أعشاب تساعد على الحمل لمن تعاني من تأخر الإنجاب

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

أهم الثمار والأعشاب التي تساعد على الحمل

أوراق توت العليق الأحمر

• يعتبر توت العليق الأحمر أحد الثمار الطبيعية المشهورة بفوائدها للخصوبة.
• تساعد ثمار وأوراق التوت على تحسين مستويات البروجسترون في الجسم، كما أن تناولها بانتظام يساعد على حماية الحامل من الإجهاض، وأي مشاكل أخرى قد تطرأ خلال الحمل.
• يمكن الاستفادة من أوراق التوت الأحمر وتحصيل الفوائد المذكورة عبر تناولها على شكل مكملات غذائية تباع في الصيدليات، ويكون مشروباً ساخناً يصنع عبر نقع ملعقتين من أوراق التوت المجفف في كوب ماء ساخن لمدة 10-15 دقيقة، ثم القيام بشرب كوب من المنقوع 3-6 مرات في اليوم.
• يفضل تجنب أوراق التوت الطازجة واستعمال المجففة دائماً كما يجب الحذر، فهذه الأوراق قد تسبب الإسهال عند بعض الأشخاص.

أعشاب تساعد على الحمل منها البرسيم الأحمر

• يعد البرسيم الأحمر غنياً ب الاستروجين الذي يساعد على تعزيز الخصوبة، لذلك فهو من الأعشاب التي تساعد على الحمل، وهو مفيد بشكل خاص لمن تعاني من مشاكل خصوبة سببها نقص الأستروجين.
• يساعد البرسيم الأحمر كذلك على شفاء أي أنسجة متضررة في قنوات فالوب.
• يساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
• من الممكن الاستفادة من البرسيم الأحمر عبر نقع القليل من زهوره المجففة في الماء الساخن لمدة ساعة كاملة، ثم تناول 1-4 أكواب من المنقوع بشكل يومي.

أعشاب تساعد على الحمل منها الكوهوش الأسود

• تعمل عشبة الكوهوش الأسود على تحسين صحة الرحم عامة، كما تزيد من مستويات الأستروجين في الجسم.
• تناولها يقلل من فرص حصول إجهاض أثناء مراحل الحمل المختلفة.
• ومن الممكن تحصيل فوائد الكوهوش الأسود عبر تناول مكملات غذائية خاصة تحتوي على جرعات مخففة من خلاصته، ولكن عليك الحذر من الإفراط في تناوله، لأن الجرعات الكبيرة منه قد تسبب قيئ وغثيان.

ذنب الأسد من الأعشاب التي تساعد على الحمل

• تعد عشبة ذنب الأسد أحد الأعشاب المفيدة بشكل كبير في تحفيز الرحم وتحسين صحته وعلاج مشاكله، واسمها الآخر هو عشبة الأمومة.
• تساعد على تعجيل الدورة الشهرية المتأخرة بسبب التوتر أو القلق.
• ومن الممكن الاستفادة من عشبة ذنب الأسد عبر نقع 1-2 ملعقة من العشبة في هيئتها الجافة في كوب من الماء الساخن، وتركه 10-15 دقيقة ثم شربه، كما ينصح بتناول 3 أكواب من هذا المشروب بشكل يومي.

كف مريم

• كف مريم أو ما يسمى بشجيرة العفة هي إحدى الأعشاب التي تساعد على تحسين التبويض وتعزيز الخصوبة عند المرأة.
• تساعد كف مريم على تحسين توازن هرموني الأستروجين والبروجستيرون في الجسم وبالتالي زيادة فرص حصول حمل، ما يجعلها من أعشاب الحمل بامتياز.
• من الممكن الاستفادة من كف مريم عبر تناول مكملات غذائية تحتوي على خلاصتها، ولكن يجب تجنبها تماماً في حال كانت المرأة تتناول أي أدوية هرمونية.

القراص اللاذع

• يساعد نبات القراص على تحسين صحة الرحم وبيئته وتقوية الكلى والغدد الكظرية.
• يساعد على تخليص الجسم من السموم التي قد تكون سببت مشاكل في الحمل.
• من الممكن الاستفادة من القراص عبر تناول منقوع أوراق القراص الجافة والتي تم تركها فترة ليلة كاملة في الماء، وللحصول على أفضل النتائج يفضل شرب 2-4 أكواب من المنقوع بشكل يومي.
• يجب الحذر من تناول القراص في حال كانت المرأة تتناول أدوية مميعة للدم، فقد يتفاعل معها بشكل سلبي.

أعشاب أخرى

• تناول عرق السوس.
• تناول الأشوجندا العبعب المنوم.
• تناول حشيشة الملائكة.
• تناول زهرة الربيع المسائية.
• تناول الماكا.

أعشاب تساعد على الحمل بعد سن الأربعين

عشبة زيت الخروع:

• يتم استخلاص زيت الخروع من بذور نبات الخروع.
• يُوضع بشكل خارج، عبر مسحه على الجسم، حتى يتشربه الجلد ويستفيد منه الجسم.
• يساعد على مقاومة الأمراض وإزالة السموم، ويحفز نظام الدورة الدموية، والكبد، ويحافظ على التوازن الهرموني.
• من الممكن شراء زيت الخروع من محلات الأعشاب الطبيعية، واستخدامه كما يلي:

عن طريق نقع قطعة من القماش في زيت الخروع حتى تتشبع، ثم استلقي على ظهرك، ووضع القماشة على أسفل بطنك، وغطيها بغطاء بلاستيكي، وضعي فوقه زجاجة ماء ساخن، وغطي بطنك بمنشفة، واسترخي لمدة 30-45 دقيقة، ثم اشطفي بطنك بالماء والصابون.

عشبة القرفة:

• القرفة لها تأثيرات مفيدة كثيرة، حيث تسهم في تعزيز الخصوبة.
• لوحظ أن القرفة تقلل من ما يعرف بـ" مقاومة الإنسولين"، ويُعتقد أن مقاومة الإنسولين أحد العوامل التي تسبب متلازمة تكيس المبايض لدى النساء، وهو سبب رئيسي للعقم كما يعتقد أنه يصيب واحدة من كل 10 نساء.
• تساعد القرفة كذلك على السيطرة على نزيف الحيض الغزير.