كيفية لعب التيكواندو والفنون القتالية؟

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

التيكواندو

• يعتمد التيكواندو على فنون الدفاع عن النفس الكورية الأصلية للتايكيون وسوباك وجونبيوب، ولكن لديها عناصر مهمة من فنون الدفاع عن النفس الأخرى، مثل: الكاراتيه اليابانية وبدرجة أقل الكونغ فو الصيني.
• كفن من فنون الدفاع عن النفس، يُعرف باسم الأسلوب الذي يركز بشكل خاص على الركل، ويمكن رؤية الممارسين المتمرسين وهم يؤدون مجموعة متنوعة من الضربات الرائعة في ارتفاع الرأس والقفز.
• هناك العديد من الهيئات الحاكمة للتيكواندو، ولكن مع وجود اثنتين رئيسيتين هما ITF (الاتحاد الدولي للتايكوندو) و( WTF الاتحاد العالمي للتايكوندو)، يُعرف أفضل ألعاب التايكوندو تحت اتحاد WTF للتايكواندو.
• بدأت هذه الرياضة في الدخول في الألعاب الأولمبية منذ عام 1988، وبعدها أصبحت واحدة من أهم ألعاب الفنون القتالية الأولمبية منذ ذلك الوقت.
• يعود أصل رياضة التيكواندو إلى السلالة الحاكمة في بلدة (كوجوريو)، حيث اتخذ فن التيكواندو للدفاع عن النفس طابعًا تقليديًا يمارس بنشاط في الطقوس الدينية على إيقاعات موسيقية معترف بها.
• كانت هذه الممارسات تقام في تلك الأوقات من قبل الرجال والأطفال، والنساء، وكبار السن، وكانت تمارس بدافع الحب من ناحية، ومن ناحية أخرى للدفاع عن النفس.
• ومع ظهور فن التيكواندو في مملكة كوجوريو، نشأ أيضًا قبل 20 عامًا من كوجوريو في مملكة سيلا في جنوب شرق كوريا، حيث تم العثور على تمثالين لبوذا في عاصمة سيلا (كوجون) في موقع قتالي في برج (كو مكنج) العملاق.

وقد أثبتت الوثائق القديمة أن الهوارينجدو كانوا مهتمين بالتيكواندو ليس فقط كفنون قتالية، ولكن أيضًا كرياضة يومية، وثقافة تقليدية.

معنى كلمة تايكواندو

• المقطع الأول (تاي): يشير إلى القدم، حيث تشتهر هذه الرياضة باستخدام القدم والقفزات.
• المقطع الثاني (كوان): تعني قبضة اليد.
• المقطع الثالث (دو): معناها طريقة.

لذا تجد الكثير من الفنون القتالية تنتهي بالمقطع دو مثل جودو، والكندو وغيرها من ألعاب الفنان القتالية.

ما هو الغرض من رياضة التيكواندو؟

• في مسابقة التيكواندو، يكون الهدف هو ركل وضرب مناطق التهديف لخصمك، ومناطق التهديف هي الجذع والرأس.
• يجب أن تكون كل من الركلات واللكمات دقيقة وقوية، حيث لا يتم احتساب ضربات النقر الخفيفة بواسطة الهدافين (أو أنظمة التسجيل الإلكترونية في المسابقات الكبرى).
• في نهاية الجولات الثلاث من المباراة، يُعلن أن اللاعب الحاصل على أكبر عدد من النقاط هو الفائز، ولكن قد تنتهي المباراة مبكراً بفوز أحد اللاعبين على الآخر.

من المتوقع أن يدعم جميع ممارسي التايكوندو، سواء كانوا منافسين أم لا، المبادئ الخمسة للتايكوندو، وهي:

• اللطف.
• الصدق.
• المثابرة.
• ضبط النفس.
• الروح العنيد.

ملابس رياضة التايكوندو

• غالبًا ما يُطلق على زي التايكوندو الأبيض الذي يرتديه الخصوم اسم جي، ولكنه من الناحية الفنية هو الاسم الياباني لزي فنون الدفاع عن النفس والمصطلح الكوري المناسب هو (دوبك).
• يتم ربط الحزام الملون في وسط اللاعب، ويشير إلى درجة ممارس اللون، وهناك ألوان مختلفة لأحزمة التايكوندو، وهي كالتالي: الأبيض، الأصفر، الأخضر، الأزرق والأحمر للمبتدئين، الأسود للممارسين الأكثر خبرة.
• ينقسم الحزام الأسود إلى 9 درجات، وتزيد الدرجة بزيادة خبرة الرياضي ومهاراته.
• في مباراة تايكوندو، يرتدي كل متنافس عدة قطع من معدات الحماية وهذه هي:

واقي الرأس.

حامي الصدر ويسمى بالهوجو.

حامي الساعد.

قفازات اليد.

واقي الساقين.

واقي الفم والأسنان.

• تكون كل هذه الأدوات والملابس مطابقة للمواصفات العالمية وموافق عليها من طرف الاتحاد العالمي للتايكوندو.

كيفية الفوز في رياضة التايكواندو؟

من السهل جدًا الحصول على نقاط في مباراة التايكواندو، ويحصل اللاعب على:

• نقطة واحدة لهجوم بسيط على جذع الخصم.
• نقطتان لضربة عائدة لجذع الخصم.
• ثلاث نقاط لضربة في الرأس.

في المسابقات الكبيرة، يتم استخدام أنظمة التسجيل الإلكترونية، والتي يتم وضعها على واقي صدر كل لاعب وتعديلها لتأخذ في الاعتبار فئة وزن القتال.

بالنسبة لركلات الرأس (والمباريات التي لا يتم فيها استخدام التهديف الإلكتروني)، تضغط لوحة مكونة من 4 حكام على الزر عندما يرون نقطة تسجيل، وعندما يتفق 3 حكام على الأقل، يتم منح نقطة واحدة.

كيف يربح اللاعب المباراة؟

• عندما تنتهي مباراة التايكوندو (في نهاية الجولة 3 × 2 دقيقة)، يكون الفائز هو اللاعب صاحب أعلى الدرجات.
• إذا كان لدى كلا اللاعبين نفس القدر من النقاط، يتم عمل جولة إضافية تسمى جولة النقطة الذهبية.
• في هذه الجولة، يُعلن أن المحارب الأول الذي يسجل نقطة هو الفائز، يمكن الفوز بمباريات التايكوندو في وقت سابق إذا أغوى أحد المحاربين على آخر أو إذا تم استبعاد المحارب بسبب انتهاك القواعد.

قواعد التيكواندو

• يجب أن تتم مباريات التايكوندو بين خصمين من نفس الجنس وفي نفس فئة الوزن المصنف، وتبلغ مساحة منطقة المنافسة 8 أمتار مربعة.
• يتم الحكم على مباريات التايكوندو في جولات 3 × 2 دقيقة، مع راحة لمدة دقيقة بين المسابقات.
• يحاول كل لاعب الإطاحة بخصمه أو كسب نقاط بضرب جذع أو رأس الخصم، يُسمح أن تكون الضربات فقط على الجسم، ويُسمح بأن تكون الضربات على كل من الجذع والرأس.
• لا يوجد هدف للاعب أن يضرب خصمه تحت الخصر، وإذا حدث لا تحسب نقطة في رياضة التايكوندو.
• إذا اعتقد اللاعب ومدربه أنه قد تم إهدار نقطة ما أو تم ارتكاب خطأ ما، فيمكنهم تقديم احتجاج للحكم، يتم بعد ذلك مراجعة تشغيل الفيديو من قبل الحكام واتخاذ القرار.
• يمكن للاعبين أن يخسروا نقاطًا بركلات الترجيح، يمكن أن تحدث هذه بسبب إجراءات مثل:

لكمة في الوجه.

هجوم الركبة.

مهاجمة تحت الخصر.

لا تخرج من الحلبة بكلتا القدمين.

لا تدير ظهرك لخصمك.

دفع الخصم أو الإمساك به.

تعرض اللاعب للإصابة.

يفوز بالمباراة اللاعب الذي أطاح بخصمه أو حصل على المزيد من النقاط في نهاية ثلاث جولات.

• إذا انتهت المباراة بالتعادل، يتم إجراء جولة النقاط الذهبية، يعلن المحارب الفائز بنقطة التسجيل الأولى.

أوزان التيكواندو

يوجد 8 أوزان للرجال، و8 أوزان أخرى للنساء، وتبدأ الأوزان من 43 وهو أقل وزن، وأعلى وزن هو 83 كيلو جرام للاعب.

يدخل اللاعب على وزن معين ويلعب فيه، ويقوم كل اللاعبين بوزن أنفسهم قبل دخول أية بطولة، لتحديد في أي مصنف وزن سيلعب فيه ويعرف خصومه.