كتابة : Sherif Mohamed
آخر تحديث: 05/10/2022

أهم أسباب التعب بعد غسيل الكلى وطرق علاجه

أسباب التعب بعد غسيل الكلى؛ إن التعب طوال الوقت -يطلق عليه الإرهاق في بعض الأحيان- هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لدى الأشخاص الذين يستخدمون أيًا من أشكال غسيل الكلى على المدى الطويل. المعلومات التالية في موقع مفاهيم توضح الأسباب المختلفة لظهور أعراض التعب لدى مرضى الكلى، وإذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف أخرى، يرجى التحدث إلى الدكتور الخاص بك.
أهم أسباب التعب بعد غسيل الكلى وطرق علاجه

ما هي أسباب التعب بعد غسيل الكلى؟ 

يشعر الجميع بالتعب في بعض الأحيان، وغالبًا ما يُطلق على التعب الشديد والمستمر إلى جانب نقص الطاقة، الإرهاق. إذا كانت الكليتان لا تعملان بشكل جيد، فإن السموم تتراكم في الدم وهذا يجعلك تشعر بالتعب والضعف، وقد تشعر بمزيد من التعب مع تقدم مرض الكلى المزمن.

قد يؤدي تلف الكلى أيضًا إلى نقص خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، فإذا لم يتم علاجه، فربما ينتج عنه الشعور بالتعب أكثر من المعتاد ونقص الطاقة.

إذا كنت تخضع لغسيل الكلى، فقد تجد أنك تشعر بالتعب الشديد بعد العلاج، ويستمر هذا لبضع ساعات بعد كل جلسة أو لفترة أطول. قد يتحسن هذا الشعور بمرور الوقت، حيث يعتاد الجسم على غسيل الكلى.

يمكن أن يؤدي ضعف جودة النوم أيضًا إلى الشعور بالإرهاق، خاصةً إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم أو الاستمرار في النوم أو إذا كنت تنام أثناء النهار. الحكة شائعة لدى المصابين بأمراض الكلى وتسبب أيضًا اضطرابًا في النوم. يعاني عدد قليل من الأشخاص من حالة تسمى توقف التنفس أثناء النوم، عندما يتوقف التنفس ويبدأ أثناء النوم.

قد يؤدي الشعور بالاكتئاب أو القلق أيضًا إلى الأرق والتعب. على سبيل المثال، قد يكون لديك الكثير من الأفكار المقلقة لدرجة أنها تجعلك مستيقظًا في الليل حتى تشعر بالتعب أثناء النهار.

أعراض التعب بعد غسيل الكلى

يمكن أن يؤثر التعب على الأشخاص بطرق مختلفة، وبعض الأعراض الشائعة هي:

  • الشعور بالتعب الشديد في معظم الأيام.
  • الشعور بأنك تفتقر إلى الطاقة للقيام بالمهام اليومية، مثل الاغتسال وارتداء الملابس.
  • صعوبة في التركيز.
  • الشعور بالقلق، أو الحزن، أو المزاج السيئ.
  • فقدان الاهتمام بالأشياء التي تستمتع بها عادة.
  • ذاكرة ضعيفة.

مخاطر غسيل الكلى لكبار السن

هناك عدد قليل جدًا من مخاطر غسيل الكلى لكبار السن، ولكن لحسن الحظ يمكن تجنب العديد منها. فيما يلي بعض الآثار الجانبية لغسيل الكلى لدى المرضى المسنين:

  • التخثر.
  • جلد جاف، أو حكة.
  • فتق.
  • عدوى.
  • ضغط دم منخفض.
  • تقلصات العضلات، أو متلازمة تململ الساق.
  • غثيان.
  • نقص التغذية.

تشخيص أسباب التعب بعد غسيل الكلى 

من المهم إخبار الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض التعب حتى يتمكن من إجراء بعض اختبارات الدم البسيطة لاستبعاد أي أسباب يمكن علاجها، مثل فقر الدم.

إذا كنت تخضع لغسيل الكلى، قد تظهر نتائج فحص الدم ما إذا كنت تحصل على ما يكفي من غسيل الكلى، حيث أن الغسيل الكلوي نفسه يؤدي إلى التعب الشديد. إذا اعتقد فريق الكلى أنك قد تكون مصابًا بانقطاع النفس النومي، فقد يحيلك إلى عيادة متخصصة في النوم لإجراء الاختبارات.

علاج التعب بعد الغسيل الكلوي 

إذا كان أحد أسباب التعب بعد غسيل الكلى هو فقر الدم، فيمكن علاج ذلك عن طريق الأدوية، مثل الإريثروبويتين، أو مكملات الحديد. إذا أظهرت اختبارات الدم أنك كفاءة غسيل الكلى متدنية، فقد تحتاج إلى المزيد من الغسيل، حيث تساعد الجلسات المتكررة، أو الطويلة في التخلص من الإرهاق.

يمكن علاج انقطاع النفس النومي باستخدام جهاز في الليل لتحسين التنفس. بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بأمراض الكلى، لا يوجد سبب واضح للإرهاق، لذا لا يمكن علاج الحالة بسهولة، ولكن يمكن إدارتها عن طريق إجراء بعض التغييرات الصغيرة في نمط الحياة؛ لتحسين الأعراض.

تغييرات نمط الحياة 

فيما يلي طرق إدارة الإرهاق المتعلق بغسيل الكلى: 

  • إذا وصفت لك أدوية لعلاج فقر الدم، فتأكد من تناولها حسب التعليمات.
  • إذا كنت تخضع لغسيل الكلى، فتأكد من إكمال ساعات غسيل الكلى الموصوفة لك.
  • راقب كمية السوائل التي تتناولها بين جلسات غسيل الكلى؛ لأن الحاجة إلى سحب الكثير من السوائل أثناء غسيل الكلى تجعلك تشعر بالتعب.
  • استرح بعد غسيل الكلى. عندما تصل إلى المنزل، استرح لمدة ساعة أو ساعتين حتى تشعر بالتعب أقل -ويشار إلى هذا أحيانًا باسم وقت التعافي من غسيل الكلى- ولكن حاول ألا تغفو.
  • تحدث إلى الطبيب حول العلاجات الممكنة للحكة إذا كان هذا يسبب لك صعوبة.
  • إذا كنت تشعر بالاكتئاب أو القلق، فاسأل الفريق الطبي إذا كان من الممكن إحالتك إلى طبيب نفسي قد يساعدك في إدارة هذه المشاعر.
  • اسأل الدكتور حول برنامج تمارين خاص لمرضى الكلى، حيث يكون برنامج التمرينات اللطيفة مريحًا، وقد يساعد في تحسين النوم.
  • خطط لأسبوعك بحيث يتم توزيع الأنشطة بدلاً من محاولة القيام بالكثير في يوم واحد. 
  • احصل على الكثير من فترات الراحة على مدار اليوم ولكن حاول ألا تغفو.

حاول تحسين نوعية نومك:

  • حاول ألا تنام أثناء النهار؛ ومع ذلك، إذا وجدت أن قيلولة قصيرة مفيدة، فاجعلها نصف ساعة فقط.
  • تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين في وقت متأخر من اليوم.
  • اذهب إلى الفراش في نفس الوقت كل ليلة واستيقظ في نفس الوقت كل صباح.
  • استرخ قبل النوم.
  • تأكد من حصولك على سرير مريح وغرفة نوم مظلمة وهادئة وباردة.
  • تجنب مشاهدة التلفاز واستخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بساعة.

سعر جهاز غسيل الكلى المنزلي في السعودية

يصل سعر ماكينة الغسيل الكلوي المنزلي من (40.000 - 60.000) ريال سعودي، ويعد هذا بدوره ثمنًا باهظًا بالمقارنة بوضع الناس الاقتصادي.

أسئلة متكررة حول مرض الكلى 

إليك أهم الأسئلة المتداولة حول غسيل الكلى:

هل غسيل الكلى مؤلم؟

غسيل الكلى هو علاج خالٍ من الألم، ولكن قد تشعر ببعض الانزعاج عند وضع الإبر، وقد يعاني بعض المرضى من انخفاض في ضغط الدم، مما قد يؤدي إلى أمراض مؤقتة، مثل القيء والدوخة والصداع، أو تشنجات.

كم يعيش الإنسان على غسيل الكلى؟

يمكن للشخص الذي يبدأ غسيل الكلى في أواخر العشرينات من العمر أن يتوقع أن يعيش لمدة تصل إلى 20 عامًا أو أكثر، ولكن البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا قد يعيشون فقط لمدة 2 إلى 3 سنوات. لكن معدلات البقاء على قيد الحياة لمرضى غسيل الكلى قد تحسنت خلال السنوات الماضية، ومن المتوقع أن تستمر في التحسن مستقبلًا.

هل تعود الكلى للعمل بعد توقفها؟

عادة ما تبدأ الكلى العمل مرة أخرى في غضون عدة أسابيع إلى شهور بعد علاج السبب الأساسي، وهناك حاجة لغسيل الكلى حتى ذلك الحين. لكن إذا فشلت الكلى تمامًا، فإن خيارات العلاج الوحيدة المتاحة هي غسيل الكلى لبقية حياتك أو زراعة الكلى.

متى يموت مريض الفشل الكلوي؟

بدون غسيل الكلى أو زرع الكلى، بمجرد وصول الشخص المصاب بمرض الكلى إلى المرحلة النهائية، تتراكم السموم في الجسم ويحدث الموت عادةً في غضون أسابيع قليلة، لهذا يجب أن يكون قرار التوقف عن العلاج اختيارًا طوعيًا.

تتعدد أسباب التعب بعد غسيل الكلى، ولكل سبب تشخيص وعلاج مختلف، لهذا إذا شعرت بالإرهاق والتعب الشديد بعد جلسة الغسيل، فمن الأفضل إخبار الطبيب المختص بمشكلتك لمحاولة حلها.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ

المراجع