كتابة :
آخر تحديث: 29/01/2022

طريقة عمل قرنبيط بالفرن بالجبنة و الفطر

  • سهلة
  • وقت التحضير 15 دقيقة
  • وقت الطبخ 25 دقيقة
  • عدد الوجبات -
وصفة قرنبيط بالفرن بالجبنة و الفطر من الوصفات التي نُقدمها لكم في موقع مفاهيم وهي عبارة عن طبق صحي تضيفنه إلى قائمة الأطباق في مطبخك، كي تتنوع الوصفات التي ترغبين في إعدادها إلى جانب أطباق الأرز، فضلا على بساطة تحضيرها وسرعة طبخه، ما عليك سوى العمل على تجربته والاستمتاع بمذاقه الرائع والمميز.
طريقة عمل قرنبيط بالفرن بالجبنة و الفطر

مقادير وصفة قرنبيط في الفرن بالجبنة

  • ملعقتين طعام من زيت الزيتون.
  • 225غرام من الفطر المقطع لشرائح.
  • كأسين من جبنة موزاريلا مبشورة.
  • ملح حسب الرغبة.
  • فلفل أسود حسب الرغبة.
  • رأس قرنبيط كبير.
  • ربع كأس من الخل.
  • نصف كأس من بصل مفروم.
  • ربع كأس من الجزر المقطع.
  • ملعقة طعام من الثوم المفروم.

طريقة تحضير وصفة قرنبيط في الفرن بالجبنة

  1. في البداية نغسل رأس القرنبيط ونقوم بفرمه بواسطة بشارة الطعام أو خلاط الطعام.
  2. ثم نضع القرنبيط المفروم بالماء المغلي لمدة 5 دقائق تقريبا و نصفي الماء ونضع القرنبيط جانبا.
  3. و في مقلاة كبيرة نسخن الزيت على نار متوسطة ونضيف البصل ويقلى حتى يصبح شفافا لحوالي دقيقتين.
  4. بعدها نضيف الفطر والجزر ويقلى حتى يصبح طريا لحوالي 3 دقائق على الاقل.
  5. ثم نضيف الثوم ويقلى حتى تفوح رائحته لحوالي دقيقة ونضيف القرنبيط المبشور.
  6. ويقلى خمس دقائق و نضع الخل على مكونات المقلاة ويطهى الخليط حتى يجف الخل لحوالي 3 دقائق تقريبا.
  7. ثم يرفع عن النارويقلب مع جبنة البارميزان ونضبط الملح والفلفل حسب الرغبة و نضع المكونات جميعا في صينة الفرن.
  8. و نضيف جبن موزاريلا على الوجه وندخلها الى الفرن حتى تذوب الجبنة و تأخذ لونا ذهبيا مميزا.
أخيرا نقدم الطبق ساخنا إلى جانب عصير الليمون والأرز المفضل لديكم. بالصحة والهناء.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ