طرق طبيعية لعلاج فطريات الأظافر في الأقدام والأصابع
جدول المحتويات
أسباب فطريات الأظافر
من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بفطريات الأظافر، ما يلي:
غسل الأيدي والأقدام وعدم تجفيفهما جيدا:
- قد يتسبب في الإصابة بفطريات الأصابع لأنها تحي البيئة الرطبة المبللة بالماء فهي تنمو وتتغذى فيها بشكل جيد عن البيئة الجافة.
- ويزدادا الأمر سوء إذا قام الشخص بعدم تجفيف أقدامه جيدا وارتدى الجوارب فوقها فهو يزيد الإصابة بنسبة 99% بالفطريات.
حرارة الجو التعرض للحرارة الشديدة بفصل الصيف:
- من شأنها زيادة فرص الإصابة بالفطريات ما بين أصابع الأيدي وأصابع الأقدام وأيضا زيادة التعرق بفصل الصيف يتسبب في الإصابة بالفطريات بين الأصابع.
استخدام أدوات الغير:
- لأن فطريات الأصابع مزعجة وتعتبر مرض جلدي تسبب الحكة المزعجة وتآكل الجلد ما بين أصابع الأقدام والأيدي ويزداد الأمر سوء إذا قام الشخص باستعمال أدوات لا تخصه.
- مثل ارتداء خاتم شخص مصاب بالفطريات بين أصابع الأيدي من شأنها إصابته بالعدوى أو ارتداء حذاء شخص مصاب أيضا قد يتسبب بالعدوى بشكل كبير.
المشي بأقدام حافية بدون ارتداء أي شيء:
- مما قد يعرض الأرجل للأتربة والشوائب التي يتعلق معظمها بالأصابع وبطبقات الجلد.
- مما يسبب في البداية خشونتها ويزداد الأمر سوء عند المشي حافيا في أرض بها مياه خاصة إذا كانت مياه غير نظيفة كطل تلك الأشياء تصيب الأقدام بالفطريات بشكل كبير.
ارتداء الأحذية لفترة طويلة وعدم تهوية الأقدام:
- من حين إلى آخر يتسبب في ضمور الجلد وتعرضه للحرارة والرطوبة مما يسبب تآكل الجلد ما بين الأصابع هذه غير الألم المبرح الذي يتعرض له الشخص فهو يصاب بفطريات شرسة تقوم بالتهام جلد الشخص مسببة الحكة الشديدة.
عدم الغسل للأيدي والأقدام جيدا:
- لا بد من غسل الأيدي والأقدام عند لمس أشياء غير نظيفة أو المشي في أرض ملوثة جيدا بالماء والصابون للتخلص من أي جراثيم أو فطريات عالقة بطبقات الجلد الخارجية.
الإصابة ببعض الأمراض:
- قد تتسبب في فطريات الأصابع مثل داء السكري وأمراض الدم والمناعة لأن كل تلك الأمراض تؤثر من قدرة الجهاز المناعي على صد ومقاومة البكتيريا مما يتسبب في الإصابة بفطريات الأصابع خاصة أصابع الأقدام.
تناول بعض الأدوية:
- قد تتسبب في الإصابة بالفطريات والالتهابات فلا بد من استشارة الطبيب المختص قبل تناول إلى أدوية.
استخدام المنظفات بالمنزل مباشرة على الجلد:
- بدون التخفيف بالمياه فلابد عند تنظيف المنزل من ارتداء جوارب وقفازات مناسبة حتى لا يتأثر الجلد بالمواد المنظفة والتي ما تسبب تهيج بالجلد والتهابات مزمنة مثل الكلور.
أعراض فطريات الأظافر
التعرض لفطريات الأصابع يظهر أعراضه سريعًا متمثلة فيما يلي:
- حكة شديد لا يمكن احتمالها ولا يرتاح الشخص منها إلا إذا استخدم كريمات مضادة للحكة والحساسية.
- تشقق الجلد وظهوره بمظهر غير لائق وتتحول تلك القشور باللون الأبيض مما يسبب الحرج للشخص، قد يصل الأمر إلى عدم تحريك أصابع الأقدام أو فتح وغلق أصابع الأيدي مع الشعور بألم شديد نتيجة الالتهاب الحادث بين الأصابع.
- التعرض لأي إصابة بالقدم تسببت بعدة القدرة على غسل الأقدام بالفترة الحالية فمع تراكم الأتربة والجراثيم يجد الشخص قد تعرض للفطريات.
كيفية الوقاية من الإصابة بفطريات الأصابع؟
لا بد من تجفيف الأيدي والأقدام بعد غسلهما جيدا خاصة بفصل الشتاء وعدم ارتداء الجوارب والأقدام ما زالت مبللة، هذا بالإضافة إلى الآتي:
- عدم ارتداء أحذية غير مناسبة مثل التي تكون مقاساتها ضيقة أو نوعية الجلود المصنع منها الحذاء غير ملائمة كل تلك الأسباب قد تؤدي إلى ضغط الأصابع وتزيد من فرص الإصابة بالفطريات.
- لا بد من الحرص على النظافة الشخصية دائما إذا لامست سطح ما غير نظيف أو قمت بالمشي حافيا على راض متسخة لابد منك أن تقوم فورا بغسل الأيدي والأقدام بالماء والصابون ومن ثم تجفيفهما جيدا.
- عدم استخدام أدوات الغير لان من شأنها زيادة فرص العدوى.
- عدم تناول أي أدوية إلا باستشارة من الطبيب المختص لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الوضع.
- لا بد من خلع الحذاء كل فترة وتعريض الأقدام للهواء حتى لا يتسبب في الضغط على الأصابع وزيادة الحكة وفرص الإصابة.
- تجنب استخدام الكيماويات والمواد الحارقة والتي تسبب التهابات الجلد في تنظيف المنزل لأن ذلك قد يتسبب في تآكل الطبقة الخارجية من الجلد بل وقد يصل الأمر إلى تآكل طبقات داخلية.
- لا بد من تناول أدوية وأغذية تعمل على تقوية المناعة لكي يساعد جهاز المناعة على مقاومة البكتريا والتغلب عليها.
طرق علاج فطريات الأظافر بالأقدام
لا بد من استخدام مجموعة أدوية مثل:
- المضادات الحيوية للقضاء على كل أعراض فطريات الأصابع سواء للأيدي والأقدام مثل كريمات ومراهم مضادة للحكة والحساسية.
- استخدام كريمات موضوعية لتقليل الشعور بالحكة والاحمرار التي تسببه الحكة بالجلد.
- لا بد من استشارة الطبيب لكي يصف لك علاج يزيد من قدرة الجهاز المناعي.
طرق طبيعية تساعد في علاج فطريات الأصابع
من أهم الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج الفطريات الموجودة في الأصابع ما يلي:
- استخدام بودرة الأطفال مثل خمس خمسات فعند وضعها بي أصابع القدمين واليدين تسبب استرخاء وراحة وعدم تهيج للجلد.
- عصير البصل قم بإحضار بصلة وافرمها جيدا ومن ثم استخلاص مياه البصل وعدم استخدام مخلفات البصلة وبعدها قم بدهان ما بين الأصابع سواء الأقدام والأيدي هي طريقة ذات رائحة كريهة لكن مفعولها سحري ومن بعدا ممكن استخدام كريم معطر على نفس المنطقة.
- خل التفاح يساعد في القضاء على الجراثيم والفطريات ويقلل من الحكة والاحمرار.
- ماء الأرز قم بغسل كمية صغيرة من الأرز وضعها بإناء على النار وحين تغلي قم باستخلاص مياه الأرز وتصفيتاها جيدا وقم بدهن المنطقة بعد تبريد الماء.
- زيت البردقوش فاكهة يحبها أشخاص عدة وتم استخلاص زين من ثمرة البردقوش وهو موجود بجميع محلات العطارة فهو يساعد في القضاء على الالتهاب بشكل فوري ويقلل الاحمرار والحكة.
أكثر الأفراد عرضة للإصابة بفطريات الأصابع
جميع أفراد الأسرة معرضون للإصابة بها ولكن تختلف على حسب العادات اليومية لكل شخص كما يلي:
- التنقل بجميع الأماكن بالمنزل ودخول الحمام بدون ارتداء أي حذاء بالقدم.
- استخدام وارتداء نفس الجوارب والأشياء الخاصة بالمنزل من شأنه انتشار العدوى من فرد بالعائلة مصاب إلى فرد سليم.
- ارتداء أحذية ضيقة ولا تلائم شكل القدم.
- غسل الأقدام دائمًا وتركها تخف بمفردها.
- المصاب بمرض زيادة التعرق خاصة بفصل الصيف.
- الإصابة بمرض جلدي أو أي التهاب بالأظافر نفسها من شأنه انتقال العدوى للأصابع متسبب بوجود فطريات بها.
- من يفعل كل تلك الأشياء بالأعلى يكون أكثر أفراد الأسرة عرضة للإصابة بفطريات الأصابع.
أنواع فطريات الأظافر
هناك أربعة أنواع رئيسية من عدوى الأظافر الفطرية. يبدو كل منها مختلفًا بعض الشيء:
- الفطريات الفطرية القاصية أو الجانبية: هذا هو النوع الأكثر شيوعًا، ينتج عن فطر يسمى الفطر الجلدي. يمكنك الحصول عليه في أظافرك أو أظافر قدميك. يبدأ في فراش الظفر، تحت الظفر.
- سترى منطقة صفراء اللون تنتشر من حواف الظفر إلى المنتصف، والأماكن التي تنفصل فيها عن فراش الظفر.
- فطر الأظافر الأبيض السطحي: هذا أقل شيوعًا ويؤثر فقط على سطح الظفر، بشكل أساسي على أظافرك. يبدأ على شكل بقع بيضاء، والتي تصبح مساحيق وتتسبب في تكسر الظفر.
- الفطريات الفطرية القريبة: يظهر هذا أولاً على شكل بقع بيضاء في وسط فراش الظفر عند البشرة، تتحرك للخارج مع نمو الإصبع أو الظفر. إنه نادر ويؤثر عادة على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز المناعي، مثل عدوى فيروس نقص المناعة البشرية.
- الفطريات الفطرية المبيضات: تسبب الخميرة هذه العدوى التي تصيب عادة أظافرك. غالبًا ما تكون المنطقة المحيطة بالأظافر منتفخة وملتهبة، وقد تنفصل الأظافر تمامًا.
- تميل إلى الحدوث للأظافر التي تضررت بسبب إصابة أو عدوى أخرى.
مضاعفات عدوى الأظافر الفطرية
قد يستغرق الأمر عامًا أو أكثر حتى تبدو أظافرك كما كانت قبل الإصابة، وقد تستمر المشاكل:
- يمكن للفطر أن يعود.
- قد يتغير لون أظافرك أو تتشوه بشكل دائم.
- قد تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من جسمك.
- من المهم بشكل خاص العناية بعدوى الأظافر الفطرية إذا كنت مصابًا بداء السكري.
- أنت أكثر عرضة للإصابة بعدوى جلدية خطيرة.
تجربتي مع فطريات الأظافر
- تحكى سيدة أنها دائمًا في وقت البرد تعاني من فطريات الأظافر خاصة القدم، وكانت تستعمل الملح، قالت بأنها كانت تضعه في وعاء مع المياه الدافئة، تتركه حتى يذوب ثم تضع فيها قدميها كل ليلة على نفس الطريقة، وبعد مرور أسبوع تقريبًا تخلصت من هذا المشكل تمامًا.
متى تزور الطبيب؟
- زر طبيبك إذا لم تساعدك خطواتُ الرعاية وأصبح لون ظفرك مشوَّهًا بشكل متزايد. اذهب إلى الطبيب إذا كنتَ مصابًا بداء السكري وترى أنكَ تعاني من فطريات الأظفار.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_5453
المراجع
-
, Nail fungus
,
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294 -
, Fungal Nail Infections
,
https://www.cdc.gov/fungal/nail-infections.html -
, Toenail Fungus
,
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/11303-toenail-fungus -
April Kahn
(November 1, 2019)
, Fungal Nail Infection
,
https://www.healthline.com/health/fungal-nail-infection -
, Fungal nail infection
,
https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/skin-hair-and-nails/fungal-nail-infection