كيف اجعل المهبل قلوي للحمل بولد؟

يبحث العديد من الأزواج عن طرق طبيعية لزيادة فرص الحمل بولد، ومن بين هذه الطرق تعديل درجة حموضة المهبل لتصبح أكثر قلوية، حيث يُعتقد أن البيئة القلوية تعزز من بقاء الحيوانات المنوية الذكرية (Y) لفترة أطول. وفي هذا المقال في موقع مفاهيم، سنتعرف على إجابة سؤال كيف اجعل المهبل قلوب للحمل بولد، ومدى فعاليتها وفقاً للبحوث العلمية والتجارب الشخصية.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• كيف اجعل المهبل قلوي للحمل بولد؟
  • 1. تعديل النظام الغذائي
  • 2. الغسول القلوي قبل الجماع
  • 3. توقيت الجماع
  • 4. تجنب الغسولات الحمضية
• علامات الرحم القلوي
• ماذا يفعل الرجل للمرأة حتى تحمل بولد؟
• اعشاب تجعل المهبل قلوي
• أفضل غسول قلوي للحمل بولد
  • 1. غسول بيكربونات الصوديوم (الأكثر استخدامًا)
  • 2. غسول جاهز بتركيبة قلوية

كيف اجعل المهبل قلوي للحمل بولد؟

لجعل بيئة المهبل قلوية لزيادة احتمالية الحمل بولد، يمكن اتباع بعض الطرق التي يُعتقد أنها تُساعد على تعزيز بقاء الحيوانات المنوية الذكرية (Y)، والتي تفضل البيئة القلوية، ومنها:

1. تعديل النظام الغذائي

تناول أطعمة غنية بالصوديوم والبوتاسيوم، وتجنب الأطعمة التي تزيد من حموضة الجسم مثل:

الأطعمة القلوية الموصى بها:

• الموز
• البطاطا
• اللحوم الحمراء
• الطماطم
• المكسرات مثل اللوز
• الأطعمة المالحة (باعتدال)

الأطعمة التي تزيد الحموضة (يُفضل تقليلها):

• منتجات الألبان
• الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم مثل الزبادي والجبن

2. الغسول القلوي قبل الجماع

• استخدام غسول بيكربونات الصوديوم المخفف بالماء قبل الجماع قد يساعد في جعل المهبل أكثر قلوية.
• يُفضل استشارة طبيب قبل استخدامه لتجنب أي آثار جانبية.

3. توقيت الجماع

• يُعتقد أن الجماع في يوم الإباضة أو بعده مباشرة يزيد من فرص الحمل بولد، حيث تكون الإفرازات المهبلية أكثر قلوية.
• يفضل تجنب الجماع في الأيام التي تسبق الإباضة، حيث تكون البيئة المهبلية أكثر حمضية.

4. تجنب الغسولات الحمضية

• تجنّب الغسولات المهبلية الحمضية لأنها قد تعزز بيئة غير مناسبة للحيوانات المنوية الذكرية.

علامات الرحم القلوي

إليك العلامات التي قد تدل على أن المهبل قاعدي (قلوي):

• إفرازات شفافة ومائية بدلًا من السميكة، مما يسهل حركة الحيوانات المنوية الذكرية.
• رائحة إفرازات خفيفة أو معدومة.
• قلة الحكة والالتهابات المهبلية.
• ارتفاع فرص الحمل بولد (بحسب بعض النظريات).
• اختبار درجة الحموضة المهبلية (pH test strips): متوفر في الصيدليات، ويستخدم لمعرفة إذا كان مستوى pH قلوياً (أكثر من 7) أو حمضياً (أقل من 7).

ماذا يفعل الرجل للمرأة حتى تحمل بولد؟

لزيادة احتمالية الحمل بولد، هناك بعض العوامل التي يُعتقد أنها قد تساعد، التي تعتمد على أن الحيوانات المنوية الذكرية (Y) أسرع لكنها أضعف من الحيوانات المنوية الأنثوية (X). إليك ما يمكن للرجل القيام به لزيادة فرص إنجاب ذكر:

1. يُفضل أن يحدث الجماع في يوم الإباضة أو بعده مباشرة، حيث تكون إفرازات المهبل أكثر قلوية، مما يساعد الحيوانات المنوية الذكرية (Y) على البقاء.
2. يُمكن للزوج متابعة الإباضة باستخدام اختبارات التبويض المنزلية أو حساب الدورة الشهرية بدقة.
3. يُنصح بأن يحاول الرجل القذف عميقًا داخل المهبل (قريبًا من عنق الرحم)، حيث يساعد ذلك الحيوانات المنوية الذكرية على الوصول إلى البويضة بسرعة قبل أن تموت. بعض الوضعيات، مثل وضعية السجود أو الوضعيات التي تسمح بالاختراق العميق، قد تساعد في ذلك.
4. تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم والصوديوم، مثل: الموز، البطاطا، اللحوم الحمراء، المكسرات (اللوز، الجوز)
5. تجنب الأطعمة التي تزيد من عدد الحيوانات المنوية الأنثوية (X)، مثل: منتجات الألبان، والأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم.
6. شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على صحة السائل المنوي.
7. ممارسة الرياضة باعتدال، حيث تساعد على تحسين الدورة الدموية وجودة السائل المنوي.
8. تجنب الحرارة المرتفعة (مثل الحمامات الساخنة أو وضع اللابتوب على الفخذين)، لأنها تقلل من عدد الحيوانات المنوية الذكرية.
9. الامتناع عن الجماع لمدة 3-5 أيام قبل الإباضة يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية أثناء القذف، مما يزيد من فرص الحمل بولد.

اعشاب تجعل المهبل قلوي

هناك بعض الأعشاب القلوية التي يُعتقد أنها قد تساعد في جعل بيئة المهبل أكثر قلوية، مما قد يزيد من فرص بقاء الحيوانات المنوية الذكرية (Y)، وإليك بعض الأعشاب التي قد تساهم في ذلك:

1. عشبة القراص (Nettle)

• تُساعد في تنقية الجسم وتعزيز التوازن القلوي.
• غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم، الذي يعزز القلوية.
• يمكن شربها كشاي أو إضافتها للطعام.

2. البقدونس

• يعمل كمدر طبيعي للبول، مما يساعد على طرد السموم وتخفيف الحموضة.
• يمكن تناوله طازجًا أو شرب مغلي البقدونس.

3. الحلبة

• تُعرف بقدرتها على تقليل الحموضة في الجسم.
• يُفضل شربها مغلية أو إضافتها إلى الطعام.

4. الزنجبيل

• مضاد للأكسدة ويساعد على تقليل الحموضة في الجسم.
• يمكن شربه كشاي دافئ أو إضافته للطعام.

5. عرق السوس

• يساعد في تقليل الحموضة وزيادة قلوية الجسم.
• يجب استخدامه بحذر، خاصة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

6. الكرفس

• غني بالبوتاسيوم ويُعتبر من الأطعمة القلوية الطبيعية.
• يُمكن إضافته للسلطات أو تناوله كعصير.

7. الشمر

• يساعد على التوازن القلوي للجسم ويُحسن من صحة الجهاز الهضمي.
• يمكن تناوله على شكل شاي أو إضافته للطعام.

طريقة الاستخدام:

• يمكن تناول هذه الأعشاب على شكل مغلي، عصائر، أو إضافتها إلى الوجبات بشكل منتظم.
• يُفضل البدء بها قبل الإباضة بفترة كافية لضبط توازن الجسم القلوي.

ملاحظة: هذه الأعشاب تساعد على جعل الجسم أكثر قلوية بشكل عام، لكنها لا تضمن الحمل بولد بنسبة 100%. يُفضل استشارة طبيب قبل استخدامها، خاصة لمن يعانون من أي مشاكل صحية.

أفضل غسول قلوي للحمل بولد

إذا كنتِ ترغبين في جعل المهبل أكثر قلوية لزيادة فرص الحمل بولد، فإليكِ أفضل غسول قلوي للحمل بولد، ويشمل:

1. غسول بيكربونات الصوديوم (الأكثر استخدامًا)

• اخلطي نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في كوب ماء دافئ.
• استخدميه كغسول مهبلي قبل الجماع بـ 10-30 دقيقة.
• لا تستخدميه بشكل متكرر حتى لا يؤثر على التوازن الطبيعي للبكتيريا المهبلية.

2. غسول جاهز بتركيبة قلوية

بعض المنتجات المتوفرة في الصيدليات تحتوي على تركيبة قلوية آمنة، مثل:

• Replens pH Balanced Vaginal Gel
• Femfresh Alkaline Wash
• Summer’s Eve Freshening Wash

فاجيل (Vagyl):

• عبارة عن بودرة مطهرة مهبلية تحتوي على بيكربونات الصوديوم، مما يجعلها غسولًا قلوياً فعالًا، ويُستخدم في بعض الحالات لجعل بيئة المهبل أكثر قلوية، مما قد يساعد على تعزيز فرصة بقاء الحيوانات المنوية الذكرية (Y).

طريقة الاستخدام:

1. تذاب كيس واحد من فاجيل في لتر ماء دافئ.
2. يُستخدم كغسول مهبلي قبل الجماع بـ 10-30 دقيقة.
3. لا يُنصح باستخدامه بشكل متكرر لتجنب التأثير على التوازن الطبيعي للبكتيريا المهبلية.

روز بلو (Rose Blue)

• غسول مهبلي يحتوي على مكونات طبيعية مثل خلاصة الزهور، لكنه ليس مخصصًا لجعل المهبل قلويًا، ويُستخدم لتنظيف المنطقة الحساسة والحفاظ على التوازن الطبيعي، لكنه لا يؤثر بشكل كبير على درجة حموضة المهبل.

نصائح هامة:

1. استخدمي الغسول باعتدال لتجنب الالتهابات.
2. تناولي أطعمة قلوية مثل الموز، البطاطا، والمكسرات لدعم البيئة القلوية طبيعيًا.
3. استشيري طبيبكِ قبل استخدام أي غسول بشكل متكرر.