ماذا يعني زيادة الأملاح في الجسم؟ وما أعراضه؟؟

هناك العديد من الأمراض التي من الممكن أن تصيب الإنسان سواء كانت هذه الأمراض نفسية أم أمراض جسدية ومن هذه الأمراض الجسدية زيادة الأملاح في الجسم، وفي هذا المقال في مفاهيم سوف نتحدث عن هذا الموضوع أكثر، تابع معنا.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ماذا يعني ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم
• أعراض زيادة نسبة الأملاح في الجسم
• أسباب ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم
• علاج ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم

ماذا يعني ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم

• يعتبر هذا المصطلح مرتبطاً ارتباطاً كبيراً بارتفاع مستوى عنصر الصوديوم في جسم الإنسان، حيث يكون عنصر الصوديوم من العناصر الهامة في دم الإنسان المرتبطة بالتغذية، ويكون الصوديوم أيضاً مهم وضروري لجسم الإنسان حيث يكون عنصر مهم للخلايا الليمفاوية والسوائل الخاصة بجسم الإنسان.
• في أغلب الأوقات يعتبر زيادة كمية الأملاح في أجسامنا مرض ضروري أن يتم معالجته لأنه قد يسبب الوفاة بسبب خطورته العالية، حيث أن تم حصد عدد المتوفيين بهذا المرض وقد كانوا مليون وخمسة وستون ألف حالة وفاة، وذلك لأن زيادة الأملاح هذه يعقبها عدة مضاعفات في جسم الإنسان.
• وهناك أيضاً مرضى يعانون من زيادة عنصر الصوديوم في الدم ولكنها لا تكون خطيرة ويتم معالجتها تماماً، ولكن للأمان والحرص الدائم يجب عليك فحص مستوى الأملاح ومستوى عنصر الصوديوم في الدم باستمرار وهذا لتكون متطمئن ولا يحدث أية مضاعفات ولا مشاكل صحية تتعلق به إذا كانت النسبة مرتفعة.
• هناك أيضاً تسمية أخرى يطلقونها على زيادة الأملاح في الجسم وهي ارتفاع حمض اليوريك أسيد أو ارتفاع حمض البول، حيث يعتبر هذا النوع من الأحماض هو أخر منتج من منتجات هضم اللحوم والبروتينات النووية، وقد يتسبب ارتفاع هذا الحمض إلى ضرر ومشاكل في أعضاء جسم الإنسان.

أعراض زيادة نسبة الأملاح في الجسم

هناك الكثير من الأعراض التي تظهر على مرضى زيادة الأملاح أو عنصر الصوديوم في الدم ومن هذه الأعراض التالي:

• عندما تشعر بالعطش دائماً وباستمرار.
• عندما تشعر دائماً بالكسل أو خمول في جسمك.
• عند الشعر بفقدان الطاقة في جسدك وأنك غير قادر على فعل شيء.
• من أعراضه أيضاً الإسهال.
• أثناء التبول تشعر بحرقان.
• عند شعورك بألم في الكلى وهو الجانب الأيمن في الجسم.

عند إصابتك بمرض النقرس حيث أن هذا المرض هو تورم في أطراف الجسم ويكون نتيجة تجمع الأملاح والفوريك أسيد في جسمك لمدة تكون طويلة ثم يقوم جسمك بالتخلص منها أثناء عملية البول، وهذا المرض هو أحد الأنواع المرتبطة بالتهابات المفاصل.

إصابتك بمرض من أمراض الكلى مثل مرض الحصوات، حيث أن هذا المرض يحدث نتيجة حمض الفوليك أسيد المتراكم على الكليتين الخاصة بجسمك وهذا بسبب ارتفاع مستوى الأملاح في الجسم، وفي بداية هذا المرض تكون الحصوات صغيرة الحجم ولكنها مع الوقت ومع ارتفاع ترسيب نسبة الأملاح تزداد حجماً وكبرا، ثم بعد ذلك تشعر بآلام شديدة وأيضاً تشعر بالغثيان والتقيؤ، وتكمن خطورة هذا المرض في أنه ينتج عنه فشل في الكلى وهذا في حالة إذا ما لم تتم معالجتها.

وهناك أعراض أخرى تحدث لكبار السن في حالتهم المتقدمة وهذا لأنهم معرضون أكثر إلى هذه الأمراض المرتبطة بارتفاع مستوى الصوديوم في الدم، فمن هذه الأعراض هو: الهذيان أو الخرف والإحساس بالارتعاش وأمراض الكلى وأيضاً أعراض أخرى مثل النوبات القلبية والغيبوبة، وهذه الأعراض تحدث بالأكثر في الحالات المتقدمة والذي يرتفع فيها مستوى عنصر الصوديوم سريعاً.

أسباب ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم

هناك العديد من الأسباب التي تسبب زيادة الأملاح في الجسم، وذلك بسبب المشاكل أو الخلل الموجود في عنصر الصوديوم بالدم من حيث نقص مستوى الماء في الجسم بشكل كبير وبالتالي زيادة عنصر الصوديوم في الدم، ومن هذه الأسباب:

• عندما يفقد جسمك العديد من السوائل والتي قد تؤدي إلى الجفاف، وهذا قد يكون بسبب الإسهال الكثير أو التقيؤ المستمر أو من الممكن أن يكون بسبب الارتفاع في درجة حرارة جسمك أو التعرق الزائد في الجسم أيضاً.
• من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة الأملاح في جسمك ويعتبر من أهم الأسباب هو عدم شرب كميات كبيرة من الماء أو حتى الكمية التي يجب أن تشربها كل يوم.
• وأيضاً بسبب أخذ أنواع معينة من الأدوية مثل الستيرويد ودواء ضغط الدم المرتفع وأدوية مدرات البول.
• من الأسباب التي تعتبر مهمة أيضاً هو عندما تتناول العديد من الأكلات التي يوجد فيها كميات ملح زائدة.
• قد تسبب أمراض الغدد الصماء أيضاً زيادة نسبة الأملاح في جسمك مثل مرض السكر الذي يعاني منه الكثير من كبار السن، حيث أن هذا المرض من أعراضه عمليات التبول الكثيرة.
• عندما يكون تنفسك غير منتظم حيث تكون عملية التنفس لديك سريعة جداً.
• قد يُعرضك نسبة وزنك الزائد إلى حدوث زيادة في نسبة الأملاح.
• شعورك بالكسل والخمول وعدم إنجاز أشياء كثيرة لأن طاقتك قليلة
• تناولك للكحوليات والمواد الغذائية الذي يكون بها سكر كثير.
• قد يكون السبب في هذا هو عامل الوراثة، حيث أنه عندما يأتي لشخص في العائلة هذا المرض فإن باقي أفراد العائلة يكونوا عرضة لزيادة مستوى الأملاح في الجسم أيضاً.
• قد يؤدي ضيق الشرايين أو الارتفاع في مستوى الدهون في جسمك والاضطرابات في الغدة الدرقية إلى ارتفاع نسبة الأملاح في جسمك.
• بالنسبة للنساء فإن المرأة الحامل مُعرضة للإصابة بارتفاع الأملاح في الجسم.

علاج ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم

هناك العديد من الطرق لعلاج زيادة الأملاح في الجسم الذي يجب أن تتبعها لأن خفض مستوى الأملاح في الجسم من الأشياء الهامة لصحتك، ومن ضمن هذه العلاجات هي:

• من أهم طرق العلاج هي أنه يجب عليك شرب كميات كبيرة من الماء يومياً، حيث أنه إذا قمت بعمل فحص لنسبة الصوديوم أو الأملاح في جسمك ووجدتها زائده فيجب عليك شرب من اثنين لتر إلى ثلاثة لتر يومياً سواء من المياه أو من السوائل عامة.
• من طرق العلاج أيضاً هو أن تأخذ أدوية مدرة للبول ولكن ليس بكثرة.
• يجب عليك في هذا الوقت أن تبتعد عن الكافيين والكحوليات وأيضاً الطعام المملح.
• إذا حدث لك جفاف فيمكنك أن تأخذ سوائل في الوريد، حيث أنها تعمل على نقص الصوديوم في الدم.
• من طرق العلاج بالأعشاب الطبيعية هي البقدونس، حيث من المعروف أن البقدونس مدر للبول بطريقة جيدة، فيمكنك غلي ماء وتضع فيه معلقة أو معلقتين من البقدونس خاصة أوراقه وتتركه ١٠ دقائق وتشربه يومياً ثلاث مرات.
• هناك ما يسمى بعشبة الهندباء، حيث أن الفحوصات والدراسات قالت إنها مدرة للبول بطريقة جيدة، وأيضاً تقلل نسبة الأملاح، فيمكنك غلي كوب من الماء وتضع فيه معلقة واحدة من هذه الأعشاب وتتركها ١٠دقائق ثم تتناولها كل يوم ثلاث مرات.
• هناك ما يُسمى بالملح الإنجليزي فتضع في حوض الاستحمام عدد اثنين كوب منه في المياه الدافئة، وتستحم بهذا الماء وتجلس فيه لفترة تكون ١٥ دقيقة، ويمكنك أن تفعل ذلك ٣ مرات أسبوعياً.