ما هي علامات التهيج عند المرأة؟ما هو موسم تزايد الرغبة الجنسية عند المرأة؟

تهتم المرأة بالمشاعر والأحاسيس ومن الطبيعي في بعض الأوقات أن تشعر مثل الرجل بالرغبة في القيام بعلاقة جنسية مع زوجها من أجل إشباع رغباتها الجنسية فسوف نقدم لكم اليوم في مقالنا على موقع مفاهيم علامات التهيج عند المرأة، ففي بعض الأوقات تصاب المرأة بالتهيج وترغب بالتودد لزوجها، فتوجد بعض الأوقات التي تزداد فيها هذه الحالة والتي سنتعرف عليها في مقالنا.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• أبرز علامات التهيج عند المرأة
• أوقات ازدياد الرغبة الجنسية لدى المرأة
  • فترة التبويض
  • بعد ممارسة التمارين الرياضية
  • وقت الراحة من العمل
• الأطعمة التي تزيد من رغبة المرأة الجنسية
• موسم تزايد الرغبة الجنسية عند المرأة
• طرق لزيادة الرغبة الجنسية عند المرأة

أبرز علامات التهيج عند المرأة

في بعض الأوقات توجد بعض العلامات التي تقوم بها المرأة والتي تدل على رغبتها في إقامة علاقة حميمة مع زوجها ومن هذه العلامات هي:

• تتعمد أن تتقرب من زوجها وتنظر به نظرات رومانسية.
• تقوم ببعض الحركات الأنثوية أو التصرفات أو التي تدل على رغبتها في القيام بالعلاقة مثل تقبيل زوجها أو مداعبته.
• يمكن أن تصرح بها المرأة علنًا أو عن طريق قولها لبعض العبارات والكلمات الرومانسية التي تتغزل بزوجها بها.
• ارتداء المرأة الملابس المثيرة المريحة ذات الألوان الجذابة.
• التعطر بأفضل أنواع العطور المثيرة التي تجذب زوجها.
• يمكن أيضًا أن تصرح المرأة برغبتها في القيام بالعلاقة عن طريق التمايل على زوجها أو الرقص أو اللعب معه أو الوقوف أمام المرآة واللعب في شعرها.
• وتوجد العديد من الطرق الأخرى التي يمكن أن تشير إلى تهيج المرأة مثل قيامها بعشاء رومانسي مع زوجها وتزيينه بالشموع والزهور الحمراء مع انتظار الوزج بارتداء أجمل الملابس الرقيقة.
• فجميع هذه الطرق التي قدمناها لكم في الأعلى تشير إلى رغبة المرأة في الخروج عن المألوف والتجديد في علاقتها مع زوجها ورغبتها في القيام بالعلاقة الحميمة معه.

أوقات ازدياد الرغبة الجنسية لدى المرأة

توجد بعض الفترات التي تزداد فيها الرغبة الجنسية لدى المرأة، ويمكن أن تختلف هذه الأوقات من سيدة إلى أخرى ولكن في الغالب توجد بعض الأمور المشتركة مثل:

فترة التبويض

• خلال فترة التبويض تزيد شهوة المرأة وتهيجها وترغب في القيام بالعلاقة الجنسية مع زوجها وذلك بسبب ارتفاع نسبة هرمون البروجيسترون في ذلك الوقت وهو المسؤول عن التحكم في شهوة المرأة.
• يكون جسم المرأة أثناء فترة التبويض في حالة استعداد على أكمل وجه لحدوث الإخصاب، ولمن لا تعلم متى تبدأ فترة التبويض فهي تبدأ بعد انتهاء الدورة الشهرية بحوالي 7 أيام.
• يمكن أيضًا ملاحظة أنه خلال تلك الفترة تنزل بعض الإفرازات الشفافة وهذا يدل على أنها فترة التبويض وهي أكثر فترة مناسبة للقيام بالعلاقة لأنها أكثر فترة تزداد فيها الرغبة في الإنجاب لدى الزوج والزوجة وأكثر فترة تزداد فيها فرصة حدوث الحمل.

بعد ممارسة التمارين الرياضية

• في بعض الأحيان ممارسة التمارين الرياضية تجعل المرأة ترغب في ممارسة العلاقة الجنسية مع زوجها وتزيد من رغبتها الجنسية، وذلك ينتج بسبب أن الرياضة تحسن من لياقة الجسم وتحفز من وصول الدم إلى جميع أجزاء الجسم وخصوصًا الأجزاء التناسلية.
• الرياضة تجعل المرأة أكثر ثقة بنفسها لأنها تهتم برشاقتها وشكل جسمها كما أنها تحسن من حالتها النفسية، لذلك تعتبر الفترة التي تلي ممارسة الرياضة من أكثر الفترات التي ترغب فيها الأنثى بإتمام العلاقة الحميمة.

وقت الراحة من العمل

• تعتبر فترة العمل من أكثر الفترات التي تؤثر في نفسية الرجل والمرأة لأن العمل يرهق الطرفين بسبب الضغط الشديد وخصوصًا لدى المرأة لأنها تحتاج إلى الاهتمام بالمنزل والعمل والأطفال والزوج.
• لذلك تعد فترة الراحة من العمل من أكثر الأوقات التي ترتفع فيها الرغبة الجنسية لدى المرأة لأنها تكون في فترة إجازة فتحتاج إلى الراحة والقيام بالأمور التي تهدئها وتحسن من حالتها النفسية.
• فيمكن إجراء العلاقة في الإجازات الرسمية أو عطلة نهاية الأسبوع.

الأطعمة التي تزيد من رغبة المرأة الجنسية

توجد بعض الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية لدى المرأة مثل الأطعمة التي تزيدها أيضًا عند الرجل، فمن أهم هذه الأطعمة هي:

• الشوكولاتة الداكنة، فتعتبر الشوكولاتة من أكثر الأطعمة التي تعمل على استرخاء العقل كما ثبت أنها تحسن من الحالة النفسية لدى المرأة وهي من عوامل ومسببات السعادة لأنها تحتوي على مادة السيروتونين وهذه المادة أيضًا مسؤولة عن زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة.
• المحار، يعتبر المحار واحد من أهم الأطعمة التي تزيد من نسبة التهيج عند المرأة لأنه يحتوي على الأحماض الأمينية التي تزيد من نسبة إفراز الهرمونات داخل جسم المرأة، والمحار لا يزيد من رغبة الأنثى الجنسية فقط بل يزيد أيضًا من شهوة الرجال.
• المكسرات، تأتي المكسرات ضمن واحدة من أكثر الأطعمة التي تزيد من رغبة الرجل والمرأة في القيام بالعلاقة الجنسية لأنها تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المسؤولة عن زيادة التهيج عند المرأة، وأبرز أنواع المكسرات هو اللوز.

موسم تزايد الرغبة الجنسية عند المرأة

• يعتقد بعض الناس أنه توجد بعض الأوقات خلال السنة التي تزيد فيها نسبة التهيج لدى النساء ويمكن أن تزداد هذه النسبة خصوصًا عند المرأة المتزوجة.
• يعتبر فصل الصيف أو الربيع من أكثر فصول السنة التي تزداد فيها رغبة النساء الجنسية وذلك بسبب أن الشمس تعمل على رفع مستوى الرغبة في القيام بالعلاقة ففيتامين د له دور كبير أيضًا في ذلك، فكلما ارتفع هرمون التستوستيرون لدى النساء، زادت رغبتها الجنسية أكثر.
• أما في فصل الصيف والخريف تخمل الرغبة الجنسية قليلًا لدى النساء مقارنة بالفصول الأخرى بسبب عدم قوة أشعة الشمس كالصيف.

طرق لزيادة الرغبة الجنسية عند المرأة

إذا كنت من النساء التي تعاني من خمول أثناء أداء العلاقة الجنسية، فتوجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها أن تزيد الرغبة الجنسية عندك، فإذا اتبعت هذه النصائح ستتخلصين من هذه المشكلة، فمن أهم هذه النصائح هي:

1. تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن من أفضل الطرق التي تحفز الرغبة الجنسية لدى المرأة ولدى الرجل أيضًا.
2. محاولة الابتعاد عن الضغوطات والأمور التي تسبب التوتر والقلق لأنها تؤثر بالسلب على علاقة الرجل بالمرأة، ويمكن التخلص من هذه المشكلة عن طريق الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم والاسترخاء والبعد عن إرهاق النفس الشديد في العمل أو الدراسة أو أعمال المنزل.
3. النوم لفترات كافية لأنها تمد الجسم بالطاقة والنشاط والقدرة على إجراء العلاقة.
4. التدليك يعتبر أيضًا من أهم الطرق التي تحفز الرغبة الجنسية لدى الزوجين، ويمكن استعمال زيوت عطرية أثناء التدليك لأنها تزيد من الإثارة والشهوة لدى الطرفين.
5. ممارسة التمارين الرياضية أيضًا من الطرق التي تنشط الدورة الدموية في الجسم مما يزيد من الرغبة في القيام بالعلاقة الحميمة بين الطرفين، بالإضافة أن الرياضة تحسن من مظهر الأنثى وتضبط شكل جسدها وقوامها لزوجها.
6. الرومانسية والكلام اللطيف والمداعبة بين الزوجين وإظهار مشاعر الحب بين الطرفين من الطرق التي تحسن العلاقة الجنسية بين الرجل والمرأة، كما ترفع من الرغبة الجنسية بين الطرفين.