الدليل الكامل لتحليل فيتامين د: استخداماته ونتائجه وسعره
نبذة عن فحص فيتامين د
يوصى بإجراء اختبار فيتامين د؛ لتحديد ما إذا كان هناك نقص، أو قصور، أو مستوى سام من فيتامين د، أو لمراقبة العلاج لنقص تم تشخيصه مسبقًا.
قد يوصي الطبيب بإجراء فحص دم لفيتامين د إذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين د، مثل:
- ضعف العظام.
- نمو غير طبيعي للعظام.
- تشوه العظام.
- آلام العظام.
- ضعف أو تقلصات العضلات.
- النوبات.
- تشوهات الأسنان.
في بعض الأحيان، تُستخدم اختبارات فيتامين د كاختبارات فحص للأفراد المعرضين لخطر متزايد من النقص. يتم إجراء اختبارات الفحص هذه قبل ظهور أي أعراض. قد تزيد العوامل التالية من خطر الإصابة بنقص فيتامين د:
- العمر فوق 65 سنة.
- السمنة.
- تاريخ جراحة إنقاص الوزن.
- هشاشة العظام.
- انخفاض القدرة على إنتاج فيتامين د في الجلد؛ بسبب التعرض المحدود للشمس، أو استخدام واقي الشمس، أو تصبغ الجلد الداكن.
- أمراض الجهاز الهضمي التي تجعل من الصعب امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، بما في ذلك مرض الاضطرابات الهضمية ومرض كرون.
- أمراض الكلى والكبد.
- استخدام بعض الأدوية.
يمكن أيضًا التوصية باختبار فيتامين د إذا اشتبه الطبيب في أنه قد يكون لديك مستويات عالية بشكل غير طبيعي من فيتامين د، والمعروفة باسم سمية فيتامين د. قد يحدث هذا نتيجة تناول الكثير من فيتامين د في المكملات الغذائية بدلاً من التعرض المفرط للشمس أو تناول الطعام.
قد يؤدي تناول فيتامين د الزائد في شكل مكمل إلى امتصاص الجسم للمزيد من الكالسيوم من الطعام وإعادة امتصاص الكالسيوم من العظام في الدم. ينتج عن هذا فرط كالسيوم الدم، مما قد يؤدي إلى أعراض، مثل التعب، والتشويش الذهني، وآلام العظام، والغثيان، والقيء، وكثرة التبول، ومشاكل في الكلى.
إن الطبيب المطلع على تاريخك الطبي هو الأفضل لتحديد مدى الاستفادة من إجراء اختبار فيتامين د.
شروط تحليل فيتامين د
تتمثل شروط اختبار فيتامين د تتمثل في:
- جمع عينة دم.
- لا يشترط الصيام قبل تحليل فيتامين د.
- يتم ثقب وريد في إحدى الذراعين للحصول على عينة من الدم. لكن عند الأطفال والرضع، يكفي وخز الإصبع.
تحليل vitamin d هو فحص دم بسيط يقوم به فني المعمل بواسطة الخطوات التالية:
- سيقوم الفني بفرك قطنة الكحول على منطقة الجلد وسيأخذ سرنجة.
- سيتم وخز إحدى الأوردة بالإبرة.
- سيستخدم الفني السرنجة لسحب الدم.
- توضع عينة الدم في أنبوب الاختبار.
نتائج تحليل فيتامين د
سيتم تضمين تقارير حول مستويات فيتامين د والنطاق المرجعي المستخدم لتفسير النتائج. تختلف آراء المنظمات الطبية حول المستويات المثلى لفيتامين د. بشكل عام، يمكن استخدام نتائج الاختبار للتمييز بين النقص. في هذا الصدد، فقد يكون نقص كميات فيتامين د بسيط، وقد يكون كبيرًا فيسبب مشاكل خطيرة.
فيما يلي النطاق المرجعي لتحليل vitamin d:
| نقص شديد في فيتامين د | <20 نانوغرام / مل |
| نقص طفيف في فيتامين د | 20 إلى <30 نانوغرام / مل |
| تحليل فيتامين د الطبيعي | 30 إلى 100 نانوغرام / مل |
| سمية فيتامين د | 100 نانوغرام / مل |
قد تختلف النطاقات الطبيعية لفيتامين د قليلاً بين المختبرات المختلفة. لهذا، تحدث إلى الطبيب حول معنى نتائج الاختبار الخاصة بك.
سعر اختبار فيتامين د
في مصر، يتراوح سعر تحليل vitamin d بين 880 و1038 جنيه مصري في المعامل الخاصة، بينما يكون من 300 إلى 500 جنيه مصري في المستشفيات الحكومية. أما في السعودية، تبلغ تكلفة فحص فيتامين د حوالي 99 ريال سعودي.
بديل اختبار فيتامين د
من الممكن تحليل الشعر لقياس مستويات فيتامين دال بدلاً من اختبار الدم. إن اختبار الدم لفيتامين د يقيس مستويات الفيتامين في اللحظة نفسها التي تم يحب العينة فيها. بينما تحليل الشعر يعكس مستويات vitamin d لأشهر مضت.
إن فحص فيتامين د عن طريق الشعر يعد أ الابتكارات التي توفر مزيد من المصداقية في نتائج التحليل المتعلقة بفيتامين د، والتي تعطى رؤية للتخلي عن تحاليل الدم في المستقبل.
كيف ارفع فيتامين د في الجسم؟
يجب على الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بنقص فيتامين د أن يبدأوا العلاج في أقرب وقت ممكن؛ لتصحيح المضاعفات الصحية التي قد تسببها الحالة. عادة ما يتضمن علاج نقص فيتامين د تكملة المدخول الغذائي للشخص؛ لضمان حصوله على كمية فيتامين د التي تحتاجها الخلايا لتعمل بشكل صحي.
سيتم تحديد المسار الصحيح لمكملات فيتامين د فيما يتعلق بعمر الفرد، وتاريخه الطبي، وأي ظروف صحية قد يعاني منها. قد تشمل هذه المكملات ما يلي:
- فيتامين د 3 عن طريق الفم (كولي كالسيفيرول) على شكل سائل، أو كبسولات، أو أقراص.
- مكملات الكالسيوم وفيتامين د التي تؤخذ عن طريق الفم (عادة في شكل أقراص).
- العلاج ببدائل فيتامين د العضلي (دورة من الحقن).
بمجرد وضع خطة لاستعادة مستويات فيتامين د لدى الشخص إلى درجة صحية، سينظر الطبيب فيما إذا كانت أي علاجات إضافية ضرورية لعلاج أي حالات إضافية قد تكون نشأت نتيجة لفيتامين د نقص.
بناءً على الأبحاث العلمية الحالية، يستغرق الأمر عادةً 1-3 أشهر من مكملات فيتامين د؛ لتصحيح النقص. لكن إذا كنت تعاني من نقص حاد في فيتامين د، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول لاستعادة المستويات المثلى.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_19751
