أكثر المسكنات أمانا وأنواع المسكنات وفوائدها وأضرارها
ما هي المسكنات؟
- تعرف المسكنات بأنها نوع من أنواع الأدوية التي تخفي الألم في أي مكان في الجسم بصفة مؤقتة أو لحين تمام الشفاء من حالة مرضية معينة، فقد لا يتحمل الإنسان الألم طوال فترة العلاج لذلك فإن الأطباء دائماً يصفون المسكنات لتسكين الألم حتى انتهاء العلاج وتحسن الحالة.
- ومن أمثلتها الأيبوبرفين والنابروكسين والإسبرين والأسيتامينوفين، المستخدمة على نطاق واسع، وكانت هذه الأنواع آمنة جداً الأمر الذي جعل عدد كبير من الناس يقبلون عليها دون وصفة طبية.
خلال الأيام الحديثة تغيرت النظرة نحو المسكنات وبخاصة بعد اكتشاف معلومات حول المخاطر المرتبطة بكثرة استعمالها، فيجب أن يحذر الجميع من تناول الكثير من المسكنات.
أفضل أنواع المسكنات الآمنة على الصحة
أكد الأطباء أن أنواع المسكنات الآمنة التي تستخدم عند اللزوم هي الآتي:
- المسكنات التي تحتوي على الباراسيتامول لأنه لا يحتوي على آثار جانبية ضارة بالمعدة، ولا تسبب ارتفاع الضغط، ويؤكد الطبيب على أهمية استخدام المسكن عند الضرورة القصوى وعند اللزوم أو لا يجب الاستمرار على أي مسكن لفترات طويلة حتى لا تتأثر الكلى والكبد.
- وأشار الأطباء أيضاً إلى أن أكثر المسكنات أماناً هو الأسيتامينوفين الذي يعد آمن جداً عند استخدامه وليس له آثار جانبية على الكلى أو الكبد. ويتم أخذه بجرعة من 500 – 1000 مللي جرام ومن ثلاثة إلى أربعة مرات يومياً أي بمعدل كل ستة أو ثمانية ساعات بحد أقصى، أو أن النسبة لا تتعدى أربعة جرامات يومياً.
أكثر المسكنات أمانا
أكثر المسكنات أمانًا تعتمد على حالتك الصحية والسبب الذي يجعلك تحتاج إلى مسكن. إليك بعض الأنواع الشائعة التي تُعتبر آمنة نسبيًا عند استخدامها بشكل صحيح:
1. الباراسيتامول (Paracetamol)
- الأمان: يُعد من أكثر المسكنات أمانًا. مناسب للصداع وآلام الجسم الخفيفة إلى المتوسطة. آمن للاستخدام لدى معظم الناس بما في ذلك الحوامل.
- ملاحظات: تجنب الجرعات العالية لأنها قد تؤثر على الكبد.
2. الأيبوبروفين (Ibuprofen)
- الأمان: فعال للألم والالتهابات (مثل آلام المفاصل والأسنان). يُستخدم أيضًا كخافض للحرارة.
- ملاحظات: يجب الحذر إذا كنت تعانين من مشاكل في المعدة أو الكلى، أو إذا كنتِ تتناولين مضادات التخثر.
3. النابروكسين (Naproxen)
- الأمان: مسكن ومضاد للالتهابات، يُستخدم لعلاج آلام المفاصل والعضلات والحيض.
- ملاحظات: مثل الأيبوبروفين، قد يسبب تهيجًا في المعدة.
4. الأسبرين (Aspirin)
- الأمان: مفيد في تخفيف الألم والالتهابات، ويُستخدم أحيانًا للوقاية من النوبات القلبية والجلطات.
- ملاحظات: غير مناسب للأطفال بسبب خطر الإصابة بمتلازمة راي. كما يجب الحذر إذا كنتِ تعانين من مشاكل معدية أو تتناولين أدوية مضادة للتخثر.
مسكنات ترفع الضغط ومسكنات لا ترفع الضغط
بعض الأشخاص وبخاصة المصابين منهم بارتفاع ضغط الدم يقلقون بشأن استخدام المسكنات فهل من مسكنات لا تسبب ارتفاع ضغط الدم؟ الإجابة نعم يوجد مسكنات لا ترفع ضغط الدم ومن أمثلتها ما يلي:
- مسكنات الباراسيتامول تعتبر من أفضل الأنواع الصحية والآمنة على مرضى الضغط المرتفع، فهي لا تسبب ارتفاع في الضغط.
- ويجدر بالذكر أن مسكنات الباراسيتامول باعتبار أنها أحد المسكنات الغير ستيرويدية فهي تقلل من الآلام ولكنها لا تعمل على التقليل من الالتهابات التي تكون في الأساس مصدر الألم.
- الأسبرين على الرغم من أن مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية تعتبر من أنواع مسكنات الجسم التي ترفع الضغط ألا إن الأسبرين وهو أحد مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية لا يسبب ارتفاع الضغط.
أما بالنسبة للمسكنات التي ترفع ضغط الدم فتتمثل فيما يلي:
- الأيبوبروفين
- الكيتوبروفين
- النابروكسين.
وعلى الرغم من أنها ترفع الضغط ولكن الطبيب يصفها للمريض بحسب حالته الصحية، فإن كان ضغطه في الطبيعي منخفض فيمكنه أن يأخذ هذه المسكنات ولا تؤثر عليه سلبياً بل قد تفيد وتمنحه النشاط والطاقة والحيوية.
أضرار المسكنات على الجسم
على الرغم من الفوائد التي يشعر بها المريض عند تناول المسكن أو شعوره بالراحة وعدم وجود الألم، لكن يجب العلم أن المسكنات إن لم تستخدم بحرص وعند الضرورة فهي تسبب أضرار لصحة الإنسان ومن أمثلة هذه الأضرار:
أضرار مسكن الأسبرين والأسيتامينوفن
- الإصابة بقرحة في المعدة أو نزيف عند الاستخدام لفترات طويلة مثل الإسبرين، أو التسبب بأضرار في الكلى، وكذلك تلف الدماغ عند الأطفال أو نزيف في الدماغ عند استمرار تناوله.
- بعض المسكنات الأخرى تتسبب في الاضطرابات المعوية وتليف في الكبد ومن هذه المسكنات الأسيتامينوفن المستخدم في حالات نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية.
أضرار مسكن الإيبوبروفين والنابروكسين
- حدوث مشاكل في الهضم ومشاكل في الكلى مثل الإيبوبروفين الذي يكون سريع المفعول فيكون أقل ضرر على المعدة مقارنة بغيره من المسكنات.
- أيضاً مسكن النابروكسين الذي يتشابه في أضراره مع المسكنات الأخرى الغير ستيرويدية وتتمثل أضراره في المشاكل الهضمية أو مشاكل الكلى.
أضرار المسكنات الأفيونية
المسكنات الأفيونية ومنها المورفين والكوداين والأوكسيكودون، المعروفة بقوة تأثيرها والتي يتم صرفها بعد استشارة الطبيب وذلك في حالات الآلام الشديدة مثل التي تكون بعد العمليات الجراحية، والتي تتمثل أضرارها في:
- الشعور بالغثيان.
- والإصابة بالإمساك.
- الإحساس بالنعاس والدوخة.
- الاضطرابات النفسية والشعور باكتئاب.
- الإصابة بحساسية في الجلد والتعرق.
- الإدمان عليه ويحتاج المريض لزيادة الجرعة للإحساس بتسكين الألم.
فوائد المسكنات ومنافعها
بعد أن عرفنا الأضرار العديدة لتناول المسكنات أو تعاطيها عن طريق الحقن ينبغي التعرف على فوائدها أيضاً والتي تتضمن ما يلي:
- تستخدم بعض المسكنات لعلاج التهاب المفاصل الروماتيزمي.
- لتخفيف آلام العمود الفقري.
- علاج الآلام المختلفة في الجسم.
- علاج ألم الأسنان.
- تخفيف آلام الدورة الشهرية.
- خفض درجة الحرارة.
طرق طبيعية لتسكين الألم
يمكن استخدام طرق طبيعية في المنزل لتسكين الألم بدون استخدام المسكنات الطبيب، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة بحسب الحالة، وهي طريقة قديمة ومعروفة بفاعليتها في تسكين الألم، ويتم عن طريق وضع عبوة أو قماش بداخله قطع الثلج أو قماش تم غمسه في المياه الساخنة ووضعه على المكان المصاب لتخفيف الألم.
- ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي أو السباحة أو قيادة الدراجات حيث أن الرياضة لها مفعول صحي ومسكن للآلام.
- ممارسة اليوجا أو رياضات التأمل التي تساعد على تسكين الآلام والاسترخاء.
- المساج يعتبر من أفضل الطرق الصحية الطبيعية التي يستخدمها الإنسان سواء بنفسه أو عند تدليكه بواسطة شخص أخر أو بجهاز المساج وكلها طرق مفيدة وتنشط الدورة الدموية في الجسم وتخفف الألم.
- الاستماع إلى الموسيقى المفضلة وبخاصة النوع الكلاسيك منها والذي يشعر الإنسان بالفرحة والراحة وينسى الألم، ولكن لا يجب الإكثار منها أو من أس شيء.
نصائح لمرضى ارتفاع الضغط عند استخدامهم للمسكنات
ينبغي أن يتبع مرضى ضغط الدم بعض النصائح عند استخدامهم للمسكنات وتتمثل تلك النصائح في:
- اختيار المسكنات التي لا ترفع الضغط مثل الباراسيتامول والإسبرين.
- تجنب مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية إلا في حال الحصول على موافقة لاستخدامهم من الطبيب.
- استخدام المسكنات بأنواعها المختلفة بعد استشارة الطبيب حيث أن معظمها لا يجب استخدامها لمدة عشرة أيام.
- الانتظام في معرفة رقم الضغط بين الحين والآخر للاطمئنان على الصحة.
- تجنب تناول الكحوليات لأن تناول الكحول مع مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية لأن ذلك يزيد من خطر الإصابة بنزيف في الجهاز الهضمي.
- تجنب استخدام مميعات الدم مع الأسبرين إلا بعد استشارة الطبيب، أهمية معرفة مكونات الدواء والتأكد من أنها خالية من أي مواد يمكن أن تسبب ارتفاع الضغط والتأكد من التفاعلات الدوائية.
- ضرورة أهمية إخبار الطبيب بجميع الأدوية والمكملات الغذائية المستخدمة التي يتم استخدامها.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_16228