كتابة :
آخر تحديث: 11/08/2020

أسباب فوبيا الحشرات وأنواعها وطرق علاجها

الفوبيا هي حالة نفسية تتمثل في الخوف والذعر الشديد عند التعرض لبعض الأشياء مثل الأشخاص الذين يعانون من فوبيا الحشرات وفوبيا المرتفعات والمناطق الواسعة والضيقة والمغلقة.
وفوبيا الثقوب وفوبيا الأماكن المُظلمة وفوبيا الأصوات العالية وفوبيا الحشرات من أكثر الأنواع التي تعاني أغلب الأشخاص منها، ويرجع ذلك لكونهم نتيجة عن التنشئة الاجتماعية.
أسباب فوبيا الحشرات وأنواعها وطرق علاجها

أسباب الإصابة برهاب الحشرات

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الخوف من رؤية الحشرات أو سماع صوتها أو الخوف من التواجد بمكان مفتوح لكي لا يتم التعرض لأي نوع من الحشرات، وتتمثل هذه الأسباب فيما يلي:

  • من أحد أشهر أسباب الإصابة برهاب الحشرات هو أن معظم الحشرات تحصل على غذائها من خلال جسم الإنسان، حيث تقوم الحشرة بالوقوف على الجسم ثم تقوم بقرصه وشفط الدم.
  • بالإضافة إلى ذلك فإنه يوجد بعض الحشرات التي يمكنها أن تقوم بنقل الأمراض إلى داخل جسم الإنسان بواسطة قَرصتها مثل: البعوض والبراغيب والقراد.
  • ومن أشهر الأمراض التي تصيب الإنسان بواسطة الحشرات ما يلي اللايم وحمى الكيو والحمى الزرقاء والملاريا وداء المثقبيات الأفريقي.
  • يخاف الأشخاص المصابين برهاب الحشرات من شكل الحشرة نفسه، حيث أنها تختلف عن الإنسان في شكل تشريحها لأنها قد تتكون من العديد من العيون والعديد من الأرجل.
  • معظم الحشرات تمتلك أربعة أرجل ولكن يوجد حشرات تمتلك أكثر من ذلك مثل الحريشة التي تمتلك أربعة وأربعين رجلاً والعناكب التي تتكون من ثمانٍ أرجل والعديد من الحشرات.
  • يشعر الشخص المصاب بالفوبيا بالخوف أيضاً من طريقة تحرُك الحشرات، حيث أنها تتحرك بطرق تُسبب الشعور بالقرف والاشمئزاز، لذلك لا يحب الشخص أن يشعر بوجود الحشرات تزحف على جسده.
  • يمكن أن يصاب الشخص برهاب الحشرات نتيجة تعرضه لحوادث مع الحشرات، مثل أن تقوم بعوضة أو نملة بقرصه أو تقوم النحلة أو الدبور بلسعه، لذلك فإنه عندما يرى هذه الحشرة مرة أخرى يشعر بالخوف منها.
  • يمكن أن يصاب الشخص بالفوبيا بواسطة أشخاص آخرين، مثل أنه قد يصاب الطفل بالخوف من حشرةٍ ما لأنه رأى والديه يخافون منها.

أشهر أنواع فوبيا الحشرات

عندما نقوم بذكر مصطلح رهاب الحشرات حينها يظن الجميع أن هذا نوع واحد من الفوبيا، ولكنه يوجد العديد من أنواع رهاب الحشرات، وأشهر هذه الأنواع ما يلي:

ميرميكوفوبيا

وهي تتمثل في الخوف من النمل، حيث يشعر الشخص المصاب بهذا النوع من الفوبيا بالقلق والاضطراب والخوف الغير عقلاني عند رؤية صف من النمل أو عش النمل أو حتى رؤية نملة واحدة فقط.

وذلك نتيجة شعور الشخص بأن هذا النمل يتسلق على جسده.

سكاثاريفوبيا

وهي تتمثل في الخوف من الخنافس، حيث يشعر الشخص المصاب بهذا النوع من الفوبيا بالهلع عند رؤية الخنافس وذلك لأنه يشعر أن هذه الخنفسة تلامس جسده.

أبيفوبيا

وهي تتمثل في الخوف من النحل، حيث يشعر الشخص المصاب بهذا النوع من الفوبيا بالخوف الشديد عند رؤية نحلة أو مجموعة من النحل أو حتى عند رؤية عش النحل الذي نحصل منه على العسل.

وذلك لأنه يشعر أن هذه النحلة ستقوم بقرصه.

سكولوبيندرفوبيا

وهي تتمثل في الخوف من الحريشة التي يُطلق عليها أم أربعة وأربعين، حيث يشعر الشخص المصاب بالخوف الشديد عند رؤية هذه الحشرة.

أغلب الأشخاص يعانون من هذا النوع من الفوبيا والسبب وراء ذلك هو امتلاك الحشرة ل21 زوج من الأرجل.

كاتساريدافوبيا

وهي تتمثل في الخوف من الصراصير، حيث يشعر الشخص المصاب بالقلق والخلق عند رؤية صرصور أو مجموعة من الصراصير بمختلف أحجامهم.

وذلك لأن الشخص المصاب يشعر بالقرف الشديد من الصراصير لأنها في الغالب تخرج من البالوعات ويشعر أيضاً بأن الصرصور سوف يلامس جسده.

أورثوبتيروفوبيا

وهي تتمثل في الخوف من صراصير الليل، حيث يشعر الشخص المصاب بهذا النوع من الفوبيا بالذعر الشديد عند سماع صوت هذا الصرصور المزعج.

موسكافوبيا

وهي تتمثل في الخوف من الذباب، حيث يشعر الشخص المصاب عند رؤية الذباب أو سماع صوته المزعج بالإزعاج والقرف الشديد نتيجة مجيء هذا الذباب من القمامة.

موتيفوبيا

وهي تتمثل في الخوف من العث، حيث يشعر الشخص المصاب بالذعر عن رؤية فراشة ترفرف وتُحلق فوق رأسه.

أنوفيليفوبيا

وهي تتمثل في الخوف من البعوض، حيث يشعر الشخص المصاب بالخوف الشديد عند رؤية بعوضة واحدة او عدد كبير من البعوض لأنه يظن أن هذه البعوضة ستلامس جسده وتقرصه.

سفيكسوفوبيا

وهي تتمثل في الخوف من الدبابير، حيث يشغر الشخص المصاب بالذعر الشديد عند رؤية أحد أفراد عائلة الدبابير يحلق فوق رأسه لأنه يظن أن الدبور سيقوم بقرصه على الفور.

أعراض فوبيا الحشرات

تؤدي رهاب الحشرات لظهور العديد من الأعراض على الأشخاص المصابين نتيجة لذعرهم الشديد، وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي:

  • الصوت العالي والصراخ المتواصل الذي لا يمكن لأحد أن يوقفه.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • الخوف الشديد عند سماع صوت الحشرة التي يشعر الشخص المصاب بالخوف منها، أو عند رؤيتها.
  • إفراز الغدد العرقية للعرق بطريقة مذهلة والذي يُطلق عليه التعرق المفرط.
  • عدم قدرة الشخص المصاب بالفوبيا على التقاط أنفاسه، وقد يؤدي ذلك إلى انقطاع النفس.
  • الشعور بآلام في الدماغ، مثل: الصداع والدوار، وقد يؤدي ذلك إلى الغثيان.
  • زيادة سرعة ضربات القلب نتيجة الشعور بالخوف.
  • الشعور بعدم القدرة على الحركة نتيجة الشعور بالتنميل وضعف في العضلات.

طرق العلاج من فوبيا الحشرات

  • يمكن الذهاب إلى الأطباء النفسيين ليقوموا بمساعدتك في العلاج من رهاب الحشرات، يقوم الأطباء باستخدام طريقة "التعرض المتدرج".

حيث يقوم الطبيب بجعل الشخص المصاب يُفكر في الحشرة وفي شكلها وطريقة حركتها ثم يعمله طرق الاسترخاء والهدوء عند رؤية هذه الحشرة وكيفية التعامل معها>

  • وأنه لن يشعر بذلك الخوف الشديد الذي يشعر به الآن عند تعرضه لهذه الحشرة، وتعمل طريقة التعرض المتدرج على جعل الشخص يشعر بتحرره المتدرج من الخوف من هذه الحشرة، وتم العلاج بهذه الطريقة لصبي مصاب بالخوف من صراصير الليل.
  • حيث قام الطبيب بإحضار برطمان يحتوي على العديد من صراصير وإمساك الصبي لهذا البرطمان، ثم بعد ذلك لمس الصرصور بقدمه، ثم التواجد داخل غرفة مليئة بالصراصير لمدة 60 ثانية.
  • ثم إمساك الصرصور بيده لمدة 20 ثانية، ثم وضع الصرصور على ذراعه والسماح له بالزحف، وحين يستطيع الشخص المصاب التغلب على هذه الفوبيا فإنه يشعر بالانتصار.
  • يمكن العلاج عن طريق ممارسة التمارين الذهنية التي تساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء مثل اليوجا، وممارسة التمارين اليدوية مثل الرسم والتلوين.
  • لأن هذه التمارين تعمل على التخلص من الضغوط العصبية والنفسية التي قد تكون في أغلب الأحيان سبب للإصابة برهاب الحشرات.
  • يجب على الشخص المصاب أن يتعرف على أشخاص لا يعانون من رهاب الحشرات وأن يختلط بهم جيداً، لأنه بذلك سوف يكتسب سلوك هؤلاء الأشخاص تجاه الحشرات وبالتالي سيساعده ذلك على التخلص من الفوبيا.
يمكن أن يقوم الشخص بمعالجة نفسه من فوبيا الحشرات عن طريق معرفة معلومات عن الحشرة التي تعاني من الخوف منها ومعرفة نقاط ضعفها وكيفية القضاء عليها، ثم رؤيتها والتدقيق بها لمدة 4 ثوانٍ تقريباً

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ