علاجات منزلية لآلام الأذن
محتويات
آلام الأذن
تحدث آلام الأذن عادةً عند الأطفال، ولكنها قد تحدث عند البالغين أيضًا، قد يؤثر التهاب الأذن على أحد الأذنين أو كليهما، لكن معظم الوقت يكون في أذن واحدة، قد يكون ثابتًا أو يأتي ويذهب، وقد يكون الألم باهتًا أو حادًا أو محترقًا.
إذا كنت تعاني من التهاب في الأذن، فقد تحدث حمى وفقدان مؤقت للسمع، الأطفال الصغار الذين يعانون من التهابات الأذن يميلون إلى أن يكونوا سريعي الانفعال مع الإستمرار في فرك الأذن.
أسباب آلام الأذن
آلام الأذن مشكلة تصيب كل الفئات العمرية، لكنه أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يسبحون أو لديهم تراكم الشمع بآذانهم، كما أن البرد يمكن أن يؤدي أيضا إلى التهاب الأذن.
قد يتناول المصاب المضادات الحيوية للتخفيف من الألم والحمى، لأن العدوى تستغرق وقتًا قبل الرحيل لأسباب أخرى شائعة تشمل:
- عدوى الأذن.
- تغيرات ضغط الهواء، مثلا عند الطيران على متن الطائرة.
- تراكم شمع الأذن.
- وجود جسم غريب في الأذن.
- بكتيريا الحلق.
- التهابات الجيوب الأنفية.
- شامبو أو ماء محاصر في الأذن.
- استخدام مسحات القطن في الأذن.
تتضمن الأسباب الأقل شيوعًا لآلام الأذن:
- متلازمة المفصل الصدغي الفكي (TMJ).
- طبلة الأذن المثقوبة.
- التهاب المفاصل التي تؤثر على الفك.
- إصابة الأسنان.
- المشدات على الأسنان.
- الأكزيما في قناة الأذن.
- ألم العصب الوجهي المزمن.
أعراض آلام الأذن
الأعراض المرتبطة بألم الأذن تعتمد على السبب الكامن وراءه، تشمل الأعراض التي قد تحدث مع التهاب الأذن الخارجية ظهور احمرار وتورم في الأذنوخروج إفرازات من قناة الأذن.
الأعراض الإضافية التي قد تظهر في حالة التهاب الأذن تشمل الحمى، واحتقان الجيوب الأنفية، وفقدان السمع، والدوخة، والدوار.
يمكن أن تكون آلام الأذن الناتجة عن إصابة الأذن مزعجة بشكل خاص للأطفال والرضع.
تشمل أعراض آلام الأذن:
- ارتفاع درجة الحرارة (عند الأطفال).
- سوء التغذية عند الأطفال أو فقدان الشهية (عند الأطفال).
- مشاكل النوم والأرق في الليل.
- السعال وسيلان الأنف.
- عدم وضوح السمع.
علاجات منزلية لآلام الأذن
لحسن الحظ، هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة، وقادرة على تخليص المصاب من العدوى والألم، بشرط المداومة على العلاج بشكل مستمر لبضعة أيام.
- البخار
البخار هو الطريقة الأكثر طبيعية وبساطة للتخلص من أي نوع من أنواع العدوى، في الواقع، هذا هو العلاج الوحيد الذي يوقف انتشار عدوى الأذن.
العلاج بالبخار يمنع تراكم السوائل داخل الأذن، وعادة ما يتم تنظيف السائل المحاصر بالبخار بشكل يساعد في التخلص من العدوى.
- الثوم
الثوم له خاصية مضادة للفيروسات، وبالتالي، يمكن أن يكون مفيدًا في علاج التهاب الأذن، إذا كنت تستطيع الحصول على زيت الثوم، فكل ما عليك فعله هو تسخينه قليلا ووضع قطرات داخل الأذن المصابة.
هذا العلاج المنزلي يساعد في تخفيف الألم وكذلك علاج العدوى، يقترح بعض الأشخاص أيضًا وضع فص الثوم في الأذن، ويعتقد أنه يمتص السائل المسبب للألم.
- زيت شجرة الشاي
واحدة أخرى من العلاجات المنزلية لآلام الأذن تقوم على استعمال زيت شجرة الشاي للتخلص من العدوى بحكم الخاصية المطهرة لهذا الزيت.
بضع قطرات من زيت شجرة الشاي يمكن أن تساعدك على منع حدوث عدوى. قد تحتاج إلى مزجه مع زيت جوز الهند لتخفيفه وزيادة جرعة الفعالية؛ مع ذلك، انتبه أن لا تضع القطرات في الداخل ولكن استخدمها حول المنطقة المصابة.
- أوراق الريحان
يتمتع الريحان بخصائص علاجية وبالتالي يستخدم عادة لعلاج الحساسية البسيطة والعدوى، فقط قم بسحق بعض أوراق الريحان واستخلص العصير الناتج عنه.
قم بوضع هذا العصير حول المنطقة المصابة، وستجد أنه يساعدعلى تهدئة الألم الناجم عن العدوى، انتبه ألا تضعه داخل الأذن.
- زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون العلاج الأكثر ثقة بالمنزل لعلاج عدوى الأذن، على الرغم من عدم وجود سبب علمي لدعم هذا العلاج، إلا أنه لوحظ أن الأشخاص الذين يستخدمونه غالبًا ما يتعافون من الإصابة.
فقط قم بتسخين الزيت وضع بضع قطرات داخل الأذن، من الآمن ملامسة الزيت داخل الأذن، فقط تأكد من أن الزيت فاتر وليس حارًا جدًا لتفادي حرق الجلد أو إتلاف طبلة الأذن.
- حليب الأم
حليب الثدي له خصائص مضادة للميكروبات،وهذا يعني أن حليب الثدي هو الأكثر فعالية عند الأطفال،ومع ذلك، تشير بعض المصادر إلى أن حليب الثدي قد يساعد البالغين كذلك عندما يتعلق الأمر بالتهاب الأذن،يجب أن يواصل الرضع والأطفال الرضاعة للحصول على أكبر قدر من فوائد حليب الأم.
قد يساعد التطبيق الموضعي لحليب الثدي في الأذن على تخفيف الإلتهاب وعلاجه،حتى لو لم يحدث ذلك، فمن غير المرجح أن يسبب حليب الثدي أي آثار جانبية خطيرة.
يمكن تجربة إسقاط بضع قطرات من حليب الأم في كل أذن، وتكرار التطبيق كل بضع ساعات حسب الحاجة.
- التدليك
يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في تخفيف آلام الأذن التي تنجم من الفك أو الأسنان، أو التي تسبب الصداع.
يمكن للمريض تدليك المنطقة التي ينبعث منها الألم وكذلك أي عضلات محيطة.على سبيل المثال، إذا كان الألم خلف الأذن، فحاول تدليك عضلات الفك والرقبة.
باستخدام حركة هابطة، قم بالضغط بدءًا من خلف الأذنين إلى أسفل الرقبة.
قد يساعد هذا النوع من التدليك في تجفيف السوائل الزائدة من الأذنين، ومنع الألم من أن يزداد سوءًا.
- الزيوت العشبية
قد تكون مفيدة في المساعدة في تخفيف حدة الألم، ومن الأفضل استشارة الصيدلي أو المعالج بالأعشاب في اختيارالمنتجات العشبية المناسبة.
- الزنجبيل
يتميز الزنجبيل بخصائص طبيعية مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تهدئة الآلام على مستوى الأذن، ضع عصير الزنجبيل، أو الزيت الذي تم تسخينه بالزنجبيل، حول قناة الأذن الخارجية، انتبه ألا تضعه مباشرة في الأذن.
- بيروكسيد الهيدروجين
يستخدم بيروكسيد الهيدروجين كعلاج طبيعي للآلام لسنوات عديدة.
لاستخدام هذه الطريقة في العلاج، ضع عدة قطرات من بيروكسيد الهيدروجين في الأذن المصابة، اتركها لعدة دقائق قبل شطف أذنك بالماء النظيف المعقم.
- مضغ العلكة
قد يكون مضغ العلكة أو التثاؤب مفيدًا في تخفيف الضغط داخل الأذن، في بعض الأحيان يمكن للمرء أن يشعر أو يسمع أصوات، وهذه الحالة تفسر علميا بعمل الأذن على مساواة الضغط.
نصائح للوقاية من آلام الأذن
قد تكون بعض الحالات قابلة للوقاية، لتفادي أن يسوء الوضع أو يتفاقم، جرب هذه التدابير الوقائية:
- تجنب التدخين أو الجلوس مع المدخن.
- أبق الأجسام الغريبة خارج الأذن.
- جفف الأذنين بعد السباحة أو الاستحمام.
- تجنب مسببات الحساسية مثل الغبار.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_1473
