أبرز فوائد اليانسون والكمون للرضع وصحة الإنسان

وغيرها من العناصر والفيتامينات اللازمة لصحة الإنسان, أما الكمون فهو أيضاً نبات عشبي ويعرف بالشمر الوحشي وغيرها من الاسماء ويحتوي أيضاً على العناصر المفيدة للجسم.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

محتويات

فوائد اليانسون والكمون للطفل الرضيع

استخدامات اليانسون والكمون للجسم

معلومات عن الكمون

فوائد اليانسون والكمون للطفل الرضيع

يستخدم اليانسون للأطفال الرضع وغيرهم في القيام بالأتي:

• فاتح للشهية ويقضي على الغازات والألم بالبطن أو المغص.
• كما يعتبر مدر للبول، وينصح بأن يتناول الطفل الرضيع مالا يزيد عن نصف ملعقة يومياً لأن الكمية الكبيرة منه قد تسبب تسمم في الجهاز العصبي المركزي.

أما بالنسبة للكمون :

• فهو يعالج آلام المغص وأمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد ويخفف من السعال والبلغم.
• يعمل الكمون على تحسين أداء الجهاز الهضمي لدى الأطفال عن طريق تحسين هضم الطعام وتقليل الانتفاخ وعسر الهضم.
• ويعمل الكمون أيضاً على التقليل من القلق وقلة النوم والتوتر وبالتالي فهو يحسن من الحالة المزاجية.

استخدامات اليانسون والكمون للجسم

أولاً : فوائد اليانسون

• يعمل اليانسون عند تناوله كمشروب دافئ على زيادة انتاج خلايا الدم الحمراء وعلى هذا فهو يعد علاج جيد للأنيميا لأن الأنيميا أو فقر الدم ترتبط بنقص كرات الدم الحمراء في الجسم.
• يقلل اليانسون من احتباس السوائل والماء في الجسم مما يجعله عامل وقاية من أمراض كثيرة تكون بسبب احتباس السوائل في الجسم.
• يعمل اليانسون على الحفاظ على صحة القلب ويعدل من نبضاته أو يسيطر عليها كما أنه يقلل من تشنجات وآلام الدورة الشهرية عند النساء.
• يفيد اليانسون في تجديد خلايا الجسم عند الأطفال الرضع وغيرهم وبذلك فهو يساعد على نمو أفضل لجسم الطفل الرضيع.
• يعد اليانسون مدر للبول ويمكن أن يساعد مرضى الكلى والمجاري البولية في التخلص من احتباس البول في الجسم كما يمكنه أن يساعد على التخلص من حصوات الكلى.
• يساعد الينسون على النوم وبالتالي فهو يقلل من القلق أثناء النوم ويتغلب على الأرق والتفكير الزائد ويهدئ من النفس وبالتالي يساعد على نوم مريح.
• عند تناول ثلاثة أكواب من اليانسون يومياً واحدة في الصباح ويفضل على الريق والثانية بعد تناول وجبة الغداء والثالثة قبل النوم لتهدئة الجسم والمساعدة على النوم فإن اليانسون يعمل على تعديل ضغط الدم والحفاظ عليه عند مستوياته الطبيعية.
• لليانسون فائدة كبيرة في تخليص الفم من الروائح الكريهة وبالتالي فهو يحافظ على انتعاش ورائحة الفم الجميلة بعد غسل الأسنان بالمعجون.
• إن اليانسون مهدئ جيد للأعصاب ويصلح في حالة الأشخاص ذوي الحالات المتقلبة والعصبيون فيقلل من العصبية ويهدئ من نفوسهم.
• يفيد اليانسون المشروب المفضل لكثير من الناس في مكافحة الجراثيم والميكروبات التي يمكن أن تصيب الجسم سواء في المعدة أو في الجلد كما إنه يعمل على تنشيط الكليتين.
• يعمل اليانسون على فتح الشهية للطعام لذلك فهو يصلح للأطفال الذين يعانون من فقدان الشهية كما أنه يطرد البلغم للأشخاص الذين يعانون من البرد وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي.
• يكون اليانسون واقي من إنفلونزا الخنازير ويساعد على ارتخاء العضلات كما أنه يزيل من التهابات العين ويقي الجسم من الأمراض.
• الأشخاص الذين يتعرضون للصداع باستمرار يمكنهم تناول كوب من اليانسون فيعمل على تخليصهم من الصداع بالإضافة إلى أنه يعالج الكوليرا والأرق الليلي.
• يخفف اليانسون من ألم الصدر ويمكنه أن يعالج ضعف المبايض والتهاب الجيوب الأنفية وغيرها من الأمراض.
• يعتبر اليانسون علاج جيد للإسهال والإمساك والربو الشعبي والتهابات المفاصل والكحة وغيرهم من المشكلات الصحية.
• يحسن اليانسون من الهضم ويطرد الغازات كما أنه ملين للمعدة ويساعد في التخلص من الانتفاخ.

ثانياً : فوائد الكمون

• إن الكمون يعد من التوابل التي تضاف للملح الأبيض وتخلط جيداً به ويستخدم في الأطعمة المختلفة.
• ويعتبر البعض أن الكمون مشروب يمكن تناوله مثل مشروب القهوة فيوضع منه ملعقة على كوبان من الماء ويترك على النار ليغلي ثم يصفى بالمصفاة ويتم تناوله دافئ ومحلى بالعسل الأبيض أو بالقليل من السكر.

وللكمون فوائد متعددة للجسم ومنها:

• يعمل الكمون على تقوية المناعة وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة وبذلك فهو يقي من الأمراض التي تصيب الجسم بالإضافة إلى أنه يقلل من نسبة السكر في الدم وبالتالي فهو يصلح لمرضى السكري.
• يعمل الكمون على إزالة الفضلات والسموم من الجسم ويقلل من التوتر والقلق كما أنه يساعد على إيقاف نزيف الأنف عند بعض الأشخاص الذين يعانون منه.
• يعد الكمون مطهر جيد لمجرى البول والمسالك البولية كما أنه يقلل من الكوليسترول الضار في الجسم ويعمل على علاج الصداع كما يعالج التهابات المفاصل.
• للكمون فوائد عظيمة لأنه يساعد على منع احتقان الثدي أو التخفيف منه كما أنه يعالج انتفاخات القولون والتشنجات المعوية والضيق في التنفس.
• إن الكمون مفيد في السيطرة على الشهية كما أنه يخلص الجسم من الغازات ويعالج الديدان ويعد مطهر جيد للكلى بالإضافة إلى أنه يخفف من أوجاع المعدة.
• يعد الكمون مهدئ جيد للأعصاب ويعمل أيضاً على تفتيت الحصوات المتراكمة على الكليتين بالإضافة إلى أنه يقلل من درجة حرارة الجسم عندما ترتفع ويسكن الكمون من الآلام المختلفة في الجسم كما أنه يكون مسكن جيد لألم الأسنان.
• يستعمل الكمون كمدر للبول كما أنه يحافظ على نسبة السوائل في الجسم وبخاصة المرأة الحامل ويعمل على إدرار الحليب لديها.
• يعد الكمون محفز جيد لرحم المرأة على انتاج البويضات كما أنه ينظف البشرة من الأوساخ والفطريات والبثور ويؤخر من الشيخوخة ومن علامات التجاعيد في الجلد ويظهر البشرة متألقة ونضرة.

معلومات عن الكمون

لقد كان الكمون يستخدم قديماً في علاج الأمراض مثل حالات عسر الهضم والمغص والحمى وغيرهم من الأمراض, لذلك نقدم لكم معلومات هامة عن الكمون وتتمثل في:

• يعد الكمون من النباتات العشبية المشهورة برائحتها النفاذة وفوائدها المتعددة.
• أن الكمون هو أفضل الحلول الطبيعية التي تخلص الطفل الرضيع من ألم الانتفاخ التي يعاني الطفل منها في غالب الوقت، لذلك ينصح كل أم أن تقدمه لطفلها بدون سكر أو بكمية قليلة جداً من السكر على أن يكون دافئ ويمكن أن تضعه في الببرونة أو تقدمه لطفلها بالملعقة.
• تحتار الأمهات في الوقت الذي يمكن أن تقدم فيه اليانسون والكمون لطفلها الرضيع، وينصح أطباء الأطفال بإعطاء الأعشاب للأطفال الرضع بعد اتمام الستة أشهر، ومن الأعشاب التي يمكن تقديمها للأطفال الرضع بعد عمر الستة أشهر شاي البابونج والنعناع والكراوية والشمر والتليو.
• يحتوي الكمون على الفيتامينات المتعددة مثل فيتامين أ وفيتامين ب ومضادات الأكسدة والزيوت الطيارة مما يجعله مضاد للعدوى البكتيرية التي تصيب الأطفال، ويجب أن تنتبه الأم جيداً إلى عدم استخدام الأعشاب المجهولة المصدر أو الينسون الصيني الياباني وقد أثبتت الدراسات أنها قد تسبب تسمم للأطفال الرضع وقد تؤثر على الجهاز العصبي فتسبب مضاعفات خطيرة.