معلومات عامة عن الكرة الطائرة
محتويات
كرة الطائرة
تعتبر كرة الطائرةvolley ballرياضة عالميّة تحظى بشهرة وشعبية كبيرة، وهي ليست حكراً على جنس معين دون الآخر، حيث يلعبها الجميع على اختلاف جنسياتهم وعاداتهم وثقافتهم، كما يمكن أن يلعبها الرجال والنساء باختلاف أعمارهم، وفيها يتنافس فريقان اثنان تفصل بينهما شبكة عالية، وعلى كُلّ فريق من الفريقين أن يقوم بضرب الكُرة فوق الشبكة لمنطقة الفريق الآخر لتحقيق الأهداف.
معلومات عامة عن الكرة الطائرة
فيما يلي سوف نعرفكم على أهم معلومات عامة عن الكرة الطائرة وهي كالتالي:
أوّل دولة مارست لعبة الكرة الطائرة
تعتبر الولايات المُتحدة الأمريكيّة هي أول دولة مارست لعبة الكرة الطائرة، وتُعدّ دولة البرازيل أكثر الدول ممارسة لها، ناهيك عن بعض الدول الأوروبيّة، وروسيا، والعديد من الدول في قارّة آسيا.
تاريخ لعبة كرة الطائرة
أُسِّست لعبة الكرة الطائرة في شهر شباط من عام 1895 من الميلاد، وجاءت فكرة اللعبة من قبل مدير التربية البدنيّة ويليام مورجان الذي كان يعمل في اتّحاد YMCA عندما أُطلق عليها اسم "مينتونيت". كانت اللعبة آنذاك هجيناً بين كرة التنس، وكرة اليد، وكرة القاعدة، وكرة السلّة، حيثُ إنَّ الظهور الفعلي للعبة كرة الطّائرة جاء بعد ظهور لعبة كرة السلّة بأربع سنوات.
خلال سنة 1947 من الميلاد، تأسس الاتحاد العالميّ لرياضة كُرة الطائرة، وفي سنة 1949 من الميلاد، حددت أول بطولة عالميّة لكرة الطائرة بالنسبة للذكور. وفي سنة 1952 من الميلاد، أُقيمت أول بطولة على المستوى العالمي للعبة كرة الطائرة لفئة الإناث.
خلال سنة 1964 من الميلاد، أُدخلت لعبة كرة الطائرة إلى نطاق الألعاب الأولمبيّة (Olympic Games)، حيثُ كان البلد المستضيف لها آنذاك في تاريخ الألعاب الأولمبيّة هي مدينة طوكيو اليابانية.
بطولات كرة الطائرة
تنقسم بطولات كرة الطائرة إلى ثلاثة أقسام بطولة العالم، بطولة كاس العالم والبطولة الأولمبية، هذه الأقسام نشرحها لكم بالتفصيل في الأسطر التالية:
بطولة العالم لكرة الطّائرة
بطولة العالم لكرة الطائرة هي عبارة عن بطولة عالميّة تسمى (FIVB World Volleyball Championship)، تحت اشراف الاتّحاد العالميّ لكرة الطّائرة (FIVB). تقام هذه البطولة مرة كل أربع سنوات، وتشمل 24 فِرَيقاً دوليّاً مُنافساً (من بعد التّصفيات التيأجريت من قبل) من مُختلَف أنحاء العالم، ولهذه البطولة قسمان، بطولة للذكور وأُخرى للإناث.
وقد تمت إقامة أول بطولة على المستوى العالمي لكرة الطائرة سنة 1949 من الميلاد، في العاصمة التشيكيّة براغ، وتنافست فيها الفِرَق الأوروبيّة فقط.
بطولة كأس العالم لكرة الطّائرة
بطولة كأس العالم لكرة الطائرة هي عبارة عن بطولة عالميّة تدعى (FIVB Volleyball World Cup)، تحت اشراف الاتّحاد العالمي لكُرة الطّائرة (FIVB)، .تقام هذه البطولة أيضا مرة كُل أربع سنوات، وتضُم اثنا عشر فريقاً دوليّامُنافساً من مُختلَف بقاع العالم، وتعتبر هذه البطولة أقل أهميّة مقارنة ببطولة العالم لكرة الطّائرة.
تحتوي بطولة كاس العالم على قسمان، بطولة للذكور وأُخرى للاناث.تمت إقامة هذه البطولة لأوّل مرّة سنة 1965 من الميلاد، وذلك من أجل إضافة بطولة بين أهمّ بطولتين لرياضة كرة الطّائرة، وهما بطولة العالم لكُرة الطّائرة، مع الألعاب الأولمبية.
الألعاب الأولمبية
تمَّت زيادة فئة رياضة كرة الطّائرة إلى الألعاب الأولمبية الصّيفيّة لأوّل مرّة وبشكلٍ رسميّ سنة 1964 من الميلاد، وتضُمّ 12 فريقاً دوليّاً مُنافِساً. وتنقسم هذه البطولة إلى قسمان، الأولى للرّجال والثانية للنّساء. أجريت أول بطولة لكُرة الطّائرة في الألعاب الأولمبية في العاصمة اليابانيّة طوكيو، كما تفوقا فريقا الاتّحاد السّوفيتي واليابان، وحازا على ميداليات ذهبيّة في هذه البطولة آنذاك.
القواعد العامة لكرة الطائرة
شأنها شأن باقي الرياضات الأخرى فلكرة الطّائرة قواعِد تُنظِّم اللاعبين والمَلعب، من بين هذه القواعد نذكر ما يلي:
الفريق
ينحصر عدد فريق رياضةكرة الطائرة على 12 لاعباً فقط، 6 منهم يلعبون في المباراة ويبقى 6 فيالاحتياط، ويشمل الفريق المدرب أيضا، ومدرب خاص باللياقة البدنية، وطبيب معالج مختص.
القيادة
تقع مسؤولية قيادة الفريق على المدرب وكابتن الفريق الذي يتم اختياره مسبقا.
النقاط
- يربح الفريق نقطة عندما ينجح في تسديد الكرة فوق الشبكة لتلمس أرض الفريق الخصم.
- كما ينجح في كسب نقطة أخرى عندما يخطأ فريق الخصم ويحصل على (فاول).
- ويكسب نقطة زائدة عندما يحصل الفريق الخصم على عقوبة ما.
- ويحصل الفريق أيضا على نقطة إذا تم رمي الكرة خارج أرض الفريق الخصم.
اللعب
يجب على أحد اللاعبين منالفريق الأول ضرب الكرة الطائرة إلى ساحة الفريق الأخر أي الفريقالخصم، وفي المقابل يقوم أحد من لاعبي فريق الخصم بصدّها لكي لا تحتسب نقطة وبالتالي يخسرفريقه.
الكرة
يكون حجم كرة الطائرة مُتوسِّط؛ أي أصغر وأخفُّ وزناً من كُرة القدم، كما يتراوح وزنها من 260 إلى 280 غراماً.
الملعب
- تلعب كرة الطائرة في ملعب مستطيل الشكل.
- طوله يبلغ 18 متراً.
- عرضه يبلغ 9 مترات.
- يتوفر الملعب على خطوط عريضة وواضحة.
- يقسم الملعب إلى قسمين متساويين على شكل مُربَّع.
- يحتوي الملعب على خط المنتصف يفصل بين القسمين المتساوين.
- يقسم كل قسم إلى منطقتين اثنتين.
- المنطقة الأولى تكون القريبة من شبكة الهجوم.
- والمنطقة الثانية تسمى منطقة الدفاع.
- شبكة الملعب يبلغ ارتفاعها 2.43 متر وطولها بعرض الملعب نفسه.
- يتوفر الملعب على جانبي الشبكة قضيبان من لدائن مدعمة بألياف زجاجية،كل قضيب من هذه الألياف يبلغ طوله بالنسبة للرجال 1.80م، ويبلغ ارتفاع الشبكة للإناث 2.24 مترا.
العضلات الجسديّة المُستخدمة في كرة الطائرة
تعتمد ممارسة رياضة كُرة الطائرة على عضلات السّاقين والذّراعين بشكلٍ رئيسي حسب النّشاط المُتّخذ على سبيل المثال:
أثناء الرّكض
تُستخدَم أثناء الركض عضلات السّاق والظّهر السُّفلي بشكلٍ أساسي، إذ يتحتم على لاعب كرة الطّائرة أن يمسك بالكُرة قبل وصولها الأرض.
عند الإرسال
تُستَخدَم عضلات الذّراع والكتف بشكلٍ أساسي عند القيام بإرسال الكرة، إضافة إلى عضلات السّاق بشكلٍ ثانويّ؛ حيثُ تتطلَّب عمليّة الإرسال دفعة قوية من الذّراع من أجل إرسال الكُرة لأبعد نقطة ممكنة بحيث تصِل إلى القسم الثّاني من الملعب.
عضلات السّاقين
من أجل تثبيت اللاعب في الأرض أثناء القيام بالإرسال يجب استخدام عضلات الساقين. ومن الأخطاء المعروفة والناجمة عن ضعف عضلات الذّراع هي إرسال الكُرة بحيث لا تتعدّى الشبكة، فلا تصل إلى القسم الثّاني من الملعب.
عند القفز
يستخدم عند القفز عضلات السّاق بشكلٍ أساسي، فيعتمد قوة القفزة على قوّة عضلات السّاقين، إذ أنه من المُهمّ أن يستطيع لاعب كرة الطائرة الوصول للكُرة قَبل خصمه خصوصاً اللاعبين الذين يتمركزون قُرب الشبكة وطوال القامة.
عند ضرب الكُرة
تُستخدم عضلات الذّراع والكتف بشكلٍ أساسي عند ضرب وصد الكرة، وذلك لتفادي وقوعها على أرضية الملعب وبالتالي احتساب نقطة للفريق الخصم.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_2470