كيف تعرف أنك شخص خجول وما أهم سلبيات الخجل؟

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

صفة الخجل بشكل عام

من الجيد أن يتحلى الإنسان بتلك الصفة لأنها ستجعل منه شخصاً مهذباً يراعي مشاعر الآخرين ويخشى أن يتفوه بكلمة في غير محلها، وبالتالي فإن تلك النوعية من الشخصيات لا يمكنها أن تجرح أي شخص سواء بكلمة أو بفعل.

وقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- فيما يخص الخجل أو الحياء بصفة عامة: "الحياء شعبة من الإيمان"، أي أن الشخص المؤمن ينبغي أن يكون لديه حياء، فيستحي أن يراه الله على معصية ويستحي أن يتعامل بطريقة سيئة مع المحيطين به وما إلى ذلك.

ويجدر بنا أن نحيطكم علمًا بأن هذه الصفة غير مكتسبة من البيئة المحيطة بل إنها تكبر مع الطفل منذ ولادته، لذا يجب ملاحظة سلوك أطفالنا منذ صغرهم .

لكن أحيانًا تكون لتلك الصفة سلبيات كثيرة ربما تفوق إيجابياتها وذلك في حالة إذا ازداد الأمر عن حده أو إذا تمت المبالغة فيه، وسوف نتحدث عن جميع سلبيات الخجل فيما بعد لذا أنصحكم باستكمال قراءة المقال بكل تركيز.

طبيعة الشخص الخجول

• الشخص الخجول ليس بشخص معقد أو بشخص يكره الناس ودائمًا ينظر لهم باستعلاء كما يعتقد البعض حيث إن ذاك الاعتقاد خاطئ تمامًا ولا أساس له من الصحة، ولا يمكننا أن نحكم على شخصٍ ما من مجرد التعامل معه لمرة واحدة لأن ذلك يعتبر ظلم وإجحاد.
• ينبغي على كل إنسان أن يغير نظرته تجاه الشخص الخجول لأنه إذا تعامل معه سيتيقن من مدى نقاؤه وصفاء قلبه على اختلاف الكثير من البشر الذين يحملون في صدورهم غل وكره تجاه الجميع.
• الشخص الخجول ليس متكبر بل يصعب معه التعامل مع الكثير من الناس في وقت واحد لذلك يحاول أن يبتعد كل البعد عن الالتقاء بمجموعة كبيرة من الناس، أيضًا ستلاحظ أن الشخص الخجول دائمًا ما لا يكون له معارف أو أصدقاء كثر لأنه لن يتمكن من التواصل معهم، وإذا كنت تتساءل كيف تعرف أنك شخص خجول فإنه عليك متابعة القراءة.

كيف تعرف أنك شخص خجول

• الشخص الخجول لديه بعض الأمور المميزة له عن غيره من الناس، فإذا كان جالسًا بصحبة مجموعة من الأشخاص فسيكون هو أقل الحاضرين في المشاركة في الحديث، وسيكون منصت للجميع ومستمع جيد لآرائهم وأفكارهم لكنه لن يشارك معهم.
• إذا كنت ممن لا يفضلون الجلوس مع عدد كبير من الناس فإنك بالتأكيد شخص خجول، وذلك لأن الإنسان الخجول يخشى أن ينطق بكلمة تتسبب في إحراجه ويخشى أن يكون تفكيره غير ملائم لتفكير من حوله لذلك يرفض التجمعات.
• إذا تحدث الشخص الخجول فإنه ستظهر عليه بعض العلامات الغريبة التي لا تظهر على كل الناس في المعتاد، وذلك كأن يصيب وجهه احمرار شديد ناتج عن الخجل الزائد أو أن يبدأ في التعرق المفرط، وإلى جانب ذلك فإنه سيقوم بفرك أصابعه مع بعضها البعض نتيجة للتوتر الشديد وربما يتلعثم في الكلام لدرجة أن الناس من حوله لن يتمكنوا من فَهم مقصده من الحوار.
• الشخص الخجول إذا اُضطر للدخول في نقاش مع شخص آخر فإنه سيتجنب التقاء عيونهما معًا؛ وذلك لأنه سوف يتوتر بشدة في تلك الحالة ولن يتمكن من استكمال حديثه.

سلبيات صفة الخجل

بعد أن أجبنا على سؤال كيف تعرف أنك شخص خجول فإنه يتوجب علينا أن نذكر جميع سلبيات صفة الخجل، فإذا كنت تعاني من الخجل الزائد فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي على حياتك، وفي كثير من الأحيان يكون الخجل نقمة وليس نعمة لكن معظم الناس لا يعتقدون ذلك، والآن سنوضح لكم السلبيات التي يتركها الخجل في حياة الإنسان:

• الخجل الزائد قد يجعلك تفقد حقوقك بأكملها، وهذه العبارة صحيحة مائة بالمائة حتى وإن عارضها الكثيرون، فالإنسان الخجول لن يقوى على المطالبة بحقوقه وسوف يتنازل عن كافة حقوقه بشكل دائم وبالتالي سيصبح شخص انهزامي ولا شخصية له.
• أيضًا بسبب كثرة خجل ذلك الشخص فإنه بعد فترة وجيزة سيصبح شخص وحيد ولا يوجد حوله أي إنسان، وسيؤثر ذلك على الحالة النفسية له فربما يصيبه اكتئاب حاد أو نوبات من البكاء المستمر، وكل ذلك بسبب الخجل.
• الإفراط في الخجل وعدم التغلب على تلك الصفة سيجعل منك شخص لا رأي له وسوف يسلب منك أبسط حقوقك حتى في اختيار ما يخصك، لأنه حينها سيبدأ الجميع في فرض آرائهم عليك وبالطبع ستتقبل أنت ذلك لأنك لا تقوى على التفوه بكلمة لا.
• الخجل المبالغ فيه والذي يعتبر غير مرغوب فيه أبدًا سيجعلك عاجز عن التواصل مع زوجتك فيما بعد لأنك ستخجل منها وبالتالي ستحدث بينكم مشاكل كثيرة تهدد استمرارية الزواج.

كيفية التغلب على الخجل الزائد

• التغلب على الخجل المبالغ فيه يحتاج إلى مجهود وصبر من الشخص نفسه لأنه ليس بأمر يسير، فأنت تحاول أن تتغلب على صفة وُجدت بداخلك منذ ولادتك لذا سيحتاج الأمر إلى بذل جهد كبير وتأكد بأن النتيجة ستكون باهرة حقًّا.
• إذا كان الخجل قد سبب لك انعدام ثقة في نفسك فإنه عليك أن تحل تلك المشكلة في البداية، كأن تُحدث نفسك أمام المرآة بشكل مستمر وتقول لها إنك شخص ناجح وينبغي أن تثق بذاتك وبمهاراتك حتى يتمكن الآخرون من الثقة بك، لذا فإن تلك الخطوة هي أولى خطوات العلاج.
• ثم عليك أن تبدأ بالانضمام إلى التجمعات الصغيرة شيئًا فشيئًا، كأن تجلس مع شخصين في البداية وتتجاذبون أطراف الحديث ثم بعد ذلك تجلس مع ثلاثة أو أربعة أشخاص وهكذا، ستشعر أنك تقوى على الحديث بالتدريج وسينصت الجميع إلى أفكارك وآرائك وبذلك ستشعر بعظيم شأنك ومكانتك.
• تعلم ألا تتنازل عن حقوقك وألا تسمح لأي شخص بأن يهينك أو يقلل منك، فقد كرمك الله عز وجل وخلقك في أبهى وأجلّ صورة لذا فأنت شخص عزيز وذو كرامة، فلا تسمح لعديمي الاحترام أن يسخروا منك بسبب خجلك الزائد.

الحساسية المفرطة وعلاقتها بالخجل

• توجد علاقة وثيقة بين الخجل والحساسية الزائدة، فالشخص الخجول دائمًا ما يكون حساساً تجاه أي سلوك من الأشخاص المحيطين به حتى وإن كان موقفاً بسيطاً ولا يستدعي ذلك.
• فإذا قام أي شخص بالتعليق بشكل ساخر على مظهره أو على أسلوب كلامه فإنه سرعان ما يشعر بالضيق والحزن الشديد وربما يغادر المكان بأكمله.
• أيضًا هذا الشخص لن يجرح من حوله لأنه شخص حساس وإذا تسبب في حزن أحد سيحزن هو الآخر بالتبعية، لذا عليكم أن تتقبلوا تلك النوعية من الأشخاص كما هي.