آخر تحديث: 10/05/2021

فوائد بودرة اللؤلؤ

فوائد بودرة اللؤلؤ
لآلاف السنين، تم البحث عن اللؤلؤ بشكل كبير بسبب جمالها اللامع وبريقها؛ لكن القليل منهم يعلم عن فوائد بودرة اللؤلؤ وخصائصه العلاجية القوية والتي تعزز الصحة. في حين أن الغالبية تعتبره مجوهرات أو أحجار كريمة، إلا أنه يمكن أن يتحول إلى مسحوق ناعم (وهو أحد الأسرار التي تعود إلى فترة طويلة في علم التداوي في الصين القديمة).
اكتشفوا أسفله أهم الأسرار الجمالية والصحية التي تُخفيها بودرة اللؤلؤ.

بودرة اللؤلؤ

يتشكل مسحوق اللؤلؤ عن طريق غليان لآلئ المياه العذبة أو المالحة (لتعقيمها)، ثم طحن اللؤلؤ إلى مسحوق ناعم ناعم يشبه ملمس الدقيق أو نشا الذرة.

بودرة اللؤلؤ تحتوي على ما يلي:

  • أحماض أمينية

هذه اللبنات الأساسية للبروتين ضرورية لأجسامنا لتعمل بشكل صحيح. إنها تحفز خلايا الجلد لإنتاج الكولاجين، وتُشجع إصلاح الخلايا والترطيب، وحماية البشرة من التلوث والعناصر الخارجية.

  • معادن نادرة

يحتوي مسحوق اللؤلؤ على أكثر من 30 من المعادن النادرة، بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم، والتي تساعد على الحفاظ على صحة البشرة.

  • مستويات عالية من الكالسيوم

الكالسيوم يعزز تجديد الجلد والرطوبة. كما أنه يساعد على تنظيم الزهم ودوران الخلايا. ويؤخذ عن طريق الفم، يساعد الكالسيوم أيضًا في قوة العظام وقد يحارب هشاشة العظام.

  • مضادات الأكسدة

يقال إن مسحوق اللؤلؤ يعزز اثنين من أكثر مضادات الأكسدة وفرة (ديسموتاز فوق الأكسيد (SOD) والجلوتاثيون) يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة هذه في مكافحة المرض وقد تطيل العمر.

فوائد بودرة اللؤلؤ الصحية

بما أن اللؤلؤ واحدة من الأحجار الثمينة والغنية بالمنافع عدا عن الزينة، فإن بودرة اللؤلؤ لها فوائد صحية تشمل:

إطالة العمر

في كل من الدراسات البشرية والحيوانية، أظهرت بودرة اللؤلؤ نتائج واعدة في زيادة العمر، أو تحفيز إنتاج مختلف مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية الحيوية التي لها صلة بزيادة طول العمر والصحة العامة والعافية.

في العديد من الدراسات، أدى تدعيم الوجبات الغذائية للديدان والفئران وذباب الفاكهة بمسحوق اللؤلؤ إلى زيادة كبيرة في العمر، وفي بعض الحالات تصل إلى 50 ٪ أو أكثر. الطريقة التي تعمل بها في الحيوانات والبشر معقدة، ويُعتقد أن خصائصها المُطولة للعمر هي نتيجة لقدرتها على زيادة مستويات مضادات الأكسدة، على وجه الخصوص ديسموتاز الفائق أكسيد (SOD) والغلوتاثيون، وهما من مضادات الأكسدة القوية في الجسم. كل من هذه المواد المضادة للأكسدة لها صلات قوية بطول العمر، وخاصة SOD التي ثبت أنها تساعد على حماية وإصلاح الحمض النووي، وتمديد العمر في عدد من الدراسات.

تؤثر المكونات المختلفة للمسحوق أيضًا على أنشطة التمثيل الغذائي للحمض النووي، وبالتالي يمكن أن تدعم تجديد الخلايا وإعادة نموها. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات، ولكن التجارب الإكلينيكية البشرية المبكرة تظهر نتائج إيجابية واعدة للغاية في جميع المجالات.

صحة الجلد وتجديد العظام

لقد وجد العلماء الذين يدرسون الفوائد الصحية لمسحوق اللؤلؤ أن مادة خاصة تحتوي عليها - تسمى nacre - قادرة على التسبب في تجديد الخلايا الليفية والأورام العظمية، والتي تعتبر ضرورية لتشكيل الجلد الجديد والكولاجين والأنسجة العظمية.

من خلال تعزيز تجديد الخلايا الليفية، يمكن لبودرة اللؤلؤ في الواقع أن تساعد في الحفاظ على شكل الجسم، وتقوية العضلات. تحفز الخلايا الليفية التئام الجروح السريع وتشكيل خلايا جديدة من الجلد والكولاجين، والتي تعيد للجلد الشباب والتوهج، وتقلل من التجاعيد، وأضرار أشعة الشمس، وغيرها من علامات الشيخوخة، وتؤدي إلى شد الجلد، مما يقلل من الترهل ويزيد الليونة.

أحد المزايا الأخرى لمساحيق اللؤلؤ هي أنها واحدة من أغنى مصادر الكالسيوم على الكوكب، ما يصل إلى 80٪ أو أكثر من حيث الوزن. تكشف الإختبارات العلمية أن الكالسيوم والمعادن الأساسية التي تحدث بشكل طبيعي في اللؤلؤ لديها بنية بلورية طبيعية شديدة التوافق، تتوافق بشكل كبير مع جسم الإنسان وتساعد على تحفيز نمو العظام وزيادة تمعدن العظام وزيادة الكثافة الكلية للعظام.

تحسين الذكاء

أحد أكبر فوائد مسحوق اللؤلؤ هو أنه ثبت أنه يؤثر على العقل والدماغ بطرق لا تصدق. وجد العلماء الصينيون أن المسحوق يمكن أن يُحسن معدل ذكاء الأطفال، ففي إحدى الدراسات، تناول أكثر من 200 طفل من ذوي الإعاقات العقلية ما بين 750 و 1500 ملغ من المسحوق يوميًا، وبعد ثلاثة أشهر، أظهر 92٪ من الأطفال زيادة في معدل الذكاء بأكثر من 80٪.

بحثت دراسة أخرى في جامعة الصين الطبية تأثير مكملات مسحوق اللؤلؤ على الفئران. ووجد الباحثون أن الفئران التي تناولتها لمدة 12 يومًا كانت أفضل في اختبارات المتاهة وكانت مناعتها أقوى من الفئران التي لم تفعل ذلك. وبعبارة أخرى، جعلت الفئران أكثر ذكاء وأكثر صحة.

التهدئة والاسترخاء

ربما تكون إحدى المزايا الصحية الأكثر شهرة والمطلوبة لمسحوق اللؤلؤ هي خصائصه المهدئة، تم استخدامه لتخفيف التوتر وتهدئة الجهاز العصبي وتحسين الحالة المزاجية وتشجيع نوم أعمق لآلاف السنين.

بصرف النظر عن التأثيرات المهدئة التي يُحدثها الكالسيوم في الجسم، فقد ثبت أنها ترفع مستويات GABA في المخ والجسم. GABA هو ناقل عصبي مهدئ غالبًا ما يكون ناقصًا عند الأشخاص الذين يعانون من القلق والتوتر المزمن.

كما وجد الباحثون أن مسحوق اللؤلؤ يفيد ويحفز مستقبلات مختلفة في الجسم المتعلقة بإنتاج السيروتونين في كل من الحيوانات والبشر.

علاج آلام الحيض

خلال الدورة الشهرية، يعتبر تناول بودرة اللؤلؤ أمر صائب، لأن له تأثير مهدئ ومريح. وبالتالي، يمكنك أيضًا استخدامه في متلازمة ما قبل الحيض لتهدئة النفس والاسترخاء حتى تتمكن المراة من القيام بنشاطها الروتيني بشكل جيد خلال هذه الفترة.

التزويد بالطاقة

يُعرف استخدام بودرة اللؤلؤ أيضًا بتعزيز طاقتك حتى لا تشعر بالتعب عند القيام بالكثير من الأعمال في نشاطك الروتيني.

تحقيق التوازن في ضغط الدم

إن تناول مسحوق اللؤلؤ يمنع من ارتفاع ضغط الدم، وكذلك يمنع انخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي. علاوة على ذلك، استخدام مسحوق اللؤلؤ يُحسن صحة الجهاز العصبي ويقيه من الأمراض المختلفة، وخاصة السكتة الدماغية.

فوائد بودرة اللؤلؤ الجمالية

في الصين، يُعرف استخدام بودرة اللؤلؤ منذ وقت طويل، وقد يكون منذ مائة عام، باعتباره أحد طرق العناية بالجمال للأميرة والملكة أيضًا. يمكن خلط بودرة اللؤلؤ مع كريم النهار أو الليل أو حتى كريم الأساس.

إلى جانب ذلك، يمكنك أيضًا استهلاكها عن طريق شربها عندما يتم معالجتها في كبسولة. كما يمكن أن يساعد شرب بودرة اللؤلؤ في الحصول على بشرة جميلة من الداخل. قد يساعدك استخدام بودرة اللؤلؤ، خارجيًا أو داخليًا على الحصول على بشرة مثالية خالية من البقع السوداء.

لا يوجد الكثير من الأبحاث العلمية حول مدى فعالية مسحوق اللؤلؤ للأسنان. لكن يُعتقد أن محتوى الكالسيوم من مسحوق اللؤلؤ يُقوي الأسنان، في حين أن المعادن قد تساعد على صحة اللثة وإشراقة الأسنان.

تلك كانت أبرز فوائد بودرة اللؤلؤ التي تزيد من قيمة هذا الحجر الكريم والثمين من حيث القيمة المادية والصحية والجمالية. متوفر على نطاق واسع على شكل كبسولات، أو كعنصر رئيسي يتم إدماجه في العديد من الكريمات وماسكات العناية بالبشرة.