جدول أيام التبويض والخصوبة لحدوث الحمل

يعد انتظام التبويض ومعرفته أيام التبويض جيدًا، طريقة جيدة للأزواج للتمكن من الإنجاب، وأيضًا من المهم معرفة أيام التبويض لشكل عام حتى تأخذ المرأة احتياطاتها في هذه الفترة، في هذا المقال على موقع مفاهيم سنقدم لك معلومات أكثر عن فترة الإباضة.

للنشر

واتس اب شارك غرد شارك

جدول المحتويات

• جدول أيام التبويض للحمل
• ما هي أعراض فترة التبويض؟
• كم يوما تستمر فترة التبويض؟

جدول أيام التبويض للحمل

خلال فترة التبويض يمكن للمرأة أن تخطط للحمل؛ لأن هذا يحدث في الدورة الشهرية التي تحدث كل شهر خلال سن الإنجاب.

• خلال فترة الإباضة، عندما تلتقي البويضة في قناة فالوب المفتوحة إلى الرحم مع الحيوانات المنوية، وهي الخلية التناسلية الذكرية، يحدث الإخصاب ويتكون الجنين.
• في هذه المرحلة، وهي أولى خطوات الحمل، يستعد الجسد الأنثوي لتكوين الحمل بتأثير الهرمونات المفرزة.
• في حالة عدم حدوث الحمل، تعود فترة الإباضة مرة أخرى كل شهر، جنبًا إلى جنب مع الدورة الشهرية، للاستعداد للحمل المحتمل.
• من أجل فهم فترة الإباضة الأنثوية بشكل أفضل، من الضروري معرفة ما يحدث في الدورة الشهرية.
• تحدث فترة الإباضة الأنثوية، التي تتزامن مع منتصف الدورة الشهرية، والتي تكون كل 28 يومًا في المتوسط.
• عندما يتم إطلاق البويضة الموجودة في احتياطي المبيض وتنضج تحت تأثير الهرمونات في قناتي فالوب.
• يبدأ نضج البويضات في اليوم السادس بعد نزول دم الحيض في اليوم الأول، وتستمر حتى اليوم الرابع عشر عند حدوث إطلاق.
• حيث تنضج ما يقرب من 3 إلى 30 بيضة كل شهر، ويتم إطلاق البويضة الأكثر نضجًا بعد ذلك.
• على الرغم من أن الفترة الزمنية المعروفة باسم فترة الإباضة تبدأ بتنشيط حويصلات البويضة بالهرمونات، فإن إطلاق البويضة اللازمة للحمل يستمر لمدة 24 ساعة.
• على الرغم من إطلاق بويضة واحدة عادةً في قناة فالوب أثناء فترة الإباضة عند النساء، يمكن أحيانًا إطلاق أكثر من بويضة واحدة في غضون 24 ساعة.
• ولكن في حالة عدم وجود إخصاب، يمكن أن تظل البويضة حية لمدة 12 إلى 24 ساعة. ومع ذلك، هذا لا يعني أن الحمل سيحدث فقط خلال هذه الـ 24 ساعة.
• كذلك يمكن أن تبقى الحيوانات المنوية للخلايا التناسلية الذكرية حية في جسم الأنثى لمدة 4 أو 5 أيام.
• نتيجة للجماع في اليوم الخامس قبل فترة الإباضة، يمكن لخلية الحيوانات المنوية في قناة فالوب أن تخصب البويضة المحررة.
• كذلك يمكن الإجابة على سؤال حول ما إذا كنت ستحمل خارج فترة الإباضة بهذه الطريقة، إذا لم يحدث الإخصاب، فإن البويضة، التي يمكن أن تبقى حية لمدة 24 ساعة، تذوب في الجسم.
• بعد ذلك يُفرز من الجسم مع أنسجة الرحم أثناء نزيف الحيض، والذي يحدث بعد 14 يومًا تقريبًا.

ما هي أعراض فترة التبويض؟

على الرغم من عدم الشعور بأعراض فترة الإباضة بانتظام كل شهر، إلا أن غياب الأعراض لا يعني عدم حدوث الإباضة.

• قد تشعر بعض النساء بهذه الأعراض بشكل أكثر حدة، بينما قد لا يشعر بها البعض الآخر على الإطلاق.
• ومع ذلك، خلال فترة الإباضة، يشعر النساء بالألم بشكل شائع في أسفل البطن، هذا الألم الناجم عن نضوج البويضة وتمدد سطح الجريب الذي توجد فيه.
• يمكن أن يكون مصحوبًا أحيانًا بإحساس حارق، يحدث أثناء إخراج البويضة في قناتي فالوب.
• هناك طريقة أخرى كثيرًا ما يستخدمها من يتبعون فترة الإباضة، وهي قياس درجة حرارة الجسم.
• ويتم ذلك بدون حركة بمجرد استيقاظهم في الصباح. تزداد الحرارة، التي تسمى درجة حرارة الجسم القاعدية، بشكل طفيف مع تأثير هرمون البروجسترون.
• إنها أعلى بحوالي 0.5 درجة من المعدل الطبيعي خلال الـ 24 ساعة التالية للإباضة، تغيير آخر.
• وهو من بين أعراض فترة الإباضة، هو التغيير الملحوظ في الإفرازات المهبلية، والتي تعرف بمخاط عنق الرحم.
• مع اقتراب فترة الإباضة، التي تكون في منتصف الدورة الشهرية، يزداد حجم الإفرازات المهبلية، يكون مخاط عنق الرحم زلقًا وشفافًا وممدودًا بشكل واضح.
• هذا التغيير في مخاط عنق الرحم خلال هذه الفترة عندما يستعد الجسم للحمل، يجعل من السهل على الخلية المنوية الوصول إلى الرحم.
• كما أنه فعال في الحفاظ على خلايا الحيوانات المنوية حية في جسم الأنثى لفترة أطول من الوقت.

يتم سرد أعراض فترة الإباضة الأخرى على النحو التالي:

• زيادة الرغبة الجنسية.
• تورم في البطن.
• الحساسية للأذواق والروائح.
• زيادة في فتح عنق الرحم.

كم يوما تستمر فترة التبويض؟

على الرغم من أن البويضة تستغرق حوالي 5 إلى 6 أيام لتنضج وتترك الجريب، إلا أنها تستغرق حوالي 24 ساعة حتى تحدث الإباضة.

• لذلك، فإن الإجابة على السؤال حول عدد الأيام التي تستغرقها فترة الإباضة هي يوم واحد تقريبًا.
• بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تظل البويضة حية لمدة 24 ساعة تقريبًا، بعد أن تغادر الجريب وتتقدم إلى قناة فالوب.
• لذلك، من المهم بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحمل متابعة دورات الحيض الخاصة بهم بعناية، من المهم للغاية الاحتفاظ بجدول زمني للإباضة لعملية حساب فترة الإباضة.
• التي تحيض بانتظام كل 28 يومًا، تحدث الإباضة في اليوم الرابع عشر بعد أول نزيف في فترة الحيض.
• إذا أرادت المرأة أن تصبح حاملاً فعليها الجماع اعتباراً من اليوم التاسع الذي يلي نزول دم الحيض، هذا يزيد من فرصة لقاء البويضة والحيوانات المنوية.
• حيث يمكن لخلية الحيوانات المنوية، التي يمكن أن تبقى حية في جسم الأنثى لمدة 4-5 أيام، أن تخصب البويضة في يوم الإباضة وتوفر الحمل.
• ومع ذلك في هذه المرحلة فإن إحدى النقاط التي يجب مراعاتها ومتابعتها هي عدد الأيام التي تحدث فيها الدورة الشهرية، يعتبر نزيف الحيض ما بين 21 و35 يومًا طبيعيًا.
• لذلك، من المهم أن تعرف المرأة جسمها وأن تتابع الدورة الشهرية بالتفصيل، وأن تدون ملاحظات على تقويم الإباضة لحساب فترة الإباضة.
• نظرًا لأن الأعراض التي تحدث أثناء فترة الإباضة لا تشعر دائمًا بنفس المستوى من قبل كل امرأة، فإن تقدير الأعراض قد يكون مضللًا.
• ومع ذلك، فإن مراقبة درجة حرارة الجسم الأساسية وخاصة مراقبة مخاط عنق الرحم، يمكن أن تكون مفيدة في مراقبة فترة التبويض.
• طريقة أخرى لمتابعة وقت التبويض والوقوف على الوقت المثالي للحمل هي اختبار الإباضة.
• يمكن تحديد فترة الخصوبة المرتفعة عن طريق الاختبار الذي يتم إجراؤه عن طريق قياس مستوى الهرمون اللوتيني (LH)، والذي يزداد في البول خلال 24 إلى 36 ساعة قبل حدوث الإباضة.
• يمكنك أيضًا الحصول على مساعدة في مراقبة فترة التبويض من خلال تقديم طلب إلى طبيب متخصص.
• من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية، يتم التحكم في حالة تطور الجريب الذي توجد فيه البويضة، والفحص المختبري، يتم التحكم في مستوى هرمون LH، نتيجة الفحص يتم تحديد وقت حدوث التبويض.