عشبة الشيح العشبي..الوصف النباتي وأهم الاستخدامات

يعد الشيح هو أحد النباتات العشبية البرية المعمرة، ويتميز برائحته العطرية المميزة، وله العديد من الاستخدامات الطبية، للمزيد من التفاصيل عن عشبة الشيح العشبي سنتحدث عنها اليوم في موقع مفاهيم، بداية من الوصف النباتي المتعلق بتلك العشبة، وأماكن انتشارها، بالإضافة إلى أهم الفوائد والاستخدامات الطبية والصحية، وأبرز المحاذير المتعلقة بالأعراض الجانبية لاستخدامها.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• نبذة عن عشبة الشيح العشبي
• ما هي فوائد الشيح الصحية؟
• ما هي فوائد عشبة الشيح للشعر؟
• أهمية استخدام خلطة الشيح مع زيت الزيتون للشعر
• وصفات طبيعية من عشبة الشيح العشبي لتطهير فروة الرأس
• خلطة العشبة لتساقط الشعر
• وصفة الشيح لعلاج الثعلبة
• احتياطات عند استخدام عشبة الشيح العشبي

نبذة عن عشبة الشيح العشبي

• تعتبر تلك العشبة هي أحد النباتات البرية المعمرة، والتي لها رائحة عطرية نفاذة، يبلغ طولها 60 سم، وتتميز بالأوراق المركبة، والأزهار ذات الرؤوس الصفراء.
• وتمتد دورة حياة عشبة الشيح لتتجاوز 4 سنوات، وتزرع في أمريكا اللاتينية، والمغرب، وأستراليا، وأيضا آسيا.
• ولها العديد من الفوائد الطبية، وذلك بفضل المركبات والمواد الفعالة الموجودة بها، وتتميز أوراقه برائحة عطرية قوية ومميزة، وله استخدامات كثيرة في مجال الطب، ويتم استخدام النبات بأكمله ما عدا الجذور.
• والمادة الفعالة للشيح هي زيته ومادة السانتونين الموجودة به، والتي لها تأثير فعال ضد ديدان المعدة، وأيضا كمذيب للبلغم، ويذهب الفواق، ويقضي على المغص.
• كما يستخدم مغلي الشيح في علاج الحميات، وأيضا منقوعه في تخفيف البول السكري، ويمكن الاستفادة من خلط رماد الشيح مع أي دهن في إزالة داء التعلب، كما يستخدم أوراقه كبخور لتطهير المنازل من الروائح الكريهة وطرد التعابين والحشرات.
• وتتواجد عشبة الشيح العشبي الأبيض في بلدان متعددة منها: في سيناء الغربية في مصر، العراق، أفغانستان، إيران ، تركيا، أفريقيا الشمالية، شبه الجزيرة العربية، لبنان، وأسبانيا.

ما هي فوائد الشيح الصحية؟

للشيح فوائد عديدة ومتنوعة، يمكن إجمالها في الآتي:

مفيد لصحة الجهاز الهضمي:

• فقد كان يستخدم منذ قديم الزمان في علاج الكثير من المشكلات الهضمية، وذلك لاحتوائه على مركبات خاصة فعالة في القضاء على الطفيليات التي تسبب الكثير من الأمراض مثل الديدان.
• كما يساعد في علاج عسر الهضم، والتخلص من الشعور بالانتفاخ، وأيضا تعزيز إنتاج العصارة الصفراوية، لذا فهو مفيد لصحة المرارة والكبد.
• وليس ذلك فقط، بل يعمل على الحماية من مشاكل الحموضة وقرحة المعدة، وأيضا في التخفيف من حدة الأعراض المصاحبة لمرض كرون، ومتلازمة القولون العصبي.

حل مشاكل الطمث

• حيث يحتوي على الخصائص المساعدة في تحفيز الحيض عند النساء، وكذلك لحل مشكلة عدم انتظامه.

المساعدة في التخلص من الشعور بالاكتئاب والتوتر

• يساعد زيت الشيح على علاج الأرق واضطرابات النوم، وأيضا يخفف من الشعور بالتوتر والاكتئاب.

مضاد للالتهابات

• يعمل الشيح على علاج الالتهابات التي تنتج عن العدوى البكتيرية والفيروسية، كما أثبت فعاليته في مجال الطب البديل لعلاج الملاريا.

مفيد لصحة البشرة

• للشيح العديد من الفوائد الصحية للعناية بالبشرة، حيث يساعد في علاج بعض الكثير من الأمراض الجلدية كالصدفية، حب الشباب.
• كما يساعد في علاج مرض الثعلبة، عن طريق حرق أوراقه، وخلط الرماد الناتج مع زيت الزيتون، ثم تدهن به المناطق المصابة.

يعمل على العناية بالشعر

• حيث يحتوي منقوع وزيت الشيح على مادة سائلة تحتوي على القطران، والتي تعمل على حل مشاكل جفاف وتساقط الشعر عند النساء، ولكن يجب الحرص على استعماله بانتظام على فروة الرأس للحصول على أقوى النتائج.

تقليل آلام المفاصل والعظام

• يساعد الشيح على تسكين الآلام الناتجة عن هشاشة العظام والتهاب المفاصل، حيث أثبتت فعاليته عند استخدام مرهم الشيح 3 مرات يوميا في تحسين حالات الهشاشة، وتقليل الألم.

يقي من سرطان القولون

• فقد أجريت دراسة مصغرة على 20 شخصا مصابون بسرطان القولون، أثبتت فيه نجاحه في علاج ما يقرب من نصفهم بالشيح.

تقليل الأعراض المصاحبة لكرون

• وفقا للدراسات، فيساعد الشيح على تخفيف أعراض مرض كرون، الذي يسبب التهاب بطانة الجهاز الهضمي، والذي تكون أعراضه متمثلة في: الإسهال، تقلصات البطن، وغيرها من المشاكل الهضمية.

ولا يقتصر الأمر على الفوائد السابقة للشيح، بل هناك عدد متنوع من الفوائد منها:

• تخفيف وتقليل الأعراض المصاحبة لمرض السكري، مثل العطش الشديد، وكثرة التبول، وذلك عن طريق تناول منقوع الشيح يوميا.
• يعمل على تنشيط الدورة الدموية.
• التخلص من السموم والفضلات المتراكمة في الجسم، وأيضا تحسين الأداء الوظيفي لأجهزة الجسم.

ويتم استخدام تلك العشبة في عملها كشاي أو منقوع، والذي يتم صنعه من خلال نقع ملعقة من عشبة الشيح الطازجة أو المجففة في كوب ماء مغلي لمدة 15 دقيقة، ويتم تحليته بالعسل أو السكر للتخلص من مذاقه المر.

ما هي فوائد عشبة الشيح للشعر؟

الشيح كنبات طبيعي يساعد على جمال ونظافة الشعر، ويعمل على تغذيته، وإليك بعض من فوائد الشيح للشعر:

• القضاء على قشرة الشعر، وتنظيف فروة الرأس من الدهون المتراكمة.
• دعم وتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعمل على تقليل تساقطه.
• يغذي بصيلات الشعر، ويجعلها أقوى وأفضل.
• يحمي الشعر من التقصف.
• يعمل على ترطيب الشعر الجاف.
• يزيد من نعومة الشعر.
• إطالة الشعر.

أما عن فوائد الشيح للشعر الدهني فهي كالتالي:

• يعمل على تنظيف الشعر من الدهون المتراكمة، حيث أن السبب الذي يجعل الشعر دهنيا، هو زيادة إفراز الشعر للكثير من الهون، مما يجعله دهنيا طوال الوقت، وهو ما يؤدي إلى تساقط الشعر ووجود القشرة.
• كما يساعد الشيح على التخلص من القشرة الموجودة بالشعر، وذلك باستخدامه كغسول للشعر بشكل منتظم.

وفوائده للشعر الجاف فتتمثل في:

• يعمل الشيح على ترطيب الشعر الجاف دون زيادة الدهون به، فالشعر الجاف عكس الشعر الدهني، فهو يعاني من الجفاف الشديد الذي يؤدي إلى تقصفه، وهنا يأتي دور الشيح في معالجته من التقصف الناتج عن هذا الجفاف.

أهمية استخدام خلطة الشيح مع زيت الزيتون للشعر

يمكن الاستفادة من فائدة الشيح للشعر عند خلطه مع زيت الزيتون، حيث يعمل على:

• - الحفاظ على صحة الشعر، وزيادة نعومته.
• - تقوية بصيلات الشعر، ومنع تساقطه.
• - القضاء على الدهون المتراكمة في فروة الرأس، وكذلك القشرة.
• - تنشيط الدورة الدموية، والتي تسبب نمو الشعر وتكثيفه.
• - حماية أطراف الشعر من التقصف، وترطيبه من الجذور.

وصفات طبيعية من عشبة الشيح العشبي لتطهير فروة الرأس

• نحضر 4 ملاعق من العشبة الطارجة، وكوب من الماء.
• نغلي أوراق العشبة لمدة 10 دقائق، ثم نصفيها ونتركها لتبرد.
• نقوم بغسل الشعر أولا، ثم نغشله بماء الشيح كمطهر ومرطب لفروة الرأس.
• للوصول للنتيجة المطلوبة تكرر هذه الوصفة بعد كل استحمام.

خلطة العشبة لتساقط الشعر

• نقوم بقنع بعض من أوراق عشبة الشيح في الماء لمدة يوم كامل.
• نقوم بغسل الشهر بهذا المنقوع ونتركه لمدة ساعة.
• بعدها نقوم بغسل الشعر بالماء والشامبو.
• تكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيا.

وصفة الشيح لعلاج الثعلبة

• نحضر كمية قيلية من أوراق عشبة الشيح.
• نحضر نصف كوب من مادة القطران.
• ملعقة من مسحوق القرفة، وأخرى من زيت الزيتون.
• نحضر ملعقة من العسل، وواحدة من عصير الخرشوف.
• نقوم بوضع أوراق الشيح في وعاء على النار لحرقها، مع التقليب المستمر حتى لا تصير رمادا.
• نقوم بغليها مع القطران حتى تصبح سائل أسود اللون.
• نضيف لها مسحوق القوفة، زيت الزيتون، العسل، والخرشوف.
• نخلط جميع المكونات مع بعضها جيدا، ثم نقوم بوضع مزيج هذه الخلطة مكان المناطق المصابة بالثعلبة.
• ندلك المنطقة برفق لتنشيط الدورة الدموية، ويمكن ملاحظة النتيجة خلال الأسابيع الأولى للاستخدام.

احتياطات عند استخدام عشبة الشيح العشبي

بالرغم من الفوائد العديدة لعشبة الشيح، إلا أنه هناك مجموعة من الاحتياطات والمحاذير التي يجب الالتفات لها عند استخدام تلك العشبة منها:

• يجب عدم استخدام الشيح لمدة زمنية طويلة تتجاوز 4 أسابيع، حتى لا يسبب الأرق والغثيان.
• ابتعاد مرضى قرحة المعدة عن تناوله، لاحتوائه على بعض الخصائص العصبية التي تؤدي إلى تفاقم الحالة.
• الإضرار بصحة الحوامل، فقد يؤدي إلى الإجهاض.
• يجب ابتعاد المرضعات عن تناوله، حيث يجعل الحليب مرا.
• احتمال أن يسبب أي ردود فعل تحسسية تجاهه.
• قد يسيء من وضع المصابون بأمراض الكلى.
• قد يحدث بعض الأعراض الجانبية لمرضى القلب، نتيجة تفاعله مع أدوية القلب، فقد يسبب حدوث نزيف معوي