فوائد زيت المردقوش

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

ما هو زيت البردقوش الأساسي؟

يتكون زيت البردقوش من التقطير البخاري للقمم المزهرة لنبات البردقوش Origanum marjoram، ويحتوي هذا الزيت العطري الأصفر والأخضر على رائحة دافئة وحارة وخشبية وكافورواسية تذكرك برائحة جوزة الطيب والهيل. وفي الوقت نفسه، يحتوي زيت البردقوش الإسباني، وهو نوع آخر من الزيوت العطرية والذي يتم الحصول عليه أيضًا من نبات البردقوش، على لون برتقالي محمر.

موطنه الأصلي

موطنه الأصلي في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​وشمال إفريقيا، انتشر البردقوش على نطاق واسع ليصل إلى مصر حوالي 2000 سنة قبل الميلاد، وفقًا للبيانات الأولية. خصص المصريون البردقوش لإله العالم السفلي، أوزوريس، واستخدم كأعشاب جنائزية، وكذلك لإنتاج الأدوية.

في حين اعتبره الإغريق والرومان توابل السعادة، وكرسوها لأفروديت، إلهة الحب والخصوبة والجمال. وضعت أكاليل المردقوش على رؤوس المتزوجين كرمز للحب والشرف، كما تم استخدامه كعشب جنائزي من قبل اليونانيين لتعزيز السلام المريح للمتوفى.

طرق استخراجه

يزرع البردقوش لإنتاج الزيت العطري في مصر وفرنسا وألمانيا والمجر وتونس وإسبانيا ومؤخرا في الولايات المتحدة وفي جنوب فرنسا، ويتم الحصاد عادة بين أغسطس وسبتمبر عندما تكون الأزهار في حالة ازدهار كامل.

بعد جمعها، تترك التوابل لعدة أيام ويتم إزالة السيقان قبل التحميل. يكون الاستخلاص عن طريق التقطير بالبخار الذي ينتج قش شاحب أو زيت أساسي أصفر اللون برائحة خشبية دافئة وعشبية حارة مع ملاحظات خفية مثل شجرة الشاي والهيل وجوزة الطيب.

التركيب الغذائي

عند استخدامه بانتظام، يضفي البردقوش رائحة رائعة على النظام الغذائي الصحي. ملعقتان كبيرتان من البردقوش معبأة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمواد المغذية الأخرى، وتحتوي كل ملعقتين من البردقوش على:

• فيتامين أ: البدل اليومي الموصى به RDA 6٪
• الكالسيوم: 8٪ RDA
• فيتامين س: 3.5٪ RDA
• الحديد: 18٪ RDA

فوائد زيت البردقوش

مسكن للآلام

يقلل زيت المردقوش من الألم الناتج عن نزلات البرد والحمى والالتهابات وزيادة حجم العضلات وآلام الأسنان والصداع. أفضل شيء في هذا هو أنه ليس له آثار جانبية ضارة، على عكس مسكنات الألم الأخرى.

مضاد للتشنج

يعد زيت البردقوش العطري مفيدًا في علاج جميع أنواع التشنجات والمشكلات ذات الصلة تقريبًا. فهو يخفف بكفاءة من التشنجات في الجهاز التنفسي والأمعاء وتشنجات العضلات في الأطراف، كما أنه يساعد على شفاء التشنجات، وسحب العضلات، والكوليرا التشنجية الناجمة عن تقلصات لا يمكن السيطرة عليها.

كبح الشهوة الجنسية

يساعد زيت البردقوش الأساسي على قمع أو التحكم في الرغبات الجنسية. هذه الخاصية مفيدة للأشخاص الذين يعانون من دوافع جنسية غير طبيعية ومتطرفة.

مطهر فعال

الخصائص المطهرة لزيت البردقوش تجعله تطبيقًا جيدًا لكل من الجروح الخارجية والداخلية. كما أنه يعمل بشكل جيد كعنصر في المستحضرات والكريمات المطهرة. هذا يحمي الجروح من أن تتحول إلى تسمم وتطور من التيتانوس.

مضاد للفيروسات

علاوة على ذلك، يمكن أن تكون فعالة في علاج الالتهابات الفيروسية والحالات المرتبطة بها، مثل نزلات البرد والإنفلونزا والنكاف والحصبة وحتى الجدري.

مبيد للجراثيم

يقتل زيت البردقوش البكتيريا، لذلك يمكن أن يحميك من التسمم الغذائي، والملاريا، والتيفوئيد، والمغص، والالتهابات البكتيرية في القولون، والجلد، والجهاز الهضمي، والمسالك البولية وأجزاء أخرى من الجهاز الإخراجي.

علاج مشاكل الغازات

يمكن لزيت المردقوش الأساسي أن يعالج بكفاءة أي مشاكل غازية قد تكون لديك. بحيث يوفر للغازات ممرًا هابطًا آمنًا عن طريق إرخاء العضلات في منطقة البطن كما يمنع المزيد من تكوين الغازات. تساعد هذه الأدوية في التخلص من عدد من المشاكل ذات الصلة، مثل عسر الهضم والغثيان والقيء وآلام البطن وآلام الصدر وارتفاع ضغط الدم وانتفاخ البطن المفرط.

مفيد للدماغ

زيت المردقوش جيد جدًا لعمل دماغك. إنه يحافظ على صحته ونشاطه ولا تصبح مملا مع التقدم في السن، وبالتالي التخفيف من الظروف المنهكة مثل مرض الزهايمر والخرف.