كيف تبني الشخصية القوية؟ وهذه 5 علامات تدل على أنك تملكها

لكل منا شخصية تختلف عن الآخر في الطباع وطريقة التعامل والتفكير والتصرف، ويأتي هذا الاختلاف مع اختلاف محيط وتربية وإيديولوجية كل شخص إلى جانب بعض الصفات التي يولد معها الشخص، فعلى سبيل المثال، الأشخاص ذوو الشخصية القوية تجدهم يتمتعون بالثقة والقوة والتواضع والكرم، ويلهمون الآخرين للتصرف وفقًا لذلك، في هذه المقالة من مفاهيم، نشرح ماهية الشخصية القوية ونلخص دليلًا تفصيليًا لبناءها.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هي الشخصية القوية؟
• ما الذي يؤثر على شخصيتنا؟
• كيف تصبح شخصية قوية ب 5 خطوات؟
  • 1. كن كريما
  • 2. تجنب الدراما
  • 3. حافظ على رباطة جأشك
  • 4. كن فريدا
  • 5. كن مستقلا
• كيف تعرف أنك صاحب شخصية قوية؟

ما هي الشخصية القوية؟

• الشخصية القوية تعكس نوع من التصرفات التي يمكن للأفراد تبنيها في حياتهم المهنية والشخصية. غالبًا ما يتمتع أولئك الذين يتمتعون بهذا النوع من الشخصية بمزاج متوازن، ويتبنون الأصالة، ويعملون كدبلوماسيين في المساحات التعاونية ويلهمون الآخرين من خلال أفعالهم اليومية.
• إن تعزيز الشخصية القوية يمكن أن يساعد المهنيين على التحرك طوال حياتهم بكرامة وبناء علاقات أقوى وأكثر احترامًا مع زملائهم. بينما عاطفيا قد تجد هذه النوعية من الشخصيات، الإناث على وجه الخصوص، صعوبة في العلاقات بحكم أن بعض الرجال أو فئة كبيرة منهم تخيفهم المرأة القوية.

هناك العديد من سمات الشخص الذي يتمتع بشخصية قوية. ويتشاركون جميعا في هذه الصفات الخمسة أدناه:

• الثقة بالنفس.
• العطف.
• التواضع.
• النزاهة.
• احترام الذات العالي.

ما الذي يؤثر على شخصيتنا؟

• تلعب شخصيتنا دورًا كبيرًا في حياتنا. منذ الولادة، يتم تشكيلنا من خلال بيئتنا وخبراتنا. نطور سمات معينة من خلال الطريقة التي يربينا بها آباؤنا. نكتشف ما نحب ونكره في المدرسة ومن خلال تجربة أشياء مختلفة.
• فكر في الحياة كسلسلة من اللبنات الأساسية. كل تفاعل لدينا مع الآخر يبني شخصيتنا. كل مغامرة أو تجربة لدينا تؤثر على شخصيتنا. شخصيتنا تتطور إلى الأبد. في الواقع، كثيرًا ما نسمع عن شخص يصف فترة صعبة بشكل خاص في الحياة بأنها "بناء الشخصية".
• وقد ناقش العلماء لسنوات عديدة ما إذا كان سلوكنا يتأثر أكثر بجيناتنا (الطبيعة) أو بيئتنا (التنشئة). الآن، من المقبول عمومًا أن تلعب الطبيعة والتنشئة دورًا في هويتنا.

كيف تصبح شخصية قوية ب 5 خطوات؟

قد يتطلب منك بناء شخصية قوية بذل قدر كبير من الجهد نحو النمو كفرد وتغيير طريقة تفكيرك. إليك أسفله 5 خطوات يمكنك اتباعها لتنمية المزيد من الحكمة والعقلانية والتواضع في حياتك:

1. كن كريما

• حاول أن تعيش حياتك بلطف كمبدأ إرشادي. عندما تتفاعل مع الآخرين، بما في ذلك زملائك أو مديرك أو الفريق الذي تديره، تعامل معهم باحترام ولطف. يمكن أن يساعدك ذلك في تعزيز العلاقات المهنية مع هؤلاء الأفراد، وبناء علاقة وخلق بيئة قائمة على الاحترام المتبادل.
• من الشائع للأشخاص ذوي الشخصيات القوية أن يبسطوا اللطف على كل شخص يتحدثون إليه، بما في ذلك الغرباء الذين يقابلونهم في الأماكن العامة، لأن القيام بذلك يمكن أن يقود جميع الأطراف إلى الحصول على تجارِب ممتعة بشكل عام.

2. تجنب الدراما

• كثيرًا ما يعجب الآخرون بمن يتمتعون بشخصيات قوية لما يظهرونه من ثقة ووعي بالذات وتحكم في النفس. مع هذا، قد يكون من المفيد تجنب الدافع للانخراط في سلوكيات سلبية، مثل النميمة في العمل، والتي يمكن أن تؤدي إلى الدراما مع الآخرين.
• إن تقليل مشاركتك في مثل هذه المواقف يمكنك من أن تركز بشكل أفضل على النمو الاستراتيجي وحل المشكلات، وقد يجد الآخرون أن عقليتك الموجهة نحو الحلول منعشة ومثيرة للإعجاب.

3. حافظ على رباطة جأشك

• عندما تواجه مواقف صعبة، ابذل قُصَارَى جهدك للحفاظ على رباطة جأشك. يتمتع الأشخاص ذوو الشخصيات القوية بطريقة تعامل عقلانية بشكل عام عند مواجهة العقبات مع إدارة عواطفهم بخبرة.
• التغلب على المشاعر السلبية للغضب والاستياء والعدوان يمكن أن يساعدك على البقاء على الأرض حتى عندما تواجه صراعًا مع الآخرين، مثل الخلافات أو المناقشات حول القضايا المثيرة للجدل. بقيامك بذلك، يمكنك التركيز على الإجراءات التي تزيد بك إلى الأمام وتأسيس حلفاء محترفين.

4. كن فريدا

• يمكن أن يساعدك إيجاد طرق للبقاء أصيلًا مع نفسك على تطوير شخصية أكثر قوة. ضع في اعتبارك ما يجعلك فريدًا وحاول رفع تلك الجوانب من شخصيتك حتى تتمكن من إنشاء علامتك التجارية الخاصة التي يمكن للآخرين التعرف عليها. على سبيل المثال، يمكنك تطوير أسلوب توقيعك الخاص من حيث الملابس والأكسسوارات، أو التركيز على الهوايات والأنشطة التي تجلب لك المتعة.
• أن تكون صادقًا مع نفسك بهذه الطريقة قد يبدو محببًا للآخرين ويساعدهم على توضيح هويتك كفرد.

5. كن مستقلا

• غالبًا ما يشعر أصحاب الشخصيات القوية بالراحة في البقاء بمفردهم والجلوس مع أنفسهم والقيام بالأشياء بمفردهم. لا يعتمدون عادةً على الآخرين، فهم قادرون على السفر وتناول الطعام والعمل بمفردهم، والتحرك بثقة في جميع أنحاء العالم وجعل كل تجربة جديرة بالاهتمام رغم ذلك.
• يمكن أن يساعدك تطوير مثل هذا المستوى من الاستقلال على تحقيق المزيد في حياتك المهنية، والعمل بكفاءة أكبر، والحصول على تجارب حياة أكثر ثراءً، وتصبح أكثر استدامة ذاتيًا كمحترف.

كيف تعرف أنك صاحب شخصية قوية؟

أصحاب الشخصيات القوية نجد أغلبيتهم يتمتعون بمجموعة من الصفات والسلوكيات التي تميزهم عن غيرهم، وهذه أبرز العلامات التي تشير إلى أنك صاحب شخصية قوية:

لديك حضور قوي

• عندما يدخل شخص يتمتع بشخصية قوية إلى غرفة ما، سيعرف الجميع بالتأكيد. يميل إلى أن يكون معبرا ومنفتحا وهذا هو السبب في أنه يمكن أن يجذب بسهولة الأنظار.
• على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يجدون هذا أمرًا مخيفًا، فلا تخف من امتلاك هويتك ودع نورك يسطع!

تملك ثقة عالية بالنفس

• تأتي الثقة بشكل طبيعي للأشخاص ذوي الشخصيات القوية. إنهم لا يمانعون في التميز أو عدم الملائمة لأنهم يشعرون بالأمان في أنفسهم. عندما تثق في نفسك، فمن المحتمل أن تكون جريئًا عندما يتعلق الأمر بتحقيق أهدافك دون السماح لأي شخص أو أي شيء بإيقافك.

تكون عنيدا

• يتمتع الأشخاص الذين يتمتعون بهذا النوع من الشخصية بآراء قوية، ومن المرجح أن يعبروا عنها عندما تظهر الفرصة نفسها. يتحدثون بأفكارهم حتى عندما يختلف الآخرون.
• امتلاك شخصية قوية يعني أنه لا يمكن للآخرين التأثير بسهولة عليك. نتيجة لذلك، يمكنك إدارة وجهة نظرك وتحقيق النتائج المرجوة.

تكون حازما

• أن تكون حازمًا يعني معرفة كيفية الوقوف على أرض الواقع. في خضم المواجهة، يمكنك الدفاع عن ما تؤمن به وحتى التأثير على الآخرين للوقوف وراءك. يمكن أن يكون الحزم أيضًا طريقة صحية للتواصل تسمح لنا بتنمية الصدق والاحترام.

امتلاك شخصية قوية لا يعني أنه عليك أن تكون مستبدًا. الأمر كله يتعلق بالتعبير عن وجهة نظرك دون تشويه سمعة أي شخص آخر.

تعرف ما تريد

• غالبًا ما يكون لدى الأشخاص ذوي الشخصيات القوية رؤية واضحة لكيفية ما ستكون عليه الأمور. لديهم أيضًا إحساس قوي بما يريدون أن يكونوا في الحياة. يتطلب الأمر بعض التفكير والتجارب الحياتية المهمة لتعرف حقًا ما تريده. لذلك لا تنس أن تبطئ من سرعتك من حين لآخر لتتعرف على ما يُهمك حقًا!

تأخذ زمام المبادرة

• نظرًا لأن لديهم دافعًا داخليًا قويًا، فإن الأشخاص ذوي الشخصيات القوية هم قادة بالفطرة. إنهم يعرفون كيفية تولي المسؤولية عن موقف أو مشروع لأن لديهم مبادرة وإحساسًا بالقيادة من المرجح أن يتبعه الناس.
• كقائد، قد يعتمد الآخرون عليك أو ينظرون إليك. لذلك من المهم أن تكون جديرًا بالثقة بينما تظل متواضعًا. تأتي قوتك الداخلية بمسؤولية كبيرة، لذا تأكد من التفكير في نوع القائد الذي تريد أن تكون.