كتابة : Ilham
آخر تحديث: 09/10/2022

أهم فوائد زيت الصبار التجميلية والصحية

تعاني الساحقة العظمى من السيدات من وجود بعض المشاكل في الشعر نذكر منها التقصف والخشونة والتساقط، ناهيك عن مشاكل البشرة مثل جفاف الوجه وظهور حب الشباب إلى ما غير ذلك، لذلك قد نجد أن البعض منهن يعالجن هذه المشاكل باستخدام الوصفات المنزلية أو الزيوت الطبيعية ومنها زيت الصبار، في هذا الصدد سوف نتعرف في هذا المقال في موقع مفاهيم على أهم فوائد زيت الصبار التجميلية والصحية.
أهم فوائد زيت الصبار التجميلية والصحية

زيت الصبار

  • يعتبر الصبار من أحد أنواع الفاكهة ذات قيمة غذائية غنية جدًا، نظرا لاحتوائه على العديد مضادات الأكسدة والمعادن والدهون المفيدة لجسم الإنسان، مما يجعله ذو فائدة كبيرة على الجسم داخليا وخارجيا.
  • يعتبر زيت الصبار من الزيوت المستخلصة من الصبار، وهو واحد من أغلى الزيوت في العالم بأسره، ويتواجد بشكل كبير في المكسيك وأمريكا اللاتينية وبعض المناطق من البحر الأبيض المتوسط.
  • كان الناس قديما يفضلون استعمال المادة الهلامية اللزجة التي تكون بداخل نبات الصبار والمعروفة بالألوفيرا، مباشرة على الجروح إذ تساعد في التئامها طبيعيا وفي وقت قليل.
  • يحتوي زيت الصبار على العديد من الفيتامينات والمعادن نذكر منها: فيتامين B وفيتامين C، وفيتامين Kأطعمة غنية بفيتامين K1 و K2، وفيتامين E. فيتامين B12ماهي أعراض نقص فيتامين B12 وطرق علاجها؟ إلى ما غير ذلك.

Aloe vera oil

فوائد زيت الألوفير التجميلية

هناك العديد من الفوائد التي يمنحها زيت الصياؤ للشعر والبشرة، وجمال المرأة بصفة عامة، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

فوائد زيت الصبار للشعر

لزيت الصبار فوائد جمة على صحة الشعر، من بين هذه الفوائد نذكر التالي:

ترطيب الشعر

  • يساهم زيت الصبار في ترطيب وتقوية الشعر، وذلك راجع إلى غناه بمادة الألوفيرا الشهيرة والتي تعتبر غنية بحمض الفوليك والدهون الأحادية الغير المشبعة التي تستطيع التغلغل في جذور الشعر وبالتالي تعمل على ترطيبه وتقويته.

حماية الشعر

  • من الشائع أن صحة الشعر تعتمد أساسا على فروة الرأس، وينفرد زيت الصبار بقدرته للوصول إلى الطبقة الداخلية من الجلد التي تسمى باسم (الأدمة) وبالتالي يوفر علاج عميق لفروة الشعر وحمايتها.

محاربة القشرة

  • من الشائع أن السبب في جفاف الشعر هو وجود القشرة به، لذلك يمكنك استخدام الألوفيرا لعلاج هذا المشكل عن طريق تدليك فروة الرأس بقليل من قطرات زيت الخروعاستخدامات زيت الخروع وزيت الصبار، وبالتالي سوف تتخلصين من القشرة الظاهرة على فروة الرأس.

القضاء على تلف الشعر

  • زيت الصبار من الزيوت التي تحمي الشعر وتساعده على محاربة التلف والتقصفات الناجمة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس وكذا حرارة مجفف الشعر، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين E الذي يعمل على معالجة الشعر ويحميه من التلف والتقصف.

تعزيز نمو الشعر

فوائد زيت الصبار للرموش

  • لزيت الصبار فوائد مذهلة إذ تعمل على تطويل وتكثيف حجم الرموش طبيعيا، مما يزيد من جمالية العين ويمنحك إطلالة رائعة وجذابة.
  • للاستفادة من هذه الخدمة يكفي فقط وضع القليل منه على الرموش كل ليلة لمدة شهر على الأقل وسوف تبهرك النتيجة مع الحرص على أن لا يلمس العين.

فوائد زيت الصبار للبشرة

عديدة هي استعمالات زيت الصبار للبشرة من بينها الآتي:

نعومة البشرة

  • يعتبر زيت الصبار مصدر غنيّ بالأحماض الدّهنية الأُحادية المشبعة مثل فيتامين E، الذي يعمل على الحد من الالتهابات الجلدية إن وُجدت في البشرة، وبالتالي يمنع ظهور الحكّة، مما يُحافظ على البشرة ويزيد من نعومتها إذ تصبح ناعمة مثل بشرة الأطفال.

محاربة الشيخوخة المبكرة

  • يُساعد استعمال زيت الألوفيرا على محاربة الشيخوخة المبكرة، وعلامات تمدد الجلدأبرز فوائد زيت أركان التجميلية نتيجة لعامل التقدم في السن، الشيء الذي يجعله غالي الثمن، حيث يحتوي على خصائص مُضادّة للشّيخوخة.
  • فيساعد البشرة على الظُّهور بمظهر أقل سنّاً وأكثر صحّة، لأنه يعمل على تعزيز مُرونة البشرة ويعطيها مظهرا جذابا وبراقا.

تخفيف حروق الشمس

  • يُساعد تطبيق زيت الألوفيرا على الوجه كل يوم في التقليل والتخفيف من آثار وحروق أشعّة الشّمس، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تهدئة الالتهابات النّاتجة عن حُروق والتهابات الشّمس الضارة.

يُعزّز من إنتاج الكولاجين

  • زيت الصبار يعمل على تعزيز البشرة لإنتاج الكولاجين، وذلك لحمايتها من التّجاعيد وخُطوط الوجه الدقيقة وعلامات تمدد الجلد نتيجة لعامل التقدم في السن، مما يمنحك وجها خاليا من العيوب.

علاج حب الشباب

  • بما أن الصبار يحتوي على العديد من المُغذيات التي تساعد على القضاء على حب الشّباب والوقاية منه، فإن لزيته نفس خصائصه التجميلية، إذ يمنحك وجها خاليا من العيوب.

محاربة الهالات السوداء

  • من بين أفضل الزيوت محاربة لظهور الهالات السوداء حول العينين نجد الألوفيرا، وذلك بفضل خصائصها المرطبة للبشرة، ومحاربة التصبغات الجلدية الغامقة.

تجديد الخلايا الميتة

  • يفيد استعمال زيت الصبار مع ملعقتين من السكر الأبيض والقليل من زيت جوز الهند، على تقشير الوجه وتبييضه، لأن هذا الزيت  قادر على التخلص من الخلايا الميتة وإزالة الزّيوت الزّائدة في الوجه والرؤوس السوداء، والشوائب التي تسدُّ المسام.

تسريع التئام الجروح

  • تعتبر الأحماض الدهنية المتواجدة في زيت الصبار مفيدة جداً لصحة البشرة. إذ تعمل على معالجة الأكزيما والحكة ومختلف المشاكل الجلدية والجروح الطفيفة.
  • إذ وجدت دراسة أجريت في هذا المجال أن كريم يحتوي على مادة الألوفيرا إضافة مع  فيتامين B12 قد تمكن من علاج المصابين بمرض الصدفية بعد عشرة أسابيع من الاستعمال المنتظم.

Aloe vera oil

فوائد زيت الألوفيرا للصحة

كثيرة هي فوائد زيت الصبار للصحة، من بينها الموجود في الأسطر التالية:

الوقاية من السرطان

  • يحتوي زيت الصبار على العديد من مضادات الأكسدة والتي من شأنها أن تساعد على الوقاية من الإصابة بمختلف أنواع السرطانات خاصةً سرطان القولون العصبيأهم أسباب الإصابة بالقولون العصبي وطرق علاجه والمعدة والثدي والبروستاتا حيث يعمل على تدمير الجذور الحرة المسببة للسرطان.
  • وهذه الميزة فقد نجدها في أغلب المكونات الطبيعية الأخرى.

علاج الصرع

  • يحتوي زيت الصبار على خصائص وفيتامينات تقلل من أعراض مرض الصرعأعراض الصرع وأنواعه في المراحل الأولى، إذ يعمل على تهدئة الأعصاب.

تعزيز الصحة الجنسية

خفض مستوى الكولسترول الضار وتحسين صحة القلب

  • أظهرت العديد من التجارب التي قام بها الباحثون المختصون في مجال التغذية أن لزيت الصبار قدرة هائلة في تعزيز وظيفة القلب والرئتين والمعدة.
  • كما يساعد تناوله في خفض مستويات الكولسترول السيئ الموجود في الدم، مقارنة بزيت جنين القمح وزيت الأركاناستخدامات زيت الأركان الصحية والتجميلية، وزيت الزيتون، وزيت الصويا، وزيت جوز الهند.

الحفاظ على الجهاز الهضمي

  • تحتاج العناصر الغذائية إلى وجود الدهون لكي يتم امتصاصها على أحسن وجه داخل الجهاز الهضمي للإنسان، بما في ذلك الكاروتينات والتي نجدها بكثرة في الخضار والفواكه المنخفضة في مستوياتها الطبيعية من الدهون المشبعة.
  • وقد أكد خبراء الصحة أن إضافة زيت الصبار إلى سلطة خضار تحتوي على البطاطا وجزرة وقرع أخضر وخس وسبانخ، قد يمكن من امتصاص الكاروتينات بشكل مذهل.

علاج الروماتيزم

الحد من التهاب المفاصل

  • يعد التهاب المفاصل مرضاً متعارف عليه وإلى حد كبير تحديدا بعد بلوغ الإنسان سن الأربعين، ويعتبر الفصال العظمي بصفة خاصة أكثر أنواع هذا المرض انتشاراً في العالم بأكمله.
  • وقد خلصت العديد من الدراسات أن بعض العناصر الموجودة في الألوفيرا وزيت الصويا الغنيتين بالأوميغا 3، نجحوا في التخفيف من مشكلة التصلب والآلام المرافقين لمرض الفصال العظمي، وهشاشة العظام، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالمرض على مستوى الكاحل والركب والحوض.

حماية اللثة والأسنان

تنبيهات استخدام زيت الصبار

  • عموما، يعتبر زيت الصبار أمنا للاستخدام من طرف الجميع حتى الأطفال في حدود الكمية المسموح بها، ولكن قد يتسبب في بعض الأحيان في ظهور بعض الآثار الجانبية خصوصا للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه أحد مكونات هذا الزيت، لذلك عليك إجراء اختبار الحساسية قبل الاستخدام أو استشارة ذوي الخبرة.

Aloe vera oil

الجرعة الموصى بها من زيت الصبار

  • الاستعمال الداخلي لزيت الصبار

معظم أخصائيو الصحة والتغذية يفندون استهلاك ما يقارب 300 ملغ إلى 600 ملغ من زيت الصبار كل يوم، وهذه الكمية كفيلة لعلاج العديد من المشاكل الصحية التي سبق ذكرها، لكن قبل استخدام هذا الزيت، استشر مع طبيبك عن حالتك الصحية الحالية.

يمنع تناول زيت الصبار من قبل الأطفال دون الثانية من عمرهم.

  • الاستخدام الخارجي

يبقى الاستخدام الخارجي للألوفيرا على الشعر والوجه آمنا. ولا توجد أية معايير معينة لذلك. في حين قد نجد من يعاني من حساسية تجاه أحد مكونات هذا الزيت لذا وجب الحظر. كما ينصح الأطباء بالابتعاد عن أشعة الشمس عند وضع هذا الزيت.

كيف يمكن تحضير زيت الألوفيرا؟

لن يكون زيت الصبار سائلًا نقيًا ولزجًا (مثل الزيوت الأخرى)، سيكون عبارة عن ملاط ​​من لب الصبار مذاب جزئيًا في الزيت:

المكونات:

  • أوراق الصبار
  • زيت جوز الهند البكر أو أي زيت ناقل من اختيارك (بذور الخردل أو السمسم أو الخروع أو الزيتون أو زيت اللوز)
  • سكين
  • وعاء خلط متوسط ​​الحجم
  • قدر / وعاء عميق (لغلي المحتويات)

طريقة التحضير:

  1. اغسل أوراق الصبار المقطوفة حديثًا تحت الماء الجاري.
  2. قطع زوايا الورقة لإزالة الأشواك بسكين حاد.
  3. اقطع الأوراق إلى قسمين بالطول.
  4. أخرج الجل من أقسام الأوراق باستخدام ملعقة واجمعها في وعاء.
  5. املأ وعاءً آخر بنفس السعة بزيت جوز الهند البكر أو زيت ناقل.
  6. انقل الزيت المقاس إلى قدر. ضعه على موقد / موقد واتركه على نار خفيفة / نار.
  7. دعها تنضج. حرك الخليط من حين لآخر.
  8. عندما يتحول الجل كله إلى اللون البني وشفاف، أطفئي الحرارة.
  9. دع الخليط يبرد.
  10. صفي المحتويات في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.

أيهما أفضل للوجه: الصبار أم زيت جوز الهند؟

  • كلاهما له فوائده الخاصة للبشرة. بينما يساعد الصبار على ترطيب البشرة وتهدئة حروق الشمس وتفتيح الشوائب، يساعد زيت جوز الهند في الحفاظ على ترطيب البشرة وتقليل الالتهاب والمساعدة في شفاء الجلد التالف.

ما هي مدة استخدام زيت الصبار؟

  • يمكن أن يستمر لمدة 8-10 أشهر دون أن يفسد.

Aloe vera oil

أهم الأسئلة الشائعة حول الصبار للرجال

هناك بعض المزاعم حول فعالية الصبار في علاج مشاكل العضو الذكري والانتصاب وعدد الحيوانات المنوية، فما هي حقيقة هذا الأمر، وتتمثل الإجابة فيما يلي:

ما هي فوائد زيت الصبار للرجال؟

  • يستخدم الصبار لعدة قرون من قبل العديد من الناس. تحقق من بعض الفوائد المثبتة – وغير المثبتة – للرجال على وجه التحديد.
  • يلطف بشرة الوجه المتهيجة بعد الحلاقة
  • يُعرف الصبار في المقام الأول بقدرته على تهدئة الحروق. إذا كنت تحلق وجهك ، يمكنك التفكير في استخدام الجل بعد الحلاقة للمساعدة في التئام أو منع حروق الحلاقة.
  • قد يساعد أيضًا في منع آفات حب الشباب وتهيج الأكزيما على وجهك التي قد تحفزها الحلاقة.

ما هي فوائد الصبار للعضو الذكري؟

  • قد يكون جل الصبار لطيفًا بما يكفي لبشرة الأعضاء التناسلية ، وهناك أدلة على أنه قد يساعد في التئام تقرحات الأعضاء التناسلية من فيروس الهربس البسيط . ومع ذلك ، يتم ذلك عادةً من خلال العلاجات الموصوفة للحصول على أفضل النتائج.

هل يمكنك استخدام الصبار كمادة تزليق أثناء ممارسة الجنس؟

  • نعم من الممكن استخدام هلام الصبار النقي كبديل لمواد التشحيم الاصطناعية.
  • ومع ذلك، يجب عليك أولا التأكد من قيامك أنت وشريك حياتك بإجراء اختبار التصحيح قبل 24 ساعة على الأقل من استخدام زيت الصبار أثناء ممارسة العلاقة الحميمية. في حين أن زيت الصبار آمن لمعظم الناس، إلا أنه من الممكن أن يسبب لك الحساسية، إذا كانت بشرتك حساسة.

هل يستطيع الصبار تحسين جودة الحيوانات المنوية؟

  • لا يوجد دليل يثبت أن الصبار يمكنه تحسين جودة الحيوانات المنوية، ولكن في الواقع، هناك دراسة واحدة عام 2011 على الحيوانات أن مستخلص الصبار كان له تأثير معاكس: فقد قلل من جودة الحيوانات المنوية والخصوبة الكلية.

هل يحسن الصبار مستويات هرمون التستوستيرون؟

  • لم يتم إثبات الصبار كطريقة لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون، وفي دراسة أخرى أجريت على الفئران توصلت إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، وكذلك الخصوبة عند استخدام الصبار.
لا ننسى التنويه عن اقتناء زيت الصبار ذات جودة عالية ومن مصدر موثوق، يفيد كثيرا في علاج العديد من الحالات المرضية والمشاكل الجلدية والعناية بالشعر. 

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ

المراجع