أفضل وصفات للعناية بالبشرة بجميع أنواعها

يجب إتباع عدة خطوات أساسية تساعد على حيوية ونضارة البشرة من أي تصبغات أو حبوب وتضر بجمال بشرة الأنثى من خلال تحضير وصفات للعناية بالبشرة.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• وصفات العناية بالبشرة
  • الوصفة الأولى لتقشير البشرة
  • الوصفة الثانية للعناية بالبشرة وصفة العسل والأفوكادو
  • الوصفة الثالثة تعمل على تفتيح البشرة (الليمون بالعسل)
  • الوصفة الرابعة سلطة لحيوية ونضارة البشرة
  • الوصفة الخامسة الليمون مع الخميرة
  • الوصفة السادسة وهي أوراق الريحان
  • الوصفة السابعة وهي اللوز والسكر
  • الوصفة الثامنة وهو العسل والزبادي
  • الوصفة التاسعة ماء الورد والجليسرين
  • الوصفة العاشرة زيت جوز الهند وزيت الزيتون والجليسرين
  • الوصفة الحادية عشر السكر والقهوة وعصير الليمون والملح
• نصائح الاهتمام والعناية بالبشرة

وصفات العناية بالبشرة

تتعدد الوصفات الطبيعية التي يمكن للمرأة الاعتماد عليها في الاعتناء ببشرتها ومنها الأتي:

الوصفة الأولى لتقشير البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة من البن المطحون.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد أو زيت الزيتون.

الطريقة:

1. يتم خلط جميع المكونات المذكورة بالتساوي ووضعها وتوزيعها على البشرة.
2. ثم تركها على البشرة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
3. ثم غسل البشرة بماء فاتر وسوف تلاحظين سيدتي الفرق.

الوصفة الثانية للعناية بالبشرة وصفة العسل والأفوكادو

• تعتبر تلك الوصفة من أهم وصفات للعناية بالبشرة، حيث تقوم هذه الوصفة على ترطيب البشرة الهام جدا لحماية البشرة من تقدم علامات التجاعيد.

المكونات:

• ثلاث ملاعق كبيرة من الكريم.
• وربع من ثمرة الأفوكادو.
• معلقة كبيرة من العسل.

الطريقة:

1. تقوم الفتاة بوضع المكونات السابقة في الخلاط، الحصول على قوام متجانس.
2. وضع ذلك الخليط على الوجه والرقبة لمدة لا تقل عن ساعة حتى يجف.
3. ثم تقوم بغسيل الوجه بالماء الفاتر وسوف تحصلين على أفضل النتائج لهذه الوصفة.

الوصفة الثالثة تعمل على تفتيح البشرة (الليمون بالعسل)

• يحتوي الليمون على الأحماض التي تعمل على تفتيح البشرة،وتقشير طبقة الجلد الخارجية التي تميل إلى الاسمرار بسبب التعرض للشمس.

المكونات:

• حبة من الليمون.
• و بعض من قطرات ماء الورد.
• قطعة من القطن.

الطريقة:

1. يتم خلط عصر الليمون وإضافة قطرات ماء الورد حتى يصبح مزيج، ثم يغطس به القطنة، ويمسح على البشرة كلها والرقبة لتوحيد اللون.
2. يترك على البشرة لمدة لا تزيد عن 15دقيقة ثم تغسل البشرة بالماء الدافيء ثم يوضع كريم مرطب لكي لا تجف البشرة.
3. يتم تكرار تلك الوصفة من 3-4 مرات بالأسبوع، وتستمر على هذه الوصفة من 4- 3 أسابيع.

الوصفة الرابعة سلطة لحيوية ونضارة البشرة

• تعتمد هذه الوصفة كونها من أفضل وصفات للعناية بالبشرة على تحقيق حيوية البشرة ونقائها لاحتوائها على مضادات الأكسدة.

المكونات:

• نصف كوب من التوت الطبيعي.
• ونصف كوب من الفراولة.
• و نصف كوب من بذور الرومان
• نصف كوب من عصير البرتقال.
• واحدة من ثمرة الكيوي.
• معلقة صغيرة من الجوز المفروم.

طريقة التحضير:

1. يتم تقطيع الأربع مكونات الأولى وهما التوت، الفراولة، ثمرة الكيوي، ثم نضيف عليهم بذور الرومان.
2. ثم نضيف على هذه المكونات عصير البرتقال ومعلقة الجوز المفروم وتفضل تناولها في الصباح الباكر واعتبارها كوجبة إفطار صحي ومفيد للبشرة.

الوصفة الخامسة الليمون مع الخميرة

• تعتبر هذه الوصفة جيدة للحد من حب الشباب، وشد أي خطوط بالبشرة وتفيد الخميرة في محاربة البكتيريا والليمون الذي يفتح البشرة ويجفف زيوت البشرة.

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
• عصير ليمونة.
• وملعقة كبيرة من ماء الورد.

الطريقة:

1. يتم مزج جميع المكونات السابقة لتكوين عجينة متجانسة.
2. ثم توضع على الحبّ ونقوم بتغطيتها بقطعة شاش وتترك لمدة عشر دقائق،ثم تقوم بشطف البشرة بالطريقة المعتادة.

الوصفة السادسة وهي أوراق الريحان

• عند ذكر أفضل وصفات للعناية بالبشرة تعتبر تلك الوصفة أهمها، وهذه الوصفة تكون مطهر للبشرة وتساعد على إزالة البكتيريا من وجود حبُّ الشباب مع تحسين الدورة الدموية للوجه.

المكونات:

• ثلاث ملاعق من أوراق الريحان الذي تم تجفيفه من قبل.
• كوب ماء مغلي.

الطريقة:

1. نضع أوراق الريحان على كوب الماء المغلي، ثم نتركه ليبرد ونقوم بوضعه في زجاحة بخاخ.
2. نقوم برش البشرة بهذا الخليط مع التدليك بلطف باستخدام القطن ليتم التوزيع على البشرة، ويفضل استخدام هذه الوصفة يومياً قبل غسل الوجه بالغسول المخصص لها.

الوصفة السابعة وهي اللوز والسكر

• تعمل هذه الوصفة على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت وتبدو البشرة أكثر نضارة ونعومة.

المكونات المستخدمة لهذه الوصفة:

• ثلاث ملاعق كبار من الكريم.
• كوب من السكر الأبيض.
• نصف كوب السكر البني.
• نصف كوب من اللوز المطحون.
• وملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

طريقة تحضير وصفة السكر واللوز:

1. نقوم بإضافة المعايير السابقة من الكريم والسكر الأبيض وأيضا السكر البني ونصف كوب اللون المطحون وأيضاً إضافة زيت الزيتون.
2. تخلط جميع المكونات السابقة جيداً، ثم يتم وضعها على الوجه صاحب البشرة الجافة لمدة عشر دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الدافيء ثم الماء البارد.
3. نضع الكمية المتبقية في برطمان زجاج ووضعها بالثلاجة لحين استخدامها مرة أخرى.

الوصفة الثامنة وهو العسل والزبادي

• تعتبر هذه الوصفة المغذية للبشرة لما تحتويه من إنزيمات، والعسل وخصائصه المرطبة والمضادة للبكيريا.

مكونات الوصفة:

• كمية مناسبة من العسل ما يعادل أربع ملاعق طعام كبار.
• لبن زبادي غير محلى ما يعادل أيضاً كوب زبادي وسط.

طريقة التحضير:

1. يتم وضع كمية العسل مع الزبادي وأمزجهم جيداً،ثم وضع ذلك الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة.
2. يتم غسيل الوجه جيداً بالماء الدافئ ثم يتم تجفيفه ثم يتم وضع مرطب من الأفوكادو باعتباره مغذي للبشرة.

الوصفة التاسعة ماء الورد والجليسرين

• يعتبر ماء الورد مستحضر طبيعي جيد حيث أنه منعش للبشرة ويساعد على نضارتها،وأيضاً يعتبر مطهر ويحد من احمرار البشرة،ويساعد على تأخر علامات تقدم السن ويقلل على تضيق المسام بجانب إضافته مع الجليسرين فيكون مرطب ممتاز للبشرة.

مكونات الوصفة:

• 100مل من ماء الورد.
• 200-250مل من الجلسرين.
• ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.

طريقة تحضير الوصفة:

1. في وعاء متوسط الحجم يوضع الجليسرين مع ماء الورد ويخلط جيداً،ثم يضاف عصير الليمون على هذا الخليط.
2. يوضع هذا الخليط على البشرة ليلا ليقوم على ترطيبها والتخلص على الجفاف والخشونة التي تتعرض لهت البشرة وخاصة في الشتاء.

الوصفة العاشرة زيت جوز الهند وزيت الزيتون والجليسرين

• تساعد هذه الوصفة على تطهير البشرة وإزالة الغبار والشوائب والخلايا الميتة.

مكونات هذه الوصفة:

• ثلاث ملاعق زيت جوز هند.
• ملعقة من زيت الزيتون.
• ملعقة من الجليسرين.
• ملعقتان من الشاي الأخضر.

طريقة التحضير:

1. يتم وضع جميع المكونات السابقة في وعاء متوسط.
2. تخلط جميع المكونات جيداً.
3. يتم وضعه على البشرة ليلا ويفضل قبل النوم.

الوصفة الحادية عشر السكر والقهوة وعصير الليمون والملح

• تعمل هذه الوصفة على تقشير البشرة من الخلايا الميتة وبناء خلايا جديدة عن طريق تنظيفها وتنشيط الدورة الدموية.

مكونات الوصفة:

• ملعقتين كبار من السكر.
• نصف ملعقة من القهوة.
• معلقة من عصير الليمون.
• رشة ملح.

طريقة تحضير الوصفة:

1. يتم خلط جميع المكونات السابقة لتكوين خليط متجانس يشبه العجينة اللينة.
2. يتم وضع الخليط على البشرة وتدلك بلطف بحركات دائرية لمدة لا تقل عن دقيقتين، ثم يتم شطف الوجه جيداً.

نصائح الاهتمام والعناية بالبشرة

من أهم النصائح التي يوصى بها خبراء العناية بالبشرة الأتي:

• تنظيف البشرة جيداً، إتباع نظام غذائي صحي، الحصول على الوقت الكافي من النوم، ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
• غسل الوجه مرتين للتأكد من خلوها من جميع الزيوت، استخدام الماء الفاتر، غسول للوجه مناسب لنوع البشرة.
• الابتعاد عن لمس الوجه باستمرار واللعب بالبثور، عدم تناول أطعمة تزيد من تهيج حبّ الشباب، وضع مرطب مناسب للبشرة لجعلها ناعمة.
• شرب الماء بكثرة لكي نحافظ على ترطيب البشرة والتخلص من جميع الشوائب والسموم التي قد تؤثر على نضارة البشرة.
• استخدام واقي للشمس ولبس قبعة لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة للبشرة.