كيف تتعامل مع المراهقة العنيدة؟ وما أهم النصائح لتربية المراهقات؟

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• مفهوم المراهقة
• الفرق بين البلوغ والمراهقة
• كيف تتعامل مع المراهقة العنيدة ؟
  • تجاهلي نظراتها الحادة
  • تحدثي مع ابنتك عن سمات مرحلة المراهقة
  • تقبلي أنانيتها في هذه المرحلة
  • لا تتحدثي عن أصدقائها بسوء
  • لا تدخلي معها في شجار
  • التزمي بدورك كأم
• نصائح التعامل مع البنت العنيدة

مفهوم المراهقة

من المعروف أن مرحلة المراهقة هي التي تتوسط المراحل العمرية التي يمر بها الفرد، حيث إنها تقع بين مرحلة الطفولة ومرحلة الرشد، كما يجب العلم بأن الكثير من التغيرات سوف تحدث بها كما أن هذه التغيرات الأساسية تكون في كافّة الوظائف الخاصة بالجوانب النمائية الجسمية والاجتماعية والنفسية والانفعالية للمراهق التي يمكن أن تترافق مع مرحلة البلوغ.

كما يمكن أن تكون هذه التغيرات سريعة ومفاجئة له كما أنها سوف تؤثر بشكل كبير على اتزان المراهق، وأيضاً استقراره نفسياً وانفعالياً مما سوف يجعله عرضة إلى الكثير من الاضطرابات والمواقف التي يمكن أن تؤثر عليه وعلى تركيبة شخصيته مستقبلاً.

الفرق بين البلوغ والمراهقة

• سوف يكون الفرق بين البلوغ والمراهقة في أن المراهقة هي عبارة عن مجموعة من التغيرات التي يمكن أن تحدث بشكل تدريجي في النواحي الجسمية والنفسية والعقلية والاجتماعية التي تقود في نهايتها إلى النضج.
• أما مرحلة البلوغ تكون عبارة عن اكتمال النمو الفسيولوجي والبيولوجي، أي عبارة عن نضج الوظائف الجنسية حيث سوغ تبدأ الأجهزة التناسلية في عملية إفراز الهرمونات الجنسية فسوف يصبح جسد المراهق الذكر أو الأُنثى قادر على أن يقوم بعملية التكاثر.
• حيث أن البلوغ هو فقط سمة من سمات المراهقة ولكنه هو أهم وأبرز علاماتها ظهوراً ودلالة عليها.

كيف تتعامل مع المراهقة العنيدة؟

التعامل مع ابنتك المراهقة العنيدة والعصبية سوف يكون أمر صعب ومحبطًا في بعض الأوقات، فلكي تتمكني من القيام بذلك إليك بعض النصائح التي سوف تساعدك على القيام بذلك:

تجاهلي نظراتها الحادة

• النظرات الحادة هي من أحد أكثر الأمور التي تزعجك وتزعج كل أم كما تتعمد البنات في سن المراهقة أن تقوم بإشعال غضب الأمهات بها، كما أن القيام بتجاهل النظرات المزعجة يمكن أن يكون أمر صعب، ولكنه سوف يوفر عليك الكثير من الشد والجذب، فبعد أن تهدأ ابنتك وتهدئي قومي بالتحدث معها في هذا الأمر وأن هذه النظرات ليست وسيلة جيدة لكي يتم التواصل بها.

تحدثي مع ابنتك عن سمات مرحلة المراهقة

• الحديث عن التغيرات الجسدية والنفسية مع ابنتك قبل البلوغ وبعده، يساعدها على التفرقة بين ما هو طبيعي، وما هو غير طبيعي، ومن ثم التأقلم مع هذه التغيرات.

تقبلي أنانيتها في هذه المرحلة

• المراهقون منكبون على ذواتهم َهذه هي سمة من سمات هذه المرحلة، حيث أن أكثر ما يشغل بالهم هي مشكلاتهم ورغباتهم فلا تتوقعي من ابنتك أن تقوم بإدراك كم كان يومك صعب، أو أنه يجب عليها أن توفر من الميزانية فليس المقصود ألا نتحدث معها عن التعاطف والتوفير والاهتمام بالآخرين، ولكن يجب أن تعرفي أن الانكباب على الذات في هذه المرحلة يكون طبيعي ومؤقت.

لا تتحدثي عن أصدقائها بسوء

• في أثناء فترة المراهقة سوف تميل ابنتك إلى أن تقوم بتكوين صداقات، كما أن الأصدقاء سوف يكون لهم تأثير في هذه المرحلة أكبر من تأثير العائلة حيث أن ابنتك سوف تتأثر بنقد أصدقائها لأنهم يمثلون جزء كبير من اختياراتها في الحياة فإذا قامت بالتحدث معك عن أمر يقلقك عن إحدى صديقاتها فيجب عليك أن تكوني هادئة ولا تبالغي في رد فعلك، حتى لا تندم على تحدثها معك في ذلك الأمر.

لا تدخلي معها في شجار

• إذا صرخت ابنتك في وجهك أو تحدثت معك بطريقة لا تليق يجب عليك ألا تسترسلي معها في الكلام، ولكن يكون من الأفضل أن تقولي لها بحزم الحديث معي بهذه الطريقة يكون غير مسموح به يمكن أن نتكلم في وقت آخر واتركيها لكي تهدأ.

التزمي بدورك كأم

• في الكثير من الأحيان سوف يكون النزول خطوة لمستوى ابنتك والتعامل معها كصديقة سوف يكون مفيد جداً، ولكن لا يجب عليك أن تتخلى عن دورك كأم لكي تكوني صديقتها وإنما وضع القواعد سواء إذا قامت بالالتزام بها أو لا ففي هذه المرحلة، يجب عليك أن تقومي بوضع القواعد والحدود لكي يشعر ذلك ابنتك بالأمان حتى إن كان ذلك مزعج لها.

نصائح التعامل مع البنت العنيدة

بعد التعرف على " كيف تتعامل مع المراهقة العنيدة " سنجد أن البنات سوف تصبح أكثر حساسية بوصولهن إلى سن المراهقة، وإليك بعض النصائح السريعة لكي تساعدك في التعامل مع البنت المراهقة العنيدة:

• كوني صديقة لابنتك

يجب عليك أن تكوني صديقتها كما يجب أن تتحدثي معها كثيرًا وأن تستمعي إليها أكثر وهذا يكون لكونك أمها فسوف تشعرين بما تمر به من تغيرات فسيولوجية، كما يجب عليك أن تهوني عليها الأمر وان تحتويها برفق وهدوء.

• لا تفشي أسرارها

يجب عليك ألا تفشي أسرارها أبدًا ولا تحرجيها أمام المحيطين، ولكن اجعليها تشعر بالأمان والحب والتقبل تجاه كل ما تفعل لكي تعززي من ثقتها بنفسها.

• قومي بمدح مظهرها، وانصحيها بلطف

احرصي على أن تقومي بمدح مظهرها وشاركيها نصائحك من دون توجيه مباشر أو لوم، وأيضاً تحدثي معها كصديقة وصادقي أصدقاءها أيضًا.

• التعزيز من ثقتها بنفسها

قومي بالعمل على التعزيز من ثقتها بنفسها، حيث أن ذلك يكون من خلال ممارسة التمارين الرياضية أو العمل على تنمية موهبة ما لديها، كما يجب عليك ألا تجعليها تشعر بوقت فراغ أو ملل.

• تقبلي مشاعرها وتغيراتها

حيث أنها يمكن أن تصارحك بها يومًا باختبارها مشاعر الحب أو ما شابه، ثقتها بك أول خطوة لكي يتم احتواء العناد ومرور مرحلة المراهقة بسلام.

• عدم السخرية من تصرفات ابنتك

كما يجب عليك ألا تسخري من تصرفاتها أو تلقي عليها اللوم والنقد دائمًا، حيث أن ابنتك المراهقة تبحث عن أي شيء يعزز ثقتها بنفسها ويجعلها تشعر بالتقبل والحب، فلا تتركيها تبحث عن ذلك خارج المنزل بالقسوة عليها، بل اجعلي لومك وعتابك لها عتاب أصدقاء لا تعنيفًا وانتقادًا.

• الاستماع إليها

يجب عليك أن تستمعي إليها مهما كان بساطة ما تحكيه حيث كلما شعرت ابنتك المراهقة أنها تعامل كفتاة ناضجة وتتلقي الوقت والاهتمام سوف تزداد ثقتها بنفسها.

• تجنب المقارنة

لا تقارني بين ابنتك المراهقة وأي فتاة أخرى، لا في المستوى الدراسي ولا المظهر أو الطباع ولكن عززي من ابنتك كونها فريدة ومميزة وأهمية ألا تقارن نفسها بأي فتاة أخرى لأن كل فتاة مختلفة بشكل أو بآخر.

• عدم التوبيخ، والمراقبة الشديدة

كما يجب أن تبتعدي عن التوبيخ والنصح المباشر وأسلوب المراقبة الذي سوف يجعلها دائمًا تحت الاتهام والشك ولكن أعطها الثقة واجعليها على قدر من المسؤولية .

• احترام خصوصية ابنتك

قومي باحترام خصوصية ابنتك المراهقة، فإذا كنت ترغبين في نصحها فيجب عليك أن تفعلي ذلك من خلال الحديث معها بشكل غير مباشر، كما يمكن أن يكون ذلك من خلال نزهة أو قضاء وقت لطيف معًا بمفردكما.