طرق علاج للزكام في يوم واحد

علاج للزكام في يوم واحد، إن استخدام الأدوية يعد من أسرع الوسائل التي يستطيع بها مريض الزكام التخلص من أعراضه، والعديد من الأدوية لا يحتاج إلى وصفة طبية من طبيب متخصص، سوف نتعرف علي اكتر في هذا المقال في موقع مفاهيم. لكن من الضروري التنبيه على أهمية تجنب تناول المضادات الحيوية خلال فترة المرض، حيث أن أغلب حالات المرض تكون ناتجة عن عدوى فيروسية ليست بكتيرية لذلك ننصح باستخدام العلاجات الطبيعية قبل الأدوية الكيميائية.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هو الزكام؟
• الأشخاص المُعرضين للزكام
• أسباب الزكام
• أعراض الإصابة بالزكام
• خطوات علاج الزكام في يوم واحد بخطوات بسيطة ومجربة
• علاج للزكام في المنزل
• علاج الزكام للكبار مجرب
  • تناول فيتامين سي
  • أدوية علاج الحساسية
  • العلاج بالأدوية الخافضة للحرارة
  • استخدام بخاخات الأنف
  • استخدام مذيبات البلغم
• افضل دواء للزكام في الصيدلية
• علاج للزكام في يوم واحد للأطفال

ما هو الزكام؟

يعرف مرض الزكام بأنه نوع من أنواع العدوى الفيروسية التي تصيف الجهاز التنفسي العلوي وخاصة منطقة الحلق والأنف، وفي الغالب يتم الشفاء من الزكام وتختفي أعراضه خلال أسبوع إلى عشرة أيام وقد يستمر الزكام لأكثر من هذه المدة للأشخاص المدخنين ، يجب بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض أكثر من الوقت الطبيعي.

الأشخاص المُعرضين للزكام

ويحتمل إصابة الأفراد بمختلف فئاتهم العمرية بالزكام إلا أن الأكثر عرضة للإصابة بالزكام هم:

• الأطفال الذين تقل أعمارهم عن الستة أعوام، ويصعب حصر الفيروسات المسببة للزكام لأن عددها كبير جدًا.
• كل شخص سليم معرض للإصابة بالزكام، وذلك نتيجة التعامل مع شخص مصاب بالفيروس، أو لمس أشياء مصابة بالفيروس أو استعمال أدوات شخصية لشخص حامل الفيروس.
• الحوامل وكبار السن من الفئات التي تتمتع بمناعة ضعيفة وتصبح أكثر عرضة لاستقبال العدوى الفيروسية.

أسباب الزكام

هناك أكثر من 200 فيروس يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص في الإصابة بالزكام، ومن أشهر أسباب الزكام هي:

• الإصابة بالعدوى الفيروسية نتيجة نوع من أنواع الفيروسات المعدية.
• إذ يحدث الزكام بسبب الإصابة بالتهابات في الأوعية الدموية الموجودة في الأنف.
• مما يسبب صعوبة في التنفس وعدم القدرة على النوم بالصورة الطبيعية.

أعراض الإصابة بالزكام

أعراض الإصابة بالزكام تظهر على الشخص بعد التقاط العطوى الفيروسية بفترة تنحصر من يومين إلى ثلاثة أيام، ويستمر ظهورها في الغالب بفترة تتراوح ما بين سبع إلى عشرة أيام،هناك عدة أعراض الإصابة بالزكام وهي كالأتي :

• يشعر المريض المصاب بالزكام بالضغط في الوجه والأذنين.
• يشعر المريض بالزكام بألم في العضلات.
• يفقد المريض المصاب بالزكام حاسة الشم وحاسة التذوق.
• يصاب المريض بالزكام بسيلان في الأنف وانسداده.
• يشعر المريض الزكام بالتهاب في الحلق.
• يشعر المريض بالزكام بألم في الرأس.
• يزيد السعال والعطاس عند المريض المصاب بالزكام.
• ترتفع درجة حرارة جسم المريض المصاب بالزكام.

خطوات علاج الزكام في يوم واحد بخطوات بسيطة ومجربة

هناك خلطة سحرية يمكن اتباعها تساعدك على علاج مرض الزكام في يوم واحد، وتتمثل الخطوات فيما يلي:

1. قطرات الأنف المالحة وبخاخات لتخفيف المخاط الأنفي وتهدئة أنسجة الأنف الملتهبة.
2. تنفس الهواء الدافئ والرطب للمساعدة في تخفيف الزكام يمكن استخدام مبخر الرذاذ الساخن أو حتى الاستحمام بالماء الساخن
3. حساء الدجاج للمساعدة في تخفيف الالتهاب وتسكين الاحتقان.
4. إضافة العسل أو الليمون إلى كوب دافئ من الشاي منزوع الكافيين للتخفيف من التهاب الحلق.
5. استخدام الكمادات الساخنة والباردة لتخفيف آلام الجيوب الأنفية.
6. الأدوية المتوفر لعلاج الزكام كثيرة ومتنوعة، بعضها يتميز بسرعة المفعول حيث يشعر الشخص بتحسن سريع بعد استخدامها، ولكن الطريقة الطبيعية هي أفضل ويمكننا معالجة الزكام بطريقة طبيعية، ونترك المواد الكيميائية للأمراض الأكبر من ذلك حتى لا يتعرض الجسم على المواد الكيميائية.

علاج للزكام في المنزل

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في علاج الزكام في يوم واحد، ومن هذه الطرق ما يلي:

1. الراحة التامة والاسترخاء

أخذ قسط كاف من الراحة والتغيب عن العمل أو المدرسة، وهذا لتوفير الطاقة الكافية للجسم لمحاربة الفيروسات المُسبّبة للعدوى والسيطرة عليها.

2. النوم بشكل كافي

• النوم لساعات كافية للشخص أثناء الليل وأخذ قيلولة خلال النهار عدة مرات في اليوم الواحد، لأنّ قلة النوم تُضعف الجهاز المناعيّ، ومن ثم تحدّ من قدرته على مواجهة الفيروسات المُسبّبة لعدوى الزكام.
• لذلك يجب الحرص على استعمال وسادة إضافية بهدف رفع الرأس، وذلك يقلل الضغط المُحدث، وتسهل عملية تنفس المصاب.

3. تناول سوائل كثيرة

• الحرص على الإكثار من السوائل، وخاصة الماء، فبالإكثار من شرب السوائل نجد أنك تتخلص من الزكام، وأنّ السوائل تساعد على التخلص من المخاط وتخفيف شعور المصاب بالاحتقان.
• وذلك بجانب دورها في الحدّ من أعراض الصداع والإعياء العامّ التي قد تحدث نتيجة المعاناة من الجفاف.
• ولكن المشروبات المحتوية على الغازات والكافيين والكحول فيجدر بالمصاب الامتناع عن تناولها لتسببها بزيادة أعراض المرض سوءاً الغرغرة أو المضمضة بالماء والملح، وذلك لدورها في السيطرة على الانتفاخ والحدّ من تراكم المخاط.
• المحلول الملحيّ يُحضّر للمضمضة بإضافة ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، وتُكرّر هذه العملية عدة مرات في اليوم الواحد.

4. تناول المشروبات الساخنة

• إن تناول الشاي الساخن وغيره من المشروبات الساخنة يساعد على التخلص من أعراض الزكام مثل الشعور بالتعب والإعياء العام، وألم الحلق.

5. تناول العسل

• العسل فيه شفاء للناس كما هو معروف، العسل مفيد جداً، فهو له دور هام في الحد والتخلص من السعال الذي غالبا ما يأتي برفقه الزكام.
• ولكن إعطاء العسل غير مسموح في الحالات التي يكون فيها المصاب دون السنة الأولى من العمر.

6. الماء الساخن

• الاستحمام بالماء الساخن، لأنّ البخار المتصاعد يساهم في ترطيب الحلق والأنف، وذلك يُخفف من الأعراض التي يُعاني منها المصاب بما فيها الاحتقان، ثم أن الماء الدافئ يُساعد على إرخاء العضلات.
• هناك بعض الأشخاص يحبون أن يعالجوا الزكام بالطريقة التقليدية وهي الأدوية ، لذلك سوف نعرض عليكم طريقة علاج الزكام في يوم واحد بالأدوية ولكننا لا ننصح بها إلا في حالة تجربة الطريقة الطبيعية وفشلها.

7. الليمون

• يمكن علاج الزكام بالليمون، إذ يعتبر الليمون من الحمضيات التي تساعد في القضاء على العدوى الفيروسية، ويمكن إضافة الليمون إلى وصفات الطعام، أو تناول مشروب الليمون وتحليته بالعسل.

7. الزعتر

• يمكن علاج الزكام بالزعتر، إذ يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبيعية القديمة التي شاع استخدامها في علاج الأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي ونزلات البرد والزكام والكحة والعطس، ويمكن غلي القليل من الزعتر في كوب من الماء وتصفيته وإضافة العسل للتحلية وشربه وهو دافيء، ويساعد على تسليك الجيوب الأنفية عند الأفراد.

علاج الزكام للكبار مجرب

هناك العديد من الأدوية سريعة المفعول التي تساعد على علاج الزكام بشكل فعال، وذلك في يوم واحد، ومن هذه الأدوية ما يلي:

تناول فيتامين سي

• يعتبر فيتامين سي من أهم الأدوية التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي وتساعده في علاج الفيروسات التي تسبب الإصابة بالزكام، ويمكن تناوله في عدة أشكال أهمها في شكل فوار أو كبسولات وأقراص، وحصول الشخص على قرص واحد فقط كبير 50 مجم في اليوم كافي بشكل كبير.

أدوية علاج الحساسية

• تعتبر من الأدوية التي تحقق نتائج سريعة لمريض الزكام، حيث تقلل إفراز الجسم للهيستامين الذي ينتج عن التعرض لمثيرات الحساسية، وتساعد هذه الأدوية على النوم أثناء الليل.

العلاج بالأدوية الخافضة للحرارة

• تعمل هذه الأدوية على تسكين الألم وعلاج ارتفاع درجة الحرارة ومن أهمها الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول والأيبوبروفين.

استخدام بخاخات الأنف

• وهي من أكثر الأدوية التي تساهم في علاج الزكام، يشعر الشخص بالراحة بعد استخدامها، وذلك لإنها تقلل من احتقان الأنف، و يمكن استخدام أدوية علاج الاحتقان في شكل أقراص وكبسولات.

استخدام مذيبات البلغم

• يشعر مريض الزكام بتراكم البلغم في الجهاز التنفسي مما ينتج عنه كحة وصعوبة في التنفس وألم في الصدر، وتعمل هذه الأدوية على تسهيل خروج المخاط بتقليل لزوجته.

افضل دواء للزكام في الصيدلية

هناك بعض الأدوية الفعالة التي تساعد أيضا في علاج الزكام، ومن هذه الأدوية ما يلي:

• أقراص بنادول كولد أند فلو الشهيرة: حيث بها المزيج من الباراسيتامول والكافيين وهم يساعدوا معاً على علاج ارتفاع درجة الحرارة وتسكين الألم وعلاج الاحتقان.
• دواء نوفالدول، من الأدوية المسكنة للألم وهو يُستخدم لعلاج أعراض نزلات البرد خاصة الزكام والرشح واحتقان الحلق والجيوب الأنفية.
• دواء لورينيز، يعتبر من الأدوية الهامة من بين أدوية علاج الزكام لأنه يعمل على علاج الصاع واحتقان الأنف لأنه من أدوية علاج الحساسية.
• دواء كومتركس أقراص، حيث يحتوي على مواد تعمل على تهدئة التهابات الجهاز التنفسي وتهيج الشعب الهوائية، وهو يقلل من الكحة والتهاب الحلق ويساعد على علاج ارتفاع درجة الحرارة.
• دواء سي ريتارد، هو دواء يتكون من فيتامين ج بتركيز 500 مجم، يعالج نزلات البرد والزكام، هو دواء آمن وفعال.
• دواء بانادريكس، علاج سريع المفعول يعالج احتقان الأنف والزكام والتهاب الحنجرة والحلق.

علاج للزكام في يوم واحد للأطفال

هناك فرق بين نزلات البرد والإنفلونزا ومرض الزكام الذي يصيب الأطفال، نتيجة الإصابة بالعدوى الفيروسية، والجدير بالذكر أن طرق علاج الزكام والكحة عند الأطفال في يوم واحد يتمثل فيما يلي:

• قطرات المحلول الملحي.
• بخاخات الأنف.
• مضادات الحيوية.
• العسل.
• شفاط الأنف.
• المشروبات الساخنة.