أبرز فوائد زيت الخشخاش

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

فوائد زيت الخشخاش

يتميز زيت الخشخاش باحتوائه على الفيتامينات المتعددة التي تفيد كل مكان في جسم الإنسان ومن هذه الفوائد:

زيت الخشخاش يقي من الأمراض المزمنة

نظراً لاحتواء زيت الخشخاش على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم والعقل من التعرض للأمراض فإنه يحمي من الأمراض الخطيرة كالقلب والسرطان والأوعية الدموية عندما يستعمل بطريقة صحيحة وبانتظام.

بذور الخشخاش تخفض الكوليسترول

عند تناول بذور الخشخاش ضمن النظام الغذائي فإن هذه البذور تحتوي على زيوت صحية للجسم وأحماض دهنية منها حمض الأوليك وحمض اللينوليك اللذين لهمها دور في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.

وأشارت الدراسات الأحماض الدهنية الأحادية الغير مشبعة والموجودة في زيت الخشخاش يكون لها دور في تقليل الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب.

زيت الخشخاش غني بالفيتامينات

يتميز زيت الخشخاش بأنه مصدر غني بالفيتامينات وحمض الفوليك والثيامين والنياسين التي تعد كلها مواد ضرورية من أجل استقلاب الدهون والكربوهيدرات.

ويحتاج جسم الإنسان هذه الفيتامينات والعناصر الغذائية للوقاية من الأمراض، فيعمل الزنك على نمو الخلايا وتجديدها كما أن البوتاسيوم يعمل على تنظيم الضغط بالإضافة إلى أن المغنسيوم الضروري لإكمال مضادات الأكسدة.

زيت الخشخاش يخفف من الآلام

يحتوي زيت الخشخاش على نسبة بسيطة من قلويدات الأفيون التي تهدئ من النظام العصبي وتقلل من تهيج الجسم كما تزيد من تحمل الألم بصورة طبيعية.

يستخدم زيت الخشخاش للشعر والبشرة

يستعمل زيت الخشخاش للشعر عن طريق خلطه بالزيوت الطبيعية وتدليك فروة الرأس أو استعماله منفرداً دون اضافة أي زيوت أخرى.

حيث أنه يحتوي على الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الشعر والجلد كما يساعد في منع الالتهابات وتقوية بصيلات الشعر.

كيفية استخدام زيت الخشخاش

يمكن استخدام زيت الخشخاش بطرق كثيرة للاستفادة منه بصورة جيدة، فيمكن تدليك الجلد به لترطيب البشرة وزيادتها نعومة، أو لعلاج مشكلات البشرة كالبثور والحبوب وغيرها.

ويمكن استخدامه أيضاً عن طريق وضعه على مستحضرات التجميل مثل الكريمات أو الصابون ومنتجات الشعر.

وعلى الرغم من كل هذه الفوائد ألا إن البعض يشتكي من وجود حساسية في البشرة بعد استعماله لذلك يجب أن تتم تجربته على منطقة صغيرة في اليد أو الوجه وإذا كان الشخص يعاني من حساسية الجلد فإنه لن يكمل استخدامه ويبحث عن زيوت أخرى.

فوائد زيت الخشخاش للشعر

يواجه الناس بين الحين والآخر مشكلات في الشعر وفي فروة الرأس ولكن يفضل الكثير منهم استخدام زيوت طبيعية مثل زيت الخشخاش الذي هو:

زيت يستخرج من بذور الخشخاش الصغيرة الحجم والبيضاوية الشكل وتتميز بلون أزرق أو أبيض.

كما أنها ذات طعم مقرمش يشبه طعم الجوز، ودخلت بذور الخشخاش في أطعمة كثيرة مثل الخبز والكعك ورقائق الجبن وتوجد بذور الخشخاش في كثير من الدول العربية والأجنبية.

ومن فوائد زيت الخشْخاش للشعر ما يلي:

• يعالج مشكلة القشرة والحكة في فروة الرأس.
• يمنح أطراف الشعر ترطيب طبيعي.
• يمنح الشعر اللمعان والقوة.
• منع تساقط الشعر بل زيادة كثافته وطوله.

خلطة زيت الخشخاش للشعر

يمكن عمل وصفات للشعر تأتي بنتائج جيدة ومن هذه الوصفات وصفة زيت بذور الخشخاش مع حليب جوز الهند وهذه الوصفة مجربة وتعمل على تحفيز نمو الشعر.

ويمكن تحضيرها بمزج زيت الخشخاش مع حليب جوز أو زيت الزيتون وخلطهم جيداً وتدليك فروة الرأس والشعر لمدة نصف ساعة وبعد الوقت يغسل الشعر بالماء ومنظف الشعر.

ويمكن تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على شعر ناعم وصحي.

خلطة زيت الخشخاش والزبادي

يمكن تحضيرها بطحن بذور الخشخاش لتكون بودرة ويؤخذ نصف ملعقة منها ثم يتم مزجها مع ملعقة زبادي وملعقة بودرة الفلفل الحار وخلط المزيج جيداً ووضعه على الشعر نصف ساعة أو ساعة ثم يغسل وتكرر الطريقة مرتان أسبوعياً للتخلص من قشرة الشعر نهائياً.

فوائد زيت الخشْخاش للبشرة

نظراً لتعدد الفوائد الصحية لبذور الخشاش فكانت تستخدم قديماً في علاج كثير من الأمراض كما أنها تتميز بامتلاكها لخواص مخدرة لذلك دخلت في صناعة العقاقير الطبية والعمليات الجراحية.

يعمل زيت الخشخاش على تجديد خلايا البشرة وعلاج الأمراض الجلدية عند تدليكه على المنطقة المصابة مرتان يومياً، كما يعمل على تفتيح الأماكن الداكنة وزيادة البشرة الرطوبة واللمعان.

أضرار نبات الخشخاش

تتصف بذور الخشخاش بأنها ذات محتوى مخدر فيوجد بها بعض المواد المخدرة ويصفها البعض بأنها منومة أو يصفها آخرين بأنها تسعر الإنسان بالسعادة بعد تناولها، وهذه الخاصية قد تكون مفيدة وقد تكون ضارة.

والفائدة تأتي من ناحية استخدام بذور الخشخاش في الطب وتسكين الآلام، وأيضاً احتوائها على كثير من الفيتامينات اللازمة لعلاج أمراض كثيرة مثل الأنيميا وأمراض المعدة وغيرها.

أما الضرر فيأتي من ناحية استخدام نبات الخشخاش وبذوره دون علم أو استشارة لأن أضراره تتمثل في:

ضيق في التنفس وصعوبة في الرؤية مع ظهور ورم مفاجئ في الوجه والعين عند الأشخاص الذين لديهم حساسية من الخشخاش والذين يستعملونه عن جهل أو حب استطلاع.

تناول الخشخاش بكثرة يسبب النوم والخمول وعدم الشعور بالنشاط وأداء الأعمال.

تأثير سلبي في المعدة أو الجهاز الهضمي لأنه قد يسبب الغثيان أو القيء عند تناوله بطريقة خاطئة.

ضعف القدرة على التركيز والاستيعاب مما قد يسبب الفشل في التعلم.

قد يسبب الخشخاش الإدمان عليه عند تناوله يومياً وبدون استشارة الأطباء أو البحث عن طريق الانترنت ويمكن أن يؤدي التوقف عنه بعد الادمان عليه لحدوث أعراض انسحاب تتمثل في القلق والأرق وعدم النوم، الغثيان والقيء، صداع وآلام بالعضلات.

فوائد زيت الخشْخاش الصحية

يدخل زيت الخشخاش في صناعة الكريمات التجميلية للبشرة كما تدخل البذور في صناعة الأدوية التي تعالج الأورام السرطانية وكلها فوائد تعود على المستخدم إذا استخدمها تحت اشراف طبي.

وصف نبات الخشخاش

تعتبر نبتة الخشخاش من الحمضيات ويتراوح طولها من خمسون إلى مائة وخمسون سنتيمتراً وهو نبات نصف حولي أو حولي وتتميز بلون أخضر باهت أو لون رمادي يميل للأزرق.

وهي نباتات ذات أوراق كبيرة وملساء وذات شكل بيضاوي كما أنها ذات أطراف مسننة، ويطرح نبات الخشخاش زهور ذات أربعة أو ثمانية بتلات ولها ألوان مختلفة مثل الأحمر والبنفسجي والزهري والأبيض وغيرها.

ثبت علمياً أهمية بذور الخشخاش لتوقف العطش وتقليل الالتهابات والحمى وعلاج الامساك والمغص وغيرها من الأعراض.

تمد بذور الخشخاش الإنسان بالمعادن كاليود والمنجنيز والمغنسيوم والزنك والنحاس الضروريين لصحة الإنسان.