أفضل كتب التنمية الذاتية التي ستغير حياتك

كل من واظب على قراءة كتب التنمية الذاتية يلتمس تغييرا في شخصيته وطريقة تفكيره بل ونظرته للحياة، والسبب راجع إلى الأفكار والزواية التي تأخذنا لها تلك الكتب والتي تُنمي من خلالها ثقافتنا ووعينا وذواتنا. ورغم أن وسائل التواصل الاجتماعي تحوز على نصيب الأسد من وقتنا، إلا أنه من اللازم تخصيص وقت للقراءة لما لها من فوائد سنعرُج عليها أدناه، لاسيما قراءة كتب التنمية البشرية التي تنمي الذات. وعلى هذا الأساس، انتقى لكم مفاهيم تشكيلة من أفضل تلك الكتب التي ستغير تفكيركم وتطور من مهاراتكم.

فوائد القراءة

قراءة الكتب، سواء كانت تخص التنمية الذاتية أو أنماط أخرى، لها فوائد كثيرة تتعدى مجرد تمضية وقت مع السطور، ولها أبعاد نفسية وشخصية تشمل التالي:

تحفيز النشاط العقلي

تم إجراء العديد من الدراسات حول فوائد القراءة، واحدة من هذه الدراسات أثبتت أن إحدى فوائد القراءة المهمة هي الوقاية من بعض الاضطرابات النفسية مثل مرض الزهايمر والخرف، ذلك من خلال كون المطالعة تحفز الدماغ وتحافظ على نشاطه، فكما يحتاج جسمك للرياضة للبقاء بصحة جيدة، عقلك أيضا بحاجة للتمرين والقراءة هي أفضل رياضة لصحتك العقلية.

تطوير مهارات القراءة والكتابة

من البديهي أنك كلما قرأت أكثر، كلما كانت مهارات الكتابة لديك أفضل، نحن لا نتحدث فقط عن كتابة الروايات الخيالية والكتب وما إلى ذلك، لكن هذا سيفيدك حتى في حياتك اليومية والمهنية بالخصوص، حيث تصبح مهاراتك الكتابية أفضل وأكثر فاعلية مع القراءة المنتظمة. فمن المعروف أن إتقان اللغة بشكل جيد، يلعب دورا هاما في الحياة المهنية والأكاديمية. علاوة على ذلك ، المعرفة الجيدة بالمفردات، تعزز الثقة بالنفس لديك عندما تجلس في مجموعة مع أشخاص واسعي المعرفة.

ترسيخ قيم التعاطف وفهم الآخرين

تتيح لنا المطالعة فرصة النظر للأمور بشكل آخر مغاير عما نعيشه في حياتنا، هذا يساعد على فهم أفضل للأشخاص حولنا من خلال إدراك وجود اختلاف في المنظورات الفكرية لكل واحد منا. من جهة أخرى تعزز القراءة مشاعر التعاطف من خلال وضع أنفسنا مكان شخصيات الكتاب أو الراوي نفسه. تعتمد القراءة على التعاطف من خلال سرد أفكار وسيناريوهات خارج منظوراتنا الفكرية.

اكتساب المعرفة والعلم

منذ العصور القديمة كانت الكتب والقراءة مصدر العلم والمعرفة، إذ يعطي العلماء الفضل لأسلافنا ومخطوطاتهم كابن سينا والخوارزمي؛ في كل ما وصلنا إليه من تقدم وتطور. كل ما عليك هو اختيار أي مجال تريد تعلمه، حيث توفر لك الكتب مجالات واسعة ومتنوعة للتعلم. الأمر الجيد حول فوائد القراءة، أن المعرفة التي تكتسبها منها لا يمكن أن تسلب منك أبدا، على عكس الممتلكات الدنيوية.

تنمية مهارات التفكير والتحليل

من أكثر الفوائد الرائعة للمطالعة هي كونها تنمي من مهاراتك التحليلية، عندما تقوم بقراءة الروايات الغامضة والمشوقة، يحفز عقلك على ربط الأحداث ومحاولة التنبؤ والتخمين بمجرى القصة، وهذا يعتبر تمرينا لعقلك وتحسين مهاراتك غي حل المشكلات بشكل أسرع. حيث يتم تدريب الدماغ لا شعوريا على التفكير بشكل أكثر فطنة وذكاء.

تحسين الذاكرة

أثناء مطالعتك لرواية خيالية سيضطر عقلك إلى تذكر أسماء الشخصيات وصفاتها المختلفة، وربط الأحداث على مدى اختلافها الزمني، وهذا الأمر يزيد من قوة الذاكرة لديك. في الواقع يحتفظ الدماغ بكميات هائلة من المعلومات، ومع كل معلومة جديدة، يقوم عقلك بإنشاء مسارات دماغية جديدة أو ما يسمى بنقاط الاشتباك العصبي. مما يساعد على تقوية الذاكرة قصيرة المدى وتحسين الحالة المزاجية.

أفضل كتب التنمية البشرية وأكثرها مبيعا

لا شك ستكون قد سمعت بأحد خيارات الكتب التي ندرجها أسفله، لما حققته من شهرة واسعة ومبيعات خيالية، وتشمل هذه الخيارات الآتي:

العادات السبع للأشخاص الأكثر فعالية the 7 habits of highly effective people

يعتبر هذا الكتاب من بين أروع الكتب التي قد تساعدك على تغير حياتك نحو الأفضل. تطرق فيه الكاتب ستيفن كوفي إلى العادات التي عليك تتبعها في حياتك لتصبح أكثر نجاحا وفعالية في حياتك الشخصية والمهنية، ككيفية تحديد هدفك وإدارة الوقت وليس ذلك بالأمر السهل لكن الكاتب قام بالإشارة إلى تمارين تدريبية ستساعدك على التغيير.

كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس how to win friends and influence people

ليس غريبا أنك دوما ما تجد هذا الكتاب في أي قائمة لأفضل الكتب، هو تأليف الكاتب ديل كارنيغي في عام 1936 ، لكنه ما يزال قيما ومفيدا حتى يومنا هذا، هذا المؤلف سيمهد لك الطريق نحو بناء علاقات جيدة مع من حولك، وسيعلمك استراتيجيات مهمة لتكون محبوبا في كل مناحي حياتك.
في الواقع لا يتعلق الأمر بتغيير شخصيتك لما لست عليه لتنال رضى الآخرين وحبهم، لكنه يتعلق بفهم الآخرين، وإدراك رغباتهم واحتياجاتهم وجعلهم يشعرون بالتقدير. لتجد أن بناء علاقات حيد مع محيطك والصول على الأصدقاء والوظائف ليست بالأمر الصعب.

فكر وازدد ثراء think and grow rich

أمضى نابليون هيل مؤلف هذا الكتاب 20 سنة في في دراسة أكثر الأشخاص نجاحا في عصره أمثال هنري فورد وألكسندر غراهام بيل، ليخرج بهذا الكتاب المفيد إلى النور في ثلاثينيات القرن الماضي. قد يبدو لك من العنوان أن الأمر يتعلق فقط بكيفية كسب المال، لكن المؤلف يريدك أيضا أن تصبح ثريا فكريا أيضا، سيمكنك فهم هذا الكتاب من تحقيق كل ما تريده في الحياة سواء كان هدفا ماليا أو هدفا فكريا.

قوة الآن the power of now

يركز إيكهارت تول، مؤلف هذا الكتاب على أهمية الحاضر والتركيز عليه، فالحاضر هو المستقبل، ولمستقبل جيد عليك الاهتمام بما تعيشه الآن في هذه اللحظة. إذ يشير الكاتب إلى أن العيش في الماضي أو المستقبل لا يجلب سوى الندم والمشاعر السلبية.
يمكنك هذا الكتاب في تعلم عيش الحاضر وزيادة الذكاء العاطفي وتنمية التعاطف مع الأشخاص من حولك.

العادات الذرية the atomic habits

يوضح المؤلف جيمس كلير بصفته خبيرا معتمدا في تطوير العادات، استراتيجية سهلة ومضمونة للتخلص من العادات القديمة السيئة، واستبدالها بعادات جيدة، حيث يستعين الكاتب بوقائع علمية ويدمجها ضمن قالب فكاهي لمساعدتك على التخلص من العادات السلبية في حياتك بشكل نهائي وبناء عادات إيجابية، تمضي بك قدما نحو النجاح والتغيير إلى الأفضل.

إذا كنت ذكيًا جدًا، فلماذا لست سعيدًا؟ if you’re so smart why aren’t you happy

النجاح أو الذكاء نادرا ما يكون معيارا لسعادة الفرد، هذا ما استند عليه المؤلف راج راجوناتثان في هذا الكتاب، حيث قام بتحليل حياة زملائه القدامى في ماجستير إدارة الأعمال بعد مضي 15 عاما من تخرجهم، ووجد أن هناك ارتباطا ضئيلا جدا بين السعادة والنجاح العملي، دوما ما يفترض أن الأشخاص الأذكياء والناجحين لهم القدرة على اتخاذ قرارات صائبة في حياتهم، لكن الكاتب أظهر من خلال بحثه أن الأمر عكس ذلك. لذلك تطرق المؤلف إلى سبع عادات يجب للأشخاص الناجحين الحذر منها وسبع عادات أخرى بديلة يحتاجون إلى ترسيخها في حياتهم اليومية لحياة أكثر سعادة على جميع الأصعدة.

إلى هنا نكون قد خلصنا إلى أهم كتب التنمية الذاتية التي كان لها دور في تحسين حياة كل من قرأها، وتغيير نمط تفكيره مهنيا وشخصيا للأفضل والأحسن، أنت كذلك اجعل من الكتاب خير ونيس لك وأدرج إحدى تلك الخيارات في لائحة الكتب التي ستقرأها مستقبلا واستفد من مضمونها وفوائد القراءة التي كشفنا لك بعضها.

للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط

https://mafahem.com/sl_17604

تم النسخ

لم يتم النسخ