أفضل دعاء للنوم لراحة النفس والجسد

يعتبر أفضل دعاء للنوم هو دعاء تخليص النفس من الهموم والشعور بالتعب، حيث يفوض العبد أمره كله لله تعالى لكي يطمئن قلبه ويبدأ يوم جديد بعد استيقاظه موفق فيه بإذن الله.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• الدعاء لله تعالى
• دعاء للنوم
• وصايا الرسول عند النوم
• أفضل الأدعية قبل النوم
• فوائد أذكار النوم
• فوائد أذكار النوم وسورة الملك
• نصائح هامة لتحصين المسلم عند النوم

الدعاء لله تعالى

إن للدعاء لله عز وجل فضل كبير، حيث إن بإمكان الدعاء المساعدة على الوصول إلى الآتي:

• التخفيف عن النفس وإراحة الجسد، كما إن الدعاء بإمكانه تكفير الذنوب وحصول الإنسان على الغفران من الله تعالى.
• ولذلك سنجد أن أهل الدين والذكر يتحدثون عن قيمة الدعاء لله عز وجل قياما وقعودا وما يحصل عليه الإنسان مقابل الدعاء من نعم.
• ولذلك أوصانا رسولنا الكريم ببعض من الأدعية التي يمكننا ترديدها عند (الصلاة – التسبيح – القيام بالعمل – قضاء الحاجة – الاستيقاظ – النوم – الأكل – ارتداء الملابس – الدخول أو الخروج من المنزل – ركوب الدابة) وغيرهم الكثير.

دعاء للنوم

هناك دعاء للنوم يمكننا ذكره من أجل الحصول على فترة مناسبة و قسط كافي من النوم دون رؤية الكوابيس أو الشعور بالتعب، ويمكننا توضيحه من خلال الآتي:

• "اللّهمّ أسلمت نفسي إليك، وفوّضت أمري إليك، ووجّهت وجهي إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلّا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيّك الذي أرسلت".

وصايا الرسول عند النوم

هناك الكثير من الوصايا التي أوصانا بها رسول الله (صلى الله عليه وسلم) نقوم بها عند الذهاب للنوم، ويمكن إلقاء الضوء عليها من خلال الآتي:

• أولا: القيام بالوضوء مثل وضوء الصلاة تماما قبل النوم على الفراش.
• ثانيا: القيام بالنوم على الجانب الأيمن الجسم.
• ثالثا: القيام بقول دعاء النوم.

أفضل الأدعية قبل النوم

هناك الكثير من الأدعية التي يمكننا ترديدها قبل الخوض في النوم يوميا، وهي:

• الدعاء الأول: (اللهم بعلمك الغيب وقدرتك على الخلق،أحيني ما علمت الحياة خيرًا لي، وتوفني ما علمت الوفاة خيرًا لي).
• الدعاء الثاني: (اللهم أعطني من الدنيا ما تقيني به فتنتها، وتغنيني به عن اهلها، ويكون بلاغًا لي إلى ما هو خير منها، فإنه لا حول ولا قوة إلا بك).
• الدعاء الثالث: (اللهم احفظني بالإسلام قائمًا، واحفظني بالإسلام قاعدًا، واحفظني بالإسلام راقدًا، ولا تشمت بي عدوًا أو حاسدًا).

فوائد أذكار النوم

هناك الكثير من الفوائد التي يمكننا الحصول عليها عند ذكر أي دعاء للنوم أو عند ذكر أذكار النوم بشكل عام سواء كراحة للجسم او سلاما للنفس أو طلبا للغفران من الله، ويمكننا توضيح أهم تلك الفوائد من خلال الآتي:

• أولا: التقرب من الله تعالى بالدعاء، حيث يحب الله عبده اللحوح الداعي له.
• ثانيا: الحصول على الأجر العظيم من المداومة على ذكر الله بزيادة الحسنات وزوال السيئات.
• ثالثا: توطيد الصلة الموجودة بين العبد وربه، حيث إن الدعاء يجعل صلة قوية متمثلة في طاعة وحب الله تعالى.
• رابعا: الوقاية من أذى الشيطان الرجيم، حيث يحب الشيطان العبد الذي ينسى ربه ولا يردد أذكاره، ولذلك الدعاء بذكر الله تحصين للنفس من كل وسوسة أو أذى من الشياطين.
• خامسا: تعتبر الأدعية من أفضل الوسائل التي تساهم في تحصين المسلم وحمايته من أي شر.
• سادسا: إن الدعاء لله لأي سبب تعمل على مضاعفة الآجر والثواب عند المولى عز وجل، كما أن الله يجزي بها في الدنيا ويغفر بها للإنسان في الآخرة.
• سابعا: إن الدعاء لله علاوة على ما يمنحه للإنسان من مقربة لله فهو من الأشياء التي تكون سبب للحصول على شفاعة النبي محمد (صلى الله عليه وسلم).
• ثامنا: إن القيام والمداومة على الدعاء لله سبحانه وتعالى في كل وقت تريح النفس وتجلب لها الطمأنينة، كما تخلص الإنسان من الطاقة السلبية.
• تاسعا: إن ذكر الله تعالى يقي الإنسان ويحمي مع الإصابة بالعين أو الحسد من قبل الناس.
• عاشرا: إن للدعاء لله مغفرة كبيرة لو يعلمون، حيث إن الدعاء إقرار بفضل الله ونعمه التي لا تحصى، كما إنه توبة لله.
• الحادي عشر: إن للدعاء لله دور في شعور الإنسان بتوبته وبعده عن كل ما حرمه الله، لذلك سنجد الإنسان الداعي يتقي الله تعالى في كل ما يفعله، حيث إن ذلك يجنبه الوقوع في الحرام وشره.
• الثاني عشر: إن للدعاء الكثير من الفوائد ومن أهمها شعور الإنسان بالقوة وقدرته على القيام بما يصعب عليه، فيمكن الخلود للنوم بكل راحة من خلال الدعاء يوميا قبل الدخول للفراش.
• الثالث عشر: يعلم الدعاء لله سبحانه وتعالى الاتكال عليه والبعد عن البحث عن الملذات الشخصية باستخدام أهواء النفس، ولذلك يوفق الله تعالى كل من وثق برحمته.

فوائد أذكار النوم وسورة الملك

هناك الكثير من الأفضال والفوائد التي تعود من تكرار ذكر الله في كل وقت، وخاصة عند ذهاب الإنسان للنوم، حيث يكون ذلك الوقت هو أكثر وقت الجسم والعقل مرهقان فيه قيام الإنسان بالذكر في ذلك الوقت من اليوم يقرب من منزلته عند المولى عز وجل، ولذلك أوصانا الله بترديد أذكار النوم يوميا قبل الذهاب للفراش، بالإضافة إلى قراءة بعض الآيات من القرآن الكريم كتحصين للمسلم، ويمكن توضيح أهم الفوائد لقراءة أذكار النوم وسورة الملك من خلال النقاط الآتية:

• الفائدة الأولى: إن الدعاء لله نجاة من العذاب وخاصة ما يمكن أن يواجه الإنسان من عذاب القبل، فهو رحمة الله من غضب الله تعالى.
• الفائدة الثانية: إذا مات الإنسان بعد قراءته للأذكار أثناء نومه فتلك الأذكار ستكون مناجاة له في الآخرة، فمن الممكن أن تكون سبب في غفران ذنوبه.
• الفائدة الثالثة: لقد قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم) أن الدعاء والنطق بالأذكار يجعلها تقوم بالمجادلة عنه في يوم القيامة وأن تكون سبب في مغفرة الذنوب.
• الفائدة الرابعة: إن ذكر الله أيا كان الدعاء الذي ينطق به الإنسان سبب في تجنب الإنسان نار جهنم وبئس المصير لمن عصوا الله تعالى.
• الفائدة الخامسة: يمكن للإنسان من خلال الدعاء ليلا لله عز وجل من الحصول على الثواب والحسنات، بالإضافة إلى الشعور بالراحة وهدوء النفس وراحة العقل والبال.
• الفائدة السادسة: في يوم القيامة يحتاج الإنسان للشفاعة، وبالفعل إن قراءة الأذكار بالمساء تكون شفيعة لصاحبها الملتزم بها.

نصائح هامة لتحصين المسلم عند النوم

هناك بعض النصائح التي على المسلم الالتزام بها من أجل تحصين نفسه عند الخلود للنوم، ويمكن توضيح أهم تلك النصائح من خلال الآتي:

• أولا: يلزم أن يهتم الإنسان بنظافته الشخصية قبل النوم، وذلك لتجنب وجود الشيطان (الاغتسال من الجنابة – الاغتسال من الحيض – نظافة الأظافر – طهارة الجسد).
• ثانيا: الوضوء كاملا مثل وضوء الصلاة قبل الخلود للفراش عند النوم.
• ثالثا: تجنب سماع الأغاني والموسيقى واستبدالها بالقرآن الكريم.
• رابعا: قراءة الأذكار والأدعية وبعض من آيات القرآن الكريم (آية الكرسي – الفاتحة – سورة الفلق – سورة الإخلاص).
• خامسا: النوم على الجانب الأيمن من الجسد.