أسباب دوالي الساقين والحمل.. أهم طرق علاج الدوالي عند الحامل

هناك بعض التغيرات التي تحدث للمرأة خلال فترة الحمل، وترجع تلك التغيرات إلى العديد من الأسباب أهمها التغيرات الهرمونية، لذا سنتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن أسباب دوالي الساقين والحمل، تعد مشكلة ظهور دوالي الساقين خلال الحمل من المشاكل الشائعة والتي تحدث للعديد من النساء في الثلث الثاني من الحمل، وتصيب الدوالي العديد من أجزاء الجسم أشهرها منطقة الساق والفخذ، حيث تظهر فيهما العلامات بوضوح.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• دوالي الساقين أثناء الحمل
• فسيولوجية دوالي الساقين
• أسباب دوالي الساقين والحمل
  • زيادة حجم الدم
  • وزن الجنين
  • التغيرات الهرمونية
  • التاريخ العائلي
  • وزن الأم الزائد
  • زيادة العمر
• أنواع دوالي الساقين
• أعراض دوالي الساقين والحمل
• تشخيص دوالي الساقين والحمل
• علاج الدوالي عند الحامل
  • العلاجات المنزلية
  • العلاج بالأعشاب الطبيعية
• طرق الوقاية من دوالي الساقين والحمل

دوالي الساقين أثناء الحمل

تعرف دوالي الساقين في فترة الحمل بأنها:

• توسع في الأوردة الدموية القريبة من سطح الجلد، نتيجة تراكم الدم في تلك الأوردة مما يتسبب في حدوث تضخم وانتفاخ باللون الأزرق أو البنفسجي تكون على هيئة خطوط يكثر تواجدها في منطقة الساقين.

فسيولوجية دوالي الساقين

هناك العديد من فسيولوجية دوالي الساقين التي تؤدي للإصابة بدوالي الساقين ومنها:

• تعمل الأوردة على نقل الدم من جميع أجزاء الجسم باتجاه القلب، فيتجمع الدم في القلب ويتم تزويده بالأكسجين وإعادة توزيعه إلى الجسم مرة أخرى.
• عندما يحدث خلل في عمل الأوردة يسبب إعاقة وظيفتها.
• فيحدث ضغط على أوردة الساق ويمنع هذا الضغط من إعادة الدم إلى القلب مرة ثانية.
• فيحدث تجمع الدم في الأوردة في منطقة واحدة وتتوسع جدران الأوعية وتظهر الدوالي.

أسباب دوالي الساقين والحمل

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي للإصابة بدوالي الساقين ومنها:-

زيادة حجم الدم

• يعد زيادة الدم عند المرأة الحامل وتجمعت في أوردة الطرفين السفليين من الأمور الطبيعية التي تحدث للمرأة خلال فترة الحمل، لكن تلك الزيادة تزيد احتمالية الإصابة بدوالي الساقين.

وزن الجنين

• كلما ازداد وزن الطفل تسبب ذلك في الضغط على الأوردة في الرحم والطرفين السفليين، مما يؤدي إلى إعاقة حركة الدم بشكل طبيعي داخل الجسم فيتجمع في الساقين ويسبب ظهور الدوالي.

التغيرات الهرمونية

• تعد تلك التغيرات هي العامل الأكبر في ظهور الدوالي، ويرجع ذلك نتيجة ارتفاع هرمون البروجسترون مما يؤدي إلى تجمع الدم في الأوردة وانتفاخها.

التاريخ العائلي

• أثبتت الدراسات أن هناك العديد من الأشخاص الذين أصيبوا بدوالي الساقين في فترة الحمل، كان لهم أحد الأقارب من العائلة الذين سبق لهم الإصابة بتلك الدوالي من قبل.

وزن الأم الزائد

• لأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن قبل الحمل هم أكثر عرضة للإصابة بالدوالي.

زيادة العمر

• كلما كبرت المرأة في العمر كلما حدث خلل في نسبة البروتينات داخل الجسم فيتسبب ذلك في ضعف جدران الأوعية الدموية .
• الوقوف لفترات طويلة.
• قلة تدفق الدم من الحوض إلى الساقين.
• التغيرات الفسيولوجية التي تحدث للمرأة مثل:- .

1. زيادة حجم الدم التي تساعد في تغذية الجنين.
2. انخفاض النشاط البدني.

أنواع دوالي الساقين

تعاني ما يقرب من 40% من النساء الحوامل من دوالي الساقين، نتيجة حدوث قصور في عمل الأوردة الدموية فتسبب خلل في الصمامات الموجودة بداخلها، مما يؤدى تورم وانتفاخ الأوردة، ولا تشكل تلك الدوالي خطرا صحيا على صحة المرأة والجنين وإنما تؤدي إلي الآلام في القدم وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي، ويوجد نوعان من تلك الدوالي وهما:-

• النوع الأول: وتكون الدوالي فيها أكبر من ٣ مل، وتتسبب في وجود ارتجاع بصمامات الأوردة السطحية ، ويتسبب ذلك النوع من الآلام وتورم الساق، وعدم الإسراع في علاجه يؤدي إلى الكثير من المضاعفات مثل ظهور قرحات وريدية، حدوث جلطات الأوردة، الشعور بالحكة.
• النوع الثاني: الشعيرات الدموية، وهذا النوع يؤدي إلى تشوه مظهر الساق.

أعراض دوالي الساقين والحمل

تعاني المرأة في تلك الفترة من ظهور العديد من العلامات التي تؤثر على الشكل الخارجي، لكن تختلف تلك الأعراض والعلامات من امرأة لأخرى حسب طبيعة الجسم الفسيولوجية لكل منهم، من الأعراض نجد:-

• حدوث تورم والآلام شديدة في الساقين.
• الحاجة إلى الشعور بالحكة المستمرة في المنطقة المصابة.
• حدوث نزيف شديد وتقرحات.
• بروز الأوردة وانتفاخها على سطح الجلد بشكل خطوط أو تجمعات تشبه خيوط العناكب.
• انتفاخ الكاحلين.

تشخيص دوالي الساقين والحمل

لا يعد ظهور الدوالي من الأمور الخطيرة وإنما وجودها قد يستدعي في كثير من الأحيان إلى تشخيص طبيب مختص للأوردة الدموية كي يقوم بفحص المريض وتشخيصه على النحو التالي:-

• الفحص السريري، عن طريق فحص المنطقة المصابة بالدوالي.
• حينما تظهر الدوالي بشكل خطوط زرقاء أو بنفسجية اللون، يقوم الطبيب بطرح بعض الأسئلة على المريضة مثل هل توجد حكة أم لا؟
• هناك حالات تستدعي إلى إجراء تصوير بالأمواج فوق الصوتية للمنطقة المصابة بالدوالي، حيث يقوم من خلال هذا التصوير معاينة حالة الأوردة ومدى سرعة جريان الدم بداخلها.

علاج الدوالي عند الحامل

من المعروف أن الأشخاص المصابين بدوالي أثناء فترة الحمل تختفي عندهم تلك الدوالي بعد ولادة الطفل في فترة تتراوح ما بين 3 - 4 أشهر، وهناك حالات تستمر لمدة عام، ويمكن التخفيف من تلك العلامات وأعراضها عن طريق:-

العلاجات المنزلية

• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "هـ"، ويتواجد في بعض الأطعمة مثل السبانخ، الكيوي، الطماطم، اللوز.
• ارتداء جوارب طوال النهار وخلعها ليلا قبل النوم.
• ارتداء الملابس الضاغطة على الدوالي لصرف الدم المتجمع.

العلاج بالأعشاب الطبيعية

تساعد الأعشاب الطبيعية في تخفيف الأعراض، لكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناولها، من الأعشاب المستخدمة في العلاج نجد:-

الثوم

يعمل الثوم على إزالة جميع السموم المتراكمة في الجسم، نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، كما يعمل على تنشيط الأوردة الدموية، عن طريق:-

• إحضار 6 فصوص من الثوم وتقطيعها جيداً.
• إضافة عصير البرتقال.
• وعدد اثنين ملعقة من زيت الزيتون.
• يتم خلط المكونات معا وقم بتدليك الساقين مرة واحدة يومياً.

زيت الزيتون

يعزز زيت الزيتون تدفق الدم في الأوعية الدموية، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من المواد التي تساعد في تخفيف الحكة والالتهابات، ويتم استخدامه لمعالجة الدوالي عن طريق:-

• خلط زيت الزيتون مع فيتامين هـ وتدليك المنطقة المصابة يوميا.

خل التفاح

يستخدم خل التفاح في علاج العديد من الأمراض، مثل التورم والالتهابات، كما يعمل على تعزيز حركة الأوردة الدموية، عن طريق:-

• التدليك مرتين في اليوم.

البقدونس

نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة فإنه يعمل على إصلاح الخلايا التالفة، ويتم استخدامه عن طريق:-

• غلي البقدونس على النار مع كوب من الماء ثم يترك حتى يبرد.
• ضع قطرة من زيت الورد وزيت القطيفة.
• يخلط جميع المكونات مع بعضها ثم يتم دهن المنطقة المصابة.

جل الصبار:

يحتوي الصبار على مواد مضادة للأكسدة والالتهابات، مما يجعله يعمل على التخفيف من حدة الألم والتورم، التخفيف من الشعور بالحكة، تنشيط الدورة الدموية، وذلك عن طريق:-

• دهن المنطقة المصابة بالجل وتدليكها جيدا.

طرق الوقاية من دوالي الساقين والحمل

هناك بعض النصائح والإرشادات البسيطة التي تساعدك في الوقاية من الإصابة بدوالي الساقين وهي:-

1. الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية.
2. تجنب الوقوف لفترات زمنية طويلة.
3. أخذ قسط كاف من الراحة.
4. القيام بتغيير وضع الجسم بشكل مستمر عند الجلوس، ويفضل عدم وضع القدم فوق الأخرى لوقت طويل.
5. اتباع نظام غذائي صحي.
6. يمنع ارتداء أحذية الكعب العالي، لأنها تسبب حدوث ضغط على العضلات.
7. النوم على أحد الجانبين.
8. عدم النوم على الظهر لفترات زمنية طويلة، وعند النوم احرصي على رفع الساقين لأعلى لمدة نصف ساعة.