كتابة : hicham
آخر تحديث: 30/08/2020

طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم

  • سهلة
  • وقت التحضير-
  • وقت الطبخ-
  • عدد الوجباتغير محددة
تعتبر سلطة سيزر للرجيم التي تدخل ضمن وصفات الغذاء الصحية، ومن الاكلات التي يعتمد عليها في رجيم، وتؤكل هذه السلطة بجانب اكلات خفيفة أخرى مثل دجاج مشوي بالفرن أو كفتة لحم، كما يمكن تناولها بجانب معجنات بالتوست خفيفة، اليكم في وصفة اليوم الطرية التي يمكنك ان تحضري بها هذه السلطة الرائعة.
طريقة عمل سلطة سيزر للرجيم

المقادير :

  • ثلاث ملاعق كبيرة من جبن بارميزان مبشور
  • ربع ملعقة صغيرة من صلصة وورشستاير
  • ملح
  • فلفل
  • رأسين من خس مقطع
  • ثلث كأس من مايونيز قليل الدسم
  • ثلاث ملاعق كبيرة من عصير ليمون

طريقة التحضير :

  1. في البداية امزجي المايونيز مع الليمون والبارميزان وصلصة الوورشستاير وقلبيهم بشكل جيد مع بعضهم البعض.
  2. ثم ضعي الخس المقطع في اناء كبير وصبي عليه مزيج المايونيز وقلبيهم برفق ويقدم مع الطبق الاخر الى جانب المشروب المفضل لديكم. شهية طيبة.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

تم النسخ
لم يتم النسخ