كيف نثق بالآخرين؟

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

مفهوم الثقة

الثقة هي رمز من رموز الاخلاق الإنسانية وهي الإيمان التام بمصداقية اقوال وافعال الطرف الآخر فالثقة ينعدم فيها الشك بالطرف الاخر ودائما ما نتوقع النوايا الحسنة في تصرفات الأشخاص الذين نتعامل معهم فعند انعدام الثقة تبنى حواجز بين الناس وتتلاشى العلاقات الإجتماعية.

تقع العديد من المشاكل والوقائع في حياتنا مع الأشخاص المحيط بها التي تدفع بنا إلى فقدان الثقة بالطرف الآخر

كيف نثق بالآخرين

تعتبر الثقة من أسباب العيش السعيد فالبثقة يعيش الشخص في راحة بال وعدم الشك والخوف من الآخريناذا كيف نثق بالآخرين:

• يجب أن نعلم أن العلاقات لا تقوم بين الناس بانعدام الثقة بينهم لذلك فالإنسان بطبيعته يسعى دائما لكسب ثقة الآخرين من خلال السلوك الذي يقوم به نحو الاخرين من أجل ضمان السير في الحياة بدون الخوف على هذه العلاقات لان الثقة بالنفس توفر للشخص الأمن له.

• لذلك فإن الثقة لا تأتي اعتباطا كما أنها لا تذهب إعتباطا.

• فالثقة في الآخرين تحتاج إلى سلوكيات قولي وفاعلية لتأكيد استحقاق الثقة.

• ان التعاملات بين الناس كثيرا ما يكون فيها حذر شديد وعدم إعطاء الثقة وخاصة إذا لم تكن بينهم أي صلة قرابة أو صداقة لاكن بتكرار التعاملات بأدب وصدق يؤدي إلى إنشاء الثقة بينهم.

• الكذب والغيبة والنميمة وكثرة النفاق يؤدي بصاحبه إلى ابتعاد الناس عنه وعدم ثقتهم فيه لذلك يجب على الإنسان التعامل بطيبة واخلاق تخول له كسب ثقة الناس بسبب أخلاقه الحسنة.

• والثقة بالاخرين تكسب من خلال تصرفاتهم الطيبة والأخلاقية والعدالة في الحكم واتخاذ القرارات في الأمور المتعلقة بمحيطه مما يوضح استحقاقه بوضع الثقة فيه.

• نثق بالاخرين عندما نقتنع اقتناعا تاما بأن الشخص الموثوق فيه قادر على القيام بالمهام المرجوة منهم دون خذلان.

• نثق بالاخرين من خلال التجارب الشخصية معه والتي توضح لنا مدى قدرته على الوفاء بالوعود والحفاظ على الثقة الموكلة إليه ليس فقط من خلال تجارب الناس معه أو من خلال ماسمع عنه.

• الثقة بالاخربن تستوجب منا اولا الثقة بانفسنا والتأكد من مدى استحقاقنا ثقة الغير لكي نستطيع أن نبني علاقات مليئة بالمصداقية ومبنية على الثقة بيننا وبين الطرف الآخر فليس من الممكن البحث عن الثقة في تصرفات وافعال الغير ونحن لسنا مؤهلين للثقة بسبب أفعالنا.

أسباب فقدان وانعدام الثقة

• فما هي أسباب فقدان وانعدام الثقة ببن أفراد المجتمع.

• يمر الإنسان بتجارب حياتية تدفعه إلى عدم القدرة على الثقة بالاخرين مثل الخيانة.

• تعرض الشخص للكذب لأنه من الأسباب الرئيسية في انعدام الثقة بالاخرين لأنه يؤدي بصاحبه إلى عدم تصديق اقاويله بعدما قام بالكذب ولو لمرة واحدة أو دون قصد.

• عدم الوفاء بالوعود فعندما تقوم بإعطاء وعد لشخص بالقيام بفعل ما وهو بثقة تامة انك لا تخذله وبعدها لم توفي بوعدك فهذا يفقدك الفرصة بان يثق بك الآخرين.

• التعر ض لعدم الرعاية والاهتمام في الطفولة يمنح الشخص الخوف وعدم الثقة في الآخرين.

• الغدر من اسباب فقدان الثقة لما له من أضرار نفسية وخيمة فهو يصيب الإنسان بالخوف من الآخرين وعدم الشعور بالأمان وتوقع الغدر والخيانة دائما.

الحلول لاسترجاع الثقة بين الناس وبالاخرين

• يحتاج الإنسان إلى وقت كثير لاسترجاع الثقة بالاخرين لان الثقة اذا كسرت يصعب استرجاعها ومن أجل إصلاح هذه الفجوة التي حدثت بسبب خيانة الثقة أو خذلان الشخص الذي وثق بك يجب عليك القيام بهذه الأمور والنصائح التي ستساعدك في إسترجاع الثقة.

• لأنها تعتبر أحد أهم أسس بناء العلاقات رغم أنه سيأخذ منك مجهودا ووقتا للنجاح في هذه المهمة لان استرجاع الثقة أمر صعب ولكن ليس بالمستحيل.

• أولا قم بتجميع افكارك للقيام بالاعتذار وتقبل ردة فعل الشخص الذي خذلت ثقته.

• الاعتراف بالخطا ومحاولة تصحيح الخطأ الذي قمت به في حق الشخص الذي وثق بك.

• الصدق وعدم الكذب في التعبير عن المشاعر وأن تقدم اعتذارك بمصداقية لأنه الشخص الذي تتعامل معه يمكنه اي يميز حقيقة كلامك وصدق مشاعرك.

• تقبل المسؤولية نحو الفعل الذي قمت به والشعور بالأسف نحو فعلتك.

• إعطاء فرصة للشخص الآخر في التعبير عن مدى تضررهم من افعالك أو اقوالك التي أدت به إلى يفقد ثقته بك. ان توضح أن يمكن الاعتماد عليك وان الخطأ الذي وقع مادام فقط زلة شيطان وأنه ليس من شيمك وقيمك خيانة الثقة.

• بذل مجهود اضافي لإظهار انك جدير لاسترجاع الثقة وجدير بتحمل المسؤولية فوعودك. يجب أن تكون صادقا في الرغبة في حدوث تغييرات في علاقاتك الاجتماعية وجعلها اثر مسؤولية وثقة ومصداقية في الأفعال والاقوال.

• القيام بأفعال توضح مدى مصداقية ندمك ليس فقط بالكلام فيمكنك أن تقوم بفعل يبين إنك ما زلت مؤهلا الثقة.

• قم بإتخاذ خطوات رزينة وغير إستعجالية لتبين مدى إستحقاقك فرصة أخرى للثقة.

• على من فقد الثقة بالاخرين عدم تعميم عدم الثقة على الجميع ومحاولة الاعتقاد أن جميع الناس يحب الخير للآخرين للخروج من قوقعة الشك لان حتى الأشخاص الحيدون يمكن أن يخون الثقة سواءا بقصد او بدون قصد نظرا للظروف التي يعيشها والتي أجبرته على عدم القيام بالوفاء بالوعد مثلا في القيام بعمل أو فعل معين.

• إدراك أن الإنسان بطبيعته البشرية خطا لذلك يجب دائما تهيئة النفس لاي غدر أو خيانة الثقة لكي لا ينصدم أو يتعرض لخيبة امل قاسية.

• أن يدرك أن المثالية غير موجودة في الطبيعة الإنسانية لذلك فإن حدوث الاخطاء في أفعال البشر أمر طبيعي جدا.

• بعدما تطرقنا لاسباب عدم الثقة وكيف يمكن استرجاع الثقة بالاخرين الان سنتطرق الى إلى أهمية الثقة في حياة الإنسان سواء في محيطه الأسري أو المهني والإجتماعي ككل.

• تعتبر الثقة اساسيات العيش السليم للفرد فإنها تحس الإنسان بالاطمئنان والراحة عند التعامل مع الأشخاص المحيطين به وعدم الخوف والدخول في دوامة الشك من أفعال واقوال التي يقوم بها الأطراف الآخرين.

• الثقة بالآخرين تربي النفس على حسن الظن بالاخرين وأبعدها من دوامة الشكوك وتمنح الثقة بالاخرين راحة نفسية وأمان.