ما هي مضاعفات تأخر الدورة الشهرية ؟

لتتمكن من الحديث عن تأخر الدورة الشهرية، يجب أن تكون قد مررت ببداية الدورة لمدة لا تقل عن 7 أيام، وتشير الدراسات إلى أن كل امرأة تقريبًا تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية في فترات معينة، ويمكن أن يكون التأخير أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في السنة نتيجة لمشاكل صحية أو بعض الظروف البسيطة مثل، العوامل البيئية، أو الإجهاد،أو العوامل النفسية، أو فترات الانتقال الموسمية، أو الظروف الهرمونية، أو الأدوية المختلفة.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هو تأخير الدورة الشهرية؟
• أسباب تأخر الدورة الشهرية
• مضاعفات تأخر الدورة الشهرية
• الوقاية من مضاعفات تأخر الدورة الشهرية

ما هو تأخير الدورة الشهرية؟

•تعاني كل امرأة لا تعاني من أي مشاكل صحية من دورة شهرية واحدة يوميًا لمدة 21 إلى 35 يومًا أو 28 يومًا في المتوسط.

•تسمى الانحرافات (7 أيام على الأقل) خارج هذه الدورة بتأخير الدورة الشهرية.

•إن تناغم الهرمونات في الجسم هو العامل الأكثر أهمية الذي يشكل انتظام الدورة الشهرية.

•مع حدوث الحمل، يتوقف نزيف الحيض، ويُعرَّف توقف النزيف لمدة 7 أيام أو أكثر على أنه تأخير في الدورة الشهرية.

•بينما يمكن اعتبار المخالفات التي يتم التعرض لها 2-3 مرات في السنة طبيعية، في حالة وجود أكثر من 3 حالات، يوصى باستشارة طبيبك وفحص الأسباب.

أسباب تأخر الدورة الشهرية

هناك العديد من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تسبب تأخير الدورة الشهرية، يمكننا سرد أكثرها شهرة على النحو التالي:

الحمل.

•وهو من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.

برامج التمرين المكثف.

•إذا قمت بزيادة تمارينك وما زلت تقلل كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها يوميًا، فقد تواجه مشكلة تأخير الدورة الشهرية.

الأمراض المزمنة.

•تعتبر الأمراض المزمنة التي تستمر لأكثر من عام أو لها تأثير مدى الحياة على عدم انتظام الدورة الشهرية فعالة بشكل مباشر.

متلازمة تكيس المبايض.

•قد يؤدي الإنتاج المفرط لهرمونات الذكورة بواسطة الأكياس الموجودة على البيض إلى تأخير الدورة الشهرية، في حين أن زيادة هرمون الذكورة تؤدي إلى زيادة الأكياس.

•فإن الأكياس تحفز هرمونات الذكورة وتستمر هذه الحلقة المفرغة، ويتم علاج ذلك من خلال الأدوية.

فقدان الوزن أو زيادة الوزن المفرط.

•إذا كان وزنك أقل من 10٪ من وزنك الطبيعي، يتغير مبدأ عمل جسمك وهذا يؤثر سلبًا على الإباضة.

•النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن وحتى السمنة، تحدث لديهن مشكلة تأخير الدورة الشهرية.

•الوزن الزائد يسبب تغيرات هرمونية وهذا يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية.

الرضاعة الطبيعية.

•خلال فترة الرضاعة الطبيعية وما بعد الولادة، تعاني المرأة من تأخيرات مختلفة في الدورة الشهرية، ومع إنتهاء فترة الرضاعة، تعود الدورة الشهرية إلى وضعها الطبيعي.

أدوية تحديد النسل.

•غالبًا ما تواجه النساء اللاتي يستخدمن حبوب منع الحمل اضطرابات في الدورة الشهرية، وقد يستغرق التعافي من عدم انتظام الدورة الشهرية ما يصل إلى 6 أشهر بعد التوقف عن تناول موانع الحمل على فترات منتظمة.

عامل الإجهاد.

•منطقة ما تحت المهاد في الدماغ تنظم الدورة الشهرية.

•تؤثر المواقف التي تمر بها فترة الإجهاد على الدماغ وتتسبب في تأخير الدورة الشهرية.

اضطرابات الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية).

•يمكن أن يتسبب فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية أيضًا في تأخر الدورة.

انقطاع الطمث المبكر.

•بين سن 45 و55، يحدث انقطاع الطمث عادة عند النساء.

•فترة ما قبل انقطاع الطمث، والتي تظهر في سن الأربعين وحتى قبل ذلك، تقلل من عدد البويضات وتسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، والسبب الأكثر شيوعًا لتأخر الدورة الشهرية هو الحمل.

•يمكن اعتبار التغيرات غير المتوقعة في الحياة اليومية للمرأة أو العوامل أثناء انتقال الفصول من أسباب تأخر الدورة الشهرية.

•تسبب الإصابات والعمليات الجراحية الكبرى ضغوطًا على المريض نفسياً وهرمونيًا.

•لذلك، فإن تأخر الدورة الشهرية شائع جدًا في المراحل الأولى بعد الجراحة.

•إن استخدام حبوب منع الحمل وحقن الوقاية والآثار الجانبية للهرمونات الموجودة في العصي الهرمونية المطبقة على ذراعك هي العوامل الرئيسية التي تسبب الحمل.

•إذا كنت تعانين أيضًا من مشكلة تأخر الدورة الشهرية، فلا تتجاهلي استشارة طبيبك لإجراء الفحوصات الطبية.

ما هي أعراض تأخر الدورة الشهرية؟

•المعاناة من آلام شديدة في البطن والظهر.

• الصداع والإحساس بالدوار.

•تساقط الشعر الشديد أو نمو شعر الوجه المفرط في حالات اضطرابات الهرمونات الجنسية.

•الشعور بألم في الحوض كما في حالة هجرة بطانة الرحم أو التهابات الجهاز التناسلي المزمنة.

•حب الشباب في حالات الاضطرابات الهرمونية الجنسية.

مضاعفات تأخر الدورة الشهرية

يتسبب نزيف الحيض المتأخر في حدوث بعض المشاكل والمخاطر الصحية، بما في ذلك:

نزول الحيض الغزير.

•عندما تتأخر الدورة الشهرية للمرأة، يحدث لها نزيف.

•يؤثر هذا على نفسية المرأة، حيث تشعر بالتوتر والقلق وعدم قدرتها على أداء الأنشطة اليومية العادية.

صعوبة في الولادة.

•من أهم مخاطر تأخر الدورة الشهرية ارتفاع مخاطر تكيس المبايض والتي تعد من المشاكل التي تمنع الحمل والخصوبة وتحتاج إلى علاج.

•تجعل الدورة المتأخرة وغير المنتظمة من الصعب على المرأة معرفة موعد الإباضة، مما يزيد من صعوبة الإنجاب.

احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.

•هشاشة العظام من مخاطر تأخير الدورة الشهرية، حيث أن احتباس الدم وتأخر الدورة الشهرية الناجم عن نقص هرمون الاستروجين في جسم المرأة يزيد من فرص الإصابة بهشاشة العظام بسبب دور الهرمون الكبير في الحفاظ على كثافة العظام.

الوقاية من مضاعفات تأخر الدورة الشهرية

يمكن القيام ببعض الأشياء لمنع تأخر الدورة الشهرية وهي:

•تغيير نمط الحياة من خلال تناول أطعمة صحية وكاملة تحتوي على جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.

•من الضروري أيضًا ممارسة الرياضة بانتظام دون إجهاد شديد والمحافظة على الوزن المناسب دون زيادته أو إنقاصه.

•تجنب التوتر والقلق وذلك لأنه أحد الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية الناجم عن اختلال التوازن الهرموني في جسم المرأة، وفي اللحظة التي تبتعد فيها عن مصادر التوتر، تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها دون تأخير.

•معالجة المشاكل الصحية وبما أن أمراض الرحم والمهبل والأعضاء التناسلية تتسبب في تأخير الدورة الشهرية عند النساء، فيجب إجراء الفحوصات والتأكد من عدم وجود مشكلة صحية تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.

•عند اكتشاف مشكلة ما، يجب معالجتها على الفور، لأنها قد تتطلب علاجًا بسيطًا عن طريق تناول بعض الأدوية المنظمة للهرمونات.