أسباب الوخز في الثدي

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

أسباب الوخز في الثدي

الوخز بالثدي هو أحد الأعراض الشائعة جدًا خلال الدورة الشهرية،على الرغم من أن بعض النساء قد يكونون أكثر حساسية لمثل هذه الأحاسيس وقد يشعرن بها أكثر من غيرها، إلا أنه ليس دائمًا عرضاًيدعو للقلق. أهم أسباب الشعور بالوخزتشمل التالي:

الحمل

يمكنأن يمثل الوخز بالثدي أحد الأعراض المبكرة للحمل. ففي بداية الحمل، تواجه النساء تغييرا في مستويات الهرمون الأنثوي، بما في ذلك الاستروجين والبروجستيرون. تتمثل إحدى وظائف هذه الهرمونات في بداية الحمل إشارةإلى خلايا الثدي، مما يتسبب في نمو الثدي وتطوره استعدادًا للإرضاع. يمكن أن يؤدي هذا النمو السريع للثديإلى الشعور بالوخز في هذه المنطقةوالحلمة، حيث يتكيف الثدي مع وجود أنسجة غددية جديدة، وفقًا لجامعة ولاية أوهايو الطبية. بمرور الوقت، سوف يختفي الوخز المرتبط بنمو الثدي حيث يتكيف الثدي مع حجمه وشكله الجديد.

جراحة الثدي

قد تصاب النساء بإحساس الوخز في الثدي بعد جراحة الثدي، مثل عملية تجميل لتكبير الثدي، أو تصغير الثدي أو جراحة سرطان الثدي. أثناء الجراحة، قد يُتلف الأطباء أو يقطعون الأعصاب داخل الثدي أو حوله، مما يؤدي إلى انخفاض الإحساس بعد الشفاء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تزيد الجراحة من الالتهابات وتزيد من حدة الأعصاب المحيطة بالثدي، مما يسبب مزيدًا من الوخز، وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية. قد يمتد الوخز أيضًا إلى جدار الصدر أو باتجاه فتحة الذراع، اعتمادًا على الأنسجة التي تأثرت بالجراحة. عادة ما يكون التلف العصبي بطيئًا في الشفاء، وقد يستمر الوخز لعدة أسابيع أو أشهر بعد الجراحة.

مرض باجيتPaget

وخز في الثدي يمكن أن يشير إلى وجود مرض ما. بعض أشكال السرطان، مثل مرض باجيت، يمكن أن تؤدي إلى وخز في الثديين أو وخز في الحلمة. مرض باجيت هو شكل نادر ولكن عدواني من سرطان الثدي الذي يصيب الحلمة. المرضى الذين يعانون من المرض يصابون بجلد جاف متقشر على الحلمة، بالإضافة إلى تهيجالثدي، وفقاً للجمعية الوطنية للسرطان. إذا سمح بالتطور، يمكن أن يؤدي الشكل المتقدم للمرض إلى الوخز بالحلمة والحكة وشعور حارق. يجب على النساء المصابات بوخز الثدي غير المفسر من الحمل استشارة الطبيبلمعالجة احتمال حدوث مرض ما، لأن التشخيص المبكر لمرض سرطان الثدي يساعد في علاج فعال.

تمزق سيليكون الثدي المزروع

واحد من أعراض عملية الزرع، كما ذكرت إدارة الغذاء والدواء، هو وخز الثدي. علامات أخرى هي:

• انخفاض حجم الثديين.
• تخدير في الثدي.
• ظهور غير متساو للثدي.

التهاب Costochondritis

وهو التهاب في الغضروف الذي يربط الضلع بعظمة الصدر. غالبًا ما يوصف الألم، الذي يأتي من جدار الصدر وليس الثدي، بأنه حاد. التهاب المفاصل والاجهاد البدني قد يكون السبب. غالبًا ما يحدث ألم التهاب الغضروف النخاعي على الجانب الأيسر ويتضاعف بالتنفس العميق أو السعال.

الأدوية

نظرًا لأنها يمكن أن تؤثر على مستويات الهرمونات (والتي بدورها يمكن أن تؤثر على الثدي وحساسيته)، فإن بعض الأدوية قد تولد شعور الوخز بالثدي. تشمل هذه الأدوية:

• حبوب منع الحمل.
• العلاج بالهرمونات البديلة (يستخدم للحد من الآثار الجانبية لانقطاع الطمث).
• الأدوية المستخدمة لعلاج بعض الأمراض العقلية.
• أدوية التهاب الجلد.

التهاب الجلد التماسي

وهو رد فعل تحسسي على كريمات البشرة أو الصابونأو المنظفات التي يمكن أن تنتج طفحًا جلديا من بين أعراضه:

• الوخز
• الحكة
• التورم
• الإزعاج

علامات خطر الوخز في الثدي

احرصي على التوجه إلى الطبيبإذا لاحظت تغيرات في الثدي مثل:

• وجود كثل في الثدي.
• تقشير الجلد.
• تغير في مظهر الحلمة.
• ظهور غير متساو في الثدي.
• ألم شديد وطويل الأمد يتداخل مع أنشطتك العادية.
• ألم متعلق بالرضاعة الطبيعية مما يجعل الرضاعة صعبة.

علاج الوخز في الثدي

تشمل خيارات العلاج الوخز في الثدي علاج أسباب الوخز في الثدي والتي تكون مسببة في ذلك الشعور المؤلم والمزعج، وتضم ما يلي:

النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة

قد يقترح الطبيب بعض التغييرات التي يمكنتجربتها والتي قد تساعد في تقليل الألم، وتشمل:

• تناول نظام غذائي قليل الدسم.
• زيادة كمية الألياف التي يتم تناولها.
• الحد من الكافيين والكحول.
• حمالة صدر مناسبة.
• يمكن أن يكون ارتداء حمالة صدر داعمة وملائمة أثناء النهار وأثناء أي نشاط بدني وفي الليل مفيدًا.

الإسترخاء والعلاجات التكميلية

وجدت بعض النساء أن علاج الإسترخاء مفيد في تقليل أعراض آلام الثدي الدورية، مثل الأقراص المدمجة أو تطبيقات الاسترخاء، أو غيرها من العلاجات التكميلية مثل الوخز بالإبر والعلاج العطري.

تغيير حبوب منع الحمل

إذا بدأ الشعور بالوخز عند بدء تناولحبوب منع الحمل، فقد يساعد تغيير الحبوب المتناولة. إذا استمر الألم، فقد تحتاجين إلى تجربة طريقة غير هرمونية لمنع الحمل مثل الواقي الذكري أو لفائف غير هرمونية (وتسمى أيضًا لفائف النحاس أو اللولب) أو غطاء (الحجاب الحاجز).

زيت زهرة النجوم

هناك أدلة على أن وجود مستويات منخفضة من الأحماض الدهنية الأساسية تسمى GLA يمكن أن يسهم في آلام الثدي الدورية. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث أن تناول GLA إضافي لا يساعد دائمًا في تخفيف الألم. على الرغم من ذلك، قد يقترح الطبيب تجربة زيت زهرة النجوم (الذي تحتوي على GLA)، حيث وجدت بعض النساء أنه يساعدهن على الشعور بشكل أفضل بشكل عام. سيحدد الطبيب المقدار الذي يجب تناوله ومدة اتباع العلاج.

لا تسبب زيت زهرة النجوم عادة في حدوث أي آثار جانبية، لكن قلة قليلة من الأشخاص قد سببت لهم الغثيان والاضطراب في المعدة أو الإصابة بالصداع. من الأفضل عدم تناوله إذا كنت حاملاً أو تحاولين الحمل. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من الصرع عادة بعدم تناولزيت زهرة النجوم.

مزيل الألم

أظهرت الأبحاث أن تخفيف الألم غير الستيرويدي المضاد للالتهابات، مثل الإيبوبروفين، يمكن أن يساعد في ألم الثدي، وخاصة الألم غير الدوري. يمكن تطبيق هذا النوع من تخفيف الآلام مباشرة على المنطقة المصابة كهلام.

قبل استخدام هذا النوع من مسكنات الألم، يجب تقييمك والحصول على مشورة من طبيبك بشأن الجرعة الصحيحة، والفترة الزمنية التي يجب أن تستخدمها لتفادي أية آثار جانبية محتملة، خاصةً إذا كنت تعاني من الربو أو قرحة المعدة أو أي مشكلة متعلقة بالكلى. يمكن أن أيضا أن يكون الباراسيتامول مفيدًا أيضًا في تخفيف آلام الثدي.