كتابة :
آخر تحديث: 28/09/2021

كيفية تحضير طبق البامية باللحمة بالطريقة المصرية

  • سهلة
  • وقت التحضير30 دقيقة
  • وقت الطبخ55 دقيقة
  • عدد الوجبات-
طبق البامية باللحمة بالطريقة المصرية، هو طبق بسيط ولكن مذهل من الشرق الأوسط يحتوي البامية مع صوص الطماطم والتوابل الرائعة، وهو كطبق للنباتيين يمكنك تحضيره بدون لحم، ويقدم مع الأرز الأبيض، جربيه الأن واستمتعي بمذاقه الرائع والهائل.
كيفية تحضير طبق البامية باللحمة بالطريقة المصرية

مقادير طبق البامية باللحم بالطريقة المصرية

  • ملعقة طعام معجون الطماطم.
  • 250 غرام بامية، مقمّعة.
  • كأسين من ماء.
  • ملعقة طعام ونصف من كزبرة مطحونة.
  • ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون.
  • ملعقتين صغيرتين من كمون مطحون.
  • ملح حسب الرغبة.
  • قرن فلفل أحمر حار مقطع شرائح.
  • ثلثين من كأس زيت الزيتون .
  • نصف كيلوغرام لحم عجل طري مقطع من الخاصرة.
  • نصف بصلة كبيرة مقطعة.
  • ست من رأس ثوم مهروس.
  • 250 غرام صوص طماطم.

طريقة تحضير طبق البامية باللحم بالطريقة المصرية

  1. في البداية سخني زيت الزيتون في قدر كبير على نار عالية.
  2. و رشي ملعقة طعام ملح على اللحم واطبخيه في الزيت الحار مع البصل والثوم حتى يجف حوالي 5 دقائق تقريبا.
  3. ثم خفضي الحرارة حتى متوسطة اطبخيه حتى يميل لون اللحم للاسمرار حوالي 3 دقائق إضافية تقريبا.
  4. و أزيلي قطع اللحم وضعيها جانبا وأضيفي صوص الطماطم ومعجون الطماطم في نفس القدر اخلطي البامية والماء والكزبرة والفلفل الأبيض والكمون.
  5. ثم دعيها تغلي ورشي ملح إضافي قللي الحرارة إلى منخفضة واطبخي حتى تصبح البامية طرية 30 الى 45 دقيقة.
  6. اخيرا أعيدي قطع اللحم إلى البامية واطبخي حتى تفوح روائح النكهات حوالي 10 دقائق وزينيها بشرائح الفلفل الأحمر. بالصحة والهناء.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ