كيف امتع نفسي جنسيا؟ وكيف اريح نفسي بدون زواج؟

كيف تمتعين نفسك؟، موضوع هام وتعددت فيه الآراء، حيث يحاط هذا الموضوع غالبا بسوء الفهم، والعديد من الموانع الأخلاقية والاجتماعية، فالجميع يمارسون العادة السرية بلا استثناء، وسوف نعرض في هذا المقال على موقع مفاهيم العادة السرية للبنات، وكيفية ممارستها من قبل الأفراد الذين هم في مراحل عمرية مختلفة، فتابعوا معنا...

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• كيف تمتعين نفسك بطريقة صحيحة؟
• كيف تمتعين نفسك بدون رجل؟
• كيف امتع نفسي جنسيا؟
  • أولا: مميزات العادة السرية
  • عيوب العادة السرية
• كيف تمتعين نفسك؟
• طرق امتاع الذات (كيف اريح نفسي جنسيا؟)
• أسباب ممارسة العادة السرية
• النتائج المترتبة على ممارسة العادة السرية
• ما هي علامات ممارسة البنت للعادة السرية؟

كيف تمتعين نفسك بطريقة صحيحة؟

لا يقتصر مصطلح متعة النفس على تلبية احتياجات الجسد، ولكن هناك طرق امتاع الذات، ومنها ما يلي:

1. الشعور بالمتعة الحقيقة يحدث بالرضا النفسي وتقبل الذات والسعي نحو تطويرها.
2. الراحة النفسية والوصول إلى النضوج العقلي والفكري.
3. الجلوس بالقرب من الأصدقاء والأهل.
4. النجاح وتحقيق الإنجازات.
5. اليقين بالله والإيمان بالقضاء والقدر.
6. الابتسامة الدائمة على الوجه النابعة عن الرضا.
7. ممارسة الرياضة واليوغا تساعد على الشعور بالمتعة والسادة.
8. التنزه والبحث عن أماكن مفضلة وزيارتها.
9. تناول الطعام المفضل.
10. الاستماع إلى الموسيقى
11. احتساء كوب من القهوة وتناول الشوكولاتة.
12. تربية حيوان أليف.
13. الاهتمام بالصحة العامة.
14. تجربة الأشياء الجديدة.
15. مساعدة الآخرين.

كيف تمتعين نفسك بدون رجل؟

• يعد السلوك الرومانسي وممارسة الجنس بدون شريك من الموضوعات الشائكة التي تحاط دائما بسوء الفهم، وكثير من الموانع الأخلاقية التي لا يرضاها المجتمع.
• فالجميع من أفراده يمارسون العادية السرية، أو كما يطلق عليها الفانتازيا للغرامية، ويقومون في الإغراق بالخيالات الرومانسية التي غالبا ما تنال النكران من الكثيرين، ويتبرون الحديث فيها.
• ولذلك يمارسها الجميع في الخفاء بعيدا عن الأنظار، حيث يقومون بكتم أنفاسها بالوسادة من أجل ألا يسمع أحد أصواتهم.
• وعندما يهاجمهم أي فرد من الأفراد يضطربون بغلق أفواههم، حيث يصفونهم في هذا الوقت بالاأخلاقية، وبسبب ما يحدث من لخبطة في معرفتها وسوء، فهما أصبحت المعلومات التي تتوافر عن هذه العادة ضئيلة جدا، أو شبه معدومة، وغدا الجهل هو سيد الساحة الذي يعد رد فعل طبيعي لهذه المفاهيم المضطربة بين الصحة والخطأ.
• ولذلك أثار الكثير من الباحثين كثير من الجدل حول اتهامات الدونية التي اتهموا بها كل الأشخاص الذين يندرجون تحت عنوان الرومانسية بدون شريك، حيث وصفها البعض بالدونية والبعض الآخر وصفها بأنها نشاط جنسي طبيعي جدا، كما أنهم اتفقوا على أن العادة السرية هي أساس الحياة الرومانسية، وكل ما يفعله الأشخاص الذين يمارسون العادة السرية، ما هي إلا بعض المحاولات التي تجعل الممارسة الجنسية أمرا مقبولا.

كيف امتع نفسي جنسيا؟

ازاي اهيج نفسي، ما يطلق عليه في ثقافتنا بالعادة السرية، قد أطلق عليه أيضا إمتاع النفس وهي عبارة عن حاجة الفرد ورغبته الطبيعية التي توجد عند الجميع بلا استثناء، فقد يحتاج كثير من البنات إلى إمتاع أنفسهم دون أن يشعرهم ذلك بالذنب، ولذلك يلجؤون إلى إمتاع أنفسهم بطريقة ذاتية أو عن طريق اليد، وهذا الموضوع له عيوبه ومميزاته، ومنها:

أولا: مميزات العادة السرية

هناك العديد من المميزات التي توفرها العادة السرية لجسم المرأة، وتجعلها تشعر بالمتعة بدون رجل، ومن هذه المميزات ما يلي:

1. تحفيز الدورة الدموية للجهاز التناسلي للنساء:

• حيث إنه عندما تقوم الفتاة بهذه العادة الرومانسية تجعل الرحم يتحرك وعند الوصول إلى النشوة، فإن هذه الحركات الانقباضية تعمل على تحفيز الدورة الدموية، مما يساهم في حماية المرأة من إصابتها بالتهابات في عنق الرحم، كما أن ذلك يحميها من التهابات المهبل، وبذلك تعد العادة السرية بمثابة رياضة للجزء الأسفل من الحوض بالنسبة للنساء.

2. مرونة عضلات الحوض:

• تعمل هذه العادة السرية على مرونة عضلات الحوض، مما يؤدي على المدى البعيد عند زواج الفتاة إلى استمتاع الزوج بممارسة العلاقة الحميمة معها، حيث إن ممارسة العلاقة الحميمة تجعل الجهاز التناسلي لدى المرأة يعمل جيدا.

3. التخلص من حالات الأرق:

• كما أنها تساعد في التخلص من الأرق العصبي، حيث عندما تمارس الفتاة العادة السرية تعمل على إمتاع نفسها، وبالتالي تحصل على نوم هادئ بعد هذا الاستمتاع.

4. تعمل على تحسين الدورة الدموية:

• حيث إنها تعمل على تحسين وظائف القلب، كما أنها تقلل فرصة الإصابة بمرض السكري الذي يتم الإصابة به نتيجة الضغط العصبي.

5. تعمل على تحسين الحالة المزاجية:

• وذلك إذا تم ممارستها باعتدال، ولكن إذا تم المبالغة في استعمالها، تؤدي إلى حدوث مشاكل كثيرة.

6. تجعل العلاقة الرومانسية مع الزوج المستقبلي بشكل أفضل:

• حيث إن الفتاة سوف تنقل إلى الزوج ما يسعدها وتجعله يمارس معها العلاقة بنفس الطريقة من أجل إسعادها.

عيوب العادة السرية

• إن إدمان العادة السرية يؤدي إلى حدوث الكثير من المشاكل، ولكن يمكن أن يتم ممارستها مرة واحدة يوميا.
• كما يجب ألا تمارسي العادة السرية إلا في ظروف معينة، كأن يكون زوجك مسافر أو غير متزوجة نظرا لظروف خاصة تمنعك عن الزواج.
• حيث يجب ألا تكون العادة السرية أسلوب حياة من أجل إرضاء نفسك وتمتعها.

كيف تمتعين نفسك؟

ولكن عليك إمتاع نفسك بطرق متعددة، ومنها:

• كأن تقرئي قصصا عاطفية، وتتخيلي نفسك مكان البطل مع الشخص الذي تحبيه، أو يمكن الاستعانة بصديق موثوق وتتبادلين معه الحديث الذي يؤدي إلى الشعور بالمتعة، والبحث على إرضاء الشهوة، فهذا الحديث يجعل المتعة أقوى.
• كما يجب أن تمنعي أن تدخلي حاجة في المهبل، حيث إنه من الأفضل أن تمنعي نفسك من الخارج حتى لا تؤذي نفسك، وتعريضها للمخاطر.

طرق امتاع الذات (كيف اريح نفسي جنسيا؟)

تم وضع عدة تعريفات للعادة السرية، ومن أبرز هذه التعريفات ما يلي:

• هي قيام الفتاة بمداعبة أعضائها التناسلية بغرض إثارتها ووصولها إلى قمة المتعة واللذة، حيث تقوم الفتاة بتخيل ممارسة العلاقة الرومانسية، وذلك عن طريق مداعبة أعضائها التناسلية عن طريق اليد.
• وغالبا ما تقوم الفتاة بممارسة العادة السرية قبل الخلود إلى النوم، أو عند التمدد على الفراش، أو عند النوم على البطن، كما يمكن ممارسة الفتاة العادة السرية عن طريق دفع ماء الصنبور إلى فتحة المهبل.
• يعد الاستمناء أو العادة السرية هي عبارة عن قيام الفتاة بالعبث بأعضائها التناسلية، بغرض الوصول إلى الاستمتاع الرومانسي، والذي قد ينتهي إلى إخراج المني، وذلك عن طريق استخدام اليد، أو غيرها لمداعبة الأعضاء التناسلية.
• كما تم تعريف العادة السرية على أنها إثارة الشخص لنفسه، وذلك من أجل الوصول إلى المتعة، وهذه المتعة يمكن الوصول إليها بطرق متعددة منها الحك باليدين أو التدليك، أو عن طريق اهتزاز الأعضاء التناسلية، كما يمكن أن تحصل الفتاة على المتعة من خلال أعضاء أخرى، كلمس الثديين، أو من خلال الجانب الداخلي للفخذ.

أسباب ممارسة العادة السرية

تتعد الأسباب التي تؤدي إلى ممارسة العادة السرية وذلك في إطار توضيح موضوع كيف تمتعين نفسك؟ والتي منها:

• تمارس الفتاة عادة العادة السرية، وذلك بسبب إغراقها في الخيال، كما أنها تبتعد عن الواقع
• يعد العشق والهوى من الأسباب التي تدفع الفتاة إلى ممارسة العادة السرية.
• كثرة مشاهدة الفتاة لأنواع الأفلام والمسلسلات التي يكثر فيها القبلات الرومانسية، وقصص الحب الملتهبة.
• وحدة الفتاة التي تعيش فيها، مما يؤدي إلى انطوائها وبعدها عن الناس.
• امتلاك الفتاة لكثير من أوقات الفراغ الذي يجب أن تستغله فيما هو مفيد.
• خوف الفتاة من ممارسة العلاقة الرومنسية مع الشباب، وذلك خشية من فقدان العذرية.
• معاناة المرأة من اضطراب عاطفي مع الزوج، أو عدم إشباع الرغبة الجنسية، والوصول إلى النشوة مع الشريك وخاصة إذا بدأت العلاقة الزوجية تتأثر بهذه الاضطرابات.
• من الأسباب التي تؤدي إلى ممارسة العادة السرية التخلص من التوتر، مما يساعد الشخص على التخلص من الشحنة المكبوتة داخل النفس.

النتائج المترتبة على ممارسة العادة السرية

• وجوب الغسل وهي التي يترتب عليها نزول المني، أو تمتع النفس والوصول إلى النشوة دون نزول مني.
• كما يجب أيضا في حالة الاستمناء مع نزول المني سواء وصلت المرأة إلى النشوة أو لم توصل، حيث إن هناك سائلا ينزل من مهبل المرأة والذي يجب معه الغسل.

ما هي علامات ممارسة البنت للعادة السرية؟

رغم أنه لا توجد علامات ملموسة يمكن الاستدلال عليها إلا بالفحص الطبي بممارسة العادة السرية، إلا هناك بعض العلامات وتشمل:

1. ظهور جروح وخدوش في الأعضاء التناسلية نتيجة استخدام اليد بالعبث فيها.
2. قلة الثقة بالنفس واحتقار الذات.
3. الشعور بالندم والوحدة وعدم الرضا النفسي.
4. نوبات الاكتئاب.
5. الميل إلى مشاهدة المواقع الإباحية.
6. النوم الطويل للهروب من الواقع.
7. الشعور برغبة شديدة في ممارسة العادة.