كيف تتعامل مع شخص يكرهك دون الدخول في خلافات

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

الكراهية

مشاعر الكراهية تختلف من شخص لآخر، فهذه المشاعر عبارة عن مشاعر غضب وحقد تجاه شخص معين.

وهذه المشاعر قد تنتج من مواقف مختلفة تم التعامل بها مع الشخص الذي يكرهك، ومشاعر الكراهية تستمر لمدة طويلة ولا يمكن أن نحول هذه المشاعر في فترة قصيرة.

كيف تَتعامل مع شخص يكرهك

هناك بعض الطرق والخطوات التي من الممكن أن نتبعها إذا كنا سوف ننتعامل مع شخص يظهر عليه علامات الكره، ومن هذه الطرق مايلي:

• يجب أن يكون الشخص متصالح مع نفسه، كما يجب أن يمتاز بقدر عالي من الثقة في نفسه، لأن الشخص الذي يكرهك ممكن أن يحاول أن يهز ثقتك في نفسك.

• من الممكن أن نتقرب من الشخص الذي يكن لنا مشاعر الكره لنتعرف علي أسباب هذه المشاعر.

• لا يجب أن يكون رد الفعل تجاه الشخص الذي يظهر كره لك أن يكون نفس الرد ونفس الكره، فلا يجب أن نرد الإساءة بالإساءة.

• من أفضل الطرق التي يمكن أن نتبعها تجاه الشخص الذي يكن لنا الكره هو التجاهل، فعد الرد علي هؤلاء الأشخاص من أفضل الطرق.

الأسباب التي تؤدي إلي الشعور بالكراهية تجاه أشخاص معينة

تتعدد الأساب الني تؤدي إلي الشعور بالكره تجاه أشخاص معينة، فمنها أسباب نفسية ومنها أسباب إجتماعية، ومن هذه الأسباب ما يلي:

• الإحساس بالخوف من الشخص الذي نكن له مشاعر الكره.

• الشعور بالخوف تجاه فعل أو تصؤف يقوم به الشخص الآخر.

• عدم ثقة الشخص الذي يكره الناس بنفسه.

• الإحساس بالعجز من قيام فعل معين قد يولك مشاعر الكره تجاه الشخص الذي يقوم بهذه الأفعال.

• إن الأشخاص تكره الناس التي تتعدي علي خصوصيتها.

• الغرور من أهم الأسباب التي تجعل الشخص يكن لنا مشاعر الكره.

• عدم الصدق في الأحاديث التي يقولها الشخص، فأن الكذب سبب من أسباب الكره.

• يعد الملل من الأسباب الواضحة التي تجعلنا نشعر بالكره تجاه الشخص الملل.

علامات الكره تجاه الشخص الآخر

هناك العديد من العلامات التي توضح لنا مشاعر الكره التي يكنها الشخص التي لديه مشاعر الكره تجاه أشخاص معينة وعند التعرف على تلك العلامات سنتمكن من طرح سؤال "كيف تتعامل مع شخص يكرهك"، ومن هذه العلامات ما يلي:

لغة الجسد

تعد لغة الجسد من أفضل العلامات التي تظهر لنا الكره الذي يكنه تجاه الشخص الآخر، فلغة الجسد تعتمد علي العيون، وعلي المسافة التي توجد بين الطرفين، وعلي الإبتسامة المزيفة، وغيرها من علامات الجسدج التي توضح كره الشخص لنا.

عدم التحدث مع الشخص الآخر

من علامات الكره أيضاً علي عدم تبادل الحديث مع بعضهم البعض، ولا يندمج في المناقشة التي يكون طرفها الشخص الذي يكره.

عدم الشكر والثناء للشخص الآخر

عندما يقوم الشخص بالنجاح في العمل لا يتم تهنئته من قبل الشخص الذي يكن له مشاعر الكره.

إلقاء اللوم علي الشخص الآخر

من أهم الطرق التي يتبعها الشخص الكاره لإلقاء اللوم علي الشخص الذي يكره.

عدم الإستماع إلي حديث الشخص

عندما يبدء الشخص بالتحدث يكون الشخص الكاره لا يستمع إليه، وهذه أحد علامات الكره التييفضلها الشخص الكاره في تشتت إنتباه الشخص الآخر.

الكذب علي الشخص الآخر

الكذب من أحد علامات الكره التي يلجأ إليها الشخص الكاره بأن يكذب علي الشخص الآخر، ويتم إخفاء الحقائق ويقوم بتضليله.

مخالفة الرأي الذي يقوله الشخص الآخر

عندما يكون الشخص يتحدث عن رأيه في موقف أو مشكلة معينة يتم الشخص الكاره بمخالفة رأيه ومعارضته في هذا الرأي.

الأفعال التي تجعل الشخص يكن لنا مشاعر الكره

هناك بعض الأفعال التي نرتكبها بقصد ودون قصد تجعل الشخص الآخر يكن لنا بعض مشاعر الكره، ومن هذه الأفعال مايلي:

• كثرة التحدث عن نفسك، يرغب الفرد مشاركة حياته في المحادثة مع الشريك ولكن ليس بمبالغة، لأن ذلك سوف يشعر الشخص المقبل بالملل، وأيضًا قد لا يسمح للطرف الآخر بالتكلم والتعبير عن رأيه.

• عدم الاستماع الجيد للأشخاص، إن القدرة على الاستماع للآخرين حقًا هي صفة بالغة الأهمية لتكوين العلاقات، لذلك يجب الاستماع إلى ما يقوله الشريك والتركيز في حديثه.

• الغرور، هذا الأمر يعني عدم الافتخار بالمظهر، إذ إن المبالغة في الاعتزاز بالمظهر والشكل الخارجي قد يجعل الإنسان يظهر بمظهر سطحي، بالإضافة إلى الغرور في الكلام.

• التكبر على الأشخاص، فقد يتكبر الطرف المقابل على الشريك من خلال التصرفات أو الأقوال، وهذه من الأمور السيئة التي قد تدهور العلاقة، وأيضًا يشعر الفرد بأنهُ أقل قيمة.

• كثرة الشكوى والتشاؤم، فذلك سوف يؤدي إلى الملل وقتل العلاقة، كما يمكن ظهور ذلك من خلال لغة الجسد.

نصائح وطرق التعامل مع الناس

كإجابة على تساؤل " كيف تتعامل مع شخص يكرهك " يمكننا إتباع النصائح الآتية"

• يجب أن لا نتجادل مع الأشخاص.

• يجب أن نتقبل الشخص الآخر بكل ما فيه.

• يجب أن لا تتواجد مشاعر الكره تجاه الشخص الذي يكن لك مشاعر الكره.

• لا يجب أن نأخذ جميع الأفعال التي يرتكبها الشخص الكاره دائماً إنه علينا.

• يفضل تجنب الكلمات والتعليقات التي تقال، وبالأخص الكلمات الجارحة.

• من الأفضل أن لا نتعامل مع الشخص الذي نشعر تجاه إنه يكن لنا مشاعر الكره.

• من الممكن أن نواجه الشخص الذي يكن لنا مشاعر الكره لمعرفة سبب هذه المشاعر.

كيفية تحويل مشاعر الكره إلي مشاعر الحب

هناك العديد من الخطوات التي يمكن أن نتبعها لتحويل مشاعر الكره إلي مشاعر الحب، ون هذه الخطوات ما يلي:

• مساعدة الشخص الذي يكن لنا مشاعر الكره في موقف ميعن أو مشكلة معينة.

• القيام بالمزاح والضحك معه، ومحاولة الحديث معه.

• محاولة الإبتسام في وجهه.

• طلب المساعدة من الشخص الكاره، فذلك ينمو بداخله الشعور بالرضا.

• التقرب من أصدقائه للتقرب منه والحصول علي دعمهم.

• مشاركته في النقاط المشتركة التي بينكما كحضور مناسبات معينة مع بعضكم البعض أو ممارسة الرياضة معه.

• الإستماع له جيداً عند الحديث، والطلب منه أن يتحدث عن نفسه لتتقرب منه، فمن الممكن أن تصبحوا أصدقاء.

كيفية التعامل مع مشاعر الكره

هناك العديد ممن النصائح التي من الممكن أن نتبعها عند التعامل مع مشاعر الكره الواضحة، ومن هذه النصائح مايلي:

• يجب أن تكون علي طبيعتك، ولا يجب أن نبذل جهد كبير حتي نجعل الشخص يكن لنا مشاعر الحب.

• محاولة فهم طبيعة الشخص الكاره.

• يجب أن تتعامل بأخلاقك، فلا يجب أن تتعال معه بنفس الأسلوب.

• لا يجب أن تتخلي عن نفسك حتي تعجب الشخص الآخر.

• من الممكن تقديم اعتذار عن الأخطاء التي قمت بها في السابق.

• يجب أن تحترم الشخص الآخر.