فوائد حبوب زهرة الربيع للصحة العامة والبشرة
جدول المحتويات
ماهي فوائد حبوب زهرة الربيع ؟
تحتوي زهرة الربيع على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية وتتمثل الفوائد العامة لها في ما يلي :
تخفيف ألم الأعصاب.
يصاب مرضى السكري وغيرهم من الحالات المرضية باعتلال الأعصاب المحيطية، وتساعد حبوب زهرة الربيع في علاج وتخفيف آلام هذه الأعصاب والأعراض المرتبطة بها مثل الحساسية للبرودة والتنميل والخدر والضعف والحساسية للسخونة.
الحفاظ على صحة البشرة.
يمكن أن تساعد حبوب زهرة الربيع على التخلص من حب الشباب والبقع والبثور الموجودة في الجسم والوجه حيث أنها تقلل التهابات البشرة وتحتفظ برطوبتها وتستخدم في حماية البشرة من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وتؤخر علامات التقدم في العمر مثل التجاعيد. وقد أقيمت بعض الدراسات عن فوائد حبوب زهرة الربيع للبشرة ومنهم الدراسة التي أجريت في عام 2005 والتي أثبتت أن هذه الحبوب تساعد في نعومة وترطيب البشرة نظراً لاحتوائها على حمض جاما لينولينيك.
حبوب زهرة الربيع لعلاج هشاشة العظام.
مع تقدم الإنسان في العمر أو في حالات سوء التغذية يصاب بهشاشة العظام أو ضعفه مما يجعله يشعر بآلام من أقل المجهود كما أنه يكون معرض للكسر عند أبسط الاصطدامات، وتستطيع حبوب زهرة الربيع التخلص من تلك الهشاشة وتقوية العظام بشكل كبير. ويتم استخراج زيت زهرة الربيع وبيعه في محلات العطارة هذا الزيت الذي يتكون من دهون غير مشبعة وتعمل هذه الزيوت على علاج هشاشة العظام عن طريق زيادة كثافته وبخاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث.
التخلص من آلام الدورة الشهرية.
يحدث أحياناً عند النساء عدم انتظام في الهرمونات الأنثوية والذي يسبب اختلال الدورة الشهرية وتأخرها عن موعدها مع وجود بعض الآلام معها، ويمكن من خلال استعمال حبوب زهرة الربيع أن تنتظم الهرمونات الانثوية وأن تقل آلام الدورة الشهرية.
علاج التهاب المفاصل.
يعرف التهاب المفاصل الروماتويدي بأنه نوع من الالتهاب المناعي الذاتي الذي يؤثر سلبياً على المفاصل، وقد أثبتت بعض الدراسات أن حمض جاما لينولينك يمكن أن يساعد في تخفيف الألم لدى الأشخاص الذين هم مصابين بالتهاب المفاصل ثم تحسين الاداء الوظيفي لديهم.
تقوية جهاز الدوران.
تستطيع حبوب زهرة الربيع أن تقلل من نسبة الكوليسترول الضار بالجسم وبالتالي يمكنها تقوية القلب والشرايين والأوعية الدموية بالإضافة إلى أنها تحمي القلب من الإصابة بالجلطات والنوبات القلبية وغيرها من الأمراض التي قد تصيب جهاز الدوران.
الآثار الجانبية لحبوب زهرة الربيع :
قد تكون حبوب زهرة الربيع آمنة لكثير من الأشخاص عند تناولها فترة قصيرة من الزمن وقد يكون هناك بعض الآثار الجانبية الخفيفة مثل الصداع واضطراب المعدة. لكن لم تثبت أمان استخدامها على المدى الطويل وبخاصة للمرأة الحامل حيث أنها قد تزيد من خطر الإصابة بمضاعفات الحمل أو قد تزيد من احتمالية النزيف. يمكن أن تسبب حبوب زهرة الربيع نزيف للأشخاص الذين يتناولون دواء الوارفرين المضاد للتخثر لذلك لا بد من الاستشارة الطبية عند استخدام حبوب أو مكملات زهرة الربيع.
ماهي زهرة الربيع المسائية ؟
تزرع لقاحات نبات زهرة الربيع في أماكن كثيرة وبخاصة في قارة أمريكا الشمالية وينتج زهرات صفراء جميلة، يمكن الاستفادة من كافة أجزائها ومن مستخلصاتها الذي يعرف بزيت زهرة الربيع، والذي يصنع من بذورها ويعد أكثر منتجات الزهرة شيوعاً واستخداماً في العلاج الطبي حيث أنه يتميز بمحتواه من الأحماض الدهنية وأحماض أوميجا 6 بشكل خاص.
فوائد زهرة الربيع المسائية :
السيطرة على نسبة السكر في الدم.
أشارت بعض الدراسات بأن زهرة الربيع وزيتها لهما القدرة على تقليل مستوى السكر في الدم كما أن زيتها قد يكون مفيد لمرضى السكري نظراً لأنه يحمي الأعصاب من أي خلل قد ينتج عن مرض السكري.
ويمكن أن يقلل زيت زهرة الربيع من الضرر الذي يحدثه مرض السكري على الأعصاب الخاصة بالأطراف.
فوائد زهرة الربيع للمرأة.
يعد زيت زهرة الربيع هام جداً للمرأة وبخاصة في فترة انقطاع الطمث وقد أظهرت النتائج بأن ذلك الزيت يساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث دون أن يؤثر على هرمونات المرأة، ومن الأعراض التي يساعد في تخفيفها ألم الثدي والهبات الساخنة، وأظهرت إحدى الدراسات أن زيت زهرة الربيع يخفف من ألم الحيض ولكن لازال الأمر يحتاج إلى دراسة مكثفة.
تحسين الخصوبة عند المرأة والرجل.
يساعد استخدام زهرة الربيع سواء في الطعام كنوع من التوابل على تدفق الدورة الدموية في الجسم ويحسن عملية الانتصاب عند الرجال كما يزيد من خصوبة المرأة وقدرتها على الحمل والإنجاب.
الفوائد الأخرى لزهرة الربيع المسائية.
يوجد كثير من الفوائد الأخرى لزهرة الربيع وزيتها وتتمثل هذه الفوائد في التخلص من الوزن الزائد ومكافحة أمراض السرطان ومكافحة مرض رينود، ومكافحة أمراض الكبد أو تحسين الصحة كما أنها تسكن الآلام المختلفة وتحفز الولادة. وعلى الرغم من فوائد حبوب زهرة الربيع المسائية وأمانها النسبي بين الأشخاص لكن هذا لا يعني عدم وجود أضرار لها، لأنها عندما تستخدم بإفراط قد تسبب خفض سكر الدم بشكل كبير أو خفض الضغط، وردود أفعال تحسسية مصاحبة لأعراض مثل التقيؤ وألم البطن ولكن يمكن استشارة الطبيب عند استخدامها.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_9068
