كيف أجعل طفلي يركز

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

كيف أجعل طفلي يركز في الدراسة

تخصيص الأم وقت لتدريب الطفل على التركيز

يمكن للأم أن تجعل وقت مخصص لطفلها يوميا لتساعده على التركيز في الدراسة، حيث أن التركيز مهارة يجب أن يتعلمها الطفل وتنمو لديه.

وعندما تخصص الأم وقت لطفلها يمكنها إعطائه بعض التمرينات العقلية ليتعلم التركيز وليشغل مخه ويبدأ في التفكير.

ومن أمثلة التمرينات العقلية الألغاز عن طريق اللعب أو القراءة أو حل بعض المسائل الرياضية الخفيفة المناسبة لعمرة، أو ممارسة بعض ألعاب البلاي ستيشن التي تحتاج لتركيز، ويجب أن يكون وقت التدريب على التركيز من خمسة إلى عشرون دقيقة يومياً.

جعل الطفل يقوم بمهمة واحدة والبعد عن تعدد المهام

لتقوية تركيز الطفل في الدراسة يجب على الأم أو الأب أن يعطي الطفل أمر واحد أثناء التدريب على التركيز ليكون قادراً على الفهم ولينجح في التركيز، كما يجب البعد عن إعطاء مهام كثيرة في وقت واحد لأن ذلك يشتت الطفل ويضعف من تركيزه أكثر.

ممارسة الطفل للأنشطة البدنية يومياً

يمكن أن تساعد الأم طفلها على ممارسة التمرينات الرياضية أو تشركه في نوادي ليتعلم الرياضة وليصحوا ذهنه، لأن العقل السليم في الجسم السليم، وتعمل الرياضة على تنشيط الدورة الدموية في الجسم والعقل لتزيد من التركيز في الدراسة وغيرها.

كيف اجعل طفلي يركز معي

استخدام الأم للإشارات

يقصد باستخدام الإشارات أن تقلل الأم من التحدث لطفلها عندما تريد أن تعلمه التركيز معها، فمثلاً عندما تطلب منه شيئاً من الممكن أن تشير للشيء وتنطق بكلمات بسيطة أو لا تنطق أو ترفع يدها لفوق بمعنى توقف، وهذه الطريقة تجعل الطفل يركز أكثر.

استفسار الأم من طفلها عن سبب عدم إجابته أو تركيزه

يمكن للأم أن تناقش طفلها بشكل موضوعي فتسأله لماذا لم يرد عليها عندما سألته أو لماذا لم يحضر لها الشيء الذي طلبته، أو لماذا لم يشاركها في القصة التي تحكيها أو يعلق عليها.

كل هذه التساؤلات من شأنها أن تظهر سبب عدم تركيز الطفل مع أمه مما يجعلها تلجأ للعلاج الأنسب.

كيف اجعل طفلي يركز في الامتحان

اختيار المكان الأنسب للدراسة

إذا كانت الأم تريد أن تجعل طفلها يركز في الامتحان فعليها أن تهيئ له الظروف المناسبة للدراسة أو المذاكرة فيجب أن يكون مكان دراسته هادئ ومريح وخالي من الملهيات.

وأن يكون مقعد الطفل مريح وبعيد عن التلفاز أو أي أجهزة، وأن يكون مكتب الطفل مزود بجميع الخدمات التي يحتاجها للدراسة.

حددي وقت محدد لكل مادة

لكي تساعد الأم طفلها على التركيز في الامتحان يجب أن تهتم به في أيام الامتحانات وأن تخصص له لكل مادة وقت محدد يذاكرها وتسأله وعمل فترة راحة بين المادة والأخرى وأن تحدد له وقت لإنهاء واجباته في كل مادة.

أن تعرف الأم طفلها أولويات الدراسة

فيجب أن تحدد له الدروس الهامة ليذاكرها أولاً ثم يترك باقي الدروس للنهاية، كما يجب أن تسأله وتناقشه بعد كل مادة ولا تترك المذاكرة تتراكم عليه مما يشتته أكثر.

كيف اجعل طفلي يركز في المدرسة

إن كان ابنك ضعيف التركيز بالفعل في المدرسة وكان الأمر واضحاً لدى المعلمين فالأمر بذلك يحتاج اهتمام أكثر بالطفل والعمل على علاجه من خلال أخذه للكشف عليه وعمل تشخيص عقلي في مركز من المراكز المعتمدة.

حيث يقوم الأطباء بتشخيص قدراته الأكاديمية والإدراكية من خلال عمل اختبارات عقلية له للتأكد من حالته ومعرفتها جيداً فهو من الممكن أن يكون لديه صعوبة التعلم فيمكن التشخيص والعلاج بدقة.

يجب أن يتواصل الأهل مع المدرسة: للاطمئنان على الطفل ومشاهدة أخباره هناك وهل الفصل مكتظ بالأطفال وهل يرى الطفل عندما يجلس أم لا وهل يستطيع سماع صوت شرح المعلم أم لا.

وإن كان الطفل لا يعاني من ضعف التركيز ولكن المشكلة الحقيقية هي ضعف السمع أو الرؤية فالأمر يستحق علاج والمواظبة عليه حتى يشفى.

كيف اجعل طفلي يركز في دراسته

إن الأطفال بطبيعتهم متحمسون للحركة ولديهم حب استطلاع فعدم التركيز عند الأطفال يعتبر أمر طبيعي وخاصة إن كان الطفل ينتبه عندما تحدثيه أو إن كان مستواه في الدراسة معتدل.

أما إن كان الأمر زائد عن الحد فيجب متابعة الطفل ومراقبته ومعرفة نقاط ضعفه ونقاط قوته ويمكن أن تجعل الأم طفلها يركز في الدراسة من خلال الآتي:

أن تقسم الأم المهام الكبيرة لمهام صغيرة

عندما تطلب الأم من طفلها أن يذاكر دروسه أو يحل واجباته يجب عليها ألا تعطيه كل الواجبات مرة واحدة بل تعطيه واجب واحد فقط وعندما ينتهي من حله تعطيه الواجب الآخر وهكذا ليزداد تركيزه أكثر ولينجح في دراسته.

أن تتخلص الأم من ملهيات الطفل

لا يجب أن تشتكي الأم من ضعف تركيز طفلها وهي تعطيه الهاتف المحمول طوال اليوم، فالهاتف من شأنه أن يجعل الطفل ضعيف التركيز كما أنه لا يستطيع أن يركز في دراسته عندما يلعب بالهاتف طوال اليوم وأيضاً التلفاز الذي يعتبر من الملهيات.

استغلال وقت راحة الطفل في أنشطة بدنية

عندما يأخذ الطفل راحة بين المادة والأخرى يجب أن تشغله الأم بالعمل المنشط للبدن مثل أن تجعله ينظف أشياء في المنزل أو يرتب غرفته وغيرها من الأنشطة الأخرى.

أن يؤدي الطفل واجباته يومياً في نفس الوقت

عندما تجعل الأم وقت محدد يومياً لدراسة الطفل فإنها بذلك تعمل على تحفيز الاستجابة الشرطية وربط بين الساعة والمذاكرة مما يعود الطفل على أن يذهب للدراسة بدون أن يقول له أحد يوميا.

إعطاء الطفل فترة للراحة واللعب والمرح

ويمكن إدخال أنشطة منشطة للعقل أثناء اللعب حيث أن هناك ألعاب تركيب وألعاب فك وألعاب تنشط المهارات الحركية والعقلية، حيث يساعده وقت الراحة على رفع روحه المعنوية وتنشيط ذاكرته وعقله.

أهمية الطعام المغذي والنوم الكافي ليلاً

عندما تواجه الأم مشكلة في تركيز طفلها في الدراسة يمكنها أن تجري كشف طبي على صحته لأنه من الممكن أن يعاني من نقص فيتامينات أو حديد.

وبعد الكشف الطبي عليه يجب اتباع تعليمات الطبيب وتوفير الغذاء اللازم للطفل ومكملات غذائية، بالإضافة لأهمية نوم الطفل الكافي ليلاً لأن قلة النوم عند الأطفال تضعف من تركيزهم.

كما أن شرب الماء هام جداً لرفع نسبة التركيز ولوقاية الجسم من أمراض متعددة.