فوائد الشاي الأخضر للشعر وماسكاته الفعالة
فوائد الشاي الأخضر للشعر
يقدم الشاي الأخضر كميات هائلة من الفوائد، التي تتجاوز تلك المتعلقة بصحة الجسم وتطال صحة وقوة الشعر، وهذه أسفله أبرز هذه الفوائد:
- مضاد للالتهابات
الشاي الأخضر يحتوي على كمية هائلة من مضادات الالتهاب والتي تساعد في نمو الشعر والتخلص من مشكلة قشرة الرأس والحكة، كما أنه يجعلها نظيفة وخالية من جميع الالتهابات.
- إزالة البكتريا والطفيليات الفطرية
قد لا تدركين ذلك، لكن فروة الرأس قد تكون أرض خصبة للطفيليات البكتيرية أو الفطرية! وهي التي تكون سببا في ضعف شعرك وتساقطه. لذلك وكعلاج فعال لذلك يوصى بغسل الشعر بالشاي الأخضر لتضمني نظافة فروة رأسك وخلوها من الطفيليات.
- الوقاية من تساقط الشعر
يحتوي الشاي الأخضر على كمية وفيرة من مضادات الأكسدة الطبيعية، هذه الأخيرة تساعد في تقليل ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT) المسؤول عن تساقط الشعر.
- تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس
يمكن للشاي الأخضر تكسير اللويحات في الأوعية الدموية، مما يعزز بدوره تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم بما في ذلك فروة الرأس. علاوة على ذلك، الشاي الأخضر غني بالعديد من مضادات الأكسدة وكذلك الفيتامينات والمعادن.
تعمل هذه العناصر الغذائية مجموعة على تعزيز الدورة الدموية في الجسم بما في ذلك فروة الرأس، وبالتالي حصول خلايا الشعر على أقصى قدر من التغذية.
- غني بالبوليفينول
الشاي الأخضر غني بنوع معين من مادة البوليفينول تسمى epigallocatechin gallate أو EGCG. بفضل المستويات العالية من EGCG في الشاي الأخضر يعمل بشكل جيد لنمو الشعر. علاوة على ذلك، فهو يقوي جذور الشعر وينشط بصيلاته.
- غني بفيتامين B
الشاي الأخضر هو مصدر قوي للعناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين B الذي يلعب دورًا رئيسيًا في السيطرة على تساقط الشعر. إلى جانب ذلك، فهو مفيد أيضًا في التخلص من تتقصف الأطراف!
كيف تستعملين الشاي الأخضر للشعر؟
هناك مجموعة من الطرق المختلفة لاستخدام الشاي الأخضر لنمو الشعر وتخليصه من ما شكل الشعر الشائعة. بعض الأفكار التي تم تجربتها واختبارها حول كيفية استخدام الشاي الأخضر للشعر تشمل التالي:
الشامبو
يمكن للأشخاص الذين يتطلعون إلى استخدام الشاي الأخضر لنمو الشعر ببساطة استبدال منتجهم المعتاد لغسل الشعر بشامبو مستخلص الشاي الأخضر.
زيت الشاي الأخضر
يعتبر الزيت من أفضل الطرق للحصول على فوائد الشاي الأخضر للشعر، يمكن أن يؤدي استخدام زيت الشاي الأخضر للشعر مع التدليك أسبوعيًا إلى تحسين مظهر الشعر وقوته.
ماسكات الشعر الطبيعية
من الطرق الطبيعية والبسيطة التي يمكنك من خلال تزويد شعرك بمنافع الشاي الأخضر تطبيقه موضعيا للشعر.
ماسكات الشاي الأخضر للشعر
هذه أفضل ماسكات الشعر التي يمكنك إعدادها في المنزل والانتفاع من فوائد الشاي الأخضر للشعر:
علاج الشاي الأخضر لتساقط الشعر
- خذي بعض أوراق الشاي الأخضر وحضري كوبًا من الشاي الأخضر. أو يمكنك استخدام أكياس الشاي الأخضر لتحضير الشاي. بمجرد وصوله إلى درجة حرارة الغرفة، ضعيه على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعة وبعد ذلك، قومي بإزالته بالماء العادي.
- كرري هذا العلاج البسيط بالشاي الأخضر لوقف تساقط الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع.
الشاي الأخضر وأوراق الكاري
- حضري كوبًا من الشاي الأخضر واتركيه يصل إلى درجة حرارة الغرفة. خذي حفنة من أوراق الكاري الطازجة وضعيها في الخلاط مع بعض الشاي الأخضر.
- قومي بإعداد عجينة ناعمة ثم أخرجيها.
- ضعيها على فروة الرأس ودلكي بلطف بأطراف أصابعك لبضع دقائق.
- اتركيه لمدة 30-40 دقيقة أخرى قبل شطفه بشامبو خفيف.
- كرري هذا الماسك بالشاي الأخضر وأوراق الكاري مرة أو مرتين في الأسبوع لمنع تساقط الشعر بشكل طبيعي.
الشاي الأخضر والألوي فيرا
- قومي بغلي كوب من الشاي الأخضر واتركيه يصل إلى درجة حرارة الغرفة. خذي 2-3 ملاعق كبيرة من هلام الألوي فيرا في وعاء وأضيفي بعض الشاي الأخضر واخلطيهما معا.
- ضعي الخليط الناتج على فروة الرأس وكذلك الشعر واتركيه لمدة 40-45 دقيقة قبل شطفه بشامبو خفيف.
- كرري هذا الماسك الطبيعي مرة أو مرتين في الأسبوع لعلاج تساقط الشعر.
الشاي الأخضر والبيض
- قومي بتحضير كوب من الشاي الأخضر واتركيه يبرد.
- في وعاء اكسري بيضتين واخفقيهما.
- أضيفي البيض المخفوق إلى الشاي الأخضر واخلطي المكونات جيدا.
- وزعي الخليط في جميع أنحاء فروة الرأس وكذلك الشعر وقم بتدليك فروة الرأس بلطف بأطراف أصابعك في حركات دائرية.
- اتركيه لمدة 30-40 دقيقة. بمجرد انتهاء الوقت اشطفيه بشامبو خفيف.
- كرري تطبيق هذا العلاج المنزلي مع الشاي الأخضر والبيض للتحكم في تساقط الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع.
الشاي الأخضر وعصير البصل
- قومي بغلي كوب من الشاي الأخضر واتركيه يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
- أزيلي القشرة من 2-3 بصل متوسط الحجم وقطعيها إلى قطع صغيرة.
- ضعي قطع البصل في الخلاط وحضري هريس البصل على نحو سلس.
- أخرجي هريس البصل واربطيه بقطعة قماش واعصريه بشكل صحيح لاستخراج العصير وجمعه في وعاء.
- أضيفي بعض الشاي الأخضر إليها واخلطيها معًا.
- ضعي الخليط على فروة الرأس واتركيه لمدة 30-35 دقيقة قبل شطفه بشامبو خفيف.
- كرري تطبيق هذا العلاج مع الشاي الأخضر وعصير البصل 1-2 مرات في الأسبوع لعلاج تساقط الشعر بشكل طبيعي.
الشاي الأخضر وزيت جوز الهند
- يعتبر خلط الشاي الأخضر مع زيت جوز الهند مفيدًا بشكل مذهل للشعر. يجعل الخليط الشعر صحيًا ويمنع تساقط الشعر.
- يمكنك وضع الخليط على شعرك وفروة رأسك.
- قومي بتدليكه بلطف واتركيه لمدة نصف ساعة وبعد ذلك يغسل بالماء العادي.
- للحصول على نتائج أفضل كرري الماسك ال3 مرات في الأسبوع.
الشاي الأخضر والليمون
- يعتبر الليمون مصدرًا جيدًا لفيتامين C، وبالتالي فإن مزجه مع الشاي الأخضر يعمل بأعجوبة في علاج قشرة الرأس، كما أنه يجعل الشعر صحيًا وناعمًا.
- قومي بشطف الشعر به ثلاث مرات في الشهر للحصول على نتائج أفضل.
الشاي الأخضر والعسل
- الشاي الأخضر مع العسل يعمل كمرطب للشعر.
- قومي بمزج العسل مع مزيج الشاي الأخضر وزيت جوز الهند لجعل الشعر لامعًا وفي نفس الوقت تمنعي تساقط الشعر.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_18968
المراجع
-
, Green Tea for Hair - Know More its Health Benefits
,
https://www.lybrate.com/topic/green-tea-effects-on-hair-growth/a3b0dd5f719bbd7221f5a3fa51304be0 -
, Green Tea for Hair: What are the Benefits?
,
https://www.forhims.com/blog/green-tea-for-hair