أسباب وأعراض وعلاج الكريب

الكثير من الناس يتساءل عن علاج الكريب، وماهي أسبابة وأعراضه، والكريب هو الاسم المطلق على الإنفلونزا. وهناك العديد من الأسباب المسببة للكريب وفي بعض الأحيان قد تصل مدة الكريب إلى حوالي أسبوعين، سوف نتحدث معكم في هذا المقال في موقع مفاهيم عن أسباب وأعراض وعلاج الكريب.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• ما هو مرض كريب؟
• فوائد مرض الكريب
• أسباب حدوث الكريب
• أعراض مرض الكريب
  • أعراض الإنفلونزا الداخلية
  • أعراض الإنفلونزا عند الأطفال
  • أعراض الإنفلونزا الشديدة
• أهم مضاعفات مرض الكريب
• عوامل قد تزيد من خطورة مرض الكريب
• الفرق بين الرشح والكريب
• كيف تتخلص من الإنفلونزا (الكريب) بسرعة في المنزل؟
• كيفية علاج الكريب بالأدوية؟
• علاج مرض الكريب بالأعشاب
• علاج الكريب للحامل
• متي يجب زيارة الطبيب؟
• الوقاية من مرض كريب
  • كم يوم تستمر الحرارة في الإنفلونزا؟
  • كم يوم يبقى الكريب في الجسم؟

ما هو مرض كريب؟

يطلق على مرض الكريب مرض الإنفلونزا الموسمية crepe disease هي عدوى فيروسية أو بكتيرية تصيب الجهاز التنفسي وينتج عنها العديد من الأعراض التي تشبه أعراض الإنفلونزا وتمتد لفترة 1 -5 أيام ثم تبدأ في الاختفاء تدريجيًا مع تلقي العلاج خلال أسبوع أو أسبوعين وذلك يعتمد على قوة جهاز المناعة في مهاجمة العدوى، ويطلق عليها موسمية لأنها تظهر في أشهر معينة خلال السنة مثل شهر أكتوبر وديسمبر، أبريل، ومايو.

فوائد مرض الكريب

من الأمور العجيبة أن الأمراض هي وسيلة علاجية لخلل ما في جسم الإنسان، وقد يؤدي الإصابة بمرض الكريب إلى الحصول على بعض الفوائد، ومنها ما يلي:

• التخلص من بقايا الجراثيم والبكتيريا والفيروسات من خلال المخاط الخارج.
• تنظيف الجهاز التنفسي.
• تقوية جهاز المناعة.
• تجديد حركة وظائف الجسم.
• تسهيل عملية التنفس بعد الشفاء.
• التخلص من الكحة والسعال والعطس المصاحب لها.

أسباب حدوث الكريب

للمرض العديد من الأسباب لحدوثه، ولكل مرض له أسباب معينة، ومرض الكريب لديه الكثير من الأسباب لحدوثه وهي ما سنتحدث عنها في السطور التالية، وفيما يلي سنعرض مسببات حدوث المرض، وهي:

• يمكن أن يحدث مرض الكريب لدى الشخص نتيجة عدوى من أحد الأشخاص المصابين بالمرض ويمكن أن يحصل على تلك العدوى من خلال الرذاذ الموجود في الهواء، وبالطبع تكون العدوى منقولة له بشكل مؤكد عندما يتحدث مع المريض.
• يمكن أن ينتقل إليه هذا المرض من خلال لمسه لأغراض شخص مصاب بهذا المرض.
• الأشخاص الذين لديهم مناعة ضعيفة تنتقل إليهم أي عدوى بسهولة، لذا فانتقال مرض مثل مرض الكريب إليهم لن يكون صعبًا.
• الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية مثل الكورتيزون، الذين لديهم ربو أو مرض السكر، هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا.

أعراض مرض الكريب

أعراض مرض الكريب تتشابه مع من لديهم أعراض الرشح، ولكن هناك فرق بين الكريب والرشح وهو ما سنذكره بعد تلك الفقرة، وأبرز أعراضه قد تكون فيما يلي:

أعراض الإنفلونزا الداخلية

• سعال بشكل شبه دائم.
• التهابات في الحلق
• سيلان الأنف واحتقانها.
• صداع الرأس الجانبي.
• الساقين والذراعين والظهر من أكثر الأجزاء في المعرضة للألم عند الإصابة بمرض الكريب.
• بعض الأشخاص قد يتعرضوا لقيء، وإسهال.
• الإحساس بالقشعريرة التي تسري في الجسد.

أعراض الإنفلونزا عند الأطفال

• حمى بشكل مفاجئ.
• الشعور بوجع في الدماغ وآلام الجسم والتعب.
• التهاب الحلق.
• السعال الجاف المتقطع.
• انسداد وسيلان الأنف.

الفرق بين الرشح والكريب

• يعد كل من الكريب "الإنفلونزا "والرشح "البرد" من الأمراض الفيروسية، فإذا وجدت نفسك بدأت الأعراض لديك تقل بتناول المشروبات الساخنة وراحة جسدك من الإجهاد فبذلك يكون لديك رشح.
• أما الإنفلونزا قد لا تخفف من أعراضها تلك الأشياء ولكنها تخفف جزءًا منها لذا فإذا لم تقل الأعراض فيعني ذلك أنك مصاب بالإنفلونزا ويجب عليك الذهاب للطبيب ليكتب لك على مضادات فيروسية.
• ويمكن وقاية أنفسنا من الرشح عن طريق غسل الأيدي بشكل منتظم، والابتعاد عن المرضى أو الاختلاط بهم واستخدام أشيائهم، أما الكريب فيحب لتقي نفسك منه أنك تأخذ لقاح له وهو لقاح سنوي لحمايتك منه حيث أن لقاح الكريب نفس لقاح الإنفلونزا.

كيف تتخلص من الإنفلونزا (الكريب) بسرعة في المنزل؟

هناك الكثير من الطرق التي يمكنعلاج الكريب بها في المنزل أو التقليل من حدته، وفيما يلي أبرز الأشياء التي يمكن بها التخفيف من حدة المرض:

1. تناول المشروبات الدافئة والسوائل

• والمشروبات قد تكون مثل السوائل الدافئة، الشوربة، عصائر غنية بفيتامين سي، الأعشاب، والسوائل الدافئة من أكثر الأشياء التي تعالج المرض لذا فننصح بشرب الكثير منها كالزنجبيل والليمون، من الممكن شرب الليمون والبرتقال والجريب فروت وهذه المشروبات غنية بفيتامين سي.

2. تناول الأعشاب الطبيعية

• يمكن شرب العديد من الأعشاب؛ لأنها تساعد على تخفيف من حدة البرد مثل الكركم المغلي، ولجعل طعمة جميل يمكنك إضافة الحليب والزنجبيل معه.

3. الاستحمام بماء دافيء

• من المعروف أن الاستحمام بالماء الدافئ يقوم بجعل أي جسم مرهق يرتاح نسبيًا؛ لذا فإن ذلك قد يقلل من وجع الجسد الناتج عن الإنفلونزا.

4. الإقلاع عن التدخين

• إذا كنت مدخنًا وأصابك مرض الكريب، يجب أن تقلع عن التدخين فورًا؛ لأن المرض قد يدخل على رئة بعض الأشخاص ويحدث لهم التهاب رئوي.

5. حمام البخار

• قد يساعدك أيضًا على التقليل من حدة البرد هو حمام البخار، ويمكنك فعل ذلك عندما تشعر بالدوار.
• يساعد استنشاق بخار الماء على التخلص من انسداد الأنف واحتقانها، وللتخلص من المخاط يمكنك استخدام محلول مائي أو محلول ملحي.

6. الغرغرة والنوم الجيد

• عند نومك ينصح بتدفئة الجسد جيدًا جدًا.
• تساعد الغرغرة على التخفيف من حدة التهاب الحلق، كما تساعد على تخفيف الزكام، ويمكنك استخدام محلول ملحي لتقوم بالغرغرة، والمحلول الملحي هو عبارة عن كوب من الماء ونضع به ملعقة من الملح.

7. تناول الأطعمة الصحية

• السلطة الخضراء تساعد على قتل البكتيريا، وبالأخص وجود الثوم والبصل فيها، لأن الثوم والبصل يحتويان على مواد مقاومة للفيروسات.
• أهم الأطعمة التي تساعد الجسم هي الأطعمة الغنية بالزنك والبروبيوتيك، ولعل أشهر وأحسن الأطعمة التي نجد بها الزنك هي البقوليات كالفاصولياء، والبروبيوتيك يتواجد في الزبادي، والزبادي بالفعل يساعد في علاج الزكام لأنه مصنف من العلاجات الطبيعية التي تقوي مناعة الجسم.

8. الراحة التامة وكمادات المياه الباردة

• يمكنك في تلك الفترة التي تعاني فيها من الاحتقان في الأنف أن تستخدم كمادات المياه الباردة، وتضعها على انفك.
• وبالطبع من أهم النقط التي ننصح بها المرضى لعلاج الكريب لديهم هي الراحة التامة والحصول عل قسط كافي من الراحة، والابتعاد عن أي إجهاد وتعب للجسم في تلك الفترة.

كيفية علاج الكريب بالأدوية؟

يتم تحديد العلاج حسب الأعراض التي لدى المريض ودائمًا الأولى أن يذهب المريض للطبيب ليشخصه تشخيصًا صحيحًا، ويكتب له الأدوية الصحيحة مع تحديد جرعتها، ومن الممكن أن يقوم الطبيب بكتابة ما يلي:

• مزيل للاحتقان ويستخدم للحالات التي تعاني من احتقان الأنف أو الجيوب الأنفية، فتعمل على تقليل تورم واحتقان الأنف.
• مضاد الهستامين لمعالجة الأشخاص الذين يعانون من سيلان الأنف، الحكة، دموع العين أو العطس.
• خافض الحرارة ومسكن الألم كالأسبرين، أو باراسيتامول، أو إيبوبروفين، وبالطبع كل هذه الأدوية تكون باستشارة الطبيب أو الصيدلاني المشخص لحالتك.
• أقراص الاستحلاب التي تساعد في تخفيف التهاب الحلق وتهدئ ما به من وجع ولكن إذا كان لديك التهاب بكتيري فالمضادات تكون هي الحل إذًا.
• الأدوية المضادة للفيروسات وتستخدم لتقليل والوقاية من مرض الكريب مثل بالوكسافير، أو سيلتاميفر.

علاج مرض الكريب بالأعشاب

هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي يمكن إرفاقها في قائمة طعامك اليومي للمساعدة على علاج مرض الكريب وتعزيز جهاز المناعة وتوقية أجهزة الجسم لمقاومة المرض ومن أهم الأعشاب الطبيعية لعلاج مرض الكريب ما يلي:

• الزنجبيل.
• الثوم.
• البصل.
• عشبة اليانسون.
• عشبة البابونج.
• النعناع.
• الزعتر المغلي.
• أوراق الجوافة.
• الشاي الأخضر.
• عسل النحل.

علاج الكريب للحامل

الحامل من أكثر الإصابة التي تعاني منها خلال فترة الحمل هي الإنفلونزا الموسمية التي تتطلب العلاج السريع حتى لا تؤثر على الحمل والجنين، وتتمثل طريقة علاج الكريب عند الحامل فيما يلي:

• احتساء مشروبات دافئة مثل حساء الدجاج بالخضروات المنوعة.
• استنشاق بخار الماء الساخن يساعد على التنفس بشكل جيد.
• بخاخات الأنف لتوسيع مجرى الهواء التنفسي.
• الاستحمام بالماء الدافيء والاسترخاء والراحة التامة.
• الترطيب المنزلي للهواء وتجديد هواء المنزل للسماح بالتخلص من البكتيريا والفيروسات.
• استخدام خافض للحرارة من عائلة الباراسيتامول.
• تناول الطعام الصحي الغني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة الالتهاب مثل البرتقال والليمون والبصل والثوم والزعتر، والزنجبيل والملوخية.

متي يجب زيارة الطبيب؟

• عند إصابتك بالإنفلونزا، فإنها في العادة بالنسبة للبالغين قد تستمر من سبعة إلى عشرة أيام، أما الأطفال فيستمر معهم من أسبوع لحد أقصى أسبوعين، وهذا الوقت الذي ذكرناه هو الوقت الذي يستغرقه الجسم لمقاومة الإنفلونزا بشكل عام.
• فإذا زادت حدة المرض وأصبح لديك ضيق في التنفس وألم في الجيوب، أو الأذن الوسطى، أو استغرق وقتًا أطول من اللازم، فأنصحك بزيارة الطبيب في الحال.

الوقاية من مرض كريب

يمكن تجنب الإصابة بمرض الكريب من خلال اتباع النصائح الآتية:

1. الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية مرة كل عام لتجنب الإصابة.
2. أخذ احتياطات الوقاية اللازمة من التعقيم والتطهير والنظافة (غسل الأيدي بالماء والصابون - التعقيم بالكحول - تجنب ملامسة الأشياء غير النظيفة).
3. تجنب الاختلاط بأشخاص مصابين وضرورة ارتداء أقنعة وقائية لتجنب الإصابة.
4. تناول طعام صحي متوازن وشرب الماء بكميات وفيرة.

كم يوم تستمر الحرارة في الإنفلونزا؟

• إن الحرارة التي تصاحب الإنفلونزا تستمر خلال يومين إلى ثلاثة أيام، أما إذا استمرت أكثر من ذلك فهي حمى وليس سخونة مرتبطة بالإنفلونزا.

كم يوم يبقى الكريب في الجسم؟

• يستمر الإصابة بمرض الكريب لمدة من أسبوع إلى 3 أسابيع وتختلف المدة وفقا للحالة العمرية والحالة الصحية وعمر المريض وقدرة جهاز المناعة على مقاومة المرض.