وصفات تبييض الأسنان طبيعيا

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

أشياء تجعل أسنانك صفراء

هناك العديد من العوامل التي تجعل الأسنان تصبح صفراء وتفقد بريقها الأبيض المشرق. مثلا هناك:

• بعض الأطعمة التي يمكن أن تلطخ مينا الأسنان (مينا الأسنان هي الطبقة الخارجية للأسنان).
• عدم فرش الأسنان مرتين يوميا على الأقل يساعد على تراكم البلاك على الأسنان مما يؤدي إلى اصفرار الأسنان.
• الكثير من السكريات والحلويات في النظام الغذائي قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الأسنان.
• القهوة والتدخين والشاي والكحول.

وصفات تبييض الأسنان طبيعيا

تبييض الأسنان بملح البحر والصودا

كل ما يجب عليك فعله هو أن تخلط ملعقة من الملح مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز في إناء صغير، أضف القليل من الماء حتى يصبح الخليط متجانس.

خذ فرشاة الأسنان وافرك أسنانك لمدة دقيقتين ثم اغسل فمك.

الصودا تعمل على تبييض الطبقة الخارجية الأسنان. تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.

تبييض الأسنان بورق الألومنيوم ومعجون الأسنان

قم بأخذ قطعتان صغيرتان من ورق الألومنيوم ثم ضع فيهما قليلا من معجون الأسنان وغلف به أسنانك السفلية والعلوية، اتركه لمدة خمسة دقائق ثم اغسل فمك. يمكن تكرار هاته الوصفة مرتين في الأسبوع حتى الحصول على النتيجة المرغوب فيها.

تبييض الأسنان بيكربونات الصوديوم

تحتوي بيكاربونات الصوديوم على العديد من خصائص التبييض الطبيعية، وهذا هو السبب الذي يجعلها مكونا أساسيا من مكونات معجون الأسنان الذي يباع في المحلات التجارية.

بالإضافة إلى أن بيكاربونات الصوديوم تخلق بيئة قوية في فمك، مما يمنع نمو البكتيريا، يكفي فقط أن تضع القليل منها على فرشاة الأسنان مع القليل من الماء تفرك بها الأسنان وتمضمض بالماء يمكن تكرار هاته الوصفة كل يوم.

تبييض الأسنان بالفحم الأسود

العديد من العلماء أجمعوا على أن الفحم الأسود يحتوي على مواد نشيطة تساعد على تبييض الأسنان كل ما يجب عليك فعله هو أن تأخذ قطعة من الفحم وتفرك بها أسنانك جيدا ثم اغسل فمك بالماء.
يمكن تكرار هاته الوصفة مرتين في الأسبوع حتى الحصول على النتائج المرجوة.

تبييض الأسنان بخل التفاح

تم استخدام خل التفاح منذ فترة طويلة خصوصا في مجال التجميل والوصفات الطبيعية.

لاستخدامه كغسول للفم، قم بتخفيفه بالماء وتركه في فمك لمدة خمسة دقائق، ثم اغسل فمك بالماء العادي بعد ذلك. مع تكرار هاته الوصفة سوف تحصل على أسنان بيضاء.

تبييض الأسنان باستخدام الفواكه والخضروات

قد يكون النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات مفيدًا لجسمك و لأسنانك أيضا خاصة أن الأسنان غنية بمادة الكالسيوم التي تساعد الأسنان على التخلص من اللون الأصفر مثل الفراولة الموز البرتقال الأناناس...

الفراولة

فاكهة الفراولة تحتوي على العديد من الأحماض المضادة للأكسدة من بينها حمض الماليك والذي يغير لون الأسنان ليجعلها بيضاء، في حين أن صودا الخبز سوف تحارب البقع.

قم بقطع الفراولة إلى نصفين ثم ضع القليل من صودا الخبز عليها و قم افرك أسنانك لمدة دقيقتين ثم اغسل فمك بالماء.

الأناناس

وجدت دراسة أجريت مؤخرا على أن معجون الأسنان الذي يحتوي على بروميلين، وهو إنزيم موجود في فاكهة الأناناس، أكثر فعالية بكثير في إزالة بقع الأسنان من المعجون الذي لا يحتوي عليه.لا وبالتالي فغن تناول القليل من الأناناس كفيل بأن يبيض أسنانك.

الليمون

يعتبر الليمون غني بحمض الستريك الذي يعمل بمثابة مبيض طبيعي للبقع على الأسنان. أما صودا الخبز فتعمل على إبقاء الأسنان بيضاء لمدة أطول.

قم بخلط قطرات من الليمون مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز يوضع الخليط على الأسنان لمدة خمسة دقائق ثم اغسل فمك بالماء.

جوز الهند

لتبييض الأسنان قم بخلط قطرات من زيت أساس جوز الهند مع القليل من صودا الخبز ثم قم بوضع الخليط على الأسنان لمدة خمسة دقائق مع الفرك، بعد ذلك اغسل فمك بالماء.

البرتقال

يحتوي البرتقال على أحماض غنية ومفيدة إذ تساعد على التخلص من الشوائب الموجودة على الأسنان.

نحتاج فقط الجزء الأبيض من قطعة برتقالة نضيف عليه القليل من ملح الطعام ثم تفرك الأسنان جيدا لمدة دقيقتين ثم اغسل فمك بالماء.

الموز

تحتوي فاكهة الموز على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم مرورا بالأسنان. بالنسبة لهذه الوصفة يمكنك أن تقوم بفرك أسنانك بقشور الموز لمدة خمسة دقائق ثم اغسل فمك بالماء يمكن تكرار هاته الوصفة يوميا.

تبييض الأسنان بالقهوة

لتبييض الأسنان خذ قليلا من بقايا القهوة مع القليل من زيت جوز الهند ضع المكونات على فرشاة الأسنان وقم بفرك الأسنان لمدة دقيقتين ثم اغسل فمك. تستعمل الوصفة كل يوم.

تبييض الاسنان بالكركم

مسحوق الكركم هو مادة مبيضة لطيفة تمكن من إزالة البقع على الأسنان لتكشف عن أسنان أكثر بياضا.

الكركم مضاد حيوي طبيعي للالتهابات ومضاد للميكروبات مما يجعله خيارًا رائعًا للعناية بالأسنان.

ضع ملعقة صغيرة من الكركم مع القليل من الماء على فرشاة الأسنان، ثم قم بفرك الأسنان لمدة دقيقتين ثم اغسل فمك بالماء.

كيفية صنع معجون أسنان مبيض في المنزل

الآن أصبح يمكنك أن تقوم بصناعة معجون أسنان خاص بك و لا يحتوي على مواد كيميائية، لفعل ذلك قم فقط بتحضير كميات متساوية من زيت جوز الهند وبيكاربونات الصوديوم وزيت القرفة أو زيت النعناع.

تخلط جميع المقادير مع القليل من الماء حتى يصبح الخليط متجانس ثم يطبق على الأسنان.

من الأفضل استعمال هذا المعجون مرتين في اليوم للحصول على نتائج أفضل وأسرع.