليوم الذي تعود فيه مثلما كانت قبل الحمل، ولكن الأمر ليس مستحيل، فيمكن بالفعل التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية أو الطبيعية بعدة خطوات نذكرها فيما يلي:

• يمكن التخلص من ترهلات البطن إن كانت بسيطة بدون إجراء جراحة تجميلية ويمكن أن يتم ذلك من خلال التقليل من حجم الوجبات أو اتباع نظام غذائي صحي خالي من الدهون والسكريات وقليل بالنشويات، حيث يساعد تنظيم الطعام بدرجة كبيرة على فقدان دهون البطن تدريجياً.
• يمكن أن تنتهي الترهلات أيضاً بممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على شد ترهلات البطن مثل المشي السريع يومياً والجري أو السباحة، كما أن تمارين قاع الحوض لها أثر كبير في علاج الترهلات وأيضاً تمارين عضلات البطن وتمارين ركوب الدراجات وغيرهم، بشرط الاستمرار على ممارسة هذه التمارين يومياً.
• يمكن استخدام تقنية الليزر لشد ترهلات البطن بعد الولادة، ويوجد فرق بين شد الترهلات بالليزر وبين شفط الدهون بالليزر، حيث تعتبر عملية شد الترهلات بالليزر إجراء تجميلي له تأثير محدود فهو لا يحقق الشد الكامل لمنطقة البطن ولكن الهدف منه هو التقليل من درجة الترهل والتكملة عليه بالرياضة والغذاء الصحي.

هل يمكن إجراء عملية الولادة القيصرية وشد الترهلات في جراحة واحدة؟

نعم يمكن قيام الطبيب بفتح مكان الولادة القيصرية في البطن وبعد استخراج الجنين يمكنه أن يجري عملية شد الترهلات في نفس الغرفة كنوع من الإجراء التكميلي لعملية الولادة القيصرية.

بعد خروج الجنين من البطن وتنظيفها جيداً يقوم الطبيب الجراح بخياطة فتحة الرحم وطبقات جدار البطن المغطاة للرحم، وقبل إغلاق الجرح بشكل كامل يقوم الطبيب التجميلي بتقريب شرائح عضلات البطن ويعيدها لنفس حجم ما كانت عليه قبل الحمل ثم يقوم بالخياطة النهائية التجميلية.

ولكن لا يجب أن تجرى العملية الجراحية التجميلية لشد الترهلات إلا بعد التأكد من أن المرأة لن تحمل مرة أخرى أو عند آخر ولادة لها، لأن تكرار العمليات الجراحية التجميلية قد يسبب لها مضاعفات صحية خطيرة.

وتتميز العملية القيصرية التي يتبعها مباشرة عملية تجميلية لشد ترهلات البطن بمجموعة من المزايا تتمثل في:

• عدم دخول غرفة العمليات مرتين والتعرض للتخدير أكثر من مرة.
• يتم الشفاء من عملية شد ترهلات البطن وعملية الولادة في نفس الوقت.
• أثبتت كثير من التجارب أن عملية شد ترهلات البطن التجميلية عملية ناجحة لدرجة كبيرة وتعيد مظهر الجسم لما كان عليه قبل الحمل.

متى يمكن إجراء العملية التجميلية لشد الترهلات بعد العملية القيصرية؟

في حال كانت المرأة لا ترغب في إجراء عمليتين مرة واحدة، أو في حالة رغبتها في الشفاء أولاً من الولادة القيصرية ثم العودة لإجراء عملية شد ترهلات بعد فترة، فيجب العلم بأن عضلات البطن تبدأ في الرجوع لوضعها الطبيعي بعد ستة أشهر من الولادة، لذلك يمكن اللجوء لإجراء جراحة شد ترهلات البطن بعد ستة أشهر أو أكثر من الولادة القيصرية.

وإن وجدت المرأة أنها ليست بحاجة إلى عمليات جراحية لشد الترهلات فيمكنها اتباع ما ذكرناه من قبل وهو ممارسة التمرينات بشكل منتظم واتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة لبعض النصائح التالية :

• شرب الماء بكثرة من أهم الطرق الطبيعية لشد ترهلات الجلد في البطن حيث أن الماء يرفع معدل الأيض ويقلل الترهلات.
• تناول كميات كافية من البروتين الذي يساعد في بناء العضلات والتخلص من الترهلات.
• يمكن أيضاً استخدام زيوت طبيعية تساعد في شد الجلد وبخاصة الكريمات التي تحتوي على الكولاجين.