ما هو العلاج الفيزيائي لالتهاب المفاصل؟

التهابات العظام والمفاصل والغضاريف من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص ومع تطور التكنولوجيا فأصبح لدينا طرق علاج حديثة لعلاج هذه الأمراض فسوف نقدم لكم اليوم في مقالنا على موقع مفاهيم طرق العلاج الفيزيائي لالتهاب المفاصل، حيث يعد العلاج الفيزيائي هو العلاج باستعمال الكهرباء والأجهزة الحديثة التي نراها في العيادات ومراكز التأهيل الحديثة والتي يلجأ إليها العديد من الأشخاص لسرعة نتائجها.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• العلاجات الفيزيائية لالتهاب المفاصل
• أهم طرق العلاج الفيزيائي لالتهاب المفاصل
• أهم طرق علاج التهاب المفاصل
  • استخدام الكريمات المخصصة
  • العلاج بتقويم العمود الفقري
  • العلاج بالحرارة أو البرودة
  • العلاج الطبيعي للمفاصل
  • استخدام وسائل المشي المساندة
  • اكتساب المعرفة

العلاجات الفيزيائية لالتهاب المفاصل

الأمراض الروماتيزمية الالتهابية أي أمراض التهاب المفاصل والعضلات والغضاريف والعظام هي أمراض شائعة جدًا بين العديد من الأشخاص نتيجة أسباب مختلفة تختلف من شخص لآخر.

يمكن علاج هذه الأمراض باستعمال طرق طبيعية مثل التدليك وممارسة الرياضة والكمادات وشرب المشروبات الساخنة التي تعالج هذه الأمراض، ويمكن أيضًا الاستعانة بالطرق الحديثة الفيزيائية لمعالجة هذه الالتهابات بشكل أسرع في حالة شدة وخطورة الحالة.

لكي يتم علاج مريض التهاب المفاصل فيحتاج للخضوع للعديد من الحالات، أولها العلاج باستخدام الأدوية عن طريق تناول الأدوية التي ينصحها الطبيب التي تعمل على تخفيف آلام هذه الالتهابات.

ثم العلاج بالوسائل الطبيعية وهي شرب مشروبات معينة أو القيام ببعض الأنشطة الرياضية أو ما يطلق عليه العلاج الطبيعي أو التأهيل لتقوية عضلات العظام.

وفي النهاية يمكن استعمال الطرق الحديثة والفيزيائية في علاج التهاب المفاصل وهي طرق الأجهزة الكهربائية والكهرباء في العيادات المتخصصة، فتعمل هذه الأجهزة على شد وتحريك العضلات لتقويتها وتنشيطها مثل السابق.

أهم طرق العلاج الفيزيائي لالتهاب المفاصل

توجد العديد من الطرق الفيزيائية الحديثة التي يمكن الاستعانة بها من أجل علاج التهاب المفاصل ومن أجل تخفيف الآلام المصاحبة لها، فمن أهم الطرق الفيزيائية لعلاج هذه الأمراض هي:

• العلاجات الكهربائية: يعتبر العلاج باستخدام الكهرباء من العلاجات الحديثة المعروفة جدًا والتي لطالما وكان لها تأثير قوي جدًا على العضلات في تخفيف الألم عن طريق استخدام طيارات الكهرباء بترددات مختلفة، يبقى أثر استعمال الكهرباء في الجسم لفترة ولكن نتائجه فعالة.
• المعالجة بأولتراسون: يتم استخدام موجات الأولتراسو في تصوير الآلام والمفاصل وعلاجها، في الغالب يكمن الأولتراسون في أنه جزء من أجزاء العلاج الطبيعي، حيث يعمل على تسخين الأنسجة الخاصة بالعظام والعضلات مما يزيد من مرونة العضلات فيقلل من آلام الالتهابات في هذه المنقطة.
• العلاج بالليزر: العلاج بالليزر من العلاجات المهمة جدًا أثناء العلاج الطبيعي، يعمل الليزر على حرق الأنسجة القديمة المتهالكة في العظام ويبدأ في تحفيز إنتاج الأنسجة الجديدة نتيجة للتغيرات البيولوجية، وتم تطبيق الليزر لسنوات في علاج هذه الأمراض وتم إثبات نتائجها الفعالة بنجاح.
• العلاجات الباردة والساخنة: يمكن استعمال الأجهزة التي تطلق الحرارة والبرودة على المناطق المؤلمة من الجيد، فتعمل الحرارة على تعزيز تدفق الدم وتبسيط العضلات مما يخفف من الألم، بينما تعمل البرودة على معالجة تصلب العضلات. ومن أشهر الأجهزة التي يتم استخدامها أثناء العلاج الطبيعي هي:
• الجر (سحب).
• الأشعة تحت الحمراء.
• الرادار.
• البارافين.
• موجة قصيرة الإنفاذ الحراري.
• الحقل المغناطيسي.
• كونترا حمام.
• الارتجاع البيولوجي.

أهم طرق علاج التهاب المفاصل

التهاب المفاصل من الأمراض التي يعاني منها العديد من الأشخاص لأسباب مختلفة، فتوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها من أجل علاج التهاب العظام والعضلات والعظام وتخفيف آلام هذه الأمراض، فمن أهم طرق علاج التهاب المفاصل هي:

استخدام الكريمات المخصصة

• استخدام الكريمات التي تحتوي على مستخلص النعناه لأن النعناه له فوائد قوية جدًا في التخلص من آلام التهاب العضلات والمفاصل.
• يمكن أيضًا استعمال كريم الكابسيسين فيعد واحد من أقوى الكريمات المسكنة للألم التي تعمل على تقليل آلام الالتهابات في العظام نتيجة لوجود مادة مكونة من الفلفل الحار داخل المنتج.
• توجد العديد من أنواع الكريمات المختلفة في الأسواق التي تعمل على تخفيف آلام العظام مثل كريم فولتارين فيمكن إيجاده في الصيدليات بكل سهولة فيعمل الكريم على تخفيف آلام العظام بشكل عام.

العلاج بتقويم العمود الفقري

• تعتبر هذه التقنية من أقوى التقنيات التي تستخدم في علاج التهاب المفاصل لأنها تساعد على تخفيف تشنجات العظام التي ينتج عنها الآلام.
• يمكن تطبيق علاج تقويم العمود الفقري في العيادات ومراكز التأهيل، لأنه في حالة إذا كان العمود الفقري غير مستقيم فهو السبب الأول في ظهور الآلام وخصوصًا في منطقة الظهر.

العلاج بالحرارة أو البرودة

• العلاج باستعمال الحرارة أو البرودة من أكثر أنواع العلاجات الفعالة التي تخفف حالات تورم العضلات والمفاصل، لأنها تساعد في تدفق الجم ووصوله لجميع أجزاء الجسم مما يقلل من آلام الالتهابات.
• يمكن تطبيق علاج الحرارة أو البرودة في المنزل أو في العيادات، فإذا رغبت في تطبيقه في المنزل فيمكن أخذ حمام ساخن والتركيز على المنطقة التي تشعر بها بالألم ولكن احرص على ألا تطور لكي لا يحترق الجلد.
• أما بالنسبة للحمام البارد فيمكن أن تضع ثلج على المنطقة التي تشعر بها بالألم.
• أما إذا رغبت في تطبيق هذا العلاج في مراكز التأهيل، فالطريقة مشابهة فستقوم بالغطس في حمام سباحة ساخن وتجلس أمام مضخ المية وتركز على منقطة الألم، أو تنزل في حمام بارد مغطى بالثلج لتخفيف الألم.
• انتبه إلى تغيير موضع المنطقة المعرضة للحرارة أو البرودة كل 10 ثواني حتى لا تشعر بالألم.

العلاج الطبيعي للمفاصل

• يعتبر العلاج الطبيعي من أهم طرق العلاج الفيزيائي لالتهاب المفاصل.
• يمكن أن يكون العلاج الطبيعي له نتائج إيجابية على المريض، ويمكن أيضًا أن يكون له نتائج سلبية وذلك في حال زيادة العلاج بشكل كبير مما يسبب تفتك العضلات والشعور المضاعف بالألم.
• لذلك يجب الحرص على زيارة طبيب مختص وموثوق قبل البدء بالعلاج الطبيعي حتى لا تتعرض لمضاعفات أو نتائج سلبية.

استخدام وسائل المشي المساندة

• تعتبر وسائل المشي من الطرق المضمونة في تخفيف آلام التهاب المفاصل.
• يمكن استخدام وسائل مشي علاجية أو مسائل لتخفيف الآلام فقط مثل استعمال نعل التقويم أو عصا المشي أو يمكن استعمال وسائل أخرى تقوم بتقليل آلام العظام والعضلات والمفاصل.
• يمكن استعمال أيضًا وسائل خاصة بالركبة أو الساقين ويمكن إيجاد هذه المستلزمات في الصيدليات أو مراكز بيع مستلزمات العلاج الطبيعي.
• يفضل بعض الأشخاص عدم استعمال هذه المستلزمات والاعتماد بشكل أكبر على الجسم الطبيعي لأنها تضايقهم في المشي أو الحركة أو النوم.

اكتساب المعرفة

• اكتساب المعرفة ليس علاج ملموس لعلاج التهابات المفاصل ولكن يعتمد على السؤال والتجربة من أجل معرفة ما يصلح لعلاج الالتهابات وما لا يصلح.
• فمن الضروري أن يبحث المريض عن المعلومات المهمة والتي تفيده حول مرضه وهو التهاب العظام والمفاصل فيمكن سؤال طبيب مختص أو البحث على الإنترنت، أو يمكن سؤال أشخاص مروا بهذه التجربة للاستفادة من تجربتهم وتطبيق النصائح التي اتبعوها من أجل علاج هذا المرض.