أهم أعراض وأسباب ألم مفصل الفك وطرق علاجه

يوجد مفصل واحد على كل من جانبي الفك، وقد يعاني البعض من ألم مفصل الفك هذا، ويكون ذلك الألم وراثياً أو بسبب التهابات في مفصل الفك أو بسبب الإصابات والكدمات. ولهذا المفصل الصغير أهمية قصوى؛ فهو عضو دائم الحركة سواء حركة قوية في عمليات مضغ الطعام الناشف أو حركة لينة أثناء الكلام، ويعتبر ألم مفصل الفك من الآلام المزعجة لما له من تأثير دائم، وفي هذا المقال في موقع مفاهيم نتعرف على ألم مفصل الفك وأعراضه، وطرق علاجه طبيا وطبيعيا، تابعونا.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• أسباب ألم مفصل الفك والأذن
• ألم مفصل الفك وارتباطه بالرقبة
• أعراض ألم مفصل الفك
• انزلاق مفصل الفك
• أبرز أعراض انزلاق مفصل الفك
• علاج ألم مفصل الفك
• علاج آلام الفك جراحيا
• طرق طبيعية لعلاج الآلام مفصل الفك
• تمارين لعلاج ألم مفصل الفك

أسباب ألم مفصل الفك والأذن

قد يشعر الشخص بآلام وتورم بالأذن واختلاف في الأصوات، ومن أسباب ألم الفك السفلي والأذن:

• الفك والأذن والوجه والرقبة هي من الأعضاء المرتبطة معاً، فأي ألم بأحدها يؤثر على الآخر، نظراً لتقارب هذه الأعضاء وتأثرها ببعضها البعض.
• فعلى الطبيب التأكد من المسبب الحقيقي لألم أي منهم، فيجب أن يشخص الأطباء المرض بطريقة دقيقة لوصف العلاج الدقيق والمناسب التي يمكنها التخلص من هذا الألم بسرعة.
• لابد أن يضع الطبيب في اعتباره أن من مسببات آلام الفك والأذن، هو وجود اضطرابات في المفاصل الصدغي الفكي.
• ومن الأسباب الأخرى وجود التهابات في العظم والنخاع، وحدوث التهابات في المفاصل.
• التهابات الغشاء المفصلي قد تسبب في حدوث ألم في الفك والأذن معاً.
• أمراض اللثة أو تسوس الأسنان تتسبب ألماً في الفك والأذن.

ألم مفصل الفك وارتباطه بالرقبة

• قد تظهر آلام الفك على صورة تشنجات بالرقبة، فقد وجد أن 50% من تشنجات الرقبة تحدث بسبب آلام الفك، وكذلك حركة الرقبة أو وضعها بشكل غير سليم قد يسبب آلام الفك، وعموماً 70% من آلام الرقبة يسببها الفك، فلابد أن نأخذ هذا العضو القريب في تشخيص مشاكل الرقبة، قبل التوجه للعمود الفقري.
• يوجد علاقة بين بين أربطة المضغ والوجه وعضلات اللسان والرقبة، فأي خلل بأحدهم يؤثر على المنظومة كلها.
• قد تسبب تشوهات الفك والأسنان آلاماً بالرأس والرقبة والكتف، وقد يشعر بالصداع الشديد.
• قد يوجد طقطقة وآلام مفصلية عند حركة الفم أثناء الفتح أو الغلق.

أعراض ألم مفصل الفك

• الإحساس بالألم عند ملامسة الفك.
• ألم في كل من مِفصل صدغي الفك أو كليهما.
• ألم موجع في الأذن أو حولها.
• وجود صعوبة في المضغ أو ألم أثناء المضغ.
• ألم بالوجه كله.
• صعوبة حركة الفك أثناء فتح وغلق الفم.
• التهاب المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، والفُصال العظمي.
• حدوث إطباق أو صرير دائم (مزمن) في الأسنان، يؤثر على الأنسجة الضامة التي قد تؤثر على المِفصل الصدغي الفكي.

انزلاق مفصل الفك

تنتج تلك الإصابة عن القيام ببع الحركات الخاطئة، والتي تتمثل في:

• الحركة الزائدة للمفصل لمفصل الفك مثل عادات استمرار المضغ أو الصرير على الأسنان لفترات طويلة
• فقدان بعض الأسنان مما يجعل عملية الإطباق غير متساوي.
• تأذي الغضروف نتيجة عن وجود التهاب لم يتم علاجه.

أبرز أعراض انزلاق مفصل الفك

1. شعور بألم شديد في كلاً من الفك والوجه والرقبة.
2. تشنج في العضلات المحيطة بالفك.
3. محدودية الحركة أو قفل في الفك.
4. طقطقة مؤلمة في مفصل الفك أثناء فتح وإغلاق الفك.
5. تغيير في إطباق الفكين العلوي والسفلي.

علاج ألم مفصل الفك

لا تحتاج بعض حالات آلام الفك البسيطة أو المتوسطة إلى علاج، فمع بعض الرعاية للفك يتم تحسن حالة الفم ويزول الألم، لكن بعض الحالات تحتاج لعلاج بواسطة الطبيب، ولعلاج آلام الفك عدة طرق، منها:

• مسكنات الآلام ومضادات الالتهابات، وتوصف بواسطة الطبيب ويمكن استخدامها لفترة محددة حتى يتحسن الألم أو يزول تماماً، ومن هذه المسكنات عقار إيبوبروفين.
• إجراء بعض تمارين الفك لتقوية عضلات الفك.
• العلاج بالموجات فوق الصوتية.
• عمل كمادات مياه دافئة أو كمادات ماء ثلج.

علاج آلام الفك جراحيا

• تعتبر تقنية الليزر من التقنيات الجديدة المستخدمة في علاج العصب الملتهب بالأسنان، حيث إنها تساهم في علاج التهاب اللثة، كما تقوم بإعادة تشكيل اللثة، وبذلك ننتهي من مشكلة ألم الفك، ويتم ذلك تحت الإشراف الطبي.

طرق طبيعية لعلاج الآلام مفصل الفك

لقد تمكن الطب البديل من توفير كافة أنواع العلاج للكثير من أجزاء الجسم، ويعتبر مفصل الفك أحد تلك الأجزاء الهامة التي قد تصاب بالالتهابات والآلام مثقلها مثل أي مفصل آخر موجود بالجسم، ويمكننا توضيح كيفية الاستفادة بذلك العلاج مكن خلال الآتي:

• قد يشعر المريض بتشنجات في مفصل الفك والتي قد تتسبب في بعض الحالات بقطع اللسان، ولذلك يلزم عند الشعور بأي ألم زيارة الطبيب المعالج لتجنب أية مضاعفات، ويرجع ذلك لأن المريض يقوم باستخدامه عند مضغ الطعام.
• قد ينتج التهاب مفصل الفك نتيجة عن تجمع كرات الدم الحمراء الفاسدة التي لا تقوم بدورها، وهنا يأتي دور الحجامة حيث تعمل على التخلص من كل تلك التجمعات بشكل معالج.
• تقوم الحجامة بتنشيط الدورة الدموية في الجزء المصاب من الفك، ويتم ذلك من خلال عمل فتحات بالجلد بشكل طفيف، ويتم التخلص من أي تجمعات دموية غير صحية، مما يشعر المريض بالراحة نتيجة التخلص من آثار الالتهاب.
• يتم عمل الحجامة في مكان وموع الألم مرتكزا على منطقة الرقبة، كما يلزم أن يتم عمل الحجامة من قبل المتخصص لتجنب أية مضاعفات.

تمارين لعلاج ألم مفصل الفك

للتمارين دور مهم في الحفاظ على أعضاء الجسم، وخاصة المفاصل، لبقائها سليمة والمحافظة على أدائها ووظائفها. ولا نغفل العامل النفسي عند الشعور بآلام المفصل، فالحالة النفسية تؤثر على كافة أعضاء الجسم وتسبب آلاماً شديدة به، ومن التمارين المفضلة لمفصل الفك:

• المسح على عضلات الخد: يقوم الشخص بوضع اليدين على الصدغين برفق قبل مفصل الفك على الحافة الخلفية للقوس الوجني، والضغط الخفيف بالأصابع الوسطى الثلاثة على عضلات المضغ بالفك باتجاه الأسفل، ويتم تكرار التمرين عشر مرات.
• استرخاء عضلات الصدغ: يقوم الشخص المصاب بعملية ضغط خفيف براحة اليد على الصدغين، وفتح الفم وغلقه ببطء، ويكرر هذا التمرين خمس مرات.‬‬
• استرخاء عضلات الخد: يوضع إصبع السبابة والوسطى على نصف الوجه في الموضع المصاب لعشر ثوان مع ممارسة الضغط برفق، ثم النصف الآخر من الوجه، وبالتبادل خمس مرات.‬