وصفات النشا لعلاج الاسهال للكبار بالمنزل
طريقة عمل النشا للاسهال
النشا مادةٌ قابضة للأمعاء، وبذلك فوائد النشا للإسهال كثيرة ومنها:
- يقلل من معدل الإخراج أو التبرز.
- ويكون استخدام النشاء للإسهال عند الشخص البالغ الكبير بإضافته إلى طعامه أو باستخدام شيء آخر به نشا مثل أطباق الأرز المهروس.
- و يمكن عمل خليط من النشا والليمون لعلاج الإسهال وذلك بإضافة ملعقة نشا إلى عصير ليمون دون إضافة الماء.
ما هو الإسهال؟
الإسهال ما هو إلا طريقة للجسم للتخلص من المواد غير، الأسباب الشائعة للإسهال هي:
- عدوى فيروسية أو بكتيرية، واستهلاك الأغذية الملوثة أو الماء، و حساسية الطعام.
- الإفراط في شرب الكحول.
- والإجهاد والقلق، أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- الإسهال يمكن أن يكون حاد ودائم أسبوع أو أسبوعين، أو مزمنة استمراره لمدة أطول من أسبوعين أو ثلاث أسابيع، لذلك ننصح بالنشا للعلاج.
هل النشا يوقف الاسهال؟
- مادة ألفا جلوكانز وهي واحدة من المواد الأساسية التي توجد في مادة النشا، وتلك المادة يتم إضافتها إلى المحاليل الطبية الفموية.
- وتلك المادة أظهرت فعاليتها في علاج الإسهال بشكل كبير جداً، لذلك ينصح استخدام النشا لعلاج الإسهال فهي فعالة وآمنة.
- ثم أن مادة السكريات المعقدة التي توجد في النشا داخل المحاليل الطبية المستخدمة لعلاج الإسهال كبديل عن سكر الغلوكوز تعد فعالة في تقليل مدة الإصابة بالإسهال بشكل كبير عند مقارنتها بأنواع العلاج الأخرى.
وصفات النشا لعلاج الاسهال للكبار بسرعة
يعمل الليمون والنشا على تفادي مضاعفات الإسهال مثل الجفاف يعتبر الليمون مع النشا من العلاجات المنزلية التي ليس لها مضاعفات على الصحة، ومن أهم الوصفات الضرورية لاستخدام النشا لعلاج الاسهال عند الكبار ما يلي:
1. وصفة الدقيق والنشا
هناك الكثير من الوصفات والخلطات باستخدام النشا لعلاج الإسهال، وفيما يلي سوف نتعرف علي وصفة الدقيق والنشا، وتشمل طريقة إعدادها فيما يلي:
المكونات:
- 2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺑﯾرة ﻣن دﻗﯾق.
- ﻧﺻف ﻛوب ماء.
- عصير ليمونة كبيرة.
الطريقة:
- يمكن أن ﯾذاب 2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺑﯾرة ﻣن دﻗﯾق اﻟﻧﺷﺎء "دقيق اﻟذرة" ﻓﻲ ﻧﺻف ﻛوب ماء.
- يضاف عليه عصير ليمونة كبيرة.
- ﯾﻘﻠب اﻟﺧﻠﯾط و ﯾﺷرب علي مرة واحدة قبل أن ﯾﺗرﺳب اﻟﺧﻠﯾط ﻓﻲ اﻟﻛوب.
- ﺗﻛرار ھذه اﻟوﺻﻔﺔ ﺣتي يتم الشفاء.
2. وصفة الليمون والنشا
- الإسهال في بعض الأحيان من الممكن أن يؤدي لحدوث الكثير من المشاكل للإنسان لذلك يجب من التخلص منه في أسرع وقت.
- حيث أنه من الممكن أن يكون مصاحب للكثير من الأمراض الأخرى ويمكنكم اللجوء للعلاجات المنزلية للمحاولة في التخلص من الإسهال.
فوائد النشا والليمون للاسهال
- يساعد خلط النشا مع الليمون للاسهال على وقف الإسهال.
- تطهير المعدة والقضاء على البكتيريا المسببة للاسهال.
- التخلص من سيولة البراز والعمل على تصلبه.
- التحكم في عملية الإخراج.
- علاج مفيد وفعال للاسهال وليس له أي آثار جانبية.
ومن بين العلاجات المنزلية لعلاج الإسهال هي خلط الليمون والنشا، وتشمل الطريقة ما يلي:
المكونات
- ملعقة من النشا.
- ربع كوب ماء.
- نصف ليمونة.
الطريقة
- خلط ملعقة من النشا مع ربع كوب ماء.
- إضافة عصير نصف ليمونة عليها.
- تحريك المزيج جيدًا.
- تناول ملعقة منهكل نصف ساعة.
- تكرار العملية حتى الشعور بالتحسن.
3. النشا والليمون للاسهال للحامل
وصفة النشا مع الليمون هي من بين أفضل الوصفات الخاصة بالتخلص من الإسهال ومن الممكن أن يستخدم كل منهم منفصلا للتخلص من الإسهال:
المكونات:
- ليمونة.
- قليل من النشا.
الطريقة:
- وضع الليمون في فنجان.
- إضافة النشا عليها.
- وهذا لتخفيف أعراض الإسهال.
- ومن ثم يخف تكرار التبرز لمن يعاني من الإسهال الشديد، كما يمكنكم تناول مشروب الليمون مع الماء مع النشا ولكن بدون تحلية للتخلص من مشكلة الإسهال.
4. خلط النشا مع الزبادي للإسهال
يعتبر الزبادي من أهم المكونات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في علاج الإسهال عند الكبار والصغار والرضع، كذلك الحال بالنسبة للنشا فهي من أكثر المكونات التي تساعد على منع حركة الأمعاء والمساعدة على زيادة تماسك البراز، وتتمثل طريقة إعداد هذه الوصفة فيما يلي:
فوائد النشا مع الزبادي للاسهال
- يحتوي الزبادي على مادة البروبيوتيك والتي تعمل كمضاد حيوي فعال يقضي على العدوى البكتيرية.
- الزبادي والنشا مكونات طبيعية وآمنة على الكبار والصغار وليس لها آثار جانبية.
- يزيد خليط الزبادي والنشا من تماسك البراز.
المكونات:
- كوب زبادي
- 2 ملعقة صغيرة من النشا.
الطريقة:
- يتم مزج كلا من كوب الزبادي مع معلقتين النشا، ويتم تناولها.
- يتم تكرار تناول هذه الوصفة مرتين في اليوم حتى يتوقف الإسهال بشكل نهائي.
فوائد النشا والليمون لعلاج الإسهال
يعد النشا مع الليمون من المكونات الطبيعية التي تساعد في علاج الكثير من الحالات المرضية ومنها ما يلي:
- الليمون معروف عنه الفاعلية الشديدة في قتل البكتريا والميكروبات التي من الممكن أن تتسبب في حدوث لين في البراز وعلى هذا تؤدي لحدوث الإسهال.
- كذلك يساهم مزج النشا مع الليمون على القضاء على البكتيريا مع العمل على تماسك البراز باستخدام النشا.
- مع أنّ الإسهال من الممكن أن يظهر عرض طارئ لا قلق منه، ولكن يجب أن نعرف أنه في بعض الحالات من الممكن أن يمثل خطورة على صحة الإنسان والأطفال.
- فمن الممكن أن يؤدي الجرعات الزائدة إلى حدوث الجفاف في الجسم.
كيف أوقف الاسهال الشديد عند الكبار؟
من الممكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة لذا لابد من عدم تجاهل ذلك العرض، وذلك لعدة أسباب مثل: -
- من الممكن أن يكون الأسهال عرض لمرض أخر ومن الممكن أن يكون خطير.
- فلابد من مراجعة الطبيب المعالج على الفور حال اللجوء إلى كافة العلاجات المنزلية أو العقاقير الطبية التي من شأنها إيقاف البراز والإسهال.
- فمن الممكن أن يكون إنذار لمرض ما فيجب من عدم تجاهل الإسهال واعتباره أمر عادي.
كما يمكن اتباع الآتي:
مضادات الإسهال
- هي عبارة على أدوية متوفرة في الصيدليات، وتساعد على تقليل حركة الأمعاء وتماسك البراز بحيث يقلل نزوله بشكل المائي من فتحة الشرج، كما يساعد على قتل البكتيريا الضارة التي تؤدي إلى زيادة التعرض للاسهال.
مضادات حيوية
- هناك بعض الأدوية الحيوية المخصصة لعلاج الاسهال الشديد عند الأطفال، مثل نيوميسين (Neomycin)، غنتاميسين (Gentamicin)، والكاناميسين (Kanamycin).
- كما يوجد مضادات حيوية لعلاج الاسهال الشديد عند الكبار، مثل دواء البزموث سبساليسيلات.
- أما أهم أدوية المضاد الحيوي لعلاج الاسهال الشديد عند الرضع، انتيال، فلاجيل، نانازوكسيد، كابكت، ايموديوم.
البروبيوتيك
- تعتبر هذه المادة الفعالة التي توجد في اللبن الزبادي، والجبن القريش وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا النافعة التي تقاوم البكتيريا الضارة وتعيد للمعدة توازنها، لذا يمكن تناول كَمّيَّة قليلة من هذه المادة لعلاج الإسهال.
طرق علاج الإسهال في المنزل
هناك بعض الطرق المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها في علاج الإسهال، وتتمثل فيما يلي:
1. شرب السوائل
- يجب شرب كميات كبيرة جدا من السوائل وتوزيعها على مدار اليوم، وذلك لكي يعوض السوائل المفقودة وتجنب الإصابة بالجفاف.
- الماء هو أفضل حياه، ويمكن شرب الكثير للسوائل مثل شرب عصير أو صلصة اللحم، حَساء الدجاج، أو الشاي مع عسل.
- يجب تناول السوائل بين الوجبات وبعضها البعض بدل من خلال الوجبات.
- ويوصى الأطباء بتجنب شرب الكافيين، باعتباره مدر للبول.
2. تناول بعض الأطعمة
اتباع نظام غذائي صغير ووجبات متكررة أفضل من تناول ثلاث وجبات أكبر في اليوم للمساعدة في علاج الإسهال النظام الغذائي المناسب لشخص مصاب بالإسهال قد يشمل:
- تناول الأطعمة اللينة.
- الأطعمة الغنية بالبكتين.
- الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
- الخضار المطبوخة.
- كميات كافية من البروتين.
- الأرز.
3. وصفات طبيعية لعلاج الاسهال عند الكبار
يمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في علاج الإسهال في المنزل، منها:
الزنجبيل
- يمكن بإضافة قطعة صغيرة من الزنجبيل إلى ملعقة صغيرة من العسل وتناولها.
- يجب تجنب شرب المياه بعدها مباشرة.
أو بطريقة أخري:
- إضافة قطعة صغيرة من الزنجبيل إلى الشاي.
- هذه الوصفة بالفعل مفيدة لعلاج الإسهال الناتج عن تناول أطعمة ملوثة.
خل التفاح
- يعمل خل التفاح للقضاء على البكتيريا السيئة بالأمعاء.
- غني بمادة البكتين وهي تخفف من أعراض الإسهال.
- مفيد للقضاء على الإسهال الناتجة عن التهاب بكتيري.
4. استخدام بعض الأدوية
يمكن علاج الإسهال في البيت باستخدام بعض الأدوية بدون وصفة طبية، حيث إن بعض الأدوية يمكنها تقليل الأعراض وتسريع وقت الشفاء، ولكن أحذر فإن هذه الأدوية ليست مناسبة في كل الأوقات:
- يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية.
- هناك أدوية تباع دون وصفة الطبيب بهدف علاج الإسهال.
- بعد تجرِبة هذه العلاجات وفي حال استمرار الإسهال بنفس الحدة بعد اليوم الثالث أو الرابع، فننصحك باستشارة الطبيب، إذ قد يكون الإسهال دليلًا على وجود مرض أخر.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_13462
المراجع
-
, Amylase-resistant starch as adjunct to oral rehydration therapy in children with diarrhea
,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16641573/ -
, DIARRHEA PREVENTION
,
https://www.uptodate.com/contents/acute-diarrhea-in-adults-beyond-the-basics -
, How to Stop Diarrhea: 5 Easy & Effective Remedies
,
https://www.tuasaude.com/en/how-to-stop-diarrhea/ -
, Starch containing formulations for diarrhoea therapy
,
https://www.researchgate.net/publication/327231794_Starch_containing_formulations_for_diarrhoea_therapy