ما هو الهيموجلوبين؟ وما أسباب وأعراضه نقصه وطرق علاجه؟

تعتبر الوظيفة الرئيسية للهيموجلوبين القيام بنقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أعضاء الجسم مع إعادة ثاني أكسيد الكربون من مختلف أجزاء الجسم إلى الرئتين لذلك في حالة نقص الهيموجلوبين المعروف بالأنيميا أو فقر الدم يتعرض الجسم لأعراض وظواهر عديدة.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• متى يتم إجراء فحص هيموجلوبين الدم؟
• ما هو الهيموجلوبين بالدم؟
• نقص الهيموجلوبين
• أسباب نقص الهيموجلوبين
• أعراض نقص الهيموجلوبين
• علاجات ممكنة لنقص الهيموجلوبين
• انخفاض الهيموجلوبين في الدم
• أهمية تحليل هيموجلوبين C

متى يتم إجراء فحص هيموجلوبين الدم؟

يمكننا تحديد التوقيتات عمل فحص الهيموجلوبين من خلال الآتي:

• يتم إجراء فحص الهيموجلوبين المعروف بالفحص الروتيني الذي يطلق عليه العد الدموي الشامل ويتم إجرائه في أغلب الحالات.
• يتم أخذ عينة من الدم لإجراء الفحص أو في بعض الحالات التي يشتكي بها الشخص من مشاكل صحية تتمثل في التعب المفرط والضعف العام وما شابه ذلك.
• يتم إجراء فحص للهيموجلوبين للأشخاص التي تم تشخيصهم سابقاً بمشاكل متعلقة بالدورة الدموية مثل فقر الدم من أجل متابعة ومراقبة تطور للمرض.

ما هو الهيموجلوبين بالدم؟

• هو عبارة عن جزيئات من البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء حيث تكمن أهميته في نقل الأكسجين من الرئتين لأنسجة الجسم، كما يشمل الهيموجلوبين على أربع جزئيات من البروتين التي يتم ارتباطها لبعضها البعض ويطلق عليه سلاسل الجلوبيولين.
• لذلك تجد أن الهيموجلوبين الخاص للكبار يشمل سلسلتين من ألفا جلوبولين، وسلسلتين من بيتا جلوبين بينما المسؤول عن الأجنة والرضع يشمل على سلسلتين من ألفا جلوبين وسلسلتين من غاما جلوبين.
• يتم استبدال سلاسل غاما بالتدريج مع نمو الرضيع حتى يصل لهموجلوبين الكبار، ويتم نقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم من خلال خلايا الدم الحمراء، كما يمتلك الهيموجلوبين دور هام في حصول خلايا الدم الحمراء على شكل كروي حتى يساعدها على التنقل بطريقة سلسة من خلال الأوعية الدموية.

نقص الهيموجلوبين

بعد التعرف على "الهيموجلوبين" يمكننا التعرف على مفهوم نقصه من خلال الآتي:

• يعرف عن الهيموجلوبين أنه بروتين موجود في كريات الدم الحمراء كما يعتبر هو المسؤول الرئيسي في نقل الأكسجين لجميع أنسجة الجسم بالإضافة لنقل ثاني أكسيد الكربون لذلك عندما يصاب الشخص ينقص في كميته فقد ينتج عنها الأنيميا.
• كما يحتاج الجسم لعنصر الحديد حتى يتم تكوين الهيموجلوبين في الدم في حالة الإصابة بنقص الحديد قد يتسبب في خلل عند تكوين الهيموجلوبين مما يترتب عليه عدم تمكن الجسم من الحصول على كمية كافية من الأكسجين.
• يكون الشخص مصاب بالنقص في كمية الهيموجلوبين عندما يصل إلى 13.5 جرام لكل ديسيلتر عند الرجال أو 12 جرام لكل ديسيلتر لدى السيدات.
• وفي أغلب الأحيان تصاب النساء بنقص في الهيموجلوبين خلال فترة الحيض والحمل خاصة في حالة اتباع نظام غذائي خالي من عنصر الحديد أو تكون مصاب بالأمراض المعوية التي تؤثر في امتصاص الحديد.

أسباب نقص الهيموجلوبين

بعد التعرف على "الهيموجلوبين؟" قد تتسبب أشياء عديدة في المعاناة من نقص الهيموجلوبين والتي تتمثل في الآتي:

• فقر الدم الذي يسببه نقص في الحديد.
• فترة الحمل والولادة.
• حدوث مشاكل في الكبد.
• الإصابة بالتهابات في المسالك البولية.
• قد تتعرض للإصابة بنقص في عدد الهيموجلوبين بصورة طبيعية دون وجود سبب معروف بجانب عدم ظهور أعراض على المصاب.

أعراض نقص الهيموجلوبين

تبدو الأعراض خفيفة غي بداية الأمر ولا تستطيع ملاحظتها، فأغلب الأشخاص لم تعرف أنها مصابة بنقص الهيموجلوبين لذلك تشمل أعراض نقص الهيموجلوبين الآتي:

• الإحساس بالتعب العام.
• يصبح الجلد شاحبا.
• حدوث ضيق بالتنفس يصاحبه دوخة.
• الرغبة الشديدة بتناول أشياء أخرى غير الطعام مثل التراب والثلج.
• الشعور بالوخز في الساقين.
• حدوث تورم باللسان.
• الشعور بالصداع مستمر.
• ضربات قلب سريعة.
• أظافر هشة.

علاجات ممكنة لنقص الهيموجلوبين

عندما تقوم برفع الهيموجلوبين في الدم عليك البدء بالخطوة الأولى بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من عنصر الحديد أو الكالسيوم أو الفوليك والتي تشمل ما يلي:

تناول الأطعمة التي الغنية بالحديد:

• يوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد بنسبة عالية وهي تشمل الكبد واللحوم، المحار، اللحم البقري، البروكلي، السبانخ، الكرنب، الفاصوليا الخضراء.

مكملات الحديد:

• في حالة احتياج الحالة لرفع مستوى الهيموجلوبين كثيراً فقد تحتاج لتناول مكملات الحديد الفموي لكن سوف يؤدي لكثير من الأعراض الجانبية والتي تشمل الآتي:
• أمراض الكبد مثل تليف الكيد، الإمساك.
• حدوث قيء وغثيان.
• لذلك يجب مشاورة طبيبك حتى يتم تحديد جرعة آمنة، كما لا يتجاوز أخذ مكملات الحديد عن 25 ملليجرام في اليوم كما أوصى مكتب المكملات الغذائية بأن يحصل الرجل على 8 ملج من الحديد في حين تتناول السيدات ما يصل إلى 18 مجم في اليوم.

زيادة امتصاص الحديد:

• عندما تتبع نظام غذائي يحتوي على كمية وفيرة من عنصر الحديد أو تتناول مكملات غذائية فالأهم هو التأكد من معرفة أن الجسم يستطيع امتصاص الحديد الزائد الذي تقوم بتناوله.

يفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج:

• لأنها تساعد على زيادة كمية الحديد التي قام الجسم بامتصاصها تستطيع عصر بعض قطرات الليمون أو تناول الفراولة والخضراوات ذات أوراق داكنة.

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ وبيتاكاروتين:

• لكي تزيد من كمية هيموجلوبين الدم لديك بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ والتي تتمثل في تناول الأسماك، والجزر، والفواكه والخضراوات الحمراء، قرع الشتاء، المانجو، والبطاطا الحلوة.

تجنب تناول الأطعمة عالية الكالسيوم:

• عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم فهي لا تساعد على امتصاص عنصر الحديد بصورة جيدة حتى في حالة قبل أو بعد تناول مكملات الحديد، ومن بين تلك الأطعمة التي يجب تجنبها لاحتوائها على الكالسيوم منتجات الألبان، فول الصويا، البذور، والتين.

انخفاض الهيموجلوبين في الدم

عند انخفاض تعداد مستوى كريات الدم الحمراء فيكون بينهم ترابط بين انخفاض هيموجلوبين الدم ونقص مستوى الأكسجين في الجسم، لذلك تجد أن مستوى انخفاض الهيموجلوبين عن المعدل الطبيعي في الحالات الآتية:

• الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص وسوء التغذية ونقص بعض الفيتامينات مثل الحديد، فيتامين 12 ب، وحمض الفوليك.
• التعرض لفقد الكثير من الدم وذلك خلال إجراء عملية جراحية، أو التعرض لنزيف شديد أو الإصابة في حادث أو سرطان القولون.
• قرحة المعدة، أمراض الكبد مثل تليف الكبد، أمراض الكلى مثل الفشل الكلوي، أو بنية الهيموجلوبين الغير طبيعية أو التي يطلق عليها بفقر الدم المنجلي.
• مرض الثلاسيميا والذي يشمل انحلال الدم، تناول أدوية العلاج الكيميائي للأورام السرطانية، الإصابة بسرطان نخاع العظم، التعرض للالتهابات والعدوى.

أهمية تحليل هيموجلوبين C

يمكننا التعرف على أهمية تحليل الهيموجلوبين من خلال الآتي:

• من التحاليل الضرورية حيث أن معظم الدول تحتاج لهذا الاختبار، كما يعد فحص إلزامي لتجنب حدوث اضطرابات بالهيموجلوبين خاصة من النوع النجلي عند حديث الولادة.
• يتمكن الكثير من الناس من معرفة إذا كانوا مصابين بأحد الأمراض لكي يستطيعوا أن يتلقوا العلاج في أسرع وقت.
• تجد أنه في أغلب الأحيان لا تظهر أعراض لهيموجلوبين سي كما لا يمكن تشخيص بعض الأشخاص حتى عند سن البلوغ.
• تتمثل أعراضه في بعض حدوث اضطرابات وآلام المفاصل وحصى المرارة، بجانب أعراض مرتبطة بفقر الدم كالشعور بالتعب وآلام بالعضلات والمفاصل وعدم انتظام في ضربات القلب مع حدوث مشاكل بالقلب
• عند القيام بتحليل الهيموجلوبين تتمكن من تحديد نوع وكمية الهيموجلوبين في الدم، وقد يشمل العد الكامل لخلايا الدم مع اختبار نسبة الحديد.