أهم أعراض وطرق علاج حمى شيكونغونيا طبيعيا
حمى شيكونغونيا
- حمى شيكونغونيا Chikungunya هو مرض فيروسي ينتقل عن طريق البعوض وتتعدد أسماء هذا الفيروس وتشمل حمى الضنك، وكذا حمى الكنكشة. يعرف هذا الفيروس انتشاراً في المناطق النائية، في حين أنه ليس قاتلاً بشكل عام، فإنه يمكن أن يسبب الكثير من الألم ويجعل الجسم ضعيفًا.
- لا يوجد علاج لهذا المرض ويمكن أن تكون آثاره مزعجة للغاية، ويعتبر التدخل لتخفيف الأعراض وكذلك الآثار اللاحقة أمرًا ضروريًا، ولعل أفضل طريقة للقيام بذلك هي استخدام العلاجات المنزلية الآمنة.
- سوف تساعد العلاجات والنصائح التي سنقدمها لكم على تخفيف هذه الأعراض وتسريع الشفاء من حمى chikungunya، كما أنها ستقلل من شدة الآثار إلى حد كبير.
- تُعرف المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها شيكونغونيا كعدوى فيروسية يسببها فيروس شيكونغونيا، وعادة ما تنتشر عن طريق البعوض، لا يزال البحث مستمراً لإيجاد العلاج المناسب لشيكونغونيا. يوصي الأطباء عادة بمجموعة متنوعة من الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) والعقاقير التي تقلل الحمى لعلاج أعراض الحالة.
أعراض حمى شيكونغونيا
تبدأ الأعراض في الظهور بعد 3-7 أيام من لدغة البعوض. قد تواجه المصاب بعض أو كل هذه الأعراض:
- حمى.
- الم المفاصل.
- تورم المفاصل.
- صداع الراس.
- ألم عضلي.
- طفح جلدي.
- الغثيان أو القيء.
- التعب.
وصفات طبيعية لعلاج حمى شيكونغونيا
من الممكن التخلص من حمى شيكونغونيا باستعمال مكونات طبيعية وتحضير وصفة علاجية منها بالمنزل، تشمل اختيارات العلاج الطبيعية مايلي:
أوراق البابايا الطازجة
سوف تحتاج:
- 7-8 أوراق البابايا الطازجة
- ماء
ما عليك القيام به:
- تُغسل الأوراق مع إزالة الجذعية الطويلة والوريد المركزي.
- تُقطع الأوراق وتُمزج مع بعض الماء للحصول على عجينة سائلة.
- يُعصر السائل من الأوراق ونتخلص من الأوراق جانباً.
- بعد ذلك يصبح السائل جاهزاً، يتم شرب ملعقتين من هذا العصير كل ثلاث ساعات.
- يمكن الإستمرار في شرب هذا العلاج لمدة 2-3 أيام. إذا استمرت الأعراض، استمر لمدة أسبوع آخر.
معجون الثوم
غالباً ما يُستخدم الثوم لتخفيف آلام المفاصل. عندما يطبق خارجياً، فإنه يخفف الألم والإلتهابات ويحسن الدورة الدموية.
لتحضير هذا العلاج الطبيعي سوف تحتاج:
- 10-12 فصوص ثوم
- ماء
ما عليك القيام به:
- يُقشر الثوم.
- يُطحن مع الماء للحصول على عجينة.
- توضع العجينة على المفاصل المتأثرة وتُترك لعدة ساعات.
- يُنصح بتطبيق معجون الثوم مرتين في اليوم.
الكركم
يعد الكركم أحد أشهر العلاجات المنزلية في مجموعة من الأمراض ، وهو بهار شائع أيضًا في الهند. يحتوي الكركم على الكركمين ، أحد مضادات الأكسدة القوية التي تظهر خصائص مضادة للالتهابات. يجعل الكركم علاجًا منزليًا فعالًا لعلاج أعراض شيكونغونيا.
سوف تحتاج:
- 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- كوب من الحليب الدافئ.
ما عليك القيام به:
- إضافة الكركم إلى الحليب وخلطه جيداً حتى لا تبقى أي كتل به.
- الحرص على شربه وهو دافئ.
- يوصى بشرب كوب واحد في الصباح وكوب آخر قبل الخلود إلى النوم.
الفلفل الحار
الفلفل الحار غني بالكابسايسين، وهو عامل فعال مضاد للالتهابات. أثبت البحث العلمي أن هذا المركب يقلل الإلتهاب، كما أنه يخفف الألم عن طريق منع المركب الرئيسي المسؤول عن إرسال إشارة الألم إلى الدماغ.
سوف تحتاج:
- 3 ملاعق كبيرة من فلفل حريف.
- 1 كوب زيت زيتون أو زيت الجوجوبا (أو زيت اللوز).
- 1/2 كوب شمع العسل المبشور.
ما عليك القيام به:
- قومي بخلط الفلفل الحار في الماء وتسخينه في غلاية مزدوجة لمدة 5-10 دقائق. استخدام الحرارة المتوسطة.
- أضف له شمع العسل وحرك بشكل مستمر حتى يذوب ويمزج جيداً.
- بعد إزالته من على النار يُترك الخليط ليبرد لمدة 10 دقائق في الثلاجة.
- تُحرك العجينة مرة أخرى لضمان خلط جميع المكونات جيدًا.
- بعد أن يبرد لمدة 10 دقائق أخرى، يُطبق على المفاصل المتضررة.
- يمكنك تخزين هذه العجينة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة أسبوع إلى أسبوعان.
احتياطات السلامة
استخدم القفازات أثناء عمل العجينة واحرص على عدم لمس الوجه، وخاصة العيون. عجينة الفلفل الحار قد تُحرق قليلاً، خاصةً إذا كانت البشرة حساسة.
الضغط البارد
سوف تحتاج:
- بعض مكعبات الثلج.
- منشفة اليد أو الضغط البارد.
يعد ضغط البرد أفضل طريقة لتقليل الالتهاب والألم وتلف المفاصل. تقوم بذلك عن طريق إبطاء تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.
ما عليك القيام به:
- هرس مكعبات الثلج قليلاً ولفها في منشفة اليد.
- تطبيق المنشفة فوق المفصل لبضع دقائق.
- يُكرر هذا العلاج عدة مرات خلال اليوم.
التدليك بالزيوت
تصبح الخصائص المضادة للإلتهابات لزيت الخروع فعالة عندما يتم استخدامه لتخفيف آلام المفاصل الناجمة عن فيروس الشيكونغونيا، تحتوي القرفة أيضًا على خصائص مضادة للإلتهابات وتساعد إلى جانب زيت الخروع في الحد من آلام المفاصل.
سوف تحتاج:
- 2 ملعقة طعام زيت الخروع.
- رشة من مسحوق القرفة.
ما عليك القيام به:
- قم بتسخين الزيت قليلاً وإضافة مسحوق القرفة إليه.
- تخلط جيداً مع تدليك المفاصل المصابة بلطف لبضع دقائق.
- يمكن تطبيق الزيت مرتين أو ثلاث مرات خلال اليوم.
العنب والحليب
يعالج هذا العلاج الطبيعي في تخفيف الأعراض الشديدة للشيكونغونيا مثل الألم والحمى. المركبات الفينولية الموجودة في العنب تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات.
سوف تحتاج:
- بعض العنب الخالي من البذور.
- كوب من حليب البقر.
ما عليك القيام به:
- مضغ العنب وشرب الحليب معه.
- يمكنك تكرار هذا لمدة يوم أو يومين، لكن لا تستخدم هذا العلاج إذا كان لديك حساسية من منتجات الألبان.
ماء جوز الهند
ماء جوز الهند هو علاج جيد للكبد وكذلك لفيروس chikungunya، يعد شرب ماء جوز الهند أحد أفضل العلاجات المنزلية لعلاج شيكونغونيا لأنه يساعد المرضى على الشفاء بسرعة من خلال إزالة السموم من الكبد. محتواه من المنغنيز يساعد في الحد من آلام المفاصل لأنه يعمل كعامل مضاد للالتهابات.
سوف تحتاج:
- ماء جوز الهند
كل ما عليك فعله هو شرب 3-4 أكواب من ماء جوز الهند خلال النهار، والمداومة عليه لبضعة أيام.
أوراق الريحان
أوراق الريحان فعالة للغاية عندما تستخدم لعلاج حمى الشيكونغونيا. هذه الأوراق تقلل من الحمى وتعزز مناعة الجسم، مجموعتها الواسعة من النشاط المضاد للميكروبات ستربط عملية الشفاء.
سوف تحتاج:
- 10 أوراق ريحان.
- ½ لتر ماء.
ما عليك القيام به:
- غلي أوراق الريحان حتى ينخفض الماء إلى النصف، والشرب منه لبضعة أيام.
بذور عباد الشمس والعسل
مزيج من بذور عباد الشمس المجفف والعسل هو مزيج مثالي يساعد في تخفيف آلام المفاصل. بذور عباد الشمس غنية بالزنك وفيتامين E وهي ضرورية لجهاز المناعة. على الجانب الآخر، العسل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات.
الاحتياطات اللازمة حمى شيكونغونيا
من الضروري اتخاذ بعض الاحتياطات اللازمة لتقليل فرص الإصابة بالتهاب من قبيل:
- الحفاظ على جميع المناطق المحيطة بالمنزل نظيفة وصحية. لا تدع أي مياه راكدة تبقى لفترة طويلة، على سبيل المثال، في مزهريات الزهور وأوعية تخزين المياه.
- الحفاظ على جميع المواد الغذائية والمياه مغطاة في جميع الأوقات.
- استخدام طارد البعوض خلال النهار والليل حيث أن ذلك النوع من البعوض نشط خلال النهار.
- استخدام الناموسيات للرضع والأطفال أثناء نومهم.
- ارتداء القمصان والسراويل ذات أكمام طويلة كلما كان ذلك ممكناً.
للإستفادة من هذا المقال انسخ الرابط
https://mafahem.com/sl_1592
