أهم أعراض نقص كريات الدم البيضاء وطرق العلاج والوقاية
جدول المحتويات
- كريات الدم البيضاء
- أنواع الكريات البيضاء
- دور الكريات البيضاء
- نقص الكريات البيضاء
- تشخيص نقص كريات الدم البيضاء
- أسباب نقص الكريات البيضاء
- أعراض نقص كريات الدم البيضاء
- ما هو المعدل الطبيعي لكرات الدم البيضاء؟
- متى يكون نقص عدد كريات الدم البيضاء خطير؟
- عوامل الخطر في حالة نقص كرات الدم البيضاء
- هل نقص كريات الدم البيضاء يسبب السرطان؟
- هل نقص كريات الدم البيضاء يمكن أن يسبب الوفاة؟
- علاج انخفاض عدد الكريات البيضاء في الدم
- الوقاية من عدوى نقص الكريات البيضاء
- الأطعمة التي تعالج نقص الكريات البيضاء في الدم
كريات الدم البيضاء
- كريات الدم البيضاء أو كما يصطلح عليها الكريات البيضاء، هي خلايا دموية تنتمي إلى الجهاز المناعي، وظيفتها الدفاع عن الجسم ضد الأمراض المعدية والأشياء التي تثير الجهاز المناعي.
أنواع الكريات البيضاء
تصنيف الكريات البيضاء يعتمد على وجود الحبيبات من عدمها، ولهذا فيمكن اعتماد تصنيفين أساسين لا غير وهما:
كريات بيضاء محببة
عبارة عن أنزيمات تتواجد على مستوى الغشاء، دورها هو هضم الجسيمات المبتلعة، يتم إنتاجها في نخاع العظام الأحمر، يوجد منها ثلاثة أنواع وذلك حسب درجة تلونها، وهي:
- كريات معتدلة Neutrophil.
- كريات قاعدية Basophil.
- كريات حمضية Eosinophil.
كريات بيضاء غير محببة
هي كريات ليست محببة كما يشير وصفها الاسمي؛ لكن برغم من ذلك فهي تحتوي على حبيبات عشوائية تشبه زرقة اللازورد. تتفرع إلى ثلاثة تصنيفات، وهي:
- اللمفاويات Lymphocyte.
- البلعميات Macrophage.
- وحيدات النوى Monocyte.
دور الكريات البيضاء
للكريات البيضاء دور رئيسي وهام في حماية الجسم، هذه الحماية تتم على عدة مستويات وبطرق متنوعة:
- محاربة غزو الميكروبات للجسم.منع تجلط الدم عبر إفراز مادة الهيبارين من قبل البيزوفيل.
- تحفيز حساسية الجسم عبر إفراز مادة الهيستامين من قبل خلايا الأزينوفيل.
- ترسيب الميكروبات من قبل الأجسام المضادة التي تنتجها اللمفاويات.
نقص الكريات البيضاء
نقص الكريات البيضاء عبارة تعني انخفاض في عدد العدلات "الكريات البيضاء المفصصة النوى" وخلايا الدم البيضاء عن المعدل الطبيعي لإجمال الكريات البيضاء التي يجب توفرها في الجسم لتؤدي دورها ووظيفتها الدفاعية كما يجب. خاصة وأن نقص كريات الدم البيضاء يؤدي إلى تعريض الجسم لخطر الإصابة بالأمراض خاصة منها المعدية والتي تهاجم الجهاز المناعي للجسم.
المعدل الطبيعي للكريات البيضاء في الجسم يقدر كالتالي:
- الكريات البيضاء: 4.5 إلى 11.0 × 10 9 / لتر.
- العدلات: 3 و 7 × 10 9 / لتر.
تشخيص نقص كريات الدم البيضاء
- يتم تشخيص نقص خلايا الكريات البيضاء من خلال إجراء عدة اختبار تعداد كامل للدم ولزيادة تأكيد يتم عمل اختبار آخر لنخاع العظم، هذا الأخير يظهر سبب أو أسباب نقص الكريات.
أسباب نقص الكريات البيضاء
نقص الكريات البيضاء والعدلات قد يكون بسبب ما يلي:
- تعرض الجسم للعلاج الكيميائي.
- تعرض الجسم للعلاج الإشعاعي.
- تناول بعض الأدوية البيولوجية مثل إنترلوكين 2 (الديسلوكين، برولوكين) وريتوكسيماب (ريتوكسان).
- إصابة نخاع العظام كالإصابة بمرض سرطان الدم.
- الخضوع لعلاجات السرطان.
أعراض نقص كريات الدم البيضاء
أكثر أعراض نقص كريات الدم البيضاءشيوعا وشهرة هي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم مع قشعريرة.
- تورم واحمرار الجسم.
- تكون قروح وبقع في الفم.
- التهاب الحلق مع سعال قوي.
- الاختناق وعدم القدرة على التنفس.
- رائحة بول كريهة.
- إفرازات مهبلية غير طبيعية مع حكة.
- تورم مؤلم مع احمرار في منطقة المستقيم.
ما هو المعدل الطبيعي لكرات الدم البيضاء؟
- يتراوح عدد خلايا الدم البيضاء عادةً بين 4000 و 10000 / مم 3 من الدم لدى الرجال أو النساء. نتحدث عن نقص الكريات البيضاء عندما يكون عدد خلايا الدم البيضاء أقل من 4000 / مم 3 من الدم وكثرة الكريات البيضاء عندما يكون أعلى من المعدل الطبيعي.
متى يكون نقص عدد كريات الدم البيضاء خطير؟
- أن أعراض نقص كريات الدم البيضاء تكون خطيرة عندما ترتفع إلى 13000. ميكروليتر، فهذا يدل على أن هناك مشكلة صحية، يمكن أن يكون من مسببات نقص كريات الدم؛ الحمل والرضاعة.
عوامل الخطر في حالة نقص كرات الدم البيضاء
يمكن أن يتسبب في عواقب وخيمة وخطيرة، بعض هذه الأمراض هي سمة من سمات تطور قلة الكريات البيض، وهذا هو الحال بشكل خاص:
- متلازمة خلل التنسج النقوي.
- متلازمة كوستمان (قلة العدلات الحادة من أصل وراثي)؛
- تضخم (إنتاج كبير بشكل غير طبيعي للخلايا التي تشكل نسيجًا أو عضوًا)؛
- أمراض الجهاز المناعي وأشهرها متلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز).
- الالتهابات التي تصيب نخاع العظام.
- فشل الكبد أو الطحال.
- يمكن أن تنشأ عوامل أخرى للحياة اليومية من نقص الكريات البيض، مثل الحياة المستقرة، والنظام الغذائي غير المتوازن أو حتى نقص التغذية، إلخ.
هل نقص كريات الدم البيضاء يسبب السرطان؟
- نعم قد يؤدي نقص معدل الكريات الدم البيضاء إلى الإصابة بالبكتيريا والعدوى وكذا السرطان، وين الكشف عن ذلك من خلال اختبار فحص الدم.
هل نقص كريات الدم البيضاء يمكن أن يسبب الوفاة؟
- نعم، حيث يمكن أن يؤدي نقص معدل الكريات البيضاء في الدم ونقص المعدلات إلى الإصابة بالعدوى والبكتيريا، وجسم الإنسان لن يتمكن من محاربة هذه العدوى مع وجود نقص في الكريات البيضاء مما سيسبب ذلك الوفاة.
علاج انخفاض عدد الكريات البيضاء في الدم
- تناول أدوية تعمل على تحفيز النخاع العظمي على تكوين خلايا الكريات البيضاء وأيضا الكريات الحمراء والصفائح الدموية.
- تناول مضادات حيوية يتم وصفها للمريض من قبل الطبيب المعالج حيث تساعد على مكافحة الالتهابات والفيروسات والفطريات عن طريق تناولها أو حقنها في الوريد.
الوقاية من عدوى نقص الكريات البيضاء
بعد التعرف على أعراض نقص كريات الدم البيضاء، وتعتبر من الأمراض المعدية، لذا من الضروري الانتباه لإجراءات السلامة الصحية، وهي:
1. النظافة الشخصية
من الأمور المهمة التي يتم الإشارة إليها دوما في حالات الأمراض المعدية، العناية بالنظافة الشخصية جيدا. حيث يجب:
- غسل اليدين وتطهيرها أكثر من مرة خلال اليوم خاصة قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض.
- أخذ حمام دافئ يوميا وتجفيفه بلطف حتى لا تتعرض إلى جفاف الجلد.
- استخدام فرشاة أسنان مناسبة ويفضل أن تكون ذات الشعيرات الناعمة.
2. العناية بالبشرة
- في حال لاحظت أن بشرتك تميل إلى الجفاف فيجب ترطيبها باستخدام كريمات وشرب الكثير من الماء، وطبعا في حالتنا هذه استشارة الطبيب المعالج جد مهمة.
- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالتنظيف أو غسل الأطباق أو البستنة.
- تنظيف الخدوش فورا بالماء الدافئ والصابون.
- الانتباه عند القيام بالمهمات المنزلية أو غيرها لعدم تعريض نفسك للكي أو الخدوض ولا تنسى ألا يتم العبث بالبثور.
- الاهتمام بالصحة العامة
3. وهنا نقصد تحقيق التوازن الصحي الذي يرتكز على أربعة أمور أساسية، وهي:
- نوم جيد.
- اتباع نظام غذائي متوازن.
- شرب الماء والسوائل كثيرا.
- ممارسة الرياضة.
الأطعمة التي تعالج نقص الكريات البيضاء في الدم
إذا كان نظامك الغذائي سيئًا، أو كنت تواجه مشكلة كبيرة في تناول الطعام أثناء العلاج، فقد تستفيد من تناول مكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن يحتوي على فيتامين ب 12 وحمض الفوليك. يحتاج الجسم إلى هذين الفيتامينين لإنتاج خلايا الدم البيضاء. ومع ذلك، تحدث دائمًا مع طبيبك أو اختصاصي التغذية قبل تناول أي مكملات غذائية، ومن أهمها ما يلي:
الأحماض الدهنية أوميغا -3
- يمكن أن تساعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 الغذائية على زيادة إنتاج البلعمات في الجسم، وهي نوع من خلايا الدم البيضاء التي تبتلع الغزاة الضارين.
تشمل الأطعمة الغنية بأوميغا 3 زيت بذور الكتان وبذور الشيا وزيت السمك والجوز والمحار والسلمون والسبانخ وفول الصويا.
الثوم
- مفيد لزيادة عدد خلايا الدم البيضاء وتعزيز نشاط الخلايا القاتلة الطبيعية. إلى جانب ذلك، فهو غني بالكبريت الذي يساعد على تعزيز المناعة وعدد خلايا الدم البيضاء.
شاي أخضر
- تم استخدام الشاي الأخضر منذ العصور للتعامل مع أمراض متعددة. غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد الجسم على مكافحة الالتهابات.
فواكه وخضراوات
- يمكن أن تساعد الفواكه والخضروات على زيادة إنتاج الأجسام المضادة وخلايا الدم البيضاء لأنها غنية بفيتامين ج وفيتامين أ (بيتا كاروتين). تحتاج إلى تناول ما لا يقل عن 5-6 حصص من الخضار والفواكه يوميًا لضمان تناول كمية كافية من هذه الفيتامينات.
- الخضار التي تحتوي على كميات عالية من فيتامين ج تتكون من الفلفل بجميع أنواعه، الخردل الأخضر، براعم بروكسل، اللفت، البروكلي، السبانخ، والقرنبيط.
- تشمل الفواكه الغنية بفيتامين سي: الجوافة والفراولة والبابايا والكيوي والحمضيات والشمام. يساعد بيتا كاروتين أيضًا على تعزيز إنتاج الخلايا المكافحة للعدوى والخلايا التائية ويعزز جهاز المناعة لزيادة عدد خلايا الدم البيضاء.
- الخضار والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين هي الجزر واليقطين والقرع والبطاطا الحلوة والمشمش والمانجو.
المكسرات والبذور
- تتمتع الأطعمة الغنية بفيتامين هـ بالقدرة على تقوية مناعتك لأنها تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تحفيز إنتاج الخلايا القاتلة للمساعدة في تدمير الخلايا السرطانية والجراثيم. كما أن إنتاج الخلايا البائية، الذي يأتي من المناعة.
- يزداد أيضًا بفيتامين E الذي يساعد على إنتاج الأجسام المضادة، مما يساعد على قتل البكتيريا. تناول أطعمة مثل اللوز وزبدة الفول السوداني وبذور عباد الشمس والبروكلي والسبانخ للحصول على جرعة فيتامين هـ اليومية.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_2685
المراجع
-
, Low White Blood Cell Count
,
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17706-low-white-blood-cell-count -
, White Blood Cell Count
, American Association for Clinical Chemistry
,
https://labtestsonline.org/understanding/analytes/wbc/tab/test/ -
Merck Manual
, Overview of White Blood Cell Disorders
,
https://www.merckmanuals.com/home/blood-disorders/white-blood-cell-disorders/overview-of-white-blood-cell-disorders -
, White blood cell
, National Cancer Institute
,
https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms?cdrid=45993 -
, Leukopenia foods: What to eat with a low white blood cell count
,
https://www.nebraskamed.com/cancer/leukopenia-foods-what-to-eat-with-a-low-white-blood-cell-count