كيفية تكوين شخصية قوية.. إليك أهم النصائح

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

كيفية تكوين شخصية قوية؟

سواء كنت منطويًا على نفسك أو لديك تدني احترام الذات يُمكنك أن تطور من شخصيتك لتصبح شخصية قوية، وإليك كيف:

• كن لطيفًا:

ليس من الضروري التظاهر بالمساعدة، عليك حقًا أن تفعل هذا لتكون ذلك الشخص، على سبيل المثال، تدرك أن شخصًا ما يحتاج مساعدة، قدم إليه المساعدة، الرضا الذي تحصل عليه بعد مساعدة شخص ما هو أمر لا يصدق وسينعكس على وجهك وتطور شخصيتك.

• العمل على الجمال الداخلي:

نعمل جميعًا على المظهر الخارجي، لكن عندما تتحدث، ينعكس كل شيء، كل شيء ينعكس في أفعالك، الطريقة التي تتصرف بها وتتحدث، لذا تأكد من أنك تعمل على جمالك الداخلي أو شخصيتك.

لا يستغرق الأمر سوى بضعة أشهر لتبدو بمظهر رائع، ولكن لكي تحصل على تنمية شخصية رائعة، تحتاج إلى العمل لسنوات لتنمية تلك الهالة والثقة التي ستجعلك "رجلاً كاملاً".

• هل تشك في نفسك؟

معظم الوقت يكون الناس مخلصين، يعرفون كيف يتصرفون، لكنهم يفتقرون إلى الثقة بالنفس ولا يمكنهم التعبير عن أنفسهم بشكل صحيح، الحقيقة هي أن هؤلاء الناس يعرفون في معظم الأوقات أكثر بكثير من الأشخاص الذين يتحدثون، لا يوجد سوى خوف من الجمهور.

• اعمل على مستوى ثقتك بنفسك:

تحتاج إلى الثقة في نفسك، والتفكير، سيتحدث الناس بشكل سلبي عنك لأنهم يشعرون بالغيرة منك أو لا يريدونك أن تكون مركز الجذب، شيء آخر هو أن تكون مع أصدقائك وتبدأ في التحدث، وتطوير عادة المشاركة والتحدث في المناقشات الجارية.

• تعلم من الأخطاء:

إذا كنت تتعلم شيئًا جديدًا، فاستعد لارتكاب الأخطاء والاعتذار بصدق، بقول آسف، يمكنك إنشاء ركن محترم بين أصدقائك وزملائك، تعلم من أخطائك، واغفر لنفسك وامضِ قدمًا.

لا تتوقف حتى تتعلم من أخطائك، قد يستغرق الأمر سنوات لتتعلم هذا، ولا بأس بذلك، على الأقل أنت تتعلم وتحاول بذل قصارى جهدك، أنت أفضل بألف مرة مما لا يحاول الناس أبدًا، وتخشى مواجهة شخصياتك الانطوائية.

• التقييم (ملاحظات الآخرين):

استمر في تقييم نفسك بانتظام، في بعض الأحيان ستحصل على تعليقات من زملائك، مثل أنني لم أكن أعرف أنك تفاوضت جيدًا أو أنك كنت قادرًا على مناقشة القضايا جيدًا.

إذا كنت تتلقى مثل هذه التعليقات، فهذا يعني أنك على الطريق الصحيح، وهي تتطور ببطء، ولكن إذا لم تكن تحصل على تعليقات، فقد حان الوقت للحصول على آلية أخرى لإنجاز تقييمك.

• التقييم الذاتي:

ابدأ في تدوين الملاحظات حول السمات الشخصية التي تحتاج إلى العمل عليها، مثل التحدث أمام الجمهور، وتعزيز الثقة بالنفس، والشخصية اللطيفة، والطبيعة المفيدة، والتواصل الاجتماعي.

تحتاج أولاً إلى معرفة الشيء الذي تحتاج إلى العمل عليه، اكتبهم على الورق مع التاريخ وابحث عن أفضل طريقة لتعلم هذه المهارة.

• طوّر شبكتك وكن اجتماعيًا:

اليوم هو عصر التواصل، كن اجتماعيًا مع الناس، يجب أن تذهب في رحلات غالبًا مع أصدقائك، وسوف تتعلم عن الأشياء وتنمي الثقة للسفر بشكل مستقل.

ثانيًا، أنت تعرف كيف تتحدث وتتفاعل مع شبكتك، ومتى تكون واثقًا ومتى تشارك وتساعد، ستتعلم متى وكيف تقول لا دون أن تتأذى، كل هذه الأشياء الأساسية عندما تكون مع الأشخاص من حولك.

• التقليد:

إذا كنت تعرف شخصًا رائعًا في بناء الفريق ويتمتع بشخصية رائعة، ببساطة راقب هذا الشخص عن ظهر قلب، وحاول أن تكون ذلك الشخص معظم الوقت، وستقضي المزيد من الوقت في مراقبة كيفية قيامه بأشياء من هذا القبيل.

ومن خلال تعلم المزيد ستفهم نقاطه الإيجابية والسلبية، أنت بحاجة إلى تبني أفضل الصفات فقط، وليس الصفات السلبية.

• هل شخصيتك قابلة للتكيف؟

نظرًا لأنه يكاد يكون من المستحيل تعلم أشياء جديدة والتعرف على تنمية الشخصية، إذا كنت صارمًا في عملية تفكيرك، فلا يمكنك التعلم إلا عندما تكون قادرًا على التكيف.

• حب المرح:

العمل دائمًا من أجل الأهداف وكونك شخصًا جادًا ومملًا لا يمكنه أبدًا تطوير نادي المعجبين الخاص به، ومحبًا للمرح، وإضافة بعض الفكاهة عند إجراء مناقشات جادة، سيؤدي ذلك إلى كسر الرتابة.

• إدارة الوقت:

من المهم جدًا الالتزام بوقتك، وسيساعدك هذا أيضًا على تحديد أولويات ما يجب القيام به ومتى وكيف، وتحديد ما يجب قوله لا وماذا تخطط وأين.

مع إدارة الوقت، ستتعرف على أولوياتك، وتوقيتك، وستكون في وضع يسمح لك بالتفكير في هذه الصفات الأفضل لإدارة الفريق وقيادتها، لكن عليك أولاً إدارة نفسك، ثم إدارة فريقك جيدًا.

• الشجاعة:

عليك أن تتعلم كيف تعبر عن أفكارك وقراراتك، الحل المربح للجانبين هو أفضل نهج ولكن هناك مواقف يتعين عليك فيها اتخاذ قرارات قوية، والشجاعة هي التمسك بهذه الخطط ولكن الذكاء هو عندما يمكنك التعامل معها بسلاسة مع إقناع جميع أصحاب المصلحة المعنيين.

• استكمل الآخرين:

إذا رأيت شخصًا يبدو رائعًا، فمن الجيد دائمًا أن تكمله، فسوف يحبك لذلك، لا يتعلق الأمر فقط بالملابس، بل يتعلق أيضًا بانتصاراته الرائعة، أو خطاباته، أو الصفات الأخرى التي تعجبك أكثر.

• اقرأ:

عادة القراءة تصنع المعجزات لشخصيتك، التغييرات التي عملت بجد من أجلها ستأتي تلقائيًا في داخلك، سوف يحولك من الداخل ويساعدك على إيقاظ قواك الخفية الداخلية التي لم تكن على دراية بها حتى الآن.

ستساعدك المزيد من القراءة على التأمل في نفسك، وعندما تكون لديك عادة يومية في التأمل الذاتي، يكون لديك فرصة للنمو لتصبح شخصًا أفضل وتؤدي إلى نمو الشخصية بمرور الوقت وبالممارسة المنتظمة.

نصائح عن كيفية تكوين شخصية قوية

اتبع النصائح التالية التي ستساعدك على كسب ثقتك بنفسك وتقوية شخصيتك:

• تعرف على نوع جسمك: من المهم معرفة نوع جسمك، النحيف، السمين، الطول، ممتلئ الجسم أو طويل القامة، أيضا ما هو نوع وجهك، هل هو دائري أم بيضاوي أم مستقيم أم بقص وجه أنيق؟ ما هو نوع شعرك وملمسه ولونه؟ لون بشرتك ونوعها.

بمجرد أن تعرف إجابات هذه الأسئلة، سيكون لديك فكرة أفضل عن مستحضرات التجميل التي يجب أن تكون لديك في خزانة ملابسك وما يجب ألا تجربه أبدً، وسيعزز ذلك من ثقتك في مظهرك وسينعكس على شخصيتك أيضًا.

• ارتدي ملابس تناسبك:

ارتدي ملابس مناسبة لكل مكان، إذا كنت فتاة جربي فستان لحفلة رسمية مع مجهورات أنيقة، وإذا كنت رجلًا جرب ارتداء بدلة، وهكذا.

• الإكسسوارات:

تعتبر الإكسسوارات طريقة رائعة للمساهمة في تنمية شخصيتك، عليك أن تعرف ما يناسبك أكثر، تجعل الإكسسوارات مثل حذائك، ومجوهراتك، وحقائبك، وعطورك، وساعاتك، وأقلامك، رابطات العنق، وأزرار الكم، والمحافظ، وحاملات بطاقات العمل، وحقيبة الكمبيوتر على جعلك بشكل أفضل وتبدو رائعًا.